_7502626475

Apakah kamu salah satu orang yang rutin mengonsumsi secangkir kopi setiap hari ? Nih kabar gembira buat kamu karena dalam sebuah studi yang dilakukan beberapa ahli menyebutkan bahwa secangkir kopi yang diminum secara rutin setiap hari bisa bikin panjang umur karena nutrisi yang terkandung dalam kopi ternyata mampu membuat kamu lebih panjang umur dan tubuh lebih sehat.

Kopi mengandung antioksidan dan nutrisi lainnya yang sangat baik dalam menjaga kesehatan tubuh, selain itu nutrisi dalam koi juga mampu mencegah resiko penyakit diabetes, kanker dan juga jantung dalam tubuh. Tak hanya itu, kopi murni yang dikonsumsi secara rutin dengan porsi yang tepat akan membuat otak menjadi lebih cerdas, kemampuan memori yang lebih baik dan meningkatkan perasaan nyaman.

Penelitian lain yang diterbitkan oleh American Heart Assosiation juga mengungkapkan bahwa minum segelas kopi setiap hari akan membuat seseorang terhindar dari stroke. Mereka yang rutin minum kopi dikatakan juga akan mencegah penyakit neurologis, demensia, alzheimer juga parkinson. Selain itu, secangkir kopi yang rutin dikonsumsi setiap hari juga dikatakan mampu melindungi hati dan membakar lemak dalam tubuh, sangat cocok buat kamu yang ingin mmiliki tubuh langsing ideal.

Namun ingat ladies, meski kopi membuat tubuh lebih sehat pastikan untuk minum kopi sesuai dengan kebutuhan tubuh. Jangan sampai, kamu berlebihan dalam konsumsi kopi karena hal ini justru sangat tidak baik buat kesehatan.

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Tau Ngak Sih Kalo Minum Madu Sebelum Tidur Itu Bisa Buat Kamu Langsing Lho

  Tubuh yang ideal dan langsing tentunya menjadi