drink-soda-5-www.dailymail.co.uk-

 

Minuman bersoda adalah salah satu minuman yang paling banyak digemari wanita dan pria, mulai dari minuman dengan rasa cola, lemon atau strawberry sebenarnya memiliki dampak yang sangat tidak baik untuk kesehatan.

Minum minuman bersoda saat udara panas memang sangat menyegarkan, namun sebaiknya kamu singkirkan minuman bersoda dari daftar minuman favoritmu karena memiliki dampak buruk bagi kesehatan dan berat badanmu. Nah berikut ini beberapa manfaat yang akan kamu rasakan jika memutuskan untuk berhenti minum minuman bersoda.

 

Berat Badanmu akan Turun

Kebiasaan minum minuman bersoda merupakan salah satu penyebab berat badanmu tertambah loh ladies, menurut salah satu penelitian soda memberikan pengaruh yang sangat besar pada penambahan berat badan, hal ini disebabkan karena minuman bersoda mengandung pemanis buatan dan membuat tubuh mengalami gangguan dalam mengatur kalori. Sebaiknya ganti minuman bersoda dengan milkshakes agar lebih sehat ladies.

 

Gigi Lebih Putih

Berhenti minum minuman bersoda membuat gigi manjadi lebih putih karena minuman bersoda mengakibatkan kerusakan pada gigi dan merapuhkan enamel gigi serta warna yang lebih kusam. Segeralah berhenti minum minuman bersoda untuk kesehatan gigi dan membuat senyummu lebih cerah dan percaya diri dengan gigi yang lebih putih.

 

Lebih Panjang Umur

The American Journal of Public Health mengamati dan membandingkan kesehatan orang-orang yang mengonsumsi minuman bersoda dengan orang yang tidak, dan hasilnya, orang yang mengonsumsi minuman bersoda memiliki panjang telomers sel darah putih yang lebih pendek, yang berarti umur rata-rata mereka 4 tahun lebih pendek.

 

Wah dampak dari minuman bersoda ternyata sangat menyeramkan bukan ladies, setelah tau manfaat dari berhenti minum minuman bersoda apakah kamu akan tetap mengonsumsinya ? Yuk terapkan pola hidup lebih sehat.

Baca juga Tebalkan Alis Hanya dengan Bawang Putih

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Jaga Tubuh Kita Sebagai Investasi Jangka Panjang, Ini Beberapa Tipsnya

Ingin Tubuh Senantiasa Fit? Inilah Tips Menjaga Kesehatan