1da890

Terkadang rasa sakit pada bagian tubuh tertentu bisa muncul yang bisa disebabkan oleh berbagai penyebab mulai dari tubuh yang kelelahan hingga memang kondisi tubuh yang sedang tidak sehat. Rasa sakit yang paling di rasakan oleh kebanyakan orang salah satunya adalah sakit kepala, sakit punggung, sakit leher atau berbagai bagian tubuh yang membuat kita tidak nyaman sehingga membuat aktifitas menjadi terganggu.

Kebanyakan orang memilih untuk meminum obat-obatan kimiawi untuk menghilangkan rasa sakit padahal memiliki kebiasaan mengonsumsi obat-obatan kimiawi dapat berakibat buruk bagi kesehatan loh.

Sebenarnya kamu bisa mengatasi dan menghilangkan rasa sakit secara alami tanpa harus minum obat, cara yang paling  mudah yang bisa kamu lakukan adalah dengan cara menggunakan kompresan. Kompres panas dan dingin akan membantu meredakan sampai menghilangkan rasa sakit pada tubuh Ladies. Selain itu metode ini akan memberikan rasa nyaman untuk bagian tubuh yang sakit.

Untuk memulai mengompres bagian tubuh yang sakit kamu bisa memulainya dengan merendam kain dalam air panas lalu peras kain. Kemudian kompreskan pada bagian tubuh yang sakit selama kurang lebih 20 menit. Setelah itu lanjutkan dengan kompresan es batu pada bagian yang sama dan diamkan selama 20 menit lagi. Cara mudah ini sudah terbukti mampu mengurangi rasa sakit dengan cepat dan efektif.

Cara ini bisa kamu gunakan sebagai pertolongan pertama yang bisa kamu lakukan saat terjadi kejadian darurat seperti keseleo,cedera atau pegal-pegal. selain itu pertolongan pertama ini bisa kamu lakukan dimana saja asalkan ada air panas dan es batu. Ketika kamu merasakan sakit saat bekerja di kantor segera lakukan pertolongan pertama agar aktifitas tidak terhambat. Semoga bermanfaat.

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Minyak Memasak Paling Sehat Yang Akan Menjaga Kesehatan Kamu

Sekarang ini memang banyak sekali jenis minyak goreng,