Ideas-for-Your-30th-Birthday-Celebration

Banyak orang yang menganggap bahwa jika sendirian pasti akan merasa kesepian dan menderita, tapi sebenarnya hal ini tidaklah benar ladies, sendiri bukan berarti tidak bahagia, buktinya banyak orang-orang yang lebih nyaman dan lebih senang jika sendirian agar bisa fokus. Tak sedikit pula orang yang memiliki hobi menyendiri.

Tapi ada juga orang yang sudah biasa berada dalam keramaian sehingga akan terasa lebih sulit saat sendirian, jangan khawatir ladies kamu bisa tetap bahagia dan melakukan banyak hal saat sendirian karena saat sendirilah manusia akan lebih kreatif. Berikut ini yang bisa kamu lakukan saat sendirian seperti yang dikutip dari vemale.

 

  • Lepas dari gadget seharian

    Kemampuan melepaskan diri dari kebisingan akan membuat pikiran lebih tenang. Makan sendirian dan nikmati udara pagi hari. Hal ini bisa membuat pikiran lebih fresh.

  • Pikirkan apa yang ada di depanmu

    Jangan memikirkan tugas yang menumpuk saat mencuci tangan, misalnya. Rasakan air yang mengalir di tanganmu, gosok lembut kulitmu, sela-sela jari dan lain sebagainya. Pikirkan apa yang saat ini sedang kamu lakukan, ini akan membuat pikiranmu lebih santai.

  • Bernafaslah dengan tenang

    Belajarlah menarik nafas perlahan dan dalam, kemudian hembuskan perlahan. Nikmati waktu bernafas dengan keadaan santai. Cara ini efektif meningkatkan hormon kebahagiaan dan kamu akan merasa lebih puas dengan kehidupanmu.

  • Jadilah kreatif

    Mulailah melakukan hal-hal menarik berhubungan dengan seni dan kreativitas. Bisa dengan cara menggambar, mewarnai, merangkai bunga, DIY, berkebun, belajar masak, bernyanyi dan lain sebagainya. Semakin kreatif dirimu, semakin bahagia yang kamu rasakan.

    Kesepian dan lebih suka sendirian merupakan hal yang sangat berbeda yaa ladies, jadi jangan sangkutkan kesepian dengan kesendirian.

Baca juga 6 Kata yang Lebih Romantis Daripada I Love You

 

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Miliki Tubuh Indah Ala Supermodel Gigi Hadid dengan Tips Diet Berikut Ini

Tubuh indah bak model seolah sudah menjadi standar