Memiliki tubuh dengan bentuk dan berat badan yang ideal merupakan salah satu impian semua orang, dengan bentuk badan dan berat badan yang ideal seseorang akan merasa lebih percaya diri dan selalu cocok menggunakan pakaian model apapun. Memiliki bentuk badan yang ideal itu sebenarnya gampang-gampang susah loh, beberapa orang mengeluh saat sedikit makan namun berat badan sangat mudah bertambah, tapi ada pula beberapa orang yang banyak makan tapi bentuk tubuh tetap langsing.

Nah buat kamu yang memiliki berat badan berlebih dan berencana untuk menurunkannya Tampil Cantik punya cara mudah untuk menurunkan berat badanmu loh ladies, mau tau cara mudahnya ? Yuk simak penjelasan lengkapnya.

Bahan

  • 1 potong buah semangka (kira-kira seberat 100 gram, potong dadu)
  • 1 buah mentimun (iris tipis)
  • 10 lembar daun mint (potong kasar)
  • 100 ml air
  • Sejumput garam
  • Sejumput lada hitam

Cara Membuat

  1. Masukkan mentimun dan semangka dalam sebuah wadah.
  2. Masukkan air ke dalamnya lalu tambahkan garam dan lada hitam. Aduk rata.
  3. Jangan lupa untuk memasukkan daun mint juga ke dalamnya. Aduk rata.
  4. Simpan di lemari es kurang lebih selama 30 sampai 1 jam.
  5. Minum air semangka dan mentimun sebelum tidur atau setelah bangun tidur untuk dapatkan hasil yang maksimal.

Tahukah kamu ternyata minum air semangka dan mentimun bisa menurunkan berat badan dengan baik. Ini juga bisa membuat tubuh kamu menjadi lebih sehat lagi bugar. Menariknya lagi, ini juga akan membuat kamu memiliki ginjal yang sehat. Tak hanya membuat berat badan turun secara alami, minuman ini juga baik buat kecantikan serta kesehatan kulit. Minuman ini juga sangat baik untuk menjaga kesehatan pencernaan, kesehatan hati, kesehatan empedu serta kesehatan otot tubuh. Vitamin dan nutrisi yang terkandung di dalam minuman ini juga akan membuat kamu senantiasa bugar.

 

 

 

 

dikutip dari : vemale.com

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Diet Kaya Lemak Sebenarnya Bisa Membantu Kamu  Menurunkan Berat Badan

Untuk menurunkan berat badan, hal pertama yang dilakukan