Kulit yang mengendur menjadi salah satu masalah kulit yang dialami banyak orang. Hal ini terjadi karena penuaan, adanya penurunan berat badan yang signifikan, atau adanya faktor lain seperti kehamilan. Meskipun mengendurnya kulit ini tidak dapat dihindari, namun ada beberapa cara untuk membantu mengencangkannya dan mengembalikan penampilannya.
Mengenal Penyebab Kulit Kendur
Kulit yang mengendur terjadi karena kulit kehilangan eslatisitas alaminya (kemampuan kulit untuk meregang kembali ke bentuk semula). Hal ini dapat menyebabkan kulit mengendur dan berkerut, terutama bagian wajah, perut, paha, atau lengan.
Penuaan
Seiring usia yang terus bertambah, kulit akan kehilangan sebagian elastisitasnya karena menurunnya produksi kolagen dan elastin, dua protein yang berguna untuk menjaga kekecangan kulit. Kolagen akan menjaga kekuatan kulit, sementara elastin berperan untuk membantu kulit meregang dan kembali ke bentuk aslinya. Rusaknya 2 protein ini menyebabkan kulit mengendur dan berkerut.
Penurunan Berat Badan
Saat seseorang mengalami penurunan berat badan dengan cepat, maka kulit tidak akan memiliki cukup waktu untuk menyesuaikan diri dengan bentuk tubuh yang baru, sehingga menyebabkan kendurnya kulit, terutama pada area lemak pernah disimpan, seperti paha, lengan, atau perut.
Genetika
Genetika juga memegang peranan penting bagaimana kulit akan bereaksi terhadap perubahan berat badan. Beberapa orang secara alami lebih mudah mengalami kulit kendur, sehingga memiliki kulit yang tahan lebih lama, sehingga bentuk kulit tetap terjaga.
Jika orangtua Anda dan nenek kakek Anda memiliki kulit yang berkerut dan mudah mengendur, maka Anda akan mengalami permasalahan yang sama.
Perubahan Gaya Hidup untuk Mengencangkan Kulit
Kulit akan kehilangan kolagen dan elastisitasnya secara alami seiring bertambahnya usia, yang menyebabkan kulit mengendur. Walaupun proses penuaan tidak dapat dihindari, namun proses penuaannya dapat diperlambat dengan perubahan gaya hidup dan kebiasaan sehat. Kebiasaan sehat akan membantu melindungi struktur kulit Anda dan mencegah kulit dari kendur dini. Beberapa kebiasaan baik yang dapat dipertahankan adalah mempertahankan pola makan sehat, perbanyak minum air agar kulit tetap terhidrasi, berikan perlindungan kulit dari sinar matahari, hindari merokok dan konsumsi alkohol, hindari stress berlebihan. Jangan lupa juga untuk cukup istirahat.
Penggunaan Produk Perawatan Kulit Dengan Kandungan Retinoid, Retinol, Asam Hialuronat
Produk dengan retinoid mungkin akan sulit ditemukan, karena penggunaannya harus diresepkan oleh dokter, namun produk dengan kandungan retinol akan lebih mudah ditemukan karena ia menjadi salah satu bahan yang boleh dijual bebas.
Retinol membantu meningkatkan produksi kolagen dan mendorong pembaruan kulit. Bahan-bahan ini juga memiliki kemampuan untuk mengurangi garis halus dan kerutan plus memperbaiki warna dan tekstur kulit.
Selain Retinoid dan Retinol, Anda bisa menggunakan produk dengan kandungan asam hialuronat yang dikenal ampuh untuk membantu menjaga elastisitas kulit dan membantu menghidrasi kulit, sehingga mengurangi tampilan garis halus dan kulit kendur.
Itulah beberapa cara untuk mengencangkan kembali kulit yang sudah mengendur. Kulit yang semakin mengendur adalah hal yang umum terjadi. Mari kita merawat kulit agar ia tetap sehat dan bersih.
Facebook Comments