Menua adalah hal yang pasti terjadi kepada semua orang. Saat membiacarakan penuaan, mungkin banyak wanita yang merasa kurang nyaman karena banyaknya rasa malu akibat perubahan tubuh yang terjadi.
Selain itu banyaknya artis atau selebriti papan atas yang banyak melakukan tindakan medis untuk memperlambat penuaan juga dijadikan kiblat oleh para wanita untuk selalu tampil sempurna dan cantik. Padahal Anda tidak perlu menolak perubahan tubuh yang terjadi ini. Jadilah diri sendiri dan tetaplah bahagia dengan perubahannya.
Setiap tubuh itu unik dan akan melakukan perubahannya senduru. Dan Anda tidak sendirian, karena banyak wanita di luar sana yang juga mengalami hal yang sama. Lalu, perubahan tubuh apa saja yang akan dialami wanita saat ia bertambah usia?
Perubahan Bentuk Tubuh
Perubahan bentuk tubuh sangat normal terjadi dan pekerjaan rumahnya adalah memilih pakaian senyaman mungkin walaupun bentuk tubuh kita berubah. Saat usia belasan, mungkin kita akan lebih muah untuk menemukan baju karena lingkar dada, pinggang, dan lainnya masih berkembang.
Sayangnya, setelah menyusui semuanya berubah. Berat badan naik dan payudara akan mengendur, sehingga kita harus beradaptasi dengan perubahan ini
Menipisnya Rambut
Penipisan rambut menjadi hal yang sangat umum terjadi saat usia bertambah. Hal ini normal terjadi akibat berkurangnya hormon yang merangsang serat folikel pada rambut. Karena perubahan hormone inilah beberapa folikel rambut berhenti memproduksi rambut baru sama sekali.
Mengendurnya Kulit Pada Area Bawah Ketiak
Seiring bertambahnya usia, maka kulit akan mengendur dan walaupun Anda telah berolahraga, namun tetap saja area lengan Anda tidak akan bisa telihat seperti waktu Anda masih muda dulu. Bankan banyak di televisi yang menampilkan wanita telah berolahraga, namun area lengannya tetap mengendur. Hal ini wajar dan alami. Kulit yang mengendur terjadi akibat hilangnya kolagen dalam tubuh kita, serta penurunan massa otot secara keseluruhan.
Perubahan Pada Area Kulit Perut
Hal ini terjadi karena perut yang membesar saat hamil atau terjadinya perubahan berat badan. Terlebih pasca melahirkan, wanita akan mendapatkan stretchmark dan lipatan pada area perut. Walaupun mungkin Anda tidak menyukainya, namun ini adalah tubuh Anda. Mungkin untuk menghilangkannya Anda bisa berkonsultasi dengan dokter.
Mengendurnya Payudara
Area payudara adalah kebanggaan wanita, sehingga banyak wanita yang memilih jalur cepat yakni operasi untuk memperindah payudaranya. Sah sah saja untuk dilakukan jika memang perlu, akrena seiring bertambahnya usia payduara memang akan mengendur, terlebih jiika Anda telah menyusui. Tapi perlu diingat bahwa tidakan ini harus dilakukan oleh dokter ahli yang terpercaya.
Terganggunya Tidur
Masalah tidur mungkin dapat terjadi apda siapapun dan usia berapapun dengan beragam alasan. Gangguan tidur yang terjadi di usia 30-an, 40-an, dan 50-an mungkin merupakan tanda awal perimenopause. Jangan khawatir karena dengan bantuan dokter, masalah hormonal ini dapat diselesaikan mulai dari membangun otot hingga terapi penggantian hormon (HRT).
Facebook Comments