Health Archives - Tampil Cantik

Health

Kebutuhan Vitamin C Harian Berdasarkan Usia & Jenis Kelamin

By Jennifer

5 hours ago

Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air, yang tidak disimpan dalam jumlah besar di dalam tubuh. Karena tubuh kita tidak dapat memproduksinya, kita harus mendapatkannya dari makanan ...

Minyak Kelapa untuk Wajah: Manfaat, Cara Penggunaan, dan Manfaatnya

By Jennifer

17 hours ago

Beauty tips Face

Minyak kelapa telah menjadi andalan dalam ritual kecantikan selama berabad-abad, dikenal karena khasiat penyembuhan, pelembap, dan anti-inflamasinya yang alami. Dari melembapkan rambut secara mendalam hingga menghapus riasan, minyak ...

Manfaat, Sumber dan Cara Mengonsumsi Vitamin C untuk Kesehatan dan Kulit Anda

By Jennifer

1 day ago

Health Wellness

Jika Anda pernah bertanya-tanya berapa banyak vitamin C yang harus dikonsumsi, Anda berada di tempat yang tepat. Tidak diragukan lagi, vitamin C, atau asam askorbat, adalah nutrisi penting ...

5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Bibir yang Melembapkan

By Jennifer

2 days ago

Beauty tips Face

Siapa yang tidak menginginkan bibir yang merona? Wanita menghabiskan banyak uang untuk kosmetik. Kebanyakan dari mereka memperhatikan wajah, mata, dan rambut, tetapi bagaimana dengan bibir? Tentu saja kita ...

10 Pilihan Makanan Terbaik yang Menutrisi untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer

3 days ago

Beauty tips Face

Jutaan orang di seluruh dunia menghabiskan banyak uang untuk riasan, spa, dan perawatan kecantikan kulit. Orang-orang biasanya mengkhawatirkan penampilan luar mereka, tetapi sering lupa bahwa penampilan mereka mencerminkan ...

11 Cara Menghibur Seseorang Saat Stres untuk Mencerahkan Harinya

By Jennifer

3 days ago

Relationship

Ketika orang terkasih Anda sedang sedih, Anda akan melakukan apa pun untuk membuatnya tersenyum. Namun, jika Anda tidak tahu cara menghibur seseorang, bahkan dengan niat terbaik sekalipun, kami ...

4 Cara Menggunakan Bubuk Mawar untuk Wajah

By Jennifer

4 days ago

Beauty tips Face

Bubuk mawar dan bubuk kelopak mawar pada dasarnya sama—bahan halus dan lembut yang diperoleh dengan mengeringkan dan menghancurkan bunga mawar murni. Penting untuk dicatat bahwa kedua istilah ini ...

10 Ucapan untuk Suami yang Dapat Membuatnya Tersipu

By Jennifer

4 days ago

Relationship

Kata-kata adalah cara yang ampuh untuk mengungkapkan cinta Anda kepada pasangan. Ada banyak hal yang bisa Anda katakan kepada suami jika Anda ingin meningkatkan suasana hatinya, menghargainya, membangun ...

8 Cara Menghibur Seseorang Teman yang Mengalami Hari Buruk

By Jennifer

5 days ago

Relationship

Ketika seseorang yang Anda sayangi mengalami hari yang berat, pemecahan masalah menjadi prioritas sementara empati menjadi fokus utama. Lanjutkan ke bagian selanjutnya untuk mengetahui bagaimana Anda dapat memberikan ...

Manfaat, Cara Menggunakan, dan Memilih Setting Powder yang Terbaik untuk Anda

By Jennifer

6 days ago

Beauty tips Face

Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa riasan Anda terlihat sempurna di pagi hari tetapi mulai luntur saat makan siang, jawabannya mungkin tidak adanya setting powder. Produk kecantikan wajib ini ...

4 Tanda Anda Telah Menemukan Belahan Jiwa

By Jennifer

6 days ago

Relationship

Kita semua ingin menemukan seseorang yang spesial yang akan mencintai kita tanpa syarat. Kita berharap mereka ada di suatu tempat di luar sana, menunggu untuk menunjukkan diri di ...

Cara Melapisi Vitamin C dan Niacinamide dengan Benar

By Jennifer

8 days ago

Beauty tips Face

Anda tentu tidak asing lagi dengan vitamin C dan niacinamide. Keduanya sering digunakan dalam skincare perawatan kulit. Banyak yang mempertanyakan apakah keduanya bisa digunakan secara bersamaan untuk mendapatkan ...

Bolehkah Minum Air Putih Saat Perut Kosong?

By Jennifer

8 days ago

Health Wellness

Minum air putih secara teratur bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan dan dapat membantu mengatasi berbagai masalah tubuh. Baik itu sakit kepala, sembelit, atau dehidrasi, minum air putih ...

Kegunaan Umum dan Cara Memasukkan Benzoil Peroksida ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer

9 days ago

Kegunaan Umum dan Cara Memasukkan Benzoil Peroksida ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Benzoil peroksida adalah bahan ampuh untuk melawan jerawat yang dikenal karena kemampuannya membunuh bakteri penyebab jerawat dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Jika ditambahkan ke rutinitas perawatan kulit Anda ...

8 Manfaat Minum Air Putih Saat Perut Kosong

By Jennifer

9 days ago

Health Wellness

Minum air putih saat perut kosong menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang dapat memulai hari Anda dan meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Berikut beberapa keuntungan dari kebiasaan sederhana ini. ...

Ketahui Manfaat, Fungsi dan Efek Samping Benzoil Peroksida untuk Jerawat

By Jennifer

10 days ago

Ketahui Manfaat, Fungsi dan Efek Samping Benzoil Peroksida untuk Jerawat

Perawatan jerawat datang dan pergi, tetapi hanya sedikit bahan yang teruji waktu seperti benzoil peroksida. Baik Anda sedang berjuang melawan jerawat di wajah, dada, atau punggung, bahan ampuh ...

Penyebab Infeksi Vagina dan Mitos Tentangnya

By Jennifer

10 days ago

Health Wellness

Vagina adalah organ yang membersihkan dirinya sendiri dan merupakan rumah bagi bakteri penting yang mencegah berbagai infeksi. Namun, bukan berarti Anda mengabaikan kebersihan pribadi. Mengikuti beberapa tips sederhana ...

Perbedaan Utama Niacinamide vs Vitamin C dan Bisakah Digunakan Secara Bersaman?

By Jennifer

11 days ago

Beauty tips Face

Jika Anda sering melihat-lihat video perawatan kulit di Instagram atau menonton video kecantikan di YouTube akhir-akhir ini, Anda mungkin pernah mendengar tentang niacinamide dan serum vitamin C. Dari ...

Cara Menggunakan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Wajah Anda

By Jennifer

12 days ago

Beauty tips Skin

Kita semua pernah mendengar tentang asam salisilat, bahan perawatan kulit yang luar biasa. Tapi apakah kita benar-benar tahu apa itu? Jika Anda seperti saya, dan belum yakin tentang ...

Gejala- Gejala yang Menunjukkan Anda Harus Berhenti Berpuasa

By Jennifer

12 days ago

Health Wellness

Setiap orang yang ingin menurunkan berat badan pasti ingin berpuasa hingga berat badan berlebih tersebut hilang. Namun, puasa dapat menimbulkan bahaya kesehatan yang serius, terutama jika Anda mengabaikan ...

Cari Tahu Manfaat Bubuk Mawar untuk Kulit dan Tips Menggunakannya

By Jennifer

13 days ago

Beauty tips Face

Dalam beberapa dekade terakhir, bubuk mawar atau bubuk kelopak mawar telah menjadi bahan perawatan kulit yang populer. Bubuk mawar, turunan dari kelopak mawar yang digiling halus dan dikeringkan ...

8 Cara Berpuasa dengan Aman

By Jennifer

13 days ago

Health Wellness

Puasa adalah metode yang dipraktikkan kebanyakan orang untuk mendapatkan hasil yang cepat dan efektif. Meskipun berpuasa memiliki segudang manfaat, puasa tentu tidak cocok untuk semua orang. Jika Anda ...

Cari Tahu Manfaat dan Kegunaan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Anda

By Jennifer

14 days ago

Cari Tahu Manfaat dan Kegunaan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Anda

Asam salisilat adalah asam beta-hidroksi (BHA) yang menembus jauh ke dalam pori-pori kulit kita dan melarutkan sebum serta sel kulit mati, mencegah timbulnya jerawat. Meskipun terdapat dalam banyak ...

4 Efek Samping Utama Puasa

By Jennifer

14 days ago

Health Wellness

Puasa adalah praktik populer dengan banyak manfaat kesehatan. Namun, Anda harus terlebih dahulu mengetahui segala hal tentang praktik ini — termasuk efek samping dari puasa. Berikut adalah efek ...

6 Langkah Mengaplikasikan Kontur Layaknya Profesional

By Jennifer

15 days ago

6 Langkah Mengaplikasikan Kontur Layaknya Profesional

Apa itu riasan kontur? Sederhananya, riasan kontur adalah teknik yang menggunakan bayangan dan sorotan untuk menegaskan dan mempertegas struktur wajah Anda. Dengan menggunakan warna yang sedikit lebih gelap ...

Penyebab dan Tanda Anda Sedang Berpikir Berlebihan dalam Hubungan

By Jennifer

15 days ago

Relationship

Berpikir berlebihan adalah musuh utama dalam hubungan apa pun, baik itu cinta, persahabatan, maupun pernikahan. Berpikir berlebihan bahkan dapat mengakhiri hubungan Anda untuk selamanya. Anda bisa keluar dari ...

15 Tips untuk Menyembuhkan Hati Anda

By Jennifer

16 days ago

Relationship

Ada banyak saran untuk putus cinta: tekuni hobi, jauhi media sosial, dan tetaplah sibuk. Meskipun demikian, mungkin sulit untuk move on setelah berinvestasi begitu banyak pada hubungan yang ...

7 Penyebab Kecemburuan dalam Hubungan

By Jennifer

17 days ago

Relationship

Ya, sedikit kecemburuan dalam hubungan dapat meningkatkan rasa, tetapi terlalu banyak dapat merusak kenikmatan dan mengancam hubungan. Kecemburuan adalah emosi alami dalam hubungan apa pun, terutama ketika Anda ...

7 Cara Mengatasi Rasa Cemburu Agar Tidak Menghancurkan Hubungan Anda

By Jennifer

18 days ago

Relationship

Kecemburuan adalah monster bermata satu yang telah menghancurkan hubungan. Kecemburuan menumbuhkan sikap posesif dan kecenderungan untuk mencekik pasangan atas nama cinta. Banyak orang takut memberi kebebasan pada pasangannya ...

Kegunaan Minyak Mustard untuk Rambut dan Cara Penggunaan yang Tepat

By Jennifer

19 days ago

Kegunaan Minyak Mustard untuk Rambut dan Cara Penggunaan yang Tepat

Dalam dunia perawatan rambut alami, hanya sedikit bahan yang teruji waktu dan tepercaya seperti minyak mustard untuk rambut. Diekstrak dari biji mustard, minyak berwarna keemasan ini telah menjadi ...

6 Cara Menghentikan Berpikir Berlebihan dalam Hubungan

By Jennifer

19 days ago

Relationship

Berpikir berlebihan itu wajar dan alami. Namun, jika menjadi kebiasaan, hal itu akan memengaruhi hubungan Anda. Terlalu banyak memikirkan ‘bagaimana jika’ di masa lalu atau masa depan dan ...

Teh Matcha dan Manfaatnya untuk Kesehatan

By Jennifer

20 days ago

Health Wellness

Semua orang memuji teh matcha untuk menurunkan berat badan. Teh hijau bubuk Jepang ini memiliki antioksidan 10 kali lebih banyak. Biasanya digunakan dalam upacara minum teh Jepang, menjadikan ...

8 Perubahan Gaya Hidup untuk Mendukung Diet Anda

By Jennifer

23 days ago

Diet Wellness

Jika Anda memutuskan untuk melakukan diet, maka hal tersebut tidak hanya sebatas tentang pola makan Anda. Rutinitas dan gaya hidup Anda selama ini juga harus diperhatikan. Apakah selama ...

5 Manfaat Minyak Jarak untuk Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

23 days ago

Beauty tips Hair

Dalam hal pengobatan alami, hanya sedikit yang dapat menandingi reputasi minyak jarak. Baik Anda khawatir rambut menipis, patah, atau hanya menginginkan rambut yang lebih panjang dan berkilau, mempelajari ...

6 Cara Menumbuhkan Alis Secara Alami

By Jennifer

24 days ago

Beauty tips Face

Alis yang tebal dan tegas membingkai wajah Anda, mempertegas fitur wajah Anda, dan telah menjadi tren kecantikan yang menentukan dalam beberapa tahun terakhir. Namun, tidak semua orang secara ...

5 Biji-bijian dan Kacang-kacangan Kaya Serat untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

24 days ago

Diet Wellness

Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat di rumah, selain berolahraga, perhatikan juga makanan yang harus Anda sertakan dalam diet Anda. Makanan kaya serat ...

4 Bahan Alami di Rumah Anda untuk Menebalkan Alis

By Jennifer

25 days ago

Beauty tips Face

Mendapatkan alis yang lebih tebal dan sehat, tidak memerlukan serum mahal atau kunjungan ke salon. Dengan rutinitas yang tepat, sedikit kesabaran, dan bantuan pengobatan rumahan untuk alis tebal, ...

4 Alasan Alpukat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

25 days ago

Diet Wellness

Alpukat yang kaya rasa kacang dan mentega ini sehat dan lezat! Tahukah Anda bahwa Anda bisa menjalani diet alpukat untuk menurunkan berat badan? Ya, Anda bisa. Buah hijau ...

6 Makanan yang Mengandung Probiotik Alami untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

27 days ago

Diet Wellness

Probiotik telah dikenal luas membantu menurunkan berat badan. Semakin banyak orang mengonsumsi probiotik karena manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Misalnya, probiotik baik untuk pencernaan karena meningkatkan jumlah bakteri baik ...

Serum Wajah Terbaik untuk Kulit Kering, Manfaat dan Cara Penggunaan

By Jennifer

October 7, 2025

Beauty tips Face

Jika Anda pernah mengalami kulit yang terasa kencang, tampak kusam, atau mengelupas meskipun sudah menggunakan pelembap sebanyak apa pun, mungkin sudah saatnya Anda meningkatkan rutinitas perawatan kulit Anda ...

4 Penyebab Komedo dan Cara Menghilangkannya dengan Bahan Rumahan

By Jennifer

October 6, 2025

Beauty tips Face

Komedo adalah jenis jerawat non-inflamasi. Komedo terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, sebum (minyak), dan terkadang kotoran. Ketika campuran ini terpapar udara, komedo teroksidasi dan berubah ...

7 Manfaat Kesehatan Puasa Intermiten yang Terbukti

By Jennifer

October 6, 2025

Health Wellness

Puasa intermiten (PU) adalah pola makan yang berganti-ganti antara periode makan dan puasa. Puasa intermiten tidak menentukan apa yang harus Anda makan, melainkan kapan Anda harus makan. Ada ...

6 Manfaat Kesehatan dari Puasa Intermiten

By Jennifer

October 5, 2025

Health Wellness

Puasa intermiten memiliki banyak manfaat. Pertama, baik untuk menurunkan berat badan. Kedua, dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis. Baik Anda memilih untuk menjalani puasa intermiten 8 jam ...

Apakah Pola Makan Mempengaruhi Ukuran Payudara?

By Jennifer

October 3, 2025

Health Wellness

Untuk memahami cara memperbesar payudara secara efektif, pertama-tama kita harus mempertimbangkan pola makan. Pola makan dapat memengaruhi ukuran payudara secara langsung maupun tidak langsung. Misalnya, dalam sebuah studi ...

4 Minyak Pijat dan Minyak Esensial untuk Memperbesar Payudara

By Jennifer

October 2, 2025

Beauty tips Face

Banyak orang percaya bahwa memijat payudara dapat merangsang pertumbuhan dengan meningkatkan sirkulasi darah. Meskipun pijatan memang membantu elastisitas kulit dan drainase limfatik, pijatan tidak menyebabkan perluasan jaringan payudara ...

4 Metode Alternatif untuk Pembesaran Payudara

By Jennifer

October 2, 2025

Health Wellness

Mencari tahu cara memperbesar payudara secara alami atau cara memperbesar payudara bukan lagi tugas yang melelahkan! Ada berbagai cara untuk memperbesar payudara, tetapi sebagian besar metode yang umum ...

3 Faktor yang Mempengaruhi Ukuran dan Bentuk Payudara

By Jennifer

October 1, 2025

Health Wellness

Survei Kepuasan Ukuran Payudara (BSSS), yang dilakukan terhadap 18.541 wanita di 40 negara, menemukan bahwa 47,5% wanita menginginkan payudara yang lebih besar daripada yang mereka miliki saat ini, ...

Tips Diet untuk Mengelola Asupan Purin

By Jennifer

September 30, 2025

Pertama-tama, mari kita pahami bahwa purin sendiri bukanlah masalah. Purin diproduksi secara alami di dalam tubuh dan juga ditemukan dalam berbagai makanan. Selama proses pencernaan, purin dipecah menjadi ...

10 Makanan Kaya Vitamin B2 yang Wajib Anda Sertakan dalam Diet Anda

By Jennifer

September 28, 2025

Health Wellness

Kita semua tahu bahwa tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral agar tetap sehat. Namun, berapa banyak dari kita yang tahu apa saja nutrisi ini dan bagaimana manfaatnya bagi ...

10 Daging dan Makanan Laut Tinggi Purin

By Jennifer

September 27, 2025

Purin berperan penting dalam sintesis DNA dan RNA. Senyawa organik ini ditemukan di setiap sel tubuh Anda. Memasukkan makanan kaya purin ke dalam pola makan Anda membantu menjaga ...

123