Wellness Archives - Tampil Cantik

Wellness

5 Manfaat Telur Bebek dan Efek Sampingnya yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

6 hours ago

5 Manfaat Telur Bebek dan Efek Sampingnya yang Harus Anda Ketahui

Telur bebek merupakan sumber makanan yang sangat baik karena memiliki kuning telur yang lebih kaya dibandingkan telur ayam. Jika Anda mencari sesuatu untuk memberi Anda jumlah energi yang ...

Masker Wajah Terbaik untuk Kulit Bercahaya Instan

By Jennifer

18 hours ago

Beauty tips Face

Untuk membantu Anda mendapatkan kulit bercahaya yang didambakan, kami telah menyusun panduan praktis tentang perawatan wajah terbaik yang telah disetujui para ahli. Perawatan wajah sederhana adalah salah satu ...

Tanda dan Masalah Kesuburan pada Wanita yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

1 day ago

Health Wellness

Kesuburan pada wanita mengacu pada kemampuan untuk hamil dan mempertahankan kehamilan yang sehat. Hal ini bergantung pada beberapa faktor — kesehatan hormon, ovulasi, kualitas sel telur, dan gaya ...

Makanan dan Gaya Hidup yang Dapat Membantu MeningkatkanKesuburan pada Wanita

By Jennifer

2 days ago

Health Wellness

Kesuburan telah menjadi salah satu topik kesehatan yang paling banyak dibicarakan di kalangan wanita saat ini, dan tentu saja ada alasannya. Dengan perubahan gaya hidup, meningkatnya tingkat stres, ...

Asam Ferulat untuk Kulit: Manfaat, Kegunaan, dan Cara Memasukkannya ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer

3 days ago

Asam Ferulat untuk Kulit: Manfaat, Kegunaan, dan Cara Memasukkannya ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Jika Anda baru-baru ini mendalami dunia perawatan kulit, Anda mungkin pernah mendengar istilah asam ferulat. Antioksidan ampuh ini dengan cepat mendapatkan perhatian di dunia kecantikan—dan untuk alasan yang ...

Kebutuhan Vitamin C Harian Berdasarkan Usia & Jenis Kelamin

By Jennifer

3 days ago

Health Wellness

Vitamin C adalah vitamin yang larut dalam air, yang tidak disimpan dalam jumlah besar di dalam tubuh. Karena tubuh kita tidak dapat memproduksinya, kita harus mendapatkannya dari makanan ...

Minyak Kelapa untuk Wajah: Manfaat, Cara Penggunaan, dan Manfaatnya

By Jennifer

4 days ago

Beauty tips Face

Minyak kelapa telah menjadi andalan dalam ritual kecantikan selama berabad-abad, dikenal karena khasiat penyembuhan, pelembap, dan anti-inflamasinya yang alami. Dari melembapkan rambut secara mendalam hingga menghapus riasan, minyak ...

Manfaat, Sumber dan Cara Mengonsumsi Vitamin C untuk Kesehatan dan Kulit Anda

By Jennifer

4 days ago

Health Wellness

Jika Anda pernah bertanya-tanya berapa banyak vitamin C yang harus dikonsumsi, Anda berada di tempat yang tepat. Tidak diragukan lagi, vitamin C, atau asam askorbat, adalah nutrisi penting ...

5 Tips Sederhana untuk Mendapatkan Bibir yang Melembapkan

By Jennifer

5 days ago

Beauty tips Face

Siapa yang tidak menginginkan bibir yang merona? Wanita menghabiskan banyak uang untuk kosmetik. Kebanyakan dari mereka memperhatikan wajah, mata, dan rambut, tetapi bagaimana dengan bibir? Tentu saja kita ...

Aktivitas Mempererat Hubungan Keluarga: 8 Cara Mudah untuk Lebih Terhubung

By Jennifer

5 days ago

Relationship

Hubungan pertama Anda dengan keluarga memang terjalin, dan hubungan tersebut dianggap yang paling kuat. Namun, ikatan keluarga merupakan sesuatu yang sulit kita pertahankan di masa-masa penuh tekanan dan ...

10 Pilihan Makanan Terbaik yang Menutrisi untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer

6 days ago

Beauty tips Face

Jutaan orang di seluruh dunia menghabiskan banyak uang untuk riasan, spa, dan perawatan kecantikan kulit. Orang-orang biasanya mengkhawatirkan penampilan luar mereka, tetapi sering lupa bahwa penampilan mereka mencerminkan ...

10 Ucapan untuk Suami yang Dapat Membuatnya Tersipu

By Jennifer

7 days ago

Relationship

Kata-kata adalah cara yang ampuh untuk mengungkapkan cinta Anda kepada pasangan. Ada banyak hal yang bisa Anda katakan kepada suami jika Anda ingin meningkatkan suasana hatinya, menghargainya, membangun ...

5 Efek Samping Serum Niacinamide Yang Perlu Anda Ketahui Sebelum Menggunakannya dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer

8 days ago

Beauty tips Face

Niacinamide telah menjadi bahan perawatan kulit andalan bagi para pencinta kecantikan dan dermatologis—dan untuk alasan yang baik. Produk ini menjanjikan pori-pori yang lebih bersih, kadar minyak yang seimbang, ...

Manfaat, Cara Menggunakan, dan Memilih Setting Powder yang Terbaik untuk Anda

By Jennifer

9 days ago

Beauty tips Face

Jika Anda pernah bertanya-tanya mengapa riasan Anda terlihat sempurna di pagi hari tetapi mulai luntur saat makan siang, jawabannya mungkin tidak adanya setting powder. Produk kecantikan wajib ini ...

Cara Melapisi Vitamin C dan Niacinamide dengan Benar

By Jennifer

11 days ago

Beauty tips Face

Anda tentu tidak asing lagi dengan vitamin C dan niacinamide. Keduanya sering digunakan dalam skincare perawatan kulit. Banyak yang mempertanyakan apakah keduanya bisa digunakan secara bersamaan untuk mendapatkan ...

Bolehkah Minum Air Putih Saat Perut Kosong?

By Jennifer

11 days ago

Health Wellness

Minum air putih secara teratur bermanfaat bagi kesehatan Anda secara keseluruhan dan dapat membantu mengatasi berbagai masalah tubuh. Baik itu sakit kepala, sembelit, atau dehidrasi, minum air putih ...

Kegunaan Umum dan Cara Memasukkan Benzoil Peroksida ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer

12 days ago

Kegunaan Umum dan Cara Memasukkan Benzoil Peroksida ke dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

Benzoil peroksida adalah bahan ampuh untuk melawan jerawat yang dikenal karena kemampuannya membunuh bakteri penyebab jerawat dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Jika ditambahkan ke rutinitas perawatan kulit Anda ...

Penyebab Infeksi Vagina dan Mitos Tentangnya

By Jennifer

13 days ago

Health Wellness

Vagina adalah organ yang membersihkan dirinya sendiri dan merupakan rumah bagi bakteri penting yang mencegah berbagai infeksi. Namun, bukan berarti Anda mengabaikan kebersihan pribadi. Mengikuti beberapa tips sederhana ...

Perbedaan Utama Niacinamide vs Vitamin C dan Bisakah Digunakan Secara Bersaman?

By Jennifer

14 days ago

Beauty tips Face

Jika Anda sering melihat-lihat video perawatan kulit di Instagram atau menonton video kecantikan di YouTube akhir-akhir ini, Anda mungkin pernah mendengar tentang niacinamide dan serum vitamin C. Dari ...

10 Cara Terbaik Menjaga Kesehatan Vagina Anda

By Jennifer

14 days ago

Health Wellness

Menjaga vagina tetap bersih dan sehat membutuhkan perawatan yang cermat. Meskipun vagina dapat membersihkan dirinya sendiri dan tidak perlu dicuci, sangat penting untuk mencuci vulva (bagian luar alat ...

Cara Menggunakan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Wajah Anda

By Jennifer

15 days ago

Beauty tips Skin

Kita semua pernah mendengar tentang asam salisilat, bahan perawatan kulit yang luar biasa. Tapi apakah kita benar-benar tahu apa itu? Jika Anda seperti saya, dan belum yakin tentang ...

Gejala- Gejala yang Menunjukkan Anda Harus Berhenti Berpuasa

By Jennifer

15 days ago

Health Wellness

Setiap orang yang ingin menurunkan berat badan pasti ingin berpuasa hingga berat badan berlebih tersebut hilang. Namun, puasa dapat menimbulkan bahaya kesehatan yang serius, terutama jika Anda mengabaikan ...

8 Cara Berpuasa dengan Aman

By Jennifer

16 days ago

Health Wellness

Puasa adalah metode yang dipraktikkan kebanyakan orang untuk mendapatkan hasil yang cepat dan efektif. Meskipun berpuasa memiliki segudang manfaat, puasa tentu tidak cocok untuk semua orang. Jika Anda ...

Cari Tahu Manfaat dan Kegunaan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Anda

By Jennifer

17 days ago

Cari Tahu Manfaat dan Kegunaan Serum Asam Salisilat untuk Kulit Anda

Asam salisilat adalah asam beta-hidroksi (BHA) yang menembus jauh ke dalam pori-pori kulit kita dan melarutkan sebum serta sel kulit mati, mencegah timbulnya jerawat. Meskipun terdapat dalam banyak ...

4 Efek Samping Utama Puasa

By Jennifer

17 days ago

Health Wellness

Puasa adalah praktik populer dengan banyak manfaat kesehatan. Namun, Anda harus terlebih dahulu mengetahui segala hal tentang praktik ini — termasuk efek samping dari puasa. Berikut adalah efek ...

7 Cara Mengatasi Rasa Cemburu Agar Tidak Menghancurkan Hubungan Anda

By Jennifer

21 days ago

Relationship

Kecemburuan adalah monster bermata satu yang telah menghancurkan hubungan. Kecemburuan menumbuhkan sikap posesif dan kecenderungan untuk mencekik pasangan atas nama cinta. Banyak orang takut memberi kebebasan pada pasangannya ...

Makanan Terbaik dari Kacang dan Biji untuk Rambut Sehat: Pendorong Alami untuk Pertumbuhan dan Kekuatan Rambut

By Jennifer

23 days ago

Beauty tips Hair

Dalam hal perawatan rambut, kebanyakan dari kita beralih ke sampo, serum, dan perawatan kulit kepala. Namun kenyataannya, apa yang Anda makan memainkan peran yang sama pentingnya—bahkan mungkin lebih—dalam ...

Teh Matcha dan Manfaatnya untuk Kesehatan

By Jennifer

23 days ago

Health Wellness

Semua orang memuji teh matcha untuk menurunkan berat badan. Teh hijau bubuk Jepang ini memiliki antioksidan 10 kali lebih banyak. Biasanya digunakan dalam upacara minum teh Jepang, menjadikan ...

7 Buah Kaya Serat untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

24 days ago

Diet Wellness

Serat membantu penurunan berat badan dengan meningkatkan rasa kenyang dan meningkatkan jumlah serta keragaman bakteri usus baik di usus. Anda pasti pernah mendengar bahwa bakteri usus baik membantu ...

7 Sayuran Kaya Serat untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

25 days ago

Diet Wellness

Mengonsumsi makanan kaya serat dapat mempercepat penurunan berat badan dan meningkatkan kesehatan pencernaan. Serat tidak mudah dicerna, sehingga dapat meningkatkan rasa kenyang dan mencegah rasa lapar. Namun, bagaimana ...

8 Perubahan Gaya Hidup untuk Mendukung Diet Anda

By Jennifer

26 days ago

Diet Wellness

Jika Anda memutuskan untuk melakukan diet, maka hal tersebut tidak hanya sebatas tentang pola makan Anda. Rutinitas dan gaya hidup Anda selama ini juga harus diperhatikan. Apakah selama ...

6 Cara Menumbuhkan Alis Secara Alami

By Jennifer

27 days ago

Beauty tips Face

Alis yang tebal dan tegas membingkai wajah Anda, mempertegas fitur wajah Anda, dan telah menjadi tren kecantikan yang menentukan dalam beberapa tahun terakhir. Namun, tidak semua orang secara ...

5 Biji-bijian dan Kacang-kacangan Kaya Serat untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

27 days ago

Diet Wellness

Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat di rumah, selain berolahraga, perhatikan juga makanan yang harus Anda sertakan dalam diet Anda. Makanan kaya serat ...

4 Alasan Alpukat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

28 days ago

Diet Wellness

Alpukat yang kaya rasa kacang dan mentega ini sehat dan lezat! Tahukah Anda bahwa Anda bisa menjalani diet alpukat untuk menurunkan berat badan? Ya, Anda bisa. Buah hijau ...

6 Makanan yang Mengandung Probiotik Alami untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

October 10, 2025

Diet Wellness

Probiotik telah dikenal luas membantu menurunkan berat badan. Semakin banyak orang mengonsumsi probiotik karena manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Misalnya, probiotik baik untuk pencernaan karena meningkatkan jumlah bakteri baik ...

Cari Tahu Manfaat Kesehatan Kayu Manis dan Efek Sampingnya

By Jennifer

October 9, 2025

Health Wellness

Kayu manis memiliki beberapa manfaat kesehatan selain menurunkan berat badan dan dapat digunakan dalam berbagai pengobatan alami. Anda dapat menambahkannya ke dalam menu makanan Anda dengan berbagai cara, ...

5 Manfaat Utama Probiotik untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

October 8, 2025

Diet Wellness

Probiotik adalah mikroba bermanfaat yang terdapat di usus manusia. Probiotik dikonsumsi setelah menjalani pengobatan antibiotik untuk memulihkan pertumbuhan bakteri di usus. Makanan fermentasi seperti yogurt mengandung mikroorganisme ini. ...

6 Manfaat Kesehatan dari Puasa Intermiten

By Jennifer

October 5, 2025

Health Wellness

Puasa intermiten memiliki banyak manfaat. Pertama, baik untuk menurunkan berat badan. Kedua, dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis. Baik Anda memilih untuk menjalani puasa intermiten 8 jam ...

Apakah Pola Makan Mempengaruhi Ukuran Payudara?

By Jennifer

October 3, 2025

Health Wellness

Untuk memahami cara memperbesar payudara secara efektif, pertama-tama kita harus mempertimbangkan pola makan. Pola makan dapat memengaruhi ukuran payudara secara langsung maupun tidak langsung. Misalnya, dalam sebuah studi ...

10 Makanan Kaya Vitamin B2 yang Wajib Anda Sertakan dalam Diet Anda

By Jennifer

September 28, 2025

Health Wellness

Kita semua tahu bahwa tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral agar tetap sehat. Namun, berapa banyak dari kita yang tahu apa saja nutrisi ini dan bagaimana manfaatnya bagi ...

5 Cara Menggunakan Asam Glikolat, Langkah demi Langkah

By Jennifer

September 25, 2025

5 Cara Menggunakan Asam Glikolat, Langkah demi Langkah

Asam glikolat dapat mengubah kulit Anda jika digunakan dengan benar. Ikuti panduan langkah demi langkah sederhana ini untuk memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda dengan aman dan ...

Apakah Karbohidrat Baik atau Buruk?

By Jennifer

September 25, 2025

Diet Wellness

Berikut adalah dua makanan yang sangat kaya karbohidrat, tetapi kami tidak menyarankan Anda untuk mengonsumsinya sesering yang disebutkan di atas karena tidak mengandung jenis karbohidrat yang baik. 1. ...

6 Manfaat Asam Glikolat untuk Kulit dan Cara Penggunaannya Berdasarkan Jenis Kulit

By Jennifer

September 22, 2025

6 Manfaat Asam Glikolat untuk Kulit dan Cara Penggunaannya Berdasarkan Jenis Kulit

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa itu asam glikolat dan mengapa tiba-tiba ada di mana-mana dalam perawatan kulit? Asam glikolat adalah AHA (asam alfa hidroksi) superstar yang berasal dari tebu, ...

9 Manfaat Minyak Alami untuk Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

September 22, 2025

Beauty tips Hair

Minyak alami seperti minyak jarak, minyak argan, minyak jojoba, minyak jarak dan lainnya sudah dikenal sebagai minyak terbaik untuk pertumbuhan rambut. Penggunaan minyak terbaik untuk pertumbuhan rambut cepat ...

Tipe dan Tanda Teman Yang Toxic

By Jennifer

September 21, 2025

Relationship

Teman membentuk sistem pendukung Anda dan memainkan peran kunci dalam hidup Anda. Namun, memercayai semua teman secara membabi buta dapat merugikan Anda, terutama jika Anda memiliki teman atau ...

Efek Samping Asam Glikolat & Cara Menggunakannya dengan Aman

By Jennifer

September 20, 2025

Efek Samping Asam Glikolat & Cara Menggunakannya dengan Aman

Asam glikolat adalah jenis asam alfa hidroksi (AHA) yang berasal dari tebu. Asam glikolat memiliki ukuran molekul terkecil di antara AHA, yang memungkinkannya menembus kulit lebih efektif. Sebagai ...

13 Masalah yang Dapat Anda Atasi dengan Terapi Pasangan

By Jennifer

September 20, 2025

Relationship

Siapa yang perlu mempertimbangkan terapi pasangan? Siapa pun, terlepas dari status hubungan mereka (berpacaran, bertunangan, menikah, berpisah, atau bercerai), orientasi seksual, ras, atau usia, dapat mempertimbangkan terapi pasangan. ...

Ketahui Tips Penggunaan Highlighter untuk Mendapatkan Wajah Bercahaya

By Jennifer

September 19, 2025

Beauty tips Face

Jika ada satu produk makeup yang dapat langsung membangunkan kulit lelah dan memberikan kilau dari dalam, itu adalah highlighter. Baik Anda menyukai kilau berkilau ala Korea atau kilau ...

Manfaat & Cara Penggunaan Masker Kopi untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer

September 18, 2025

Beauty tips Face

Jika pagi Anda tak lengkap tanpa secangkir kopi hangat, rutinitas perawatan kulit Anda mungkin juga perlu ikut serta. Kehebohan seputar masker kopi memang nyata—dan ada alasannya. Sebagai minuman ...

Rutinitas Perawatan Terbaik untuk Kulit Sensitif

By Jennifer

September 17, 2025

Beauty tips

Angkat tangan Anda jika produk baru memicu kemarahan kulit Anda atau cuaca yang tak menentu memicu epidermis Anda. Jika ada sesuatu yang berpotensi mengancam kulit Anda, kemungkinan besar ...

123