Tidak terasa ternyata kita telah menjalankan puasa seminggu lebih. Selama ini tubuh kamu pasti akan memperlihatkan beberapa tanda dehidrasi. Ha ini karena tubuh kamu melakukan adaptasi terhadap pola makan dan cairan tubuh yang berkurang selama puasa. Jadi tidak hanya rasa haus ataupun lapar saja yang kamu rasakan, karena bisanya kamu juga akan mengalami kulit yang kering, dan anggota badan yang paling terlihat adalah bagian bibir. Sebenarnya bibir yang kering adalah hal yang wajar terjadi saat puasa. Tetapi kadang ada beberapa orang yang bibirya lebih cepatkering dan juga pecah-pecah. Kamu pasti tidak akan percaya diri dengan penampilan kamu jika kondisi bibir kamu seperti ini. untuk itu kamu harus segera mengatasinya agar bibir tetap terjaga kelembapannya. Tetapi sebelum itu, kamu harus mengetahui terlebih dahulu apa saja yang membuat bibir kamu menjadi lebih cepat kering saat puasa. Ini dia beberapa alasan yang membuat bibir kamu cepat kering, antara lain :

  1. Makanan Sahur yang Kamu Konsumsi

Image result for jangan makan gorengan saat sahur

Alasan pertama yang membuat bibir kamu cepat kering saat sedang puasa adalah karena makanan sahur yang kamu konsumsi. Saat sedang sahur, kamu harus memilih makanan dengan hati-hati. Karena makanan yang kamu konsumsi saat sahur sangat berpengaruh terhadap bibir. Ada beberapa makanan yang tidak seharausnya kamu konsumsi saat sahur, seperti gorengan, kopi, teh, dan juga makanan yang mengandung protein yang tinggi. Dengan meminum kopi dan teh saat sahur  akan membuat kamu sering buang air kecil, jadi cairan tubuh kamu akan cepat berkurang. Sedangkan makanan yang tinggi protein akan membutuhkan banyak air untuk mencernanya. Dan gorengan juga akan membuat kamu sealu haus. Sehingga jika kamu mengonsumsi beberapa makanan ini akan membuat kamu dehidrasi dan membuat bibir cepat kering. Jadi akan lebih baik jika kamu menghindari makanan tersebut.

  1. Kebiasaan Kamu Menjilat Bibir

Image result for kebiasaan menjilat bibir

Alasan selanjutnya yang membuat bibir kamu cepat kering saat sedang puasa adalah karena kebiasaan kamu menjilat bibir. Jangan berpikir menjilat bibir akan membuat bibir menjadi lembab. Walaupun terlihat basah setelah menjilat bibir, tetapi bibir kamu malah akan tambah kering. Karena air liur mengandung asam yang biasanya digunakan untuk melumatkan makanan, sehingga dapat membuat bibir menjadi iritasi. Jika kamu memang mempunyai ebiasaan ini, sebaiknya segera kamu hentikan.

  1. Tidak Menggunakan Lip Balm

Related image

Alasan terakhir yang membuat bibir kamu cepat kering saat sedang puasa adalah karena kamu tidak menggunakan lip balm. Setiap hari kamu tidak boleh melupakan menggunakan lip balm, karena dengan menggunakan lip balm akan menjaga kelembaban bibir kamu. untuk hasil yang lebih baik kamu juga bisa menggunakan lip mask atau lip scrub.

 

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Cara Mudah Membuat Air Mawar dan Cara Menggunakannya

Air mawar yang selalu menyegarkan dan harum adalah