Healthylife

Healthylife

Makanan Lezat untuk Diet, Kenapa Tidak?

Diet Wellness
Kalau kamu sedang dalam proses menjalankan program diet untuk mendapatkan tubuh ideal, jangan sampai menyiksa dirimu dengan tidak mengonsumsi makanan lezat lagi sehat. Memang, tubuh ideal adalah impian semua ...
Read more 0

8 Manfaat Cokelat Yang Berlawanan Dengan Mitos

Health Wellness
Cokelat memiliki rasa manis yang enak dan membuat orang ketagihan. Namun banyak orang terutama wanita yang menghindari cokelat karena takut gemuk. Cokelat memang sudah sering dianggap dapat meningkatkan ...
Read more 0

Menstruasimu nggak teratur? Ini 8 Penyebabnya

Health Wellness
Sudah tahu kah? siklus menstruasi setiap bulan normalnya terjadi setiap 28 hari. Dalam siklus ini dikendalikan oleh berbagai hormon dan kondisi tubuh kamu sendiri. Stress dan kelelahan merupakan ...
Read more 0