Health

Health

Health Wellness

Makanan Bebas Gluten Bagi Penderita Penyakit Celiac

Diet bebas gluten sudah diterima dan diterapkan di Indonesia. Selain untuk mengurangi berat badan dan mendapatkan tubuh ideal, diet bebas gluten juga diperuntukan ...
Read more 0
Health Wellness

5 Manfaat Cuka Sari Apel untuk Kesehatan 

Siapa sangka jika cuka sari apel yang kerap kali digunakan untuk memasak ini, ternyata punya manfaat bagi kesehatan. Mulai dari meningkatkan kekebalan tubuh, ...
Read more 0
Health Wellness

9 Cara Untuk Meredakan Rasa Sakit Jahitan Setelah Melahirkan

Jika Anda pernah melahirkan normal, Anda akan tahu bahwa jahitan setelah melahirkan bisa sangat menyakitkan. Beberapa wanita bahkan mengatakan bahwa rasa sakit akibat ...
Read more 0
Health Wellness

Masalah Kesehatan Serius Yang Terjadi Saat Kaki Terasa Dingin

Kaki dingin merupakan hal yang umum terjadi. Banyak pemicu yang menyebabkan kaki dingin. Kaki dingin yang disertai dengan gejala lain mungkin harus mendapatkan ...
Read more 0
Health Wellness

Kebiasaan Yang Tanpa Disadari Membuat Tidur Lebih Nyenyak (Bagian 2) – end

Tidur adalah salah satu kebutuhan tubuh yang paling mendasar selain makan dan minum. Saat tidur inilah tubuh akan memperbaiki dirinya dengan memperbaiki jaringan ...
Read more 0
Health Wellness

Kebiasaan Yang Tanpa Disadari Membuat Tidur Lebih Nyenyak (Bagian 1) 

Tidur adalah salah satu cara tubuh untuk beristirahat setelah lelah beraktivitas. Jika tidur tidak nyaman, maka tubuh pun tidak akan dapat pulih kembali ...
Read more 0
Health Wellness

Kaki Anda Selalu Dingin? Mungkin Ini Alasannya Plus Cara Mengatasinya

Kaki yang dingin bisa dirasakan oleh siapa saja, namun bagaimana jika kondisi ini terjadi secara terus menerus? Tentu akan membuat frustasi dan tidak ...
Read more 0
Health Wellness

5 Bahan Alami Campuran Kopi Untuk Menghasilkan Kopi Kaya Nutrisi

Bagaimana cara membuat hari Anda penuh semangat? Apakah dengan mengkonsumsi segelas kopi di pagi hari akan membantu Anda bersemangat?  Kopi memiliki kandungan kafein ...
Read more 0
Health Wellness

Makanan Setelah Olahraga Yang Bantu Pulihkan Tubuh

Berolahraga memang hal yang baik untuk dilakukan, namun untuk mencapai tujuan Anda dalam berolahraga dibutuhkan perencanaan yang matang. Mungkin Anda akan mengkonsumsi beberapa ...
Read more 0
Health Wellness

5 Kebiasaan Buruk yang Harus Dihentikan Agar Jantung Tetap Sehat 

Jantung adalah organ paling penting di dalam tubuh. Ada masalah sedikit saja pada jantung, maka dampaknya bisa fatal. Pasalnya, jantung adalah nyawa kita. ...
Read more 0
Health Wellness

Tak Perlu Obat, Coba Redakan Sakit Kaki dengan 11 Tips Berikut Ini 

Banyak dari kita pernah mengalami rasa sakit di telapak kaki atau tumit kita. Ini bisa terjadi setelah berolahraga, berdiri berjam-jam, duduk berjam-jam, atau ...
Read more 0
Health Wellness

Alasan Mengapa Kita Tidak Boleh Bernapas Lewat Mulut 

Tahukah kamu? Seorang bayi yang baru lahir belum bisa bernapas lewat mulut. Bayi usia 0 – 5 bulan hanya tahu bahwa mereka bisa ...
Read more 0
Health Wellness

Ini 4 Hal yang Akan Terjadi Jika Kamu Minum Kopi Sebelum Sarapan

Jika hal pertama yang kamu lakukan setelah bangun tidur adalah menyeduh secangkir kopi, ada baiknya untuk mempertimbangkan kembali kebiasaan tersebut. Mungkin akan sulit ...
Read more 0
Health Wellness

Ini 5 Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan Jika Makan Bawang Setiap Hari

Semua jenis sayuran memiliki manfaat kesehatan masing-masing. Beberapa di antaranya memiliki manfaat istimewa, seperti halnya bawang merah, bawang putih, maupun bawang bombay. Tahukah ...
Read more 0
Health Wellness

Tanda-Tanda Anxiety Pada Anak dan Cara Mengatasinya

Khawatir anak atau remaja Anda menunjukkan tanda-tanda anxiety? Kemungkinan besar itu adalah perilaku yang telah mereka pelajari, bahkan sejak dalam kandungan. Setiap orang ...
Read more 0
Health Wellness

Manfaat Alpukat untuk Kesehatan dan Kecantikan yang Perlu Anda Ketahui

Meskipun Anda sudah menjadi penggemar berat rasa alpukat dan suka mencoba resep alpukat baru, kami sangat terkejut melihat betapa sehat dan hebatnya alpukat! ...
Read more 0
<strong>5 Cara Membantu Orang Tersayang yang Mengalami</strong><strong> </strong><strong>Anxiety</strong>

5 Cara Membantu Orang Tersayang yang Mengalami Anxiety

Khawatir adalah kata lain untuk anxiety. Anxiety adalah emosi dan stres adalah gejalanya. Seringkali anxiety yang tidak diatasi akan menjadi gejala stres.  Sebenarnya ...
Read more 0
Health Wellness

Ketahui 6 Jenis Gangguan Anxiety 

Sering merasakan emosi yang naik turun seperti rollercoaster? Hal ini tidak mengejutkan. Kebanyakan orang akan menunjukkan tanda-tanda kecemasan di beberapa titik dalam hidup ...
Read more 0
Health Wellness

Waspada, Cari Tahu Jenis Lemak yang Harus Anda Hindari

Tidak semua lemak diciptakan sama. Anda membutuhkan lemak karena membantu Anda menyerap vitamin esensial seperti vitamin D, A, E, dan K, yang dikenal ...
Read more 0
Health Wellness

Jangan Dihindari, Lemak Ini Baik untuk Kesehatan

Alpukat va keju, baik versus buruk – lemak mana yang sehat? Terlepas dari apa yang banyak dari kita telah diberitahu selama bertahun-tahun, lemak ...
Read more 0
13 Cara Mengatasi Anxiety Agar Tetap Tenang

13 Cara Mengatasi Anxiety Agar Tetap Tenang

Ada kabar baik bagi Anda yang mengalami anxiety. Masih mungkin untuk belajar bagaimana mengambil kendali kembali anxiety Anda. Meskipun kecenderungan kita untuk cemas, ...
Read more 0
Health Uncategorized Wellness

3 Jenis Sakit Kepala dan Cara Mengatasinya

Sakit kepala sering datang tiba-tiba dan terkadang bisa sampai mengganggu aktivitas. Sakit kepala terkadang menyerang di bagian dan intensitas tertentu. Agar mudah mengatasinya, ...
Read more 0
Health Wellness

Penyebab Sakit Kepala: Alasan, Jenis, dan Perawatan Paling Umum

Ketika kebanyakan orang mengalami sakit kepala, mereka mencari salah satu cara untuk menghilangkan sakit kepala dengan cepat – seperti meminum Paracetamol. Tetapi sakit ...
Read more 0
Health Wellness

Obat Batuk Alami: Sembuhkan Batuk dari Rumah Anda

Batuk dapat diobati di rumah tanpa obat ataupun antibiotik. Cek area dapur Anda dan temukan bahan-bahan yang bisa Anda gunakan untuk menyembuhkan batuk ...
Read more 0
Health Wellness

Pemilihan Jenis Kelamin: Cara Mengandung Anak Perempuan Atau Laki-Laki

Ingin tahu cara hamil anak perempuan atau laki-laki? Ketika Anda sedang mengandung, hal alami apa yang dapat Anda lakukan untuk memberi Anda lebih ...
Read more 0
Health Wellness

Kapan Hamil: Waktu Terbaik Untuk Memiliki Bayi

Setelah Anda yakin siap untuk memulai sebuah keluarga, Anda mungkin ingin mempertimbangkan kapan waktu terbaik untuk hamil. Memutuskan kapan harus hamil adalah langkah ...
Read more 0
Health Wellness

Berapa Usia Terbaik Untuk Memiliki Bayi?

Usia 25 tahun dianggap sebagai waktu yang tepat untuk menikah. Kerap kali wanita yang memasuki usia 25 dituntut untuk segera menikah dan tentunya ...
Read more 0
Health Wellness

Tanda-Tanda Depresi – 9 Gejala Yang Harus Diwaspadai

Depresi adalah gangguan mental yang umum dan sangat berbeda dari sekadar merasa sedih atau tidak bahagia. Gangguan mental yang umum menyebabkan tekanan emosional ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Lho Cara Mencari Tahu Apakah Anda Hamil

Tidak semua wanita mengetahui tanda-tanda kehamilan. Terutama bagi mereka yang baru pertama kali mengalaminya. Beberapa di antaranya merasakan tanda kehamilan tersebut, sedangkan yang ...
Read more 0
Health Wellness

Apakah Anda Hamil? Cek 23 Tanda Kehamilan Ini – Bagian 2

Bagi kebanyakan wanita, tanda awal kehamilan adalah telat haid. Beberapa wanita merasa lelah dan sedikit pusing. Faktanya mual, muntah dan kelelahan adalah gejala ...
Read more 0
Health Wellness

Apakah Anda Hamil? Cek 23 Tanda Kehamilan Ini – Bagian 1

Tanda dan gejala awal kehamilan berbeda antara wanita satu dengan yang lain, karena setiap kehamilan berbeda. Beberapa wanita melihat tanda-tanda awal kehamilan hanya ...
Read more 0
Health Wellness

Fakta dan Cara Meningkatkan Kesuburan Pria

Ketika pasangan memiliki masalah kehamilan, wanita sering mulai menyalahkan diri sendiri. Padahal masalah kehamilan tidak hanya dari sisi wanita, namun juga sisi pria. ...
Read more 0
Health Wellness

13 Cara Meningkatkan Kesuburan – Bagian 2

Saat menjalankan program hamil, maka kesuburan merupakan poin penting yang harus diperhatikan. Wanita yang subur memiliki peluang kehamilan yang lebih banyak daripada wanita ...
Read more 0
Health Wellness

13 Cara Meningkatkan Kesuburan – Bagian 1

Memperoleh keturunan adalah hal yang didambakan setiap pasangan. Ada pasangan yang langsung dikaruniai keturunan, namun ada pula yang harus bersabar menunggu dan mengusahakan ...
Read more 0
Health Wellness

Benci Olahraga? Inilah Cara Mendapatkan Kembali Motivasi Anda 

Apakah olahraga menjadi hambatan? Jika Anda punya target untuk menurunkan berat badan, namun masih gagal, coba cek apakah Anda rutin berolahraga. Jangan-jangan, Anda ...
Read more 0
Health Wellness

Bagaimana Cara Hamil? Ini Lho 8 Tips Untuk Anda yang Sedang Program Hamil

Ingin tahu bagaimana cara hamil atau sedang mencoba program hamil? Dr Larisa Corda, dokter kandungan dan ginekolog dan salah satu spesialis kesuburan terkemuka ...
Read more 0
Health Wellness

Kamu Harus Tahu, Ini 9 Fakta Unik Tubuh Manusia

Tubuh manusia layaknya sebuah mesin luar biasa sempurnya yang mampu menjalankan sistem paling rumit dan tidak pasti. Setiap hari, para ilmuan selalu menemukan ...
Read more 0
Health Wellness

Coba 6 Cara Cepat Ini untuk Meredakan Asam Lambung 

Refluks asam atau asam lambung adalah penyakit yang dipicu oleh naiknya asam lambung ke kerongkongan. Hal ini menyebabkan seseorang mengalami sensasi terbakar yang ...
Read more 0
Health Wellness

Simak 4 Panduan Olahraga Lagi untuk Pemula

Lari termasuk olahraga paling mudah yang bisa dilakukan setiap hari. Mengapa? Karena semua orang bisa lari. Mulai dari anak-anak sampai orang tua, orang ...
Read more 0
Health Wellness

Hindari 6 Barang Ini Agar Bisa Tidur Nyenyak Tiap Hari

Tahukah kamu, di dunia ini ada sekitar 30 persen orang yang menderita insomnia kronis? Menariknya, jumlah orang yang mengonsumsi obat tidur secara berkala ...
Read more 0
Health Wellness

Perubahan Menstruasi Saat Usia 20-an, 30-an, dan 40-an Tahun

Menstruasi atau haid bisa saja sulit diprediksi bagi sebagian wanita. Entah itu terkait intensitas alirannya, perubahan suasana hati sebelum dan selama menstruasi, tanggal ...
Read more 0
Health Wellness

Simak 4 Posisi Tidur Ini Beserta Dampak Baik dan Buruknya bagi Tubuh

Tidur menjadi kebutuhan yang wajib kita penuhi sehari-hari. Kamu butuh istirahat yang baik setelah beraktivitas sepanjang hari. Tidak hanya fisik saja yang istirahat, ...
Read more 0
Health Wellness

Manfaat Kayu Manis untuk Menurunkan Berat Badan dan Mencegah Diabetes

Memiliki body goal adalah impian semua orang. Namun hal itu kerap kali terganjal oleh seblak, bakwan kawi, mie ayam, ketoprak dan lannya. Ujungnya, ...
Read more 0
Health Wellness

Inilah 3 Bagian Tubuh yang Wajib Dibersihkan Saat Mandi

Mandi di pagi hari wajib di lakukan untuk menyegarkan badan dan membuat kita jadi lebih semangat untuk memulai aktivitas. Meskipun penting, masih ada ...
Read more 0
Health Wellness

Sering Insomnia? Ini 6 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Kamu Cepat Ngantuk&nbsp

Tidur nyenyak setiap malam adalah impian semua orang. Sering kali, karena stres memikirkan pekerjaan, keluarga, pendidikan, dan masalah kehidupan lainnya, orang jadi sulit ...
Read more 0
Health Wellness

Kenali Gejala Ruam di Bagian Selangkangan dan Cara Mengatasinya

Apakah kamu pernah mengalami ruam di bagian selangkangan dan tak nyaman karenanya? Pernahkah kamu mengetahui apa penyebab ruam tersebut? Ternyata, ada beberapa kondisi ...
Read more 0
Health Wellness

7 Cara Mencegah Wajah Bengkak Saat Bangun Tidur

Kamu pasti pernah mengalami bangun tidur dengan kondisi wajah atau bagian tubuh lain membengkak, bukan? Tentu saja wajah, tangan, kaki, dan bagian tubuh ...
Read more 0
Health Wellness

Simak 5 Tips Membuat Gigi Lebih Putih dan Sehat

Tahukah kamu, sekitar 92% orang dewasa berusia 20 sampai 64 tahun mengalami masalah gigi berlubang?   Gigi berlubang mungkin tampak seperti masalah yang seakan ...
Read more 0
Health Wellness

Suka Cokelat? Ternyata Kakao Punya 5 Manfaat Ini, Loh

Kabar baik bagi kalian yang menyukai cokelat. Ternyata kakao memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.  Bagi yang belum tahu, kakao adalah bubuk yang ...
Read more 0
Health Wellness

6 Manfaat Mengejutkan dari Kue Jahe

Mendekati Hari Raya Natal, sebagian orang mempersiapkan kue jahe yang biasa dihidangkan saat Natal. Tidak hanya bisa dibuat di rumah, kue jahe juga ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir