Home
Wellness
Health

Health

Health Wellness

4 Buah Teratas untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer
1 day ago
Kesehatan kulit Anda berhubungan langsung dengan pola makan harian Anda. Pola makan yang tinggi akan makanan olahan, gula, dan karbohidrat sederhana dapat merusak ...
Read more 0
9 Makanan Terbaik yang Mengandung Tembaga dan Manfaatnya bagi Kesehatan

9 Makanan Terbaik yang Mengandung Tembaga dan Manfaatnya bagi Kesehatan

By Jennifer
2 days ago
Tembaga merupakan mineral makanan penting yang berperan penting dalam menjalankan fungsi tubuh. Tembaga dibutuhkan oleh tubuh Anda dalam jumlah yang sangat sedikit dan ...
Read more 0
8 Manfaat Tembaga Untuk Kesehatan Tubuh Anda

8 Manfaat Tembaga Untuk Kesehatan Tubuh Anda

By Jennifer
3 days ago
Tembaga adalah mineral yang berperan dalam menjalankan berbagai fungsi tubuh. Manfaatnya berkisar dari meningkatkan kesehatan otak dan kesehatan kulit hingga meningkatkan kekebalan dan ...
Read more 0
Health Wellness

5 Cara Sederhana Menurunkan Kolesterol Jahat

By Jennifer
4 days ago
Kolesterol jahat itu menyebalkan, bukan? Kapan terakhir kali Anda mencoba menghilangkan kolesterol jahat tetapi berhenti karena prosesnya terlalu sulit atau mahal? Ya, kami ...
Read more 0
Health Wellness

Tidur Siang Sambil Minum Kopi: Tren Kesehatan Baru yang Mencegah Kantuk

By Jennifer
6 days ago
Kita semua pernah mendengar cerita lama bahwa secangkir kopi larut malam akan membuat Anda terjaga sepanjang malam. Nah, coba tebak? Sudah saatnya membuang ...
Read more 0
Health Wellness

Inilah Alasan Perlunya Vitamin B12 untuk Kesehatan Anda

By Jennifer
6 days ago
Vitamin B12, yang juga biasa disebut kobalamin, adalah vitamin yang larut dalam air yang berperan dalam proses produksi sel darah merah, fungsi sel ...
Read more 0
Health Wellness

Cara Mengobati dan Mencegah Mimisan Karena Stress

By Jennifer
9 days ago
Stres dapat menyebabkan mimisan. Hubungannya terletak pada bagaimana stres memengaruhi seluruh tubuh. Saat mengalami stres, tubuh merespons dengan meningkatkan produksi hormon seperti adrenalin ...
Read more 0
Health Wellness

5 Tips Untuk Mengembalikan Anak-Anak Dengan Masalah Kesehatan Ke Sekolah

By Jennifer
10 days ago
Keributan yang menakutkan saat kembali ke sekolah sering kali merupakan kesibukan mengumpulkan perlengkapan dan mengoordinasikan jadwal. Ada begitu banyak hal yang harus direncanakan, ...
Read more 0
Health Wellness

5 Makanan yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersama Kopi

By Jennifer
16 days ago
Kopi, ritual pagi yang digemari, mengawali hari bagi jutaan orang di seluruh dunia. Meskipun sering disantap bersama sarapan atau camilan, makanan tertentu justru ...
Read more 0
Segala Hal yang Perlu Anda Ketahui tentang Biduran

Segala Hal yang Perlu Anda Ketahui tentang Biduran

By Jennifer
20 days ago
Pernahkah Anda mendengar seseorang mengatakan bahwa mereka mengalami ‘biduran’ setelah mengalami reaksi alergi? Nah, mereka tidak berbicara tentang ruam umum di sini; biduran, ...
Read more 0
5 Gejala Biduran yang Perlu Anda Ketahui dan Pengobatannya

5 Gejala Biduran yang Perlu Anda Ketahui dan Pengobatannya

By Jennifer
21 days ago
Meskipun beberapa bentuk biduran dapat disebabkan oleh fluktuasi suhu, infeksi, dan bahkan kondisi yang mendasarinya, biduran lebih sering disebabkan oleh reaksi alergi. Yang ...
Read more 0
Health Wellness

5 Pertanyaan Yang Perlu Ditanyakan Saat Pemeriksaan Kesehatan Wanita

By Jennifer
23 days ago
Pertanyaan apa yang harus Anda ajukan? Apa saja—baik itu masalah atau rasa ingin tahu. Jika itu berkaitan dengan reproduksi atau bahkan kesehatan umum ...
Read more 0
Health Wellness

Penyebab Rasa Terbakar Saat Buang Air Kecil

By Jennifer
24 days ago
Ada berbagai alasan mengapa rasa terbakar saat buang air kecil. Bagi wanita, hal ini umumnya disebabkan oleh ISK. Infeksi kandung kemih adalah jenis ...
Read more 0
9 Penyebab Nyeri Perut Bawah Pada Wanita Yang Tidak Hamil

9 Penyebab Nyeri Perut Bawah Pada Wanita Yang Tidak Hamil

By Jennifer
26 days ago
Nyeri perut bagian bawah pada wanita dapat terasa tumpul, tajam, menusuk, atau seperti kram. Bergantung pada penyebab nyeri, nyeri dapat menjalar ke panggul, ...
Read more 0
Health Wellness

6 Probiotik Untuk Kesehatan Vagina

By Jennifer
26 days ago
Wanita cenderung lebih rentan terhadap ketidakseimbangan bakteri urogenital daripada pria, yang dapat disebabkan oleh perbedaan anatomi, stresor gaya hidup, dan pola makan. Jutaan ...
Read more 0
Health Wellness

7 Perawatan Untuk Mengatasi Kekeringan Vagina

By Jennifer
27 days ago
Ada beberapa cara berbeda untuk mengatasi kekeringan vagina, tergantung pada usia dan tingkat keparahannya—termasuk pengobatan alami untuk kekeringan vagina serta pilihan yang dijual ...
Read more 0
Health Wellness

7 Pengobatan Rumahan Untuk Gatal Pada Vagina

By Jennifer
28 days ago
Jika Anda menderita gatal pada vagina, Anda mungkin ingin sekali mencari obatnya di mana saja, mulai dari lemari obat hingga lemari dapur. Gatal ...
Read more 0
Health Wellness

Anda Harus Tahu, 5 Penyebab Vagina Tiba-Tiba Kering

By Jennifer
29 days ago
Kekeringan vagina umum terjadi. Kondisi ini dialami hampir 20% wanita berusia 42-53 tahun, dan jumlah tersebut meningkat hingga sepertiga wanita berusia 57-69 tahun. ...
Read more 0
Health Wellness

3 Cara Membantu Mengatasi Nyeri Haid

By Jennifer
September 23, 2024
Sekitar 80% wanita mengalami nyeri haid—yang juga dikenal sebagai dismenore—di beberapa titik dalam hidup mereka. Kondisi ini dapat memengaruhi wanita dalam rentang usia ...
Read more 0
Ketahui Fakta 6 Penyebab Puting Gatal

Ketahui Fakta 6 Penyebab Puting Gatal

By Jennifer
September 22, 2024
Menghadapi puting gatal bisa sangat mengganggu dan tidak nyaman. Tidak hanya itu, Anda mungkin memiliki banyak pertanyaan dan kekhawatiran tentang mengapa hal ini ...
Read more 0
Health Wellness

Cara Mencegah Infeksi Jamur Akibat Antibiotik

By Jennifer
September 21, 2024
Jika Anda menderita radang tenggorokan, infeksi sinus, atau infeksi bakteri lainnya, penyedia layanan kesehatan Anda mungkin akan meresepkan antibiotik untuk menyembuhkannya. Antibiotik adalah ...
Read more 0
Health Wellness

5 Hal Yang Perlu Diketahui Ibu Baru tentang Memandikan Bayi Baru Lahir

By Jennifer
September 20, 2024
Menjadi ibu baru bisa menjadi hal yang cukup menakutkan. Posting Instagram yang sempurna tentang menjadi ibu tidak memberi tahu Anda tentang kelelahan yang ...
Read more 0
Health Wellness

7 Cara Meningkatkan Kadar Oksigen Dalam Darah

By Jennifer
September 17, 2024
Oksigen sangat penting bagi kehidupan—hanya tiga hingga enam menit tanpa oksigen dapat menyebabkan kerusakan otak atau bahkan kematian. Kadar oksigen dalam darah, atau ...
Read more 0
Cara Mengukur Oksigen Darah dan Kapan Anda Harus Mengujinya

Cara Mengukur Oksigen Darah dan Kapan Anda Harus Mengujinya

By Jennifer
September 16, 2024
Setelah Anda menghirup oksigen (O2) melalui hidung atau mulut, oksigen akan mengalir melalui paru-paru ke dalam aliran darah. Dari sana, oksigen akan didistribusikan ...
Read more 0
Health Wellness

7 Manfaat Kesehatan Dari Minum Air Putih

By Jennifer
September 15, 2024
Jika Anda meraih sekaleng soda saat haus, Anda mungkin bisa minum sebotol air putih sebagai gantinya. Itu karena air putih adalah salah satu ...
Read more 0
Health Wellness

6 Penyakit Akibat Panas Yang Harus Anda Waspadai Di Musim Panas Ini

By Jennifer
September 14, 2024
Terlalu banyak terpapar panas dan kelembapan dapat menyebabkan penyakit akibat panas yang dengan cepat berkembang dari ringan menjadi parah. Hal ini terutama berlaku ...
Read more 0
Health Wellness

4 Jenis Olahraga Yang Membantu Mengatasi Kram Menstruasi

By Jennifer
September 14, 2024
Kram menstruasi umumnya digambarkan sebagai sensasi tumpul, berdenyut, atau kejang di perut bagian bawah atau area panggul. Dikenal juga sebagai kram menstruasi, kram ...
Read more 0
Health Wellness

Bisakah Anda Makan Ceri Jika Anda Menderita Diabetes?

By Jennifer
September 11, 2024
Jika Anda menderita diabetes tipe 2, pola makan Anda dapat memainkan peran penting dalam mengelola kondisi tersebut. Itu karena apa yang Anda makan ...
Read more 0
Health Wellness

Apakah Stres Menyebabkan Anemia?

By Jennifer
September 10, 2024
Tahukah Anda bahwa setiap napas yang Anda hirup mengalirkan oksigen ke aliran darah Anda? Sel darah merah mengandung protein yang disebut hemoglobin yang ...
Read more 0
7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Mengonsumsi Metformin

7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Mengonsumsi Metformin

By Jennifer
September 9, 2024
Secara teknis, tidak ada makanan yang berinteraksi langsung dengan biguanida seperti metformin, tetapi masih ada beberapa makanan yang harus Anda hindari atau batasi. ...
Read more 0
Health Wellness

6 Manfaat Vitamin D Untuk Pria

By Jennifer
September 8, 2024
Vitamin D adalah vitamin yang larut dalam lemak yang memainkan banyak peran penting dalam tubuh Anda. Salah satu tujuan utamanya adalah membantu menjaga ...
Read more 0
Health Wellness

Perubahan Pola Makan Paling Penting bagi Siapa Saja yang Baru Mengalami Diabetes Tipe 2

By Jennifer
September 7, 2024
Dalam jangka pendek, makanan dan camilan yang Anda makan memengaruhi kadar gula darah Anda. Dalam jangka panjang, kebiasaan makan Anda dapat memengaruhi risiko ...
Read more 0
Health Wellness

Bagaimana Diabetes Tipe 2 Diobati? Yang Perlu Diketahui Jika Anda Baru Didiagnosis

By Jennifer
September 6, 2024
Diabetes tipe 2 adalah kondisi kronis di mana tubuh tidak menggunakan insulin dengan benar. Hal ini menyebabkan kadar gula darah meningkat, yang dapat ...
Read more 0
Health Wellness

7 Makanan Terbaik untuk Penderita Diabetes

By Jennifer
September 5, 2024
Mengelola gula darah (glukosa darah) penting bagi penderita diabetes. Beberapa makanan terbaik untuk penderita diabetes adalah pilihan yang tinggi protein dan rendah gula ...
Read more 0
Health Wellness

10 Jenis Makanan dan Minuman Terbaik dan Terburuk Jika Anda Mengidap Pradiabetes atau Diabetes

By Jennifer
September 4, 2024
Sebagian besar makanan dapat menjadi bagian dari diet Anda saat Anda menderita diabetes, tetapi mengonsumsi jenis tertentu sambil membatasi yang lain dapat membantu ...
Read more 0
Health Wellness

7 Ide Camilan Terbaik Jika Anda Menderita Diabetes

By Jennifer
September 3, 2024
Jika Anda menderita diabetes, memilih camilan kaya nutrisi dapat membantu meningkatkan rasa kenyang tanpa menyebabkan kadar gula darah Anda naik terlalu tinggi. Makanan ...
Read more 0
15 Cara Alami untuk Mengatasi PCOS

15 Cara Alami untuk Mengatasi PCOS

By Jennifer
September 2, 2024
Meskipun PCOS tidak dapat disembuhkan secara permanen, pengobatan bersama dengan suplemen, praktik, dan perubahan pola makan tertentu dapat membantu Anda mengatasinya. Berikut ini ...
Read more 0
Health Wellness

6 Manfaat Kayu Manis Bagi Kesehatan

By Jennifer
September 1, 2024
Kayu manis identik dengan musim gugur dan musim dingin. Ini adalah bumbu yang populer, sering digunakan dalam resep seperti pai, sari buah apel, ...
Read more 0
Health Wellness

5 Tips Kesehatan Musim Hujan Sederhana Agar Tetap Sehat

By Jennifer
August 31, 2024
Mandi memang bisa meredakan panas terik, tapi bukan berarti itu akhir dari masalah Anda. Ya, musim ini membawa sejumlah masalahnya sendiri, itulah sebabnya ...
Read more 0
Health Wellness

5 Manfaat Ubi Jalar Bagi Kesehatan

By Jennifer
August 30, 2024
Jika Anda melewatkan ubi jalar karena satu-satunya pengalaman Anda dengan sayuran akar ini adalah sebagai lauk yang digoreng dengan minyak, diolesi mentega, atau ...
Read more 0
Health Wellness

7 Manfaat Minum Jus Lidah Buaya yang Belum Anda Ketahui

By Jennifer
August 29, 2024
Anda mungkin telah menggunakan gel lidah buaya—langsung dari tanamannya atau produk yang dijual bebas—untuk meredakan sengatan matahari atau gigitan serangga. Tapi tahukah Anda ...
Read more 0
Health Wellness

9 Makanan Untuk Keseimbangan Hormon

By Jennifer
August 28, 2024
Tidak ada solusi cepat untuk mengatasi ketidakseimbangan hormon, namun makanan berikut adalah pilihan bagus untuk mendukung kesehatan hormon dan mengurangi gejala. Ingatlah bahwa ...
Read more 0
Health Wellness

7 Makanan Yang Harus Dihindari Saat Anda Diet untuk Menyeimbangkan Hormon

By Jennifer
August 27, 2024
Menghilangkan makanan olahan dan zat aditif adalah salah satu cara terbaik untuk mulai mendukung keseimbangan hormon yang tepat.  Makanan tertentu, seperti alkohol, kafein, ...
Read more 0
Health Wellness

6 Tips Meditasi Untuk Kecemasan Dan Depresi

By Jennifer
August 26, 2024
Jika menurut Anda meditasi dapat membantu mengatasi kecemasan dan depresi, Anda mungkin masih bingung bagaimana memulainya. Apakah Anda perlu melakukannya setiap hari? Untuk ...
Read more 0
Health Wellness

6 Buah yang Sehat dan Meningkat Kekebalan Tubuh Untuk Dikonsumsi Saat Musim Hujan

By Jennifer
August 25, 2024
Musim hujan membawa banyak perubahan pada lingkungan, dan akibatnya, sistem kekebalan tubuh kita melemah. Selama musim hujan, tubuh kita mungkin sering mengalami alergi ...
Read more 0
Health Wellness

Mengenali Penyebab Sakit Saat Berhubungan Seks Yang Tidak Boleh Disepelekan (Bagian II)-end

By Jennifer
August 23, 2024
Pada bagian pertama sudah kita baca mengenai apa saja yang menjadi penyebab munculnya rasa sakit saat berhubungan intim. Rasa sakit yang muncul tentu ...
Read more 0
Health Wellness

Mengenali Penyebab Sakit Saat Berhubungan Seks Yang Tidak Boleh Disepelekan (Bagian I)

By Jennifer
August 23, 2024
Berhubungan seks seharusnya menjadi momen yang menyenangkan, namun momen ini seringkali berubah karena munculnya rasa sakit sebelum, selama, bahkan setelah berhubungan. Dalam istilah ...
Read more 0
Health Wellness

Mengenal Stretch Mark Dari Penyebab Hingga Cara Mengatasinya (Bagian II)-end

By Jennifer
August 22, 2024
Saat stretch mark muncul, tentu juga muncul pertanyaan dalam diri Anda, “Apakah stretch mark ini dapat hilang dengan sendirinya?”. Sayangnya, stretch mark tidak ...
Read more 0
Health Wellness

Mengenal Stretch Mark Dari Penyebab Hingga Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer
August 22, 2024
Stretch mark adalah guratan yang muncul pada kulit akibat adanya peregangan. Umumnya stretch mark dapat terjadi saat masa kehamilan, pubertas, meningkatnya berat badan ...
Read more 0
Health Wellness

Cara Sehat Mengolah Daging Ayam Agar Gizi Tetap Terjaga (Bagian II)-end

By Jennifer
August 21, 2024
Ayam menjadi salah satu bahan makanan yang sangat mudah ditemukan. Banyak sekali olahan ayam yang sangat nikmat untuk disantap. Sebut saja, ayam goreng, ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan