Wellness

Peristiwa di mana anak lebih dekat atau lebih menyukai salah satu orang tua, entah itu Ayah atau Ibu, sangatlah memilukan. Pasalnya, kedua orang tua sama-sama memberikan cinta dan ...

Olahraga 15 Menit Ini Akan Membuatmu Tetap Bugar Sepanjang Hari

By Jennifer

4 days ago

Terlalu sibuk dengan aktivitas harian, entah itu bekerja maupun melakukan pekerjaan rumah tangga, dapat membuat seseorang melupakan aktivitas olahraga. Padahal, untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar, kita ...

Ini 4 Mitos Tentang Tidur yang Selama Ini Dianggap Benar

By Jennifer

5 days ago

Apakah menurut kamu, menonton TV sebelum tidur dapat membantu seseorang lebih rileks dan cepat tidur? Atau, apakah kamu percaya bahwa olahraga malam hari berbahaya bagi kesehatan? Tidur, adalah ...

8 Cara Membaca Bahasa Tubuh Seseorang

By Jennifer

7 days ago

Manusia merupakan makhluk yang kerap meminta dan mencari kepastian melalui bahasa verbal atau kata-kata. Karena, melalui kata-kata inilah manusia dapat memperoleh informasi yang dibutuhkan. Namun, dalam berkomunukasi, terkadang ...

Ini Cara Memenangkan Argumen Orang Berdasarkan Tanda Zodiak

By Jennifer

7 days ago

Sebelum kamu melanjutkan membaca, ingat bahwa artikel ini murni untuk hiburan. Tidak ada orang yang senang jika “disalahkan”. Jadi, jika kamu ingin mematahkan argumen seseorang, ada kemungkinan bahwa ...

Alasan Mengapa Anak Sulit “Tenang” dan Bagaimana Cara Menanganinya

By Jennifer

8 days ago

Saat anak-anak sedang marah atau mengamuk, mereka bisa seperti bencana tornado yang rasanya tak mungkin untuk ditaklukkan. Banyak orang tua masih bertanya-tanya apa yang dapat dilakukan agar anak ...

Mau Diet Tapi Bingung Makan Apa? Ini Menu Diet Rendah Kalori Untuk 4 Hari

By Jennifer

11 days ago

Program penurunan berat badan erat kaitannya dengan konsumsi makanan sehat. Untuk menurunkan berat badan, orang perlu memastikan kalori yang masuk lebih kecil daripada kalori yang keluar. Karena menghitung ...

7 Warna Air Kencing dan Artinya tentang Kesehatan

By Jennifer

13 days ago

Pernahkah kamu memperhatikan warna urine saat buang air kecil di toilet? Jika diperhatikan dengan baik, warna urine dapat berubah-ubah. Terkadang berwarna kuning pucat, kuning pekat, cokelat, atau bahkan ...

6 Momen di Mana Kamu Boleh Berbohong Demi Kebaikan

By Jennifer

15 days ago

Manusia pasti pernah berbohong dan dibohongi. Jangankan oleh orang lain, bahkan kita pun kerap membohongi diri sendiri. Saat masih kanak-kanak, kita diajarkan bahwa berbohong itu adalah tindakan yang ...

Hati-hati, 5 Makanan Ini Bisa Menyebabkan Migrain

By Jennifer

16 days ago

Migrain adalah masalah sakit kepala yang sangat menyiksa dan mengganggu aktivitas. Penyebab pasti dari migrain memang masih belum diketahui, namun, para ahli sepakat bahwa sakit kepala yang parah ...

Ternyata 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Dideteksi dari Tangan

By Jennifer

18 days ago

Apakah kamu pernah mengalami jari tangan mati rasa? Mungkin delapan dari sepuluh orang di dunia ini sudah pernah merasakan hal itu, di mana bagian jari atau seluruh tangan ...

Ini 5 Hal yang Dapat Merusak Kesan Pertama Tentang Kamu

By Jennifer

18 days ago

Kesan pertama atau first impression adalah hal penting pada awal komunikasi, baik itu dengan seorang rekan kerja atau teman kencan buta. Terkadang, orang berusaha keras untuk memberikan kesan ...

6 Alasan Mengapa Semakin Banyak Orang Memilih Tidak Menikah

By Jennifer

18 days ago

Meskipun “tetap melajang” alias tidak menikah merupakan topik yang masih tabu di masyarakat Indonesia, tetapi, pilihan hidup ini sudah menjadi hal yang wajar dan normal di sebagian besar ...

7 Pemeriksaan Kesehatan yang Wajib bagi Wanita Usia 40 Tahunan

By Jennifer

19 days ago

Seorang dokter sekaligus pakar kesehatan wanita bernama Tasneem Bhatia yang menulis buku berjudul “The Super Women RX” mengatakan, perempuan harus selalu proaktif tentang kesehatan mereka di setiap usia. ...

6 Alasan Kamu Harus Mandi pada Malam Hari

By Jennifer

21 days ago

Setiap orang memiliki kebiasaan yang berbeda-beda dalam beraktivitas. Ada orang yang selalu mandi pada pagi hari dan sore hari. Ada juga orang yang mandi pada pagi hari setelah ...

Ini 5 Makanan Lezat yang Sehat Untuk Otak

By Jennifer

23 days ago

Makanan dan minuman ibarat bahan bakar yang mengisi tenaga kita untuk menjalani aktivitas. Seperti halnya smartphone yang perlu diisi daya, tubuh kamu juga membutuhkan pengisian daya dengan makanan ...

8 Masalah Kesehatan Fisik yang Disebabkan Oleh Depresi

By Jennifer

24 days ago

Tahukah kamu? Depresi adalah gangguan kesehatan mental yang sudah diderita oleh lebih dari 260 juta orang di seluruh dunia. Ratusan juta orang mengalami depresi dan bahkan banyak di ...

5 Cara Membalas dengan Baik Ketika Seseorang Mempermalukan Kamu

By Jennifer

28 days ago

Terdapat banyak situasi di mana seseorang memojokkan kamu atau mempermalukan kamu atas sesuatu. Misalnya, mereka berkomentar tentang kamu yang masih lajang, berkomentar tentang pakaian yang kamu pakai, berkomentar ...

Horoskop Asmara di Bulan Agustus 2021

By Jennifer

August 18, 2021

Bulan ini, sebagian besar tanda zodiak akan mengalami gejolak asmara yang panas dan akan ada beberapa hal yang perlu dipikirkan secara lebih serius dalam hubungan asmara. Kamu akan ...

5 Perempuan Ini Membuktikan Bahwa Semua Orang Unik dan Cantik dengan Cara Masing-masing

By Jennifer

August 15, 2021

Kita hidup dalam dunia di mana penampilan menjadi sangat penting dan standar kecantikan dapat berubah dengan cepat sesuai tren mode. Untuk memenuhi standar kecantikan dunia, terkadang orang berusaha ...

6 Tips Mengurangi Sakit Punggung Saat Mengemudi

By Jennifer

August 14, 2021

Mengemudi dengan kendaraan pribadi saat ini menjadi saranan yang paling nyaman dan aman. Pasalnya, hal ini memungkinkan kita menghindari kerumunan di kendaraan umum. Tetapi, tanpa kamu sadari, mengemudi ...

14 Makanan yang Sebaiknya Tidak Disimpan di Kulkas

By Jennifer

August 12, 2021

Lifestyle

Lemari es alias kulkas adalah sahabat ibu rumah tangga yang akan memungkinkan bahan makanan, sisa masakan, atau berbagai minuman lainnya bertahan lebih lama. Tahukah kamu, sebenarnya kulkas sudah ...

8 Tanda Kamu Dibesarkan oleh Orang Tua yang Narsis

By Jennifer

August 11, 2021

Jika kamu merasa sering ragu-ragu, sering menyalahkan diri sendiri, dan memiliki harga diri yang rendah, berhentilah berpikir itu adalah salahmu. Karena, bisa jadi tanpa kamu sadari, kamu dibesarkan ...

Jangan Dibuang, 5 Biji Buah Ini Bisa Bermanfaat Bagi Kesehatan

By Jennifer

August 10, 2021

Buah adalah salah satu bahan makanan terbaik untuk dikonsumsi. Selain enak, buah pun mengandung berbagai macam nutrisi yang penting untuk kesehatan kita. Tanpa kita sadari, buah yang lezat ...

6 Olahan Makanan Vegan yang Nikmat Selain Salad

By Jennifer

August 8, 2021

Kamu ingin memulai gaya hidup vegan atau vegetarian tapi bosan dengan salad? Saatnya mencoba menu-menu baru yang bebas produk hewani dan tentunya sangat lezat. Berikut adalah resep mudah ...

7 Alasan Mengapa Terlalu Perfeksionis Bisa Menghancurkan Hidupmu

By Jennifer

August 7, 2021

7 Alasan Mengapa Terlalu Perfeksionis Bisa Menghancurkan Hidupmu

Menjadi seseorang yang perfeksionis sering kali dianggap hal positif. Orang yang beranggapan demikian mungkin berpikir bahwa seorang perfeksionis memiliki standar tinggi, pekerja keras, dan selalu berjuang untuk lebih ...

6 Tanda Seseorang Sedang Tidak Baik-Baik Saja

By Jennifer

August 6, 2021

Saat orang yang kita cintai sedang mengalami kesulitan, tentu kita ingin ada bersama mereka dan menemani mereka untuk membantu melalui masa sulit. Tapi, terkadang kita tidak sadar apakah ...

Inilah 5 Pertanyaan Rumit yang Sering Menjebak Saat Interview Kerja

By Jennifer

August 6, 2021

Tahap wawancara saat mencari kerja, kerap menjadi momok bagi sebagian pencari kerja. Pasalnya, saat wawancara atau interview, terkadang ada pertanyaan sulit yang menjebak, sehingga menggagalkan para pencari kerja ...

Ini 7 Kebiasaan Malam Hari yang Bikin Tambah Gemuk

By Jennifer

August 4, 2021

Tahukah kamu? Hal-hal yang kamu lakukan di malam hari bisa menjadi pemicu bertambahnya berat badan, loh. Jika tak ingin berat badan makin bertambah, coba perhatikan kebiasaan buruk malam ...

Ini 8 Hal yang Akan Terjadi Jika Kamu Tidak Pernah Kena Sinar Matahari

By Jennifer

August 3, 2021

Di mana pun kita berada, selama kita masih menginjakkan kaki di planet bumi, maka kita akan selalu mendapatkan sinar matahari. Tidak peduli apakah hari sedang berawan, sedang turun ...

Ajarkan 6 Hal Ini Sebelum Anak Menginjak Usia 13 Tahun

By Jennifer

August 3, 2021

Berdasarkan sejumlah penelitian, anak-anak yang telah diajarkan keterampilan sosial sejak dini memungkinkan untuk hidup lebih sehat dan lebih sukses saat dewasa nanti. Ada beberapa hal penting yang perlu ...

5 Alasan Mengapa Berat Badan Naik Setelah Mulai Bekerja

By Jennifer

August 2, 2021

Banyak orang mengalami kenaikan berat badan yang signifikan setelah terjun ke dunia kerja. Bagaimana tidak? Saat ini para karyawan cenderung menghabiskan waktu dengan duduk di meja selama berjam-jam ...

Skincare Saja Tidak Cukup, Lakukan 7 Hal Ini Jika Ingin Awet Muda

By Jennifer

August 1, 2021

Semua orang pasti ingin tetap awet muda selama mungkin, baik untuk kesehatan maupun penampilan. Menariknya, menurut sebuah penelitian, genetika hanya menyumbang sekitar 20% dari penuaan orang, sementara faktor ...

Jangan Merasa Bersalah, 6 Hal yang Dianggap Egois Ini Sebenarnya Normal

By Jennifer

July 31, 2021

Psikolog mengatakan, sudah menjadi sifat alamiah bagi kita untuk berpikir dan peduli dengan kebutuhan diri sendiri terlebih dahulu. Namun, insting ini justru mengembangkan reputasi buruk dan menjadi sumber ...

Ini Alasan Wanita Usia 50 Tahunan Merasa Hidupnya Lebih Bahagia

By Jennifer

July 28, 2021

Banyak orang setuju bahwa seiring bertambahnya usia, orang cenderung berubah menjadi semakin dewasa dan bijaksana. Menariknya, tidak hanya kebijaksanaan dan kedewasaan saja yang meningkat, tetapi kebahagiaan juga meningkat ...

3 Manfaat Cengkeh untuk Kesehatan Tubuh, Kulit, dan Rambut

By Jennifer

July 27, 2021

Tidak perlu menggunakan skincare atau suplemen yang mahal untuk jadi cantik dan sehat. Meski seringkali diabaikan, sebenarnya ada begitu banyak bahan yang tersedia di dapur yang bisa digunakan ...

Ini Penjelasan Krisis Laktasi dan Cara Mengatasinya

By Jennifer

July 27, 2021

Ini Penjelasan Krisis Laktasi dan Cara Mengatasinya

Mayoritas ibu menyusui, terutama di Indonesia, lebih memilih untuk memberi air susu ibu (ASI) kepada buah hatinya, daripada memberikan susu formula. Namun, produksi ASI bisa menjadi tantangan tersendiri ...

Cuma 3 Hari, Diet Militer Ini Bisa Melonggarkan Pakaian yang Mulai

By Jennifer

July 23, 2021

Diet Militer adalah rencana makanan jangka pendek yang dapat membantu kamu menurunkan berat badan hingga 4,5 kilogram dalam waktu yang sangat singkat, yaitu hanya 3 hari saja. Mengapa ...

Waspada, Kebiasaan Ini Bisa Menimbulkan Varises

By Jennifer

July 22, 2021

Waspada, Kebiasaan Ini Bisa Menimbulkan Varises

Varises atau pembengkakan pembuluh darah vena memang bisa terjadi pada hampir semua orang. Walaupun biasanya tidak berbahaya, tapi memiliki varises bisa membuat orang jadi tidak percaya diri. Sebenarnya, ...

Dear Ibu Muda, Jangan Malu atau Merasa Bersalah Karena 8 Hal Ini

By Jennifer

July 20, 2021

Pengalaman pertama menjadi seorang ibu umumnya penuh tantangan. Ibu muda harus terbiasa dengan menyusui anaknya di depan umum, terbiasa dengan rumah yang berantakan penuh mainan anak, terbiasa multi-tasking ...

Perhatikan 5 Bahasa Tubuh Ini Agar Kamu Tampak Percaya Diri

By Jennifer

July 18, 2021

Bahasa tubuh ampuh dan efektif untuk menciptakan kesan baik saat bertemu dengan seseorang. Faktanya, bahasa tubuh dan ucapan memiliki kekuatan yang sama untuk meninggalkan kesan pada seseorang. Apalagi, ...

Jangan Ditiru, Ini 8 Kebiasaan yang Dilakukan Pengecut

By Jennifer

July 17, 2021

Jangan Ditiru, Ini 8 Kebiasaan yang Dilakukan Pengecut

Meskipun Arthur Schopenhauer mengatakan bahwa sifat seseorang bisa diturunkan kepada anak, tapi di sisi lain Immanuel Kant mengklaim bahwa kepribadian tidak dapat diwariskan, melainkan dibentuk oleh pengaruh pengalaman ...

Hati-hati, Ini 4 Tanda Kamu Menggosok Gigi Terlalu Keras

By Jennifer

July 16, 2021

Beberapa orang berpikir bahwa mereka harus menyikat gigi dengan sangat keras untuk menghilangkan plak. Padahal, plak gigi sangat lembut, sehingga kamu bahkan bisa menghapusnya dengan selembar kain atau ...

Hati-hati, Jangan Abaikan 5 Perubahan Tubuh Ini!

By Jennifer

July 13, 2021

Sang Pencipta menciptakan tubuh kita dengan sangat baik. Jika ada sesuatu yang tidak beres, tubuh akan memberikan tanda-tanda agar kita segera menanganinya. Misalnya, jerawat yang tiba-tiba muncul bisa ...

Ladies, Jangan Pernah Malu dengan 7 Ciri Tubuh Ini

By Jennifer

July 12, 2021

Ketidakpercayaan diri kerap muncul ketika seseorang merasa ada bagian tubuhnya yang tidak sempurna atau tidak sesuai standar kecantikan di masyarakat sekitar. Sebut saja dahi yang lebar, hidung yang ...

8 Alasan Mengapa Kamu Harus Mengonsumsi Minyak Ikan

By Jennifer

July 11, 2021

Beberapa tahun yang lalu, suplemen makanan dari minyak ikan sempat menjadi tren di masyarakat. Tak heran, minyak ikan memang dapat memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Selain meningkatkan kesehatan ...

Membandingkan Diri dengan Orang Lain? Why Not!

By Jennifer

July 9, 2021

Tahukah kamu? Terdapat sebuah filosofi Jawa yang mengatakan, hidup akan jadi susah dan tidak sehat jika kamu membandingkan diri kamu dengan orang lain. Filosofi ini disebut “sawang sinawang”. ...

4 Cara Berhenti Mencari Pengakuan dari Orang Lain

By Jennifer

July 7, 2021

Kebutuhan akan persetujuan atau pengakuan dari orang lain, sebenarnya sudah ada sejak zaman kuno. Nenek moyang kita hidup dalam komunitas dan jika ada seseorang yang diusir atau dikucilkan ...

Jangan Percaya! 6 Fakta Tentang Payudara Ini Ternyata Cuma Mito

By Jennifer

July 7, 2021