Wellness Archives - Tampil Cantik

Wellness

9 Manfaat Luar Biasa dari Jambu Biji untuk Kulit Anda

By Jennifer

10 days ago

Manfaat daun jambu biji banyak sekali. Merebus daun dan meminum airnya dapat mengurangi kolesterol jahat, membantu memproses karbohidrat dan juga membantu menurunkan berat badan. Fiuh! Selain itu, teh ...

4 Minuman Terbaik Untuk Mencapai Kulit Glowing

By Jennifer

11 days ago

Health Wellness

Kulit Anda adalah cerminan dari kesehatan batin Anda. Apa yang Anda makan sendiri yang pada akhirnya diterjemahkan ke kulit Anda! Dan untuk memastikan, Anda berada dalam kondisi sehat, ...

Apakah Nanas Obat yang Efektif Untuk Sembelit?

By Jennifer

24 days ago

Health Wellness

Mengalami sembelit setiap hari bisa menjadi tidak nyaman dan terjadi ketika kotoran bergerak terlalu lambat melalui sistem pencernaan, sehingga lebih sulit untuk buang air besar. Jika Anda ingin ...

5 Penyebab Keputihan Yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

25 days ago

Health Wellness

Keputihan adalah fungsi tubuh yang sehat yang dihasilkan dari perubahan kadar estrogen (hormon yang membantu mengembangkan dan mempertahankan sistem reproduksi wanita). Jumlah keputihan biasanya meningkat selama ovulasi, kehamilan, ...

5 Jenis Keputihan Berdasarkan Warna

By Jennifer

25 days ago

Health Wellness

Hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah bahwa keputihan adalah hal yang normal dan sebenarnya baik untuk kesehatan vagina Anda. Keputihan adalah cairan yang membantu menjaga vagina kita ...

4 Tips Untuk Menstruasi Lebih Menyenangkan yang Perlu Diketahui Semua Orang!

By Jennifer

26 days ago

Health Wellness

Saat Anda sedang menstruasi, banyak hal yang terjadi pada tubuh Anda- kram, kembung, perubahan suasana hati, beberapa tamu tak diundang di wajah Anda, dan pendarahan menstruasi! Dan kadang-kadang, ...

5 Manfaat Utama Apel Hijau dalam Perawatan Kulit

By Jennifer

November 4, 2022

Health Wellness

Jika Anda telah terbuai oleh rasa apel hijau yang lezat, Anda harus tahu bahwa apel tidak hanya enak di mangkuk acai dan pai, mereka juga membawa kehebatannya ke ...

Cobalah 3 Latihan Pernapasan Ini Untuk Mengurangi Stres

By Jennifer

September 26, 2022

Health Wellness

Hampir mengejutkan bagaimana kita menormalkan waktu yang kita lalui. Kami hanya terhubung untuk beradaptasi; tetapi sulit untuk menghindari stres, kecemasan, dan kegelisahan yang menggerogoti kita sejak virus menyebar ...

Kram Menstruasi Menjadi Tak Tertahankan? Cobalah 7 Pengobatan Rumahan Ini Untuk Pertolongan

By Jennifer

September 25, 2022

Health Wellness

Ketika Anda melihat iklan di mana seorang gadis dengan senang hati melompat-lompat pada waktunya, siap untuk mendaki gunung dan melakukan tugas-tugas Hercules yang tidak dia lakukan bahkan pada ...

6 Tips Efektif Menurunkan Lemak Perut

By Jennifer

September 24, 2022

Health Wellness

Jika Anda pernah terjebak dalam kerusuhan inci ekstra – kerusuhan yang menghentikan Anda dari mengancingkan denim lama Anda atau terlihat langsing dengan gaun bodycon yang mahal, kita semua ...

Alasan Lemak Perut Susah Dihilangkan

By Jennifer

September 22, 2022

Health Wellness

Jika lemak perut Anda adalah area masalah Anda dan itu menghentikan Anda dari merasa seperti diri Anda yang terbaik – meskipun Anda menghabiskan berjam-jam di treadmill dan makan ...

3 Tips untuk Minum Air Putih Sesuai Kebutuhan dengan Lebih Mudah

By Jennifer

September 20, 2022

Health Wellness

Air tidak diragukan lagi merupakan sumber utama hidrasi. Tetapi sedikit yang Anda tahu bahwa minum terlalu banyak air atau lebih dari yang dibutuhkan tubuh Anda dapat lebih berbahaya ...

4 Cara Merawat Tindikan Untuk Menghindari Infeksi Kulit

By Jennifer

September 17, 2022

Health Wellness

Piercing bukanlah hal baru bagi kita kaum wanita. Kami telah ditindik selama berabad-abad sekarang. Namun, baru-baru ini, tindik telah berkembang menjadi fenomena netral gender. Tindik juga tidak lagi ...

10 Manfaat Minyak Hati Ikan Cod Untuk Kulit Dan Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

September 14, 2022

Health Wellness

Sebagian besar dari kita telah mendengar banyak manfaat minyak ikan cod untuk kesehatan dan usus kita. Berasal dari hati ikan cod yang hidup di dasar lautan, minyak ikan ...

10 Makanan Kaya Air Yang Akan Membuat Anda Tetap Terhidrasi

By Jennifer

September 14, 2022

Diet Wellness

Ada banyak makanan kaya air dan mengkonsumsinya setiap hari bisa sangat bermanfaat bagi kulit dan kesehatan Anda, terutama selama musim panas, ketika tubuh banyak berkeringat. Ini membantu menjaga ...

5 Panduan Simple Untuk Pilihan Sarapan Sehat

By Jennifer

September 13, 2022

Diet Wellness

Siapa yang tidak suka sarapan? Ini adalah makanan pertama hari itu setelah sekitar tujuh jam kelaparan dan berpotensi menjadi sangat lezat! Tentu saja kita semua memiliki gadis malas ...

7 Alasan Untuk Memasukkan Nanas Dalam Diet Anda Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 11, 2022

Diet Wellness

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana Anda bisa mengatasi keinginan mengidam gula dan pada saat yang sama menurunkan berat badan, kami punya solusi untuk Anda. Anda dapat mencoba nanas untuk ...

7 Pedoman Dasar untuk Melakukan Diet Telur Rebus dan Rekomendasi Makanannya

By Jennifer

September 10, 2022

Diet Wellness

Telur kaya akan protein, yang membantu meningkatkan rasa kenyang dan membatasi asupan makanan sembarangan, yang menyebabkan penurunan berat badan. Yang perlu Anda lakukan adalah melengkapi diet ini dengan ...

8 Pengobatan Rumahan Untuk Infeksi Jamur yang Akan Menyembuhkan Anda

By Jennifer

September 9, 2022

Health Wellness

Tidak peduli seberapa banyak Anda merawat kulit Anda, beberapa penyakit kulit sedemikian rupa sehingga tidak dapat dihindari. Infeksi jamur adalah salah satu kondisi yang hampir setiap orang pernah ...

Diet Nasi – Cara Kerjanya dan Apa yang Harus Dimakan

By Jennifer

September 7, 2022

Diet Wellness

Diet nasi adalah diet rendah kalori dan rendah sodium yang dibuat oleh Dr. Walter Kempner pada tahun 1939. Saat bekerja sebagai profesor di Duke University di Durham, North ...

10 Alasan Minyak Ikan Omega-3 Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 4, 2022

Diet Wellness

Bukan rahasia lagi bahwa minyak ikan sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Sumber alami dan kaya asam lemak omega-3 ini adalah suplemen penurun berat badan yang umum. Tapi ...

Cara Mencegah Berat Badan Saat Haid

By Jennifer

September 3, 2022

Health Wellness

Kenaikan berat badan sementara selama periode yang ditandai dengan kembung, tangan dan kaki bengkak, dan payudara yang lembut, juga disertai dengan satu atau semua gejala berikut yang juga ...

7 Alasan Tidak Diketahui yang Menyebabkan Kenaikan Berat Badan Selama Haid

By Jennifer

September 2, 2022

Diet Wellness

Siklus menstruasi bulanan membantu wanita mempersiapkan kehamilan. Tapi apakah Anda menambah berat badan saat menstruasi? Ya, Anda bisa mendapatkan antara 2 sampai 5 pon pada periode Anda. Tetapi ...

8 Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk Menghilangkan Kotoran Telinga Dengan Aman

By Jennifer

September 1, 2022

Health Wellness

Tubuh manusia menghasilkan kotoran telinga, zat alami, untuk menjebak partikel dan menjauhkannya dari sistem. Namun, akumulasi kotoran telinga dapat menyebabkan ketidaknyamanan, perasaan tersumbat di telinga, dan pendengaran berkurang. ...

9 Manfaat Belimbing, Nutrisi, Resep, & Efek Sampingnya

By Jennifer

August 31, 2022

Health Wellness

Buah belimbing mungkin tidak menarik secara visual, tetapi penuh dengan manfaat. Berasal dari negara-negara tropis Asia Tenggara, buah belimbing sering mendapat perhatian karena penampilannya. Apa yang kurang dalam ...

16 Manfaat Kesehatan Apel Hijau

By Jennifer

August 25, 2022

Health Wellness

Tidak ada banyak desas-desus tentang apel hijau karena ada tentang apel merah. Namun, ada lebih banyak apel hijau daripada kerenyahan dan rasanya. Manfaat kesehatan dari apel hijau perlahan ...

7 Manfaat Semangka Bagi Kesehatan

By Jennifer

August 24, 2022

Health Wellness

Dari sebagai tambahan salad hingga menjadi pengganti daging (ya, menyajikan ‘steak’semangka yang dibakar), semangka adalah favorit musim panas. Oh, dan semangka sangatsehat! Mari kita lihat manfaat nutrisi semangka.Manfaat ...

6 Makanan Bertenaga yang Meningkatkan Tingkat Dopamin

By Jennifer

August 22, 2022

Health

Dopamin adalah hormon perasaan baik yang memainkan peran penting dalam kesehatan otak Anda. Ini bertindak sebagai neurotransmitter (zat kimia yang dilepaskan oleh neuron untuk mengirim sinyal ke sel ...

Apakah Pikiran Anda Rasional? 10 Kesalahan Berpikir Umum Dijelaskan!

By Jennifer

August 19, 2022

Health Wellness

Apakah Anda merasa terganggu oleh pikiran negatif yang menyusup ke dalam pikiran Anda dan mengganggu pandangan Anda tentang masalah sehari-hari? Pertanyaan besarnya adalah – apakah pikiran negatif ini ...

Bahaya Tersembunyi Lemak TRANS

By Jennifer

August 18, 2022

Health Wellness

Ada dua jenis lemak trans, lemak trans alami dan buatan. Lemak trans yang terjadi secara alami diproduksi di usus beberapa hewan, dan makanan yang dibuat darinya (misalnya susu ...

6 Nutrisi Yang Dapat Meningkatkan Penglihatan Kita

By Jennifer

August 16, 2022

Health Wellness

Penglihatan adalah salah satu indera terpenting dari tubuh manusia. Dan seiring dengan kesehatan secara keseluruhan, penglihatan kita juga dapat merosot seiring bertambahnya usia, kekurangan nutrisi, gaya hidup yang ...

Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Vitamin E

By Jennifer

August 14, 2022

Health Wellness

Vitamin E merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena merupakan antioksidan, ia melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Ini juga berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan dan ...

24 Makanan Kaya Vitamin E Terbaik Yang Harus Anda Sertakan Dalam Diet Anda Bag 2

By Jennifer

August 13, 2022

Health Wellness

Vitamin E dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda dengan sifat anti-inflamasi dan anti-oksidan. Memasukkannya ke dalam diet Anda tidak hanya akan membantu melindungi tubuh Anda dari kerusakan radikal bebas ...

24 Makanan Kaya Vitamin E Terbaik Yang Harus Anda Sertakan Dalam Diet Anda Bag 1

By Jennifer

August 12, 2022

Health Wellness

Vitamin E memainkan peran penting dalam banyak fungsi tubuh. Tetapi banyak dari kita sering lalai memasukkan nutrisi ini ke dalam makanan kita dan berakhir dengan kekurangan. Anda dapat ...

14 Cara Terbukti Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Atau Olahraga Bag 1

By Jennifer

August 11, 2022

Diet Wellness

Bayangkan makan apa pun yang Anda inginkan dan tidak mendapatkan satu ons lemak pun. Ini adalah fantasi semua orang untuk menurunkan berat badan tanpa diet. Tapi, jika Anda ...

14 Cara Terbukti Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet Atau Olahraga Bag 2

By Jennifer

August 10, 2022

Diet Wellness

Memiliki bentuk tubuh dan berat badan yang ideal adalah mimpi setiap wanita. Namun melakukan diet atau olahraga bukan hal yang mudah dilakukan. Berikut ini beberapa cara untuk menurunkan ...

5 Vitamin Esensial Untuk Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

August 1, 2022

Health Wellness

Sebagian besar dari kita merasa sulit untuk menumbuhkan rambut yang tebal dan panjang. Mencoba perawatan perawatan rambut berarti secara teratur mengeluarkan banyak uang, yang bukan merupakan pilihan yang ...

Nutrisi Penting Bagi Pertumbuhan Rambut Untuk Dimasukkan Dalam Diet Anda

By Jennifer

July 31, 2022

Diet Wellness

Rambut rontok dan rusak mungkin jadi problema dan mengganggu aktivitas. Meskipun perlu mengunjungi penata rambut, merawat rambut, dan bersabar, kita sering mengabaikan pentingnya nutrisi. Protein, mineral, dan vitamin ...

9 Manfaat Kesehatan Memasukkan Sauerkraut dalam Diet Anda

By Jennifer

July 30, 2022

Health Wellness

Pernahkah Anda mendengar tentang Sauerkraut? Ini adalah kata Jerman yang berarti “kol asam”. Itu dibuat dengan memotong kubis yang difermentasi dengan bantuan bakteri asam laktat. Ada banyak manfaat ...

8 Minuman Anti Penuaan Untuk Wanita Yang Harus Dikonsumsi Seiring Bertambahnya Usia

By Jennifer

July 29, 2022

Health Wellness

Konsep kecantikan telah mengalami perubahan paradigma. Dengan setiap kemajuan teknologi, produk kompleks telah diformulasikan untuk membantu memperlambat proses penuaan. Sementara formula yang dikembangkan ini telah terbukti bekerja, efek ...

Terungkap Diet Miley Cyrus Untuk Tubuh Yang Sehat Dan Bugar

By Jennifer

July 27, 2022

Diet Wellness

Jika ada satu kata untuk menggambarkan Miley Cyrus, itu adalah ‘berbakat’. Siapa yang tidak suka musiknya? Tetapi jika Anda berada di sini untuk diet penurunan berat badan Miley ...

4 Cara Terbaik Asam Jawa Membantu Anda Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

July 26, 2022

Diet Wellness

Pernahkah Anda melihat diri Anda di cermin dan merasa frustrasi dengan kelebihan berat badan atau otot yang kendur? Apakah Anda pernah bosan melakukan diet ketat atau menggunakan pil ...

5 Sumber Makanan Kolagen Terbaik

By Jennifer

July 25, 2022

Health Wellness

Anda bisa mendapatkan kolagen dengan beberapa cara. Anda bisa makan makanan kaya kolagen untuk rambut dan kulit atau Anda bisa mengonsumsi suplemen makanan kolagen dengan saran dokter. Namun, ...

5 Hal yang Harus Diingat Sebelum Konsumsi Suplemen Kolagen

By Jennifer

July 24, 2022

Health Wellness

Kolagen sedang booming di industri kesehatan dan kebugaran sekarang! Makanan kaya kolagen dapat melakukan keajaiban tidak hanya untuk kulit dan rambut Anda, tetapi juga otot dan persendian Anda. ...

4 Hal yang Terjadi Akibat Kekurangan Kolagen

By Jennifer

July 23, 2022

Health Wellness

Pada saat Anda berusia awal dua puluhan, tubuh Anda sudah mulai kehilangan kolagen. Ketika Anda mencapai usia empat puluhan, Anda dapat mengharapkan satu persen kehilangan kolagen setiap tahun ...

Bagaimana Obat Homeopati Membantu Meningkatkan Tinggi Badan?

By Jennifer

July 22, 2022

Health Wellness

Banyak yang percaya homeopati adalah pilihan pengobatan yang efektif untuk memerangi berbagai penyakit kesehatan. Obat homeopati untuk tinggi badan juga dipopulerkan sebagai pengganti steroid anabolik yang efektif. Steroid ...

3 Alasan Utama Menghindari Terong Selama Kehamilan

By Jennifer

July 21, 2022

Health Wellness

Makanan seimbang dan bergizi harus menjadi fokus utama selama kehamilan. Namun sayangnya, mitos dan tabu tertentu juga dikaitkan dengan topik ini. Salah satu kepercayaan tersebut adalah tentang menghindari ...

6 Cara Alami Untuk Mengembalikan Keseimbangan pH Vagina

By Jennifer

July 15, 2022

Health Wellness

Menjaga pH vagina sangat penting untuk menjaganya tetap sehat. Kabar baiknya adalah ada banyak solusi alami untuk mengembalikan keseimbangan pH vagina. Ketika keseimbangan pH mati, vagina bisa rentan ...

6 Dampak Ketidakseimbangan pH Vagina

By Jennifer

July 14, 2022

Health Wellness

Lingkungan bagian dalam vagina bersifat asam dengan pH normal kurang dari 4,5. Skala pH dirancang untuk mengukur keasaman atau alkalinitas suatu zat. Dengan 7 netral pada skala, ukuran ...

Bagaimana Membakar 3000 Kalori Sehari?

By Jennifer

July 13, 2022

Diet Wellness

Membakar kalori setiap hari dapat membantu Anda menurunkan berat badan dan tetap bugar. Tapi bagaimana Anda membakar 3.000 kalori sehari untuk membakar 15.000 kalori dalam 5 hari? Anda ...

123