Health Archives - Tampil Cantik

Health

Mengenal jenis Puasa Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

29 days ago

Berpuasa menjadi salah satu cara popular untuk menurunkan berat badan. Walaupun berpuasa tidak harus selalu untuk menurunkan berat badan, namun berpuasa sangat identik dengan diet. Terlebih setelah puasa ...

Mengenal Tugau Debu Penyebab Alergi Dan Cara Membasminya

By Jennifer

April 12, 2026

Health Wellness

Tungau debu adalah jenis serangga berukuran kecil yang seringkali menjadi penyebab reaksi alergi kepada seseoang. Tungau debu dapat ditemukan dengan mudah pada begara beriklim tropis seperti Indonesia ini. ...

Tips Sehat Saat Mengkonsumsi Gorengan

By Jennifer

April 11, 2026

Health Wellness

Rasanya kita lebih sering membeli makanan yang digoreng di luar dibandingkan membuatnya sendiri. Padahal membeli gorengan di luar lebih bereiko karena kita tidak mengetahui minyak yang digunakan dan ...

Kiat Mengatasi Kurang Tidur Pada Ibu Baru

By Jennifer

April 10, 2026

Health Wellness

Kehadiran anggota keluarga baru tentu membawa kebahagiaan bagi keluarga, namun dibalik sukacita init erselip pengorbanan orangtua, terutama Ibu dimana Ibu akan menghadapi malam-malam panjang tanpa tidur yang cukup. ...

Dampak Makan Berlebihan Terhadap Kesehatan

By Jennifer

April 5, 2026

Dampak Makan Berlebihan Terhadap Kesehatan

Bulan puasa adalah bulan dimana umat Muslim diwajibkan untuk menahan lapar dan haus (puasa). Setelah berpuasa seharian, maka kebanyakan dari kita akan balas dendam dengan makan apapun yang ...

Kenali Kondisi Yang Memerlukan Operasi Sinus

By Jennifer

April 3, 2026

Kenali Kondisi Yang Memerlukan Operasi Sinus

Setelah mengenal sinusitis, mari kita mengetahui bagaimana kondisi sinus yang membutuhkan penanganan lebih lanjut. Sebagian besar kasus sinusistis umumnya terjadi akibat adanya infeksi virus, sehingga tidak memerlukan tindakan ...

Pentingnya Pemeriksaan Pra Nikah Untuk Calon Pengantin (Bagian I)

By Jennifer

March 31, 2026

Pentingnya Pemeriksaan Pra Nikah Untuk Calon Pengantin (Bagian I)

Pernikahan adalah komitmen seumur hidup. Untuk itulah kita harus cermat sebelum memutuskan untuk memilih pasangan. Banyak hal harus dipertimbangkan, mulai dari latar belakang keluarga, pekerjaan, sifatnya, dan lain ...

Mengenal Gejala Glaukoma dan Tips Untuk Mencegahnya

By Jennifer

March 30, 2026

Mengenal Gejala Glaukoma dan Tips Untuk Mencegahnya

Glaukoma adalah gangguan mata yang terjadi akibar rusaknya saraf utama yang menghubungkan mata ke otak. Umumnya kondisi ini dialami oleh seseorang yang telah berusia 50 tahun ke atas. ...

Waktu Terbaik Untuk Berolahraga Selama Ramadan

By Jennifer

March 29, 2026

Waktu Terbaik Untuk Berolahraga Selama Ramadan

Bulan Ramadhan adalah bulan dimana kita tidak boleh makan dan minum dari fajar hingga terbenamnya matahari. Waktu makan yang terbatas ini tentu membuat asupan nutrisi akan berkurang. Hal ...

Kiat Berpuasa Untuk Ibu Yang Sedang Menyusui

By Jennifer

March 28, 2026

Kiat Berpuasa Untuk Ibu Yang Sedang Menyusui

Bulan Ramadhan adalah bulan baik yang hanya datang setahun sekali. Di bulan inilah pahala kita akan dilipatgandakan dan pintu ampunan akan dibuka selebar-lebarnya. Rasanya sayang jika dilewatkan begitu ...

Kiat Berpuasa Aman Bagi Penderita Diabetes dan Lambung Sensitif

By Jennifer

March 27, 2026

Kiat Berpuasa Aman Bagi Penderita Diabetes dan Lambung Sensitif

Ramadhan adalah bulan dimana pintu ampunan akan dibuka selebar-lebarnya dan pahala dilipatgandakan , sehingga sebagai umat muslim kita harus memanfaatkan momen ini untuk meraih pahala dan memohon ampunan ...

Bahaya Mengunyah Es Batu Saat Berpuasa Yang Harus Anda Tahu

By Jennifer

March 26, 2026

Bahaya Mengunyah Es Batu Saat Berpuasa Yang Harus Anda Tahu

Bulan puasa sudah datang, saatnya kita berlomba untuk meraih pahala sebanyak mungkin. Apa yang paling menyegarkan saat berbuka? Tentu mengkonsumsi es menjadi salahs atu pilihan. Banyak sekali menu ...

Kiat Jitu Mencegah Sembelit Saat Bepergian Atau Liburan

By Jennifer

March 25, 2026

Kiat Jitu Mencegah Sembelit Saat Bepergian Atau Liburan

Liburan sebentar lagi. Apakah Anda sudah merencanakan liburan bersama keluarga? Atau Anda bisa jadi bekerja lapangan yang mengharuskan Anda berpindah-pindah daris atu kota ke kota lainnya? Tentu menjadi ...

Sembelit Pada Anak Dan Cara Mengatasinya (Bagian II) – end

By Jennifer

March 25, 2026

Sembelit Pada Anak Dan Cara Mengatasinya (Bagian II) – end

Sembelit adalah gangguan eksehatan yang menyebabkan penderitanya kesulitan untuk buang air besar, sehingga dapat menyebabkan terjadinya gangguan pencernaan. Gangguan kesehatan ini ternyata cukup umum dialami oleh orang dewasa ...

4 Kebiasaan Sederhana Untuk Mendapatkan Kulit Sehat

By Jennifer

March 24, 2026

4 Kebiasaan Sederhana Untuk Mendapatkan Kulit Sehat

Setiap wanita tentu menginginkan tampil cantik. Untuk itulah para wanita rutin untuk melakukan perawatan kulit dengan melakukan beragam perawatan mulai dari menggunakan serum, masker, dan perawatan kulit lainnya. ...

Sembelit Pada Anak Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

March 23, 2026

Sembelit Pada Anak Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

Sembelit adalah suatu kondisi terjadinya gangguan pencernaan yang biasanya ditandai dengan kerasnya feses dan kesulitan untuk buang air besar. Sembelit tak hanya dialami oleh dewasa, namun anak-anak juga ...

5 Hal Sepele Yang Seringkali Membuat Anda Sakit Kepala

By Jennifer

March 20, 2026

5 Hal Sepele Yang Seringkali Membuat Anda Sakit Kepala

Sakit kepala adalah salah satu penyakit yang seingkali dirasakan oleh sebagian orang. Sakit kepala mungkin terdengar sepele, tapi beberapa sakit kepala rasanya sangat nyeri dan tak tertahankan. Inilah ...

8 Sinyal Yang Diberikan Tubuh Saat Ia Membutuhkan Istirahat (Bagian II) – end

By Jennifer

March 19, 2026

8 Sinyal Yang Diberikan Tubuh Saat Ia Membutuhkan Istirahat (Bagian II) – end

Tubuh kita memang unik. Tubuh ini di desain oleh Allah dengan luar biasa, sehingga ia harus dirawat dengan baik. Uniknya tubuh ini mampu memberikan sinyal-sinyal saat ia merasa ...

Kiat Berlibur Dengan Nyaman

By Jennifer

March 15, 2026

Musim liburan menjadi salah satu momen yang ditunggu, karena di momen liburan ini Anda bisa melakukan banyak hal, mulai mengumpulkan energi yang terkuras, merajut kembali hubungan dengan yang ...

Hal Jujur Yang Sebenarnya Ingin Dikatakan Anak Tunggal Kepada Orangtuanya

By Jennifer

March 15, 2026

Hal Jujur Yang Sebenarnya Ingin Dikatakan Anak Tunggal Kepada Orangtuanya

Tumbuh sebagai anak tunggal tentu menjadi hal yang menimbulkan pro dan kontra. Ada kenyamanan dan ada rasa tidak nyaman saat dilahirkan sebagai anak tunggal. Hal menyenangkan dari menjadi ...

Awas, Salah Teknik Masak Bisa Bikin Makanan Beracun

By Jennifer

March 13, 2026

Health Wellness

Memasak adalah salah satu kegiatan untuk mengolah makanan agar layak dikonsumsi. Sayangnya, tidak semua orang mengetahui teknik memasak yang baik dan benar, sehingga justru masakannya akan berubah menjadi ...

Manfaat Baik dari Kopi Yang Dikonsumsi Setiap Hari

By Jennifer

March 12, 2026

Health Wellness

Kopi menjadi salah satu minuman yang akrab dalam kehidupan kita. Setiap pagi, siore, siang, bahkan malam kopi selalu dicari. Selain itu terbukti dari banyaknya toko kopi (coffee shop) ...

Cara Aman Memperkenalkan Makanan Padat Kepada Si Kecil

By Jennifer

March 11, 2026

Cara Aman Memperkenalkan Makanan Padat Kepada Si Kecil

Mendampingi si kecil dalam proses makannya tentu menjadi hal yang seru dan menyenangkan. Setelah ia mengkonsumsi ASI, saatnya ia mulai diperkenalkan makanan padat atau makanan pendamping ASI. Tak ...

Beragam Jenis Barang Yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Kamar Tidur

By Jennifer

March 7, 2026

Beragam Jenis Barang Yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Kamar Tidur

Kamar tidur adalah tempat untuk beristirahat, sehingga kamar tidur sebenarnya harus menjadi tempat ternyaman untuk beristirahat, karena setelah beraktivitas, tubuh membutuhkan waktu untuk beristirahat. Jika terlalu banyak barang ...

Masalah Ini Hanya Pecinta Kopi Yang Tahu

By Jennifer

March 6, 2026

Masalah Ini Hanya Pecinta Kopi Yang Tahu

Bagaimana cara Anda memulai hari? Apakah dengan mengkonsumsi secangkir kopi panas? NIkmat sekali ya rasanya terlebih ditemani camilan. Namun, kenikmatan ini ternyata bisa berdampak pada kesehatan dan dapat ...

Dampak Menunda Terhadap Kesehatan Fisik Dan Kiat Mengatasinya

By Jennifer

March 4, 2026

Dampak Menunda Terhadap Kesehatan Fisik Dan Kiat Mengatasinya

Siapa yang memiliki kebiasaan buruk untuk menunda? Nanti saat waktunya mendekati deadline, maka Anda akan mengalami stress. Inilah yang menyebabkan penundaan dapat meningkatkans tress dan kecemasan.. Semakin kita ...

Mengenal Tes Skrining Bercak Darah Pada Bayi Baru Lahir

By Jennifer

March 3, 2026

Mengenal Tes Skrining Bercak Darah Pada Bayi Baru Lahir

Tes bercak darah atau yang dikenak dengan tes tusukan tumit adalah cara sederhana untuk memeriksa apakah bayi memiliki salah satu kondisi kesehatan yang serius. Mengapa tes ini dilakukan? ...

Menulis Jurnal untuk Kesehatan Mental dan Emosi

By Jennifer

March 2, 2026

Menulis Jurnal untuk Kesehatan Mental dan Emosi

Menulis jurnal dapat menjadi latihan untuk mencatat peristiwa hidup, menuangkan perasaan serta pikiran ke dalam tulisan atau gambar. Cara ini dapat membantu menjernihkan pikiran, mengatasi stress, kecemasan, serta ...

Pentingnya Pemeriksaan Fisik Pada Bayi Baru Lahir

By Jennifer

March 1, 2026

Pentingnya Pemeriksaan Fisik Pada Bayi Baru Lahir

Pemeriksaan fisik pada bayi baru lahir sangat dibutuhkan untuk memeriksa adanya masalah pada bayi. Umumnya pemeriksaan ini dilakukan dalamw aktu 72 jam setelah bayi lahir dan dilakukan lagi ...

Masak Sehat Tanpa Minyak

By Jennifer

February 27, 2026

Apakah Anda sedang merencanakan diet? Anda pasti kaget mengetahui metode diet nabati dimana mereka tidak menggunakan minyak tambahan dalam makanan yang mereka konsumsi. MInyak merupakan sumber lemak pekat ...

Mengenal Beragam Jenis Konflik Yang Umum Terjadi di Kantor

By Jennifer

February 26, 2026

Mengenal Beragam Jenis Konflik Yang Umum Terjadi di Kantor

Konflik dapat terjadi di mana saja, termasuk tempat kerja. Tidak semua konflik sama. Beberapa konflik dapat diselesaikan dengan mudah, namun beberapa jenis konflik justru membutuhkan penyelesaian yang lebih ...

Barang-Barang Yang Harus Dibuang Dari Dalam Kulkas

By Jennifer

February 24, 2026

Barang-Barang Yang Harus Dibuang Dari Dalam Kulkas

Dapur menjadi salah satu tempat mengolah makanan, sehingga kebersihannya harus selalu terjaga. Tak hanya meja dapur, lantai, kompor, dan laci-laci, sebaiknya salah satu hal yang harus Anda bersihkana ...

Kiat Menghapus Makeup Seperti Ahli Kulit (Bagian I)

By Jennifer

February 23, 2026

Kiat Menghapus Makeup Seperti Ahli Kulit (Bagian I)

Salah satu cara untuk merawat wajah adalah menjaga kebersihan wajah. Dengan wajah yang bersih, maka wajah akan terhindar dari permasalahan kulit seperti jerawat, kemerahan, dan flek hitam. Membersihkan ...

Yakin Mau Berganti Pekerjaan? Pertimbangkan Beberapa Hal Ini

By Jennifer

February 23, 2026

Yakin Mau Berganti Pekerjaan? Pertimbangkan Beberapa Hal Ini

Bekerja telah menjadi rutinitas sehari-hari yang tidak terpisahkan. Beberapa orang mungkin memilih untuk berganti pekerjaan demi terbukanya peluang yang lebih baik. Hal ini tentu membuat seseorang stress, akrena ...

Cara Mudah Untuk Lebih Banyak Bergerak Dalam Aktivitas Sehari-Hari

By Jennifer

February 22, 2026

Cara Mudah Untuk Lebih Banyak Bergerak Dalam Aktivitas Sehari-Hari

Cobalah Anda melihat apa aktivitas yang Anda lakukan sehari-hari.. Apakah Anda lebihs enang rebahan dan bersantai sembari scroll HP Anda? Biasanya jika sudah begini Anda tidak akan menyadari ...

Senin Semangat Dengan Lebih Produktif

By Jennifer

February 19, 2026

Apa yang ada di pikiran Anda saat hari Senin? Apakah memikirkan hari Senin akan membuat Anda merasa lelah? Hari berganti dan ini saatnya untuk tetap bersemangat menjalani hari ...

Benci Mantan? Coba Baca Ini

By Jennifer

February 9, 2026

Mantan pacar, mantan kekasih, mantan suami, atau mantan istri mungkin kita memilikinya. Bagaimana hubungan Anda dengan mereka? Beberapa orang mungkin masih menjalin hubungan dan berkomunikasi dengan baik, namun ...

Berani Berkata Tidak Dengan Elegan

By Jennifer

February 6, 2026

Health Wellness

Apakah Anda adalah tiper orang yang sulit untuk berkata tidak? Anda selalu mengatakaniya padahals ebenarnya ingin berkata tidak? Jika jawabanyya iya, maka Anda harus membiasakan diri untuk mulai ...

Saran Dokter Kulit Sebaiknya Berhenti Lakukan Kebiasaan Ini di 2026

By Jennifer

February 5, 2026

Saran Dokter Kulit Sebaiknya Berhenti Lakukan Kebiasaan Ini di 2026

Sebenarnya banyak sekali kebiasaan buruk yang kita lakukan dan tanpa disadari sebenarnya kebiasaan ini justru menimbulkan kerugian dan tidak memberikan manfaat sama sekali. Ada beberapa dokter yang memberikan ...

Batasan Dalam Penggunaan Sosial Media

By Jennifer

February 5, 2026

Wellness

Sebenarnya kemajuan teknologi dapat memberikan dampak positif dan tidak semuanya memberikan dampak buruk. Teknologi memungkinkan kita untuk menjalani hidup lebih mudah, misalnya saja menawarkan fleksibilitas di tempat kerja, ...

Mengenal Perbedaan Sabun Batang Dan Sabun Cair

By Jennifer

February 4, 2026

Mengenal Perbedaan Sabun Batang Dan Sabun Cair

Rutinitas perawatan tubuh tidak akan lengkap tanpa adanya pembersihan. Sebelum mengaplikasikan beragam skincare, ada baiknya Anda membersihkannya terlebih dahulu. Dengan kulit yang ebrsih, maka skincare akan eresap sempurna ...

Ritual Pagi Untuk Mempersiapkan Hari yang Hebat

By Jennifer

February 4, 2026

Health Wellness

Apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan suasana hati Anda sepanjang hari? Jawabannya adalah dengan melakukan rutinitas pagi. Rutinitas pagi dapat menentukan suasana hati Anda sepanjang hari. Jika memang ...

Mengenal Demensia Yang Kerap Terjadi Pada Lansia

By Jennifer

February 3, 2026

Mengenal Demensia Yang Kerap Terjadi Pada Lansia

Akan terasa normal jika seseorang stress, lelah, dan mengkonsumsi obat-obatan tertentu untuk lupa. Namun, jika lupa ini semakin menjadi, bahkan mempengaruhi kehidupan Anda, terlebih Anda atau seseorang yang ...

Tips Menjadi Freelancer Dari Rumah

By Jennifer

February 3, 2026

Bekerja dari rumah adalah suatu hal yang menyenangkan. Anda bisa memiliki waktu yang lebih fleksibel, namun bekerja freelance cukup menantang bagi sebagian orang karena selain harus mengatur waktu ...

Panduan Memilih SPF Yang Tepat Untuk Kulit

By Jennifer

February 2, 2026

Panduan Memilih SPF Yang Tepat Untuk Kulit

Mungkin saat ini Anda bertanya berapa banyak SPF yang Anda butuhkan? Apakah tiap orang membutuhkan SPF dengan kadar yang sama? Jawabannya tentu tidak ada beberapa hal yang harus ...

Hidup Sehat Bersama Demensia

By Jennifer

February 1, 2026

Demensia adalah sebuah kondisi terjadinya kerusakan sel syaraf otak yang menyebabkan terjadinya penurunan fungsi kognitif, sehingga menyebabkan perubahan pada mood, perilaku, motivasi, hingga emosi. Inilah yang membuat demensia ...

Kelelahan: Gejala Dan Penyebabnya

By Jennifer

January 31, 2026

Health Wellness

Rasa lelah adalah hal yang wajar dialami. Kelelahan biasanya terjadi karena beberapa faktor seperti kondisi medis, gaya hidup tidak sehat, adanya masalah di tempat kerja, rasa sedih, dan ...

Mengajarkan Syukur Sejak Dini Kepada Anak

By Jennifer

January 31, 2026

Health Wellness

Apakah Anda suka mengalami hal-hal buruk? Sering membaca berita yang kurang mengenakkan hati? Apakah hal ini berdampak kepada mental Anda? mungkin saja hal ini terjadi karena Anda justru ...

Kiat Miliki Kulit Sehat Dengan Tepat

By Jennifer

January 30, 2026

Beauty tips Face

Jika Anda bukan penggemar makeup dan suka makeup yang simple, maka Anda sepertinya harus mencari cara agar kulit sehat. Ada banyak trik perawatan dan gaya hidup yang mudah. ...

Mengenal SPF dalam Tabir Surya? Semua yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

January 30, 2026

Beauty tips Skin

Mungkin beberapa dari Anda sudah mengetahui pentingnya SPF dan saat ditanya, kemungkinan kebanyakan orang akan emnjawab bahwa SPF berguna untuk memberikan eprlindungan kulit dari paparan sinar mahati. Memang ...

123