Archives by: Jennifer

Jennifer

5109 Posts 0 comments

About the author

Jennifer

Jennifer Posts

Mengenal Manfaat Kombucha Untuk Kesehatan (Bagian I)

By Jennifer

8 hours ago

Mendengar kata kombucha tentu tak asing lagi di telinga, karena minuman ini tengah menjadi buah bibir yang banyak dibicarakan. Mungkin masih ada beberapa yang belum memahami apa itu ...

Mengenal Manfaat Kombucha Untuk Kesehatan (Bagian II)-end

By Jennifer

20 hours ago

Mengenal Manfaat Kombucha Untuk Kesehatan (Bagian II)-end

Di bagian pertama sudah kita bahas mengenai manfaat baik kombucha untuk kesehatan, namun ada baiknya Anda tetap menjadi konsumen yang cerdas dan teliti, karena beberapa kombucha merk tertentu ...

Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Pikiran (Bagian I)

By Jennifer

1 day ago

Air mata seringkali dianggap sebagai respon emosiona. Keberadaan air mata dapat membantu meredakan stress, rasa sakit, bahkan air mata dapat membantu meningkatkan suasana hati dan kualitas tidur. Menangis ...

Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Pikiran (Bagian II)-end

By Jennifer

2 days ago

Manfaat Menangis Untuk Kesehatan Tubuh Dan Pikiran (Bagian II)-end

Menangis seringkali dianggap sebagai kelemahan. Seseorang yang menangis, terutama kaum lelaki seringkali dianggap tidak boleh menangis, padahal menangis sebenarnya adalah salah satu cara untuk menyalurkan emosi. Pada bagian ...

Mengatasi Emotional Eating Dengan Bijak

By Jennifer

2 days ago

Apa yang biasanya Anda lakukan saat emosi melanda? Apakah Anda langsung menuju dapur saat tengah kesal dan sedih? Anda tidak sendirian, karena banyak sekali yang mencari kenyamanan melalui ...

Mengenal Flek Darah Saat Hamil dan Gejala Yang Perlu Diwaspadai (Bagian II)-end

By Jennifer

3 days ago

Mengenal Flek Darah Saat Hamil dan Gejala Yang Perlu Diwaspadai (Bagian II)-end

Di bagian I sudah kami bahas mengenai bercak darah yang terjadi selama kehamilan. Salah satunya adalah karena keguguran dini. Saat diduga mengalami keguguran, kemungkinan dokter ajan melakukan tes ...

Mengenali Penyebab Ketiak Hitam Dan Cara Mudah Mengatasinya (Bagian II)-end

By Jennifer

3 days ago

Mengenali Penyebab Ketiak Hitam Dan Cara Mudah Mengatasinya (Bagian II)-end

Perubahan warna ketiak mungkin menjadi salah satu hal yang mengurangi rasa percaya diri. Seringkali seseorang merasa malu saat ketiak menghitam, sehingga tidak berani menggunakan baju tanpa lengan dan ...

Cara Cerdas Untuk Mengurangi Porsi Makan (Bagian II)-end

By Jennifer

4 days ago

Cara Cerdas Untuk Mengurangi Porsi Makan (Bagian II)-end

Mengurangi porsi makan dapat menjadi salah satu cara untuk mengurangi berat badan, namun mengurangi porsi makan ada triknya. Jangan sampai asal mengurangi berat makan, karena tubuh tetap membutuhkan ...

Mengenali Penyebab Ketiak Hitam Dan Cara Mudah Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

4 days ago

Mengenali Penyebab Ketiak Hitam Dan Cara Mudah Mengatasinya (Bagian I)

Ketiak gelap seringkali dikenal dengan nama Acanthosis Nigricans. Selain mempengaruhi penampilan, gelapnya ketiak juga memiliki kaitan erat dengan adanya masalah kesehatan, seperti resistensi insulin atau efek samping obat. ...

Cara Cerdas Untuk Mengurangi Porsi Makan (Bagian I)

By Jennifer

5 days ago

Cara Cerdas Untuk Mengurangi Porsi Makan (Bagian I)

Mengurangi porsi makan mungkin menjadi salah satu cara untuk menjaga berat badan tetap stabil, karena tingginya volume maknan juga berdampak terhadap banyaknya kalori yang masuk ke dalam tubuh. ...

Kram Perut Saat Hamil, Kenali Gejala Dan Cara Mengatasinya (Bagian II)-end

By Jennifer

5 days ago

Kram Perut Saat Hamil, Kenali Gejala Dan Cara Mengatasinya (Bagian II)-end

Kehamilan menjadi masa-masa yang ditunggu bagi pasangan, namun masa kehamilan bukanlah hal yang mudah, karena banyak hal terjadi selama masa kehamilan, terutama perubahan bentuk tubuh. Selain itu banyak ...

Mengenal Flek Darah Saat Hamil dan Gejala Yang Perlu Diwaspadai (Bagian I)

By Jennifer

6 days ago

Mengenal Flek Darah Saat Hamil dan Gejala Yang Perlu Diwaspadai (Bagian I)

Bercak darah menjadi hal yang dapat terjadi saat kehamilan. Umumnya ditandai dengan keluarnya sedikit darah berwarna merah. Keluarnya bercak darah selama kehamilan mejadi hal yang tak perlu dikhawatirkan ...

Kram Perut Saat Hamil, Kenali Gejala Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

7 days ago

Kram Perut Saat Hamil, Kenali Gejala Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

Dalam kasus yang jarang terjadi, kram yang terjadi selama kehamilan bisa menjadi salahs atu tanda preeklampsia, kehamilan ekstopik, atau masalah lain yang membutuhkan pemeriksaan medis dengan segera. Beberapa ...

Mengatasi Rambut Bercabang Tanpa Perlu Ke Salon (Bagian I)

By Jennifer

7 days ago

Mengatasi Rambut Bercabang Tanpa Perlu Ke Salon (Bagian I)

Rambut menjadi salah satu bagian tubuh yang menunjang penampilan seseorang. Baik pengguna hijab maupun tidak, rambut harus tetap dirawat agar ia tetap sehat. Walaupun rambut Anda tertutup, namun ...

Manfaat Baik Korset Hamil (Sabuk Penyangga) Yang Ibu Hamil Harus Tahu

By Jennifer

8 days ago

Manfaat Baik Korset Hamil (Sabuk Penyangga) Yang Ibu Hamil Harus Tahu

Sabuk penyangga perut menjadi salah satu produk yang digunakan untuk membantu menopang bagian bawah perut dan punggung bawah selama kehamilan. Penyangga fleksibel akan memberikan banyak manfaat, terutama bagi ...

Yuk, Kenali Resiko Minum Kopi Saat Perut Kosong

By Jennifer

8 days ago

Yuk, Kenali Resiko Minum Kopi Saat Perut Kosong

Minum kopi memang dikaitkan dengan banyaknya manfaat kesehatan, mulai dari mengurangi resiko penyakit hati hingga meningkatnya kesehatan kognitif. Namun, ada anggapan yang mengatakan bahwa ada baiknya tidak minum ...

Perbedaan Usia Dalam Hubungan, Apakah Akan Langgeng?

By Jennifer

9 days ago

Perbedaan Usia Dalam Hubungan, Apakah Akan Langgeng?

Menjalin hubungan dengan seseorang yang rentang usianya terpaut jauh saat ini banyak dilakukan. Beberapa pasangan mungkin menemukan adanya pengaruh dalam hubungan mereka, namun beberapa yang lain merasa bahwa ...

Masalah Pencernaan Saat Hamil Dan Bagaimana Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

9 days ago

Masalah Pencernaan Saat Hamil Dan Bagaimana Cara Mengatasinya (Bagian I)

Diare juga menjadi salah satu masalah yang umum terjadi selama kehamilan. Walaumpun tidak sesering sembelit, diare yang terjadi selama kehamilan dapat terjadi karena beebrapa faktor, diantaranya: Perubahan hormonal ...

Tips Minum Kopi Tanpa Takut Gemuk

By Jennifer

10 days ago

Beberapa kopi mungkin dianggap sebagai penyebab bertambahnya berat badan, namun beberapa yang lain justru menganggap kopi dapat membantu dalam proses penurunan berat badan. Hal ini sebenarnya sejalan dengan ...

Masalah Pencernaan Saat Hamil Dan Bagaimana Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

10 days ago

Perubahan hormon yang terjadi selama masa kehamilan dapat menyebabkan terjadinya masalah pencernaan. Salah satu masalah yang seringkali terjadi adalah sembelit (kesulitan buang air besar) selama masa kehamilan. Hal ...

Tips Agar Tetap Sarapan Sehat Walaupun Super Sibuk

By Jennifer

11 days ago

Tips Agar Tetap Sarapan Sehat Walaupun Super Sibuk

Banyak orang yang melewatkan sarapan bukan karena tidak mau sarapan, namun mereka tidak sempat karena super sibuk. Beberapa menu sarapan bisa sangat merepotkan, padahal banyak sekali manfaat baik ...

Ini Yang Terjadi Saat Melewatkan Sarapan

By Jennifer

11 days ago

Ini Yang Terjadi Saat Melewatkan Sarapan

Walaupun beberapa dari Anda mungkin melewatkan sarapan karena beranggapan bahwa sarapan dapat membuat lingkar pinggang bertambah, namun ternyata hal ini tidak sesederhana itu. Melewatkan sarapan sama saja membuat ...

Kenali Manfaat Sarapan Menurut Sains

By Jennifer

12 days ago

Sarapan menjadi salah satu asupan makanan terpenting, karena sarapan sehat dapat membantu Anda untuk memulai hari dengan baik. Selain itu, banyak penelitian yang mengunkapkan manfaat baik dari sarapan. ...

Ciri-Ciri Teh Kadaluarsa Yang Wajib Diwaspadai

By Jennifer

13 days ago

Ciri-Ciri Teh Kadaluarsa Yang Wajib Diwaspadai

Sudah saatnya membereskan dapur dan ternyata Anda menemukan teh yang sudah lama Anda beli. Lalu, apakah teh ini masih dapat dikonsumsi? Mungkin teh ini masih berada di dalam ...

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Agar Ibu Nyaman (Bagian I)

By Jennifer

13 days ago

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Agar Ibu Nyaman (Bagian I)

Kaki bengkak saat hamil menjadi hal yang umum terjadi selama kehamilan, namun pembengkakan sebenarnya dapat dikurangi dengan mengkonsumsi kalum, minum air lebih banyak, dan mengangkat kaki serta pijat ...

Cara Sederhana Untuk Menjaga Usus Tetap Sehat

By Jennifer

14 days ago

Cara Sederhana Untuk Menjaga Usus Tetap Sehat

Usus menjadi salah satu sistem paling kompleks yang ada di dalam tubuh kita. Didalamyalah makanan kita diolah dan banyak sekali mikroorganisme yang berperan dalam pencernaan. Di dalam saluran ...

Jangan Bingung. Ini Yang Harus Diketahui Mengenai ICU (Bagian II)-end

By Jennifer

14 days ago

Jangan Bingung. Ini Yang Harus Diketahui Mengenai ICU (Bagian II)-end

Intensive Care Unit atau yang seringkali dikenal dengan ICU adalah ruang perawatan di rumah sakt yang emmang di khususkan untuk pasien dengan kondisi darurat yang membutuhkan pengawasan dan ...

Karbohidrat Aman Untuk Penderita Diabetes

By Jennifer

15 days ago

Karbohidrat Aman Untuk Penderita Diabetes

Masyarakat Indonesia telah menjadikan nasi sebagai makanan pokok. Nasi yang dijadikan sebagai sumber karbohidrat utama ini tentu dapat menjadi penyebab melonjaknya gula darah, karena semua karbohidrat yang masuk ...

Mengenal Jerawat Hormon Dan Cara Mengatasinya (Bagian II)-end

By Jennifer

15 days ago

Mengenal Jerawat Hormon Dan Cara Mengatasinya (Bagian II)-end

Jerawat menjadi salah satu masalah yang nampaknya hampir dialami setiap orang. Seperti yang telah di bahas pada bagian pertama, jerawat juga dapat disebabkan akrena faktor dari dalam, yakni ...

Cara Efektif Untuk Menghilangkan Kadar Gula Darah Pada Nasi

By Jennifer

16 days ago

Cara Efektif Untuk Menghilangkan Kadar Gula Darah Pada Nasi

Nasi menjadi salah satu makanan pokok bagi masyarakat Indonesia. Sayangnya, nasi menjadi salah satu makanan yang menjadi penyebab lonjakan glukosa karena kandungan pati yang sangat mudah untuk dicerna. ...

Mengenal Jerawat Hormon Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

By Jennifer

16 days ago

Mengenal Jerawat Hormon Dan Cara Mengatasinya (Bagian I)

Jerawat menjadi salah satu masalah kulit yang sering terjadi. Rasanya setiap orang tentu pernah mengalami masalah kulit yang satu ini, terutama menjelang menstruasi. Mengapa? Karena munculnya jerawat tidak ...

Alasan Minum Kopi Bisa Bikin Gemuk Walaupun Tanpa Gula

By Jennifer

17 days ago

Alasan Minum Kopi Bisa Bikin Gemuk Walaupun Tanpa Gula

Bagi banyak orang, kopi telah menjadi bagian dari kehidupan sehari-hari. Umumnya kopi dikonsumsi pagi atau sore hari untuk menambah semangat. Sayangnya, beberapa orang mungkin mengalami kenaikan kopi setelah ...

Jangan Bingung. Ini Yang Harus Diketahui Mengenai ICU (Bagian I)

By Jennifer

17 days ago

Jangan Bingung. Ini Yang Harus Diketahui Mengenai ICU (Bagian I)

Rumah sakit umumnya memiliki ruangan khusus untuk memantau pasien yang berada dalam kondisi serius Bernama ICU. ICU sendiri adalah kependekan dari Intensive Care Unit atau kita kenal dengan ...

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian III) – end

By Jennifer

18 days ago

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian III) – end

Di bagian kedua sudah kita bahas mengenai tanda terjadinya luka baring tahap awal. Jika memang nampak tanda luka baring tahap awal, segeralah atasi luka ini agar tidak menyebar ...

Kesalahan Umum Yang Sering Dilakukan Saat Mandi Dan Berendam

By Jennifer

18 days ago

Kesalahan Umum Yang Sering Dilakukan Saat Mandi Dan Berendam

Mandi menjadi salah satu kegiatan rutin yang dilakukan setiap hari. Tapi, apakah Anda melakukannya dengan benar? Anda perlu mengecek dan membaca tulisan kali ini. Mandi mungkin menjadi kegiatan ...

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian II)

By Jennifer

19 days ago

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian II)

DI bagian pertama telah kita bahas bagaimana cara untuk mencegah terjadinya luka baring saat merawat lansia. Salah satu caranya adalah meletakkan orang yang Anda cintai pada tempat yang ...

Kiat Tetap Aktif Bekerja Saat Menstruasi

By Jennifer

19 days ago

Kiat Tetap Aktif Bekerja Saat Menstruasi

Menstruasi menjadi salah satu siklus bulanan yang dialami oleh wanita. Sayangnya, beberapa wanita umumnya mengalami sikluas menstruasi yang disertai dengan gejala fisik dan emosional. Gejala fisik dan emosional ...

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian I)

By Jennifer

20 days ago

Mencegah Terjadinya Luka Baring Saat Merawat Lansia (Bagian I)

Luka baring atau seringkali dikenal sebagai luka tekan menjadi salah satu kondisi yang sering terjadi saat kita merawat lansia. Kondisi ini terjadi karena adanya tekanan yang terlalu lama ...

Penyebab Umum Mata Memerah Saat Pakai Softlens (Bagian II)-end

By Jennifer

20 days ago

Penyebab Umum Mata Memerah Saat Pakai Softlens (Bagian II)-end

Lensa kontak menjadi salah satu solusi untuk seseorang yang mengalami amsalah penglihatans elain kacamata, namun saat ini lensa kontak juga menjadi salah satu cara untuk menunjang penampilan. Sayangnya, ...

Kiat Memilih Kacamata Yang Tepat Sesuai Bentuk Wajah

By Jennifer

21 days ago

Kiat Memilih Kacamata Yang Tepat Sesuai Bentuk Wajah

Siapa yang saat ini sudah mulai menggunakan bantuan kacamata untuk melihat? Kacamata memang difokuskan untuk membantu seseorang yang mengalami masalah penglihatan, namun di jaman modern ini kacamata juga ...

Pengobatan Untuk Mengatasi Mata Kering

By Jennifer

21 days ago

Mata kering dapat terjadi pada siapa saja. Sebenarnya mata kering ini dapat diatasi dengan bantuan obat-obatan atau ritual rumahan. Untuk obat-obatan biasanya akan diresepkan beberapa obat, diantaranya: Antidepresan ...

Penyebab Umum Mata Memerah Saat Pakai Softlens (Bagian I)

By Jennifer

22 days ago

Penyebab Umum Mata Memerah Saat Pakai Softlens (Bagian I)

Lensa kontak menjadi salah satu solusi bagi Anda yang mengalami gangguan penglihatan. Namun, tidak semua orang cocok menggunakannya, karena ada seseorang yang justru lupa melepas lensa kontak ini, ...

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Agar Ibu Nyaman (Bagian II)-end

By Jennifer

22 days ago

Cara Mengatasi Kaki Bengkak Saat Hamil Agar Ibu Nyaman (Bagian II)-end

Kaki bengkak menjadi salahs atu masalah yang seringkali dialami oleh ibu hamil. Ada beberapa cara yang dapat membantu mengurangi bengkak pada kaki dengan melakukan perawatan mandiri di rumah ...

Alasan Menggunakan Kondom Untuk Kesehatan (Bagian II)-end

By Jennifer

22 days ago

Alasan Menggunakan Kondom Untuk Kesehatan (Bagian II)-end

Kondom saat ini menjadi salah satu alat kontrasepsi yang seringkali digunakan. Dengan bahan karet, kondom tidak hanya efektif dalam mencegah kehamilan, namun penggunaan kondom juga mampu menjaga seseorang ...

Kiat Untuk Pulih Cepat Setelah Kurang Tidur

By Jennifer

23 days ago

Kiat Untuk Pulih Cepat Setelah Kurang Tidur

Tidur menjadi salah satu kebutuhan manusia, namun sayang tidak semua orang bisa tidur nyenyak setiap malamnya. Akan lebih baik Anda memperbaiki jam dan pola tidur untuk endapatkan tidur ...

Alasan Menggunakan Kondom Untuk Kesehatan (Bagian I)

By Jennifer

24 days ago

Alasan Menggunakan Kondom Untuk Kesehatan (Bagian I)

Kondom menjadi salah satu metode untuk menghalangi terjadinya kehamilan. “Pengunaan kondom saat ini juga disarankan untuk menghindari terjadi penyakit menular seksual (PMS) selama berhubungan seksual“, ungkap Gaither, MD, ...

Mengenal Penyebab Jerawat Pasca Melahirkan

By Jennifer

24 days ago

Mengenal Penyebab Jerawat Pasca Melahirkan

Jerawat yang muncul pasca melahirkan umumnya disebabkan karena adanya faktor hormonal. Selain itu stress dan kurang tidur akibat gegadang saat memiliki bayi tentu menjadi faktor yang dapat memperburuk ...

Penyebab Dan Cara Mengatasi Rambut Rontok

By Jennifer

25 days ago

Penyebab Dan Cara Mengatasi Rambut Rontok

Mengalami kerontokan rambut dapat menjadi pengalaman yang menyedihkan, namun dengan memahami penyebab dan menerapkan strategi efektif untuk mengatasinya, rambut dapat tumbuh kembali. Kita akan mencari tahu bagaimana agar ...

Cara Pakai Essensial Oil Untuk Pemula

By Jennifer

26 days ago

Saat ini essensial oil atau natural oil mulai nge trend dan kembali banyak digunakan. Umumnya essensial oil digunakan dengan cara menghirup aromanya. Namun, sebenarnya essensial oil dapat langsung ...

Kiat Perawatan Rambut Pria Agar Tetap Sehat dan Terbebas dari Masalah Rambut

By Jennifer

26 days ago

Kiat Perawatan Rambut Pria Agar Tetap Sehat dan Terbebas dari Masalah Rambut

Sebagai pria, tak jarang kita seringkali fokus hanya merawat rambut, padahal perawatan kulit kepala juga tak kalah penting untuk menjaga pertumbuhan rambut yang sehat, sehingga masalah kulit kepala ...

123