konstipasi Archives - Tampil Cantik

Konstipasi Pas Lagi Traveling Pasti Nggak Nyaman Banget, Ini Caranya Menjauhi Konstipasi

By Nadia Fitriana

February 1, 2018

Kalau kamu sering mengalami konstipasi ketika kamu melakukan perjalanan, kamu tidak sendirian. Konstipasi saat liburan adalah sebuah hal yang nyata, dan ini bahkan mempengaruhi sekitar 40% orang yang ...

Susah Buang Air Besar? Coba Laksatif Alamiah yang Bisa Meredakan Konstipasi

By Nadia Fitriana

January 23, 2018

Health Wellness

Satu hal yang masih agak tabu dibicarakan oleh masyarakat, terutama di kalangan wanita, adalah konstipasi. Padahal, ini harus diubah, karena sekitar 16% wanita secara teratur mengalami kesulitan buang ...

Konstipasi? Jangan Pernah Melakukan Hal-Hal Ini Kalau Nggak Mau Tambah Parah

By Nadia Fitriana

July 11, 2017

Health Wellness

Kita semua pasti pernah mengalami konstipasi atau sulit buang air besar. Bahkan, sebagai wanita, kita mengalami resiko tiga kali lipat lebih besar untuk terserang ini. Beberapa ahli berspekulasi ...

Mengapa Diet Tinggi Protein Menyebabkan Konstipasi?

By Nadia Fitriana

July 2, 2017

Diet Wellness

Tak ada keraguan bahwa memangkas karbohidrat dan meningkatkan jumlah protein adalah salah satu cara banyak wanita berhasil menurunkan berat badan. Protein dicerna lebih lama daripada karbohidrat, sehingga membuat ...

Konstipasi Itu Rasanya Ga Enak Banget. Biar Ga Makin Parah, Jangan Sampai Lakuin Hal-hal Ini.

By Nadia Fitriana

March 29, 2017

Health Wellness

Kita semua pernah merasakan hari-hari dimana buang air besar sangatlah susah seolah-olah sedang mengejan untuk melahirkan saja. Parahnya, ternyata wanita beresiko lebih besar untuk mengalami konstipasi. Beberapa doktor ...