Health Archives - Page 2 of 57

Health

6 Cara Menghentikan Berpikir Berlebihan dalam Hubungan

By Jennifer

October 18, 2025

Berpikir berlebihan itu wajar dan alami. Namun, jika menjadi kebiasaan, hal itu akan memengaruhi hubungan Anda. Terlalu banyak memikirkan ‘bagaimana jika’ di masa lalu atau masa depan dan ...

Teh Matcha dan Manfaatnya untuk Kesehatan

By Jennifer

October 17, 2025

Health Wellness

Semua orang memuji teh matcha untuk menurunkan berat badan. Teh hijau bubuk Jepang ini memiliki antioksidan 10 kali lebih banyak. Biasanya digunakan dalam upacara minum teh Jepang, menjadikan ...

8 Perubahan Gaya Hidup untuk Mendukung Diet Anda

By Jennifer

October 14, 2025

Diet Wellness

Jika Anda memutuskan untuk melakukan diet, maka hal tersebut tidak hanya sebatas tentang pola makan Anda. Rutinitas dan gaya hidup Anda selama ini juga harus diperhatikan. Apakah selama ...

5 Manfaat Minyak Jarak untuk Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

October 14, 2025

Beauty tips Hair

Dalam hal pengobatan alami, hanya sedikit yang dapat menandingi reputasi minyak jarak. Baik Anda khawatir rambut menipis, patah, atau hanya menginginkan rambut yang lebih panjang dan berkilau, mempelajari ...

6 Cara Menumbuhkan Alis Secara Alami

By Jennifer

October 13, 2025

Beauty tips Face

Alis yang tebal dan tegas membingkai wajah Anda, mempertegas fitur wajah Anda, dan telah menjadi tren kecantikan yang menentukan dalam beberapa tahun terakhir. Namun, tidak semua orang secara ...

5 Biji-bijian dan Kacang-kacangan Kaya Serat untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

October 13, 2025

Diet Wellness

Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana cara menurunkan berat badan dengan cepat di rumah, selain berolahraga, perhatikan juga makanan yang harus Anda sertakan dalam diet Anda. Makanan kaya serat ...

4 Bahan Alami di Rumah Anda untuk Menebalkan Alis

By Jennifer

October 12, 2025

Beauty tips Face

Mendapatkan alis yang lebih tebal dan sehat, tidak memerlukan serum mahal atau kunjungan ke salon. Dengan rutinitas yang tepat, sedikit kesabaran, dan bantuan pengobatan rumahan untuk alis tebal, ...

4 Alasan Alpukat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

October 12, 2025

Diet Wellness

Alpukat yang kaya rasa kacang dan mentega ini sehat dan lezat! Tahukah Anda bahwa Anda bisa menjalani diet alpukat untuk menurunkan berat badan? Ya, Anda bisa. Buah hijau ...

6 Makanan yang Mengandung Probiotik Alami untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

October 10, 2025

Diet Wellness

Probiotik telah dikenal luas membantu menurunkan berat badan. Semakin banyak orang mengonsumsi probiotik karena manfaat kesehatan yang ditawarkannya. Misalnya, probiotik baik untuk pencernaan karena meningkatkan jumlah bakteri baik ...

Serum Wajah Terbaik untuk Kulit Kering, Manfaat dan Cara Penggunaan

By Jennifer

October 7, 2025

Beauty tips Face

Jika Anda pernah mengalami kulit yang terasa kencang, tampak kusam, atau mengelupas meskipun sudah menggunakan pelembap sebanyak apa pun, mungkin sudah saatnya Anda meningkatkan rutinitas perawatan kulit Anda ...

4 Penyebab Komedo dan Cara Menghilangkannya dengan Bahan Rumahan

By Jennifer

October 6, 2025

Beauty tips Face

Komedo adalah jenis jerawat non-inflamasi. Komedo terbentuk ketika pori-pori tersumbat oleh sel kulit mati, sebum (minyak), dan terkadang kotoran. Ketika campuran ini terpapar udara, komedo teroksidasi dan berubah ...

7 Manfaat Kesehatan Puasa Intermiten yang Terbukti

By Jennifer

October 6, 2025

Health Wellness

Puasa intermiten (PU) adalah pola makan yang berganti-ganti antara periode makan dan puasa. Puasa intermiten tidak menentukan apa yang harus Anda makan, melainkan kapan Anda harus makan. Ada ...

6 Manfaat Kesehatan dari Puasa Intermiten

By Jennifer

October 5, 2025

Health Wellness

Puasa intermiten memiliki banyak manfaat. Pertama, baik untuk menurunkan berat badan. Kedua, dapat membantu mengurangi risiko berbagai penyakit kronis. Baik Anda memilih untuk menjalani puasa intermiten 8 jam ...

Apakah Pola Makan Mempengaruhi Ukuran Payudara?

By Jennifer

October 3, 2025

Health Wellness

Untuk memahami cara memperbesar payudara secara efektif, pertama-tama kita harus mempertimbangkan pola makan. Pola makan dapat memengaruhi ukuran payudara secara langsung maupun tidak langsung. Misalnya, dalam sebuah studi ...

4 Minyak Pijat dan Minyak Esensial untuk Memperbesar Payudara

By Jennifer

October 2, 2025

Beauty tips Face

Banyak orang percaya bahwa memijat payudara dapat merangsang pertumbuhan dengan meningkatkan sirkulasi darah. Meskipun pijatan memang membantu elastisitas kulit dan drainase limfatik, pijatan tidak menyebabkan perluasan jaringan payudara ...

4 Metode Alternatif untuk Pembesaran Payudara

By Jennifer

October 2, 2025

Health Wellness

Mencari tahu cara memperbesar payudara secara alami atau cara memperbesar payudara bukan lagi tugas yang melelahkan! Ada berbagai cara untuk memperbesar payudara, tetapi sebagian besar metode yang umum ...

3 Faktor yang Mempengaruhi Ukuran dan Bentuk Payudara

By Jennifer

October 1, 2025

Health Wellness

Survei Kepuasan Ukuran Payudara (BSSS), yang dilakukan terhadap 18.541 wanita di 40 negara, menemukan bahwa 47,5% wanita menginginkan payudara yang lebih besar daripada yang mereka miliki saat ini, ...

Tips Diet untuk Mengelola Asupan Purin

By Jennifer

September 30, 2025

Pertama-tama, mari kita pahami bahwa purin sendiri bukanlah masalah. Purin diproduksi secara alami di dalam tubuh dan juga ditemukan dalam berbagai makanan. Selama proses pencernaan, purin dipecah menjadi ...

10 Makanan Kaya Vitamin B2 yang Wajib Anda Sertakan dalam Diet Anda

By Jennifer

September 28, 2025

Health Wellness

Kita semua tahu bahwa tubuh kita membutuhkan vitamin dan mineral agar tetap sehat. Namun, berapa banyak dari kita yang tahu apa saja nutrisi ini dan bagaimana manfaatnya bagi ...

10 Daging dan Makanan Laut Tinggi Purin

By Jennifer

September 27, 2025

Purin berperan penting dalam sintesis DNA dan RNA. Senyawa organik ini ditemukan di setiap sel tubuh Anda. Memasukkan makanan kaya purin ke dalam pola makan Anda membantu menjaga ...

5 Cara Menggunakan Asam Glikolat, Langkah demi Langkah

By Jennifer

September 25, 2025

5 Cara Menggunakan Asam Glikolat, Langkah demi Langkah

Asam glikolat dapat mengubah kulit Anda jika digunakan dengan benar. Ikuti panduan langkah demi langkah sederhana ini untuk memasukkannya ke dalam rutinitas perawatan kulit Anda dengan aman dan ...

6 Cara Mengaplikasikan Highlighter Langkah demi Langkah

By Jennifer

September 23, 2025

Beauty tips Face

Jadi, apa sebenarnya highlighter makeup itu? Sederhananya, ini adalah produk pemantul cahaya yang dirancang untuk menonjolkan fitur-fitur tertentu pada wajah Anda dengan menambahkan hasil akhir yang bercahaya atau ...

10 Minyak Penumbuh Rambut Cepat Terbaik yang Benar-Benar Berfungsi

By Jennifer

September 23, 2025

Beauty tips Hair

Jika Anda pernah bertanya-tanya bagaimana cara mendapatkan rambut yang lebih panjang dan tebal tanpa perawatan salon atau suplemen mahal, Anda tidak sendirian. Entah itu kerontokan pascapersalinan, rambut rontok ...

6 Manfaat Asam Glikolat untuk Kulit dan Cara Penggunaannya Berdasarkan Jenis Kulit

By Jennifer

September 22, 2025

6 Manfaat Asam Glikolat untuk Kulit dan Cara Penggunaannya Berdasarkan Jenis Kulit

Pernahkah Anda bertanya-tanya apa itu asam glikolat dan mengapa tiba-tiba ada di mana-mana dalam perawatan kulit? Asam glikolat adalah AHA (asam alfa hidroksi) superstar yang berasal dari tebu, ...

Efek Samping Asam Glikolat & Cara Menggunakannya dengan Aman

By Jennifer

September 20, 2025

Efek Samping Asam Glikolat & Cara Menggunakannya dengan Aman

Asam glikolat adalah jenis asam alfa hidroksi (AHA) yang berasal dari tebu. Asam glikolat memiliki ukuran molekul terkecil di antara AHA, yang memungkinkannya menembus kulit lebih efektif. Sebagai ...

13 Masalah yang Dapat Anda Atasi dengan Terapi Pasangan

By Jennifer

September 20, 2025

Relationship

Siapa yang perlu mempertimbangkan terapi pasangan? Siapa pun, terlepas dari status hubungan mereka (berpacaran, bertunangan, menikah, berpisah, atau bercerai), orientasi seksual, ras, atau usia, dapat mempertimbangkan terapi pasangan. ...

Ketahui Tips Penggunaan Highlighter untuk Mendapatkan Wajah Bercahaya

By Jennifer

September 19, 2025

Beauty tips Face

Jika ada satu produk makeup yang dapat langsung membangunkan kulit lelah dan memberikan kilau dari dalam, itu adalah highlighter. Baik Anda menyukai kilau berkilau ala Korea atau kilau ...

5 Manfaat Terapi Pasangan untuk Masalah Rumah Tangga Anda

By Jennifer

September 19, 2025

Relationship

Terapi pasangan membantu memecahkan berbagai masalah antara orang-orang dalam hubungan romantis atau pernikahan. Terapi ini juga disebut sebagai konseling pernikahan atau konseling hubungan. Terapi pasangan atau konseling pernikahan ...

Manfaat & Cara Penggunaan Masker Kopi untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer

September 18, 2025

Beauty tips Face

Jika pagi Anda tak lengkap tanpa secangkir kopi hangat, rutinitas perawatan kulit Anda mungkin juga perlu ikut serta. Kehebohan seputar masker kopi memang nyata—dan ada alasannya. Sebagai minuman ...

4 Cara Menghadapi Teman Toxic yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

September 18, 2025

Relationship

Teman toxic adalah seseorang yang menguras energi Anda dan membuat Anda merasa terpuruk, tanpa motivasi untuk melakukan apa pun. Jika mereka memiliki gaya hidup aktif, mereka mungkin selalu ...

Rutinitas Perawatan Terbaik untuk Kulit Sensitif

By Jennifer

September 17, 2025

Beauty tips

Angkat tangan Anda jika produk baru memicu kemarahan kulit Anda atau cuaca yang tak menentu memicu epidermis Anda. Jika ada sesuatu yang berpotensi mengancam kulit Anda, kemungkinan besar ...

8 Hal yang Harus Anda Perhatikan pada Trimester Pertama

By Jennifer

September 16, 2025

Health Wellness

Tiga bulan pertama kehamilan adalah masa paling sensitif bagi bayi dan ibu. Artikel ini membahas tindakan pencegahan kehamilan trimester pertama yang akan memberikan Anda informasi lebih lanjut terkait ...

6 Masker Wajah Buatan Rumah untuk Kulit Berminyak di Musim Panas

By Jennifer

September 15, 2025

Beauty tips Face

Nah, musim panas telah tiba di puncaknya yang menyiksa, dengan suhu siang hari yang terik dan rasa berkeringat begitu Anda keluar rumah, atau bahkan saat Anda berada di ...

8 Hal Penting untuk Trimester Pertama yang Sehat

By Jennifer

September 15, 2025

Health Wellness

Tiga bulan pertama merupakan fase krusial kehamilan, dan inilah saat sebagian besar perkembangan janin dimulai. Oleh karena itu, menjaga kebugaran dan keamanan sangat penting untuk mendukung kehamilan dan ...

4 Manfaat Serum Niacinamide dan Cara Menggunakannya dalam Perawatan Kulit

By Jennifer

September 14, 2025

Beauty tips Face

Niacinamide bukanlah pemain baru dalam dunia perawatan kulit. Bahkan, dalambeberapa tahun terakhir, ia telah mengukuhkan predikatnya sebagai salah satu bahanperawatan kulit paling serbaguna untuk dimasukkan ke dalam rutinitas ...

11 Nutrisi Esensial dan Makanan Terbaik untuk Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

September 14, 2025

Beauty tips Hair

Apa yang Anda makan bukan hanya untuk memenuhi kebutuhan Anda — tetapi juga untuk rambut Anda. Beri nutrisi yang tepat pada folikel Anda, dan mereka akan membalasnya dengan ...

5 Bahan yang Cocok dengan Serum Niacinamide

By Jennifer

September 13, 2025

Beauty tips Face

Ulangi setelah kami, ni-a-sin-a-my-d. Meskipun mungkin sulit diucapkan, bahan perawatan kulit ini sebenarnya cukup mudah. Niacinamide, suatu bentuk vitamin B3, mendukung proses seluler penting di dalam kulit. Niacinamide ...

6 Mitos dan Fakta Tentang Makanan dan Pertumbuhan Rambut

By Jennifer

September 13, 2025

Beauty tips Hair

Asupan makanan secara langsung memengaruhi pertumbuhan rambut Anda. Layaknya semua hal dalam tubuh Anda, rambut membutuhkan nutrisi tertentu dari makanan yang akan membantu menjaga kesehatannya dan meningkatkan pertumbuhan ...

7 Tips Ahli Dermatologi untuk Memaksimalkan Manfaat Niacinamide

By Jennifer

September 12, 2025

Beauty tips Face

Niacinamide adalah salah satu bentuk vitamin B3, bahan perawatan kulit yang larut dalam air yang membantu menenangkan, mencerahkan, menghaluskan, dan memperkuat lapisan pelindung kulit. Niacinamide memiliki banyak manfaat ...

7 Panduan Harian untuk Pertumbuhan Rambut Disetujui oleh Pakar

By Jennifer

September 12, 2025

Beauty tips Hair

Jika ada satu masalah yang kita semua khawatirkan, itu adalah kondisi rambut kita. Kering, rapuh, kusut, dan kerontokan yang melebihi 100 helai, membuat rambut kita lepek, tipis, dan ...

5 Manfaat Susu untuk Rambut Lebih Sehat

By Jennifer

September 10, 2025

Beauty tips Hair

Susu merupakan perawatan rambut tradisional yang populer untuk melembutkan dan merawat rambut. Namun, manfaat susu untuk rambut tidak hanya itu. Susu juga dipercaya dapat mengurangi rambut bercabang dan ...

5 Dampak Stres dalam Hubungan

By Jennifer

September 10, 2025

Relationship

Stres dalam hubungan dapat bermula dari berbagai faktor seperti ketidaksepakatan, ekspektasi, miskomunikasi, masalah kepercayaan, dan pertengkaran tentang tugas-tugas rutin. Stres dapat menenggelamkan suatu hubungan. Hal ini memengaruhi pasangan ...

8 Alternatif Parfum untuk Rambut Anda

By Jennifer

September 9, 2025

Beauty tips Hair

Setiap orang pernah mengalami rambut berbau tak sedap. Hal ini bisa disebabkan oleh keringat dan minyak, polusi, atau keramas yang tidak teratur. Meskipun menggoda, menyemprotkan parfum ke rambut ...

Cara Menjadi Pencium yang Baik

By Jennifer

September 9, 2025

Relationship

Berada di dekat orang terkasih Anda merupakan pengalaman yang tak terlukiskan, dan berbagi ciuman dengannya bisa menjadi lebih baik, bukan? Berciuman adalah momen spesial yang membuat ikatan atau ...

8 Cara Mengatasi Rambut Patah Akibat Relaxing dan Tips Perawatan Rambut

By Jennifer

September 8, 2025

Beauty tips Hair

Gaya rambut lurus yang sempurna dan rapi adalah dambaan kita semua. Pelemas rambut adalah cara yang ampuh untuk mengubah rambut keriting menjadi rambut lurus sehalus sutra. Namun, proses ...

16 Cara untuk Terhubung dalam Hubungan Jarak Jauh

By Jennifer

September 8, 2025

Relationship

Hubungan jarak jauh hanya dapat bertahan dalam ujian waktu jika ada kepercayaan, kesabaran, dan cinta di antara kedua pasangan. Dalam postingan ini, kami menyajikan daftar aktivitas hubungan jarak ...

Amankah Menyemprotkan Parfum ke Rambut?

By Jennifer

September 7, 2025

Anda bangun kesiangan, mengenakan pakaian, dan hendak bergegas keluar rumah untuk berangkat kerja ketika menyadari rambut Anda belum dicuci. Rambut Anda tidak terlalu berminyak, dan Anda bisa saja ...

9 Manfaat Stroberi untuk Kesehatan

By Jennifer

September 5, 2025

Health Wellness

Stroberi manis, sehat, mudah dibawa, dan cocok dengan berbagai resep—untuk sarapan, makan siang, makan malam, dan hidangan penutup. Jika Anda ingin tahu alasan untuk mengonsumsinya sepanjang tahun (tidak ...

Glutathione untuk Kulit: Apa Fungsinya dan Manfaatnya untuk Kulit

By Jennifer

September 5, 2025

Glutathione untuk Kulit: Apa Fungsinya dan Manfaatnya untuk Kulit

Glutathione dengan cepat menjadi kata kunci utama di dunia kecantikan dan kesehatan—dikenal karena kemampuannya mencerahkan, antioksidan, dan anti-penuaan. Namun di balik semua kehebohannya, apa sebenarnya glutathione, dan apakah ...

Sumber Alami Glutathione dan Cara Menggunakannya Secara Aman

By Jennifer

September 4, 2025

Sumber Alami Glutathione dan Cara Menggunakannya Secara Aman

Baik Anda memilih tablet glutathione, injeksi IV, Baik dalam bentuk krim, sabun, atau ditingkatkan kadarnya melalui diet, antioksidan kuat ini menawarkan manfaat nyata yang didukung sains: warna kulit ...

1234