Health Archives - Tampil Cantik

Health

Alasan Mengapa Kamu Harus Ikut Berperang Melawan Virus dengan tetap #DiRumahAja

By Jennifer

12 hours ago

Wabah Virus Corona (COVID-19) sudah semakin meluas hingga ke berbagai daerah di Indonesia. Hari demi hari jumlah pasien terus bertambah. Beberapa rumah sakit ...

Health Wellness

7 Gerakan Olahraga yang Dapat Dilakukan di Rumah, Tidak Perlu ke Gym

By Jennifer

1 day ago

Apakah rutinitas olahraga kamu terganggu karena harus social distancing dan self quarantine? Tidak perlu khawatir. Ada begitu banyak olahraga yang bisa kamu lakukan ...

Health Wellness

7 Tips Bertahan Hidup dan Menjaga Kesehatan Mental di Tengah Wabah COVID-19

By Jennifer

2 days ago

Saat ini adalah hari-hari yang kritis bagi semua orang. Tidak hanya di Indonesia saja, tetapi di seluruh dunia. Orang-orang harus melakukan banyak hal ...

Health Wellness

Hand Sanitizer vs. Cuci Tangan, Mana yang Terbaik untuk Mencegah Penyebaran Virus dan Kuman?

By Jennifer

4 days ago

Tangan adalah bagian dari tubuh kita yang paling banyak berhubungan dengan orang lain, benda dan diri kita sendiri. Coba ingat, seberapa sering kamu ...

Health Wellness

Jogging di tengah Pandemi Covid-19, Amankah?

By Jennifer

6 days ago

Sementara pandemi Virus Corona terus menyebar, berbagai kegiatan telah ditunda dan dibatalkan. Kamu mungkin bertanya-tanya apa yang harus kamu lakukan untuk menggantikan aktivitas ...

Health Wellness

Apa arti Self-Isolation dan Social Distancing? Mengapa kita harus melakukannya?

By Jennifer

6 days ago

Ketika jumlah kasus Virus Korona terus bertambah dan kurva angka kematian terus melonjak, tentu kamu sudah banyak mendengar tentang anjuran Self-Isolation dan Social ...

Health Wellness

Apakah Virus Corona Mematikan? Berikut penjelasan Dokter tentang Angka Kematian COVID-19

By Jennifer

8 days ago

Pertanyaan ini lebih rumit daripada membandingkan jumlah kematian berdasarkan banyaknya kasus. Saat ini sudah ada perkiraan tingkat kematian dari COVID-19, tetapi belum ada ...

Health Wellness

10 Cara Melindungi Diri Dari Virus Corona

By Jennifer

8 days ago

Inilah yang dapat kamu lakukan untuk mempersiapkan diri dan keluarga jika COVID-19 menyebar di lingkungan kamu. Temukan Informasi Lokal yang Valid Banyak artikel ...

Health Wellness

6 Cara Melindungi Diri dari Virus Corona Menurut WHO

By Jennifer

10 days ago

Terlepas dari sudah banyaknya artikel yang membahas tentang pencegahan penularan COVID-19, masih ada saja yang masih belum peka dan menolak anjuran dari pemerintah ...

Health Wellness

4 Latihan Yoga yang Mudah untuk Tidur Lebih Nyenyak

By Jennifer

11 days ago

Kamu mengalami insomnia? Kamu sulit tidur atau tidak bisa tidur dengan nyenyak karena cemas? Mungkin saja kamu mengalami hal ini karena berbagai pemberitaan ...

Health Wellness

8 Tips Untuk Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Vagina

By Jennifer

11 days ago

Vagina, tentu saja, bukan sesuatu yang kotor dan vagina itu baik. Apa yang tidak baik? Tisu, semprotan, sabun bahkan parfum yang mencoba meyakinkan ...

Health Wellness

Tanya & Jawab Seputar Virus Corona (COVID-19) dari World Health Organisation (WHO)

By Jennifer

12 days ago

Indonesia telah mengambil tindakan untuk mencegah penyebaran Virus Corona dengan menetapkan berbagai aturan dan anjuran supaya warga mengurangi aktivitas di luar rumah. Berbagai ...

Health Wellness

COVID-19 : 8 Cara Mengisolasi Diri Saat Diperlukan

By Jennifer

14 days ago

Setiap orang ingin selalu sehat dan mendapat perawatan yang baik saat sakit. Namun dengan adanya pandemik Virus Korona (COVID-19) yang saat ini juga ...

Health Wellness

7 Tips untuk Memeriksa Kualitas Makanan Sebelum Membeli

By Jennifer

15 days ago

Kamu mengonsumsi produk seperti telur, buah dan roti hampir setiap hari tetapi bisa jadi selama ini kamu tidak memilih produk dengan kualitas yang ...

Health Wellness

Virus Corona (COVID-19) vs. Influenza (Flu), Apa bedanya?

By Jennifer

18 days ago

Penyebaran Virus Corona novel 2019 (COVID-19) di luar daratan China telah memicu kekhawatiran dan keresahan dari seluruh penjuru dunia. Namun sebenarnya apa perbedaan ...

Health Wellness

QnA Tentang COVID-19 (Virus Corona)

By Jennifer

19 days ago

Meningkatnya penyebaran Virus Corona yang sekarang dikenal sebagai COVID-19 telah menggemparkan seluruh dunia. Lebih dari 109.800 kasus Virus Corona baru telah membunuh lebih ...

Health Wellness

7 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Jika Kamu Makan Pepaya Setidaknya Sekali dalam Seminggu

By Jennifer

25 days ago

Christoper Columbus menyebut pepaya sebagai “buah malaikat” dan sebenarnya sebutan itu sangat masuk akal ketika kita melihat semua manfaat yang dibawanya bagi tubuh ...

Health Wellness

Memar Saat Bangun Tidur? 7 Masalah Kesehatan Berikut Ini Bisa Jadi Penyebabnya

By Jennifer

27 days ago

Apakah kamu pernah bangun tidur dan mendapati ada memar di beberapa bagian tubuhmu? Pernahkah kamu panik karena terdapat berbagai mitos yang menyeramkan tentang ...

Health Wellness

10 Cara Tubuh Memberi Tanda Bahwa Kamu Memiliki Masalah Kesehatan

By Jennifer

29 days ago

Pernahkah kamu memikirkan tentang kode-kode yang muncul pada tubuhmu seperti tiba-tiba kamu ingin mengunyah es batu, atau tiba-tiba kamu ingin makan makanan yang ...

Health Wellness

Tidak ingin terkena flu? 6 Tips Ini Akan Membantu Kamu Menghindari Flu

By Jennifer

March 6, 2020

Flu dapat menyerang siapa saja dan kapan saja. Virus juga menyebar dengan cepat dan sulit dikendalikan. Menjaga kesehatan dan meningkatkan imun adalah satu ...

Health Wellness

Tersiksa karena migrain? Inilah 7 Perawatan Alami untuk Mengobati Migrain

By Jennifer

March 4, 2020

Migrain adalah salah satu kondisi paling umum di dunia. Migrain dapat terjadi pada siapa saja, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa yang diketahui ...

Health Wellness

8 Kebiasaan yang Wanita yang Berdampak Buruk pada Kesehatan

By Jennifer

February 24, 2020

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa minum alkohol dan menggunakan kata-kata kotor adalah kebiasaan yang buruk. Namun, kadang-kadang bahkan tindakan rutin sehari-hari yang tergolong ...

Health Wellness

5 Olahraga yang Bisa Kamu Lakukan di Rumah untuk Punggung yang Sehat dan Kuat

By Jennifer

February 11, 2020

Latihan perut mungkin menjadi daftar hal yang harus kamu lakukan. Tetapi ketika ingin membangun inti yang kuat, kamu tidak boleh melupakan punggung kamu ...

Health Wellness

Jaga Kesehatan Mental dengan Cara Mudah Ini

By Jennifer

February 6, 2020

Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Banyak orang yang menyepelekan masalah kesehatan mental dengan alasan hanya ‘stress’ dan sejenisnya. Dengan tekanan kehidupan ...

Health Wellness

Inilah Beberapa Hal yang Harus Dilakukan dan Dihindari dalam Mengkonsumsi Air Putih.

By Jennifer

February 5, 2020

Air merupakan hal vital dalam menunjang kehidupan seseorang. Akan tetapi tidak sedikit dari kita yang kurang bahkan tidak memiliki pemahaman tentang pentingnya air ...

Health Wellness

Demi Kesehatan yang Lebih Baik, Begini Cara Mengurangi Radiasi Ponsel

By Jennifer

February 4, 2020

Perkembangan zaman memang bukan sesuatu yang bisa dihindari. Teknologi yang semakin berkembang ini juga memudahkan hidup manusia. Namun, kemudahan teknologi tentu saja juga ...

Health Wellness

Jaga Kesehatan Kandung Kemih dengan Cara Mudah Ini

By Jennifer

January 30, 2020

Berbicara maslaah organ dalam, tidak banyak orang yang memperhatikan tentang kandung kemih. Padahal organ kecil ini mempunyai peran besar untuk mengatur cairan urin. ...

Health Wellness

Olahraga Berikut Ini Akan Memberimu Kaki Bugar yang Bebas Lemak

By Jennifer

January 28, 2020

Selulit jiggly pada paha kamu mungkin tampak menjengkelkan dan sulit untuk dihilangkan. Tetapi sebenarnya mungkin untuk mencapai kaki yang bugar dan menarik dengan ...

Health Wellness

Inilah 5 Alasan Mengapa Kamu Selalu Merasa Lapar

By Jennifer

January 27, 2020

Kelaparan adalah isyarat alami tubuh kamu bahwa ia membutuhkan lebih banyak makanan. Ketika kamu lapar, perut kamu mungkin “menggeram” dan merasa kosong, atau ...

Health Wellness

Tanda-tanda Kamu Mengalami Restless Leg Syndrome dan Cara Mengurangi Gejalanya

By Jennifer

January 26, 2020

Jika kamu pernah merasakan sensasi aneh di kaki kamu yang tidak bisa dibiarkan, inilah saatnya untuk memeriksa apakah kamu menderita restless legs syndrome. ...

Health Wellness

6 Perbandingan Makanan Untuk Meningkatkan Pola Makan Saat Diet

By Jennifer

January 26, 2020

Scrambled egg, dada ayam, dan apel segar tidak diragukan lagi khasiatnya untuk kesehatan kamu. Tapi, ternyata masih banyak alternatif yang lebih baik lagi. ...

Health Wellness

Yuk! Biasakan Minum Air Putih Sebelum Tidur Agar Kamu Memperoleh Berbagai Manfaat Ini

By Jennifer

January 23, 2020

Air merupakan zat yang sangat penting bagi tubuh manusia¸ karena air memilik banyak fungsi dalam berbagai proses tubuh manusia. Sebagai contoh air berfungsi ...

Health Wellness

Lakukan Beberapa Tips Berikut ini untuk Meredakan Nyeri Haid

By Jennifer

January 22, 2020

PMS atau premenstrual syndrome adalah istilah untuk rasa sakit ketika menstruasi. Gejala rasa sakit ini biasanya adalah sakit perut bagian bawah, pusing, mual, ...

Health Wellness

5 Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Menggunakan Pil KB

By Jennifer

January 21, 2020

Pil KB adalah salah satu alat kontrasepsi yang banyak digunakan. Alat kontrasepsi ini berbentuk obat yang harus dikonsumsi setiap hari. Pil KB ini ...

Health Wellness

5 Kesalahan Penggunaan Smartphone yang (mungkin) Setiap Hari Kamu Lakukan

By Jennifer

January 18, 2020

Kamu mungkin menjaga smartphone-mu agar tetap dekat supaya kamu mendengar suara alarm atau telepon. Namun, smartphone kamu bukan teman tidur yang baik! Bahkan, ...

Health Wellness

Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Ternyata Mengandung Banyak Gula

By Jennifer

January 18, 2020

Kamu pikir kamu sudah makan makanan sehat? Hmm, kamu sebaiknya berpikir lagi. Gula bersembunyi di mana-mana dalam makanan kita. Hati-hati. Selain dari kue ...

Health Wellness

Kenali Bentuk Payudara yang Paling Umum Berikut Ini

By Jennifer

January 12, 2020

Kamu punya payudara yang unik. Payudara setiap orang memiliki berbagai bentuk dan ukuran. Seperti halnya wajah yang berbeda-beda pada setiap orang, begitu juga ...

Health Wellness

Mengapa Kamu Mengalami Mimpi Buruk? Temukan Jawabannya di Sini!

By Jennifer

January 11, 2020

Manusia menghabiskan sepertiga dari hidupnya untuk tidur. Sungguh waktu yang lama, bukan? Ketika tidur, tidak jarang kita menjumpai sebuah mimpi, baik itu mimpi ...

Health Wellness

Rajin Menonton Konser, Mengunjungi Museum dan Menonton Teater Dapat Membuat Kamu Panjang Umur

By Jennifer

January 10, 2020

Siapa yang tidak suka menonton konser? Kamu pasti sangat senang menonton artis dan musisi favoritmu tampil di atas panggung, bukan? Atau kamu lebih ...

Health Wellness

Leg & Butt Workout di Rumah Untuk Kamu yang Ingin Membakar Lemak Tubuh Bagian Bawah

By Jennifer

January 10, 2020

Berikut ini adalah berbagai latihan dan olahraga sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah demi membakar lemak bagian paha, bagian pantat dan area ...

Health Wellness

Apa yang Terjadi pada Tubuh Setelah Usia 40 Tahun?

By Jennifer

January 7, 2020

Ketakutan akan penuaan adalah salah satu ketakutan paling umum yang dimiliki orang-orang, terutama para wanita. Apakah kamu sekarang berada di akhir usia 30-an? ...

Health Wellness

Tahukah Kamu, 4 Obat-obatan Berikut Ini Dapat Memicu Kenaikan Berat Badan?

By Jennifer

January 6, 2020

Ketika dokter kamu memberi resep obat, cobalah untuk membaca daftar efek samping potensial dari obat tersebut. “Ada obat-obatan tertentu yang diketahui menyebabkan penambahan ...

Health Wellness

Inilah Alasan Mengapa Peregangan (Stretching) Adalah Latihan Penting Untuk Kesehatan

By Jennifer

December 30, 2019

Peregangan memainkan peran penting dalam kesehatan, kebugaran, dan fungsi tubuh secara keseluruhan. Peregangan juga sangat penting untuk menjaga otot tetap fleksibel, kuat dan ...

Health Wellness

6 Gejala Nyeri Usus yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

December 29, 2019

Karena gaya hidup kita yang sering “mager” (malas gerak) dan jarang makan makanan sehat, perut kita sering merasa tidak nyaman dan sering bermasalah. ...

Health Wellness

7 Hal Mengejutkan yang Seharusnya Tidak Pernah Kamu Lakukan Saat Menstruasi

By Jennifer

December 25, 2019

Tahukah kamu, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak kamu lakukan saat kamu menstruasi. Mungkin kamu pernah mendengar banyak rumor dan mitos tentang apa ...

Health Wellness

5 Alasan untuk Berhenti Tidur di Sisi Kanan atau Tengkurap

By Jennifer

December 23, 2019

Tahukah kamu, beberapa masalah kronis yang paling serius seperti mulas dan nyeri punggung dapat disebabkan oleh posisi tidur yang salah. Meskipun kita semua ...

Health Wellness

Kamu Mengalami Gangguan Kecemasan di Pagi Hari? Berikut Penyebab dan Penanggulangannya Menurut Pakar Kesehatan Mental

By Jennifer

December 19, 2019

Apakah kamu sering bangun tidur dengan perasaan rendah diri, cemas, jantung berdebar kencang dan merasa takut akan hari yang kamu lalui? Sangat normal ...

Health Wellness

Kimchi, Makanan Tradisional Korea yang penuh Nutrisi

By Jennifer

December 16, 2019

Bagi kamu pencinta Drama Korea, pasti kamu sudah tidak asing dengan makanan yang satu ini. Yap, Kimchi, makanan fermentasi yang sering kamu lihat ...

Health Wellness

Rutin Stretching Selama 8 Menit Bisa Mengubah Hidup Kamu

By Jennifer

December 12, 2019

Apakah kamu malas berolahraga? Suka atau tidak suka, kita tidak dapat memungkiri fakta bahwa olahraga adalah kegiatan penting yang harus kita lakukan. Ada ...

Health Wellness

Inilah 7 Hal yang Dapat Kamu Lakukan untuk Mencegah Flu

By Jennifer

December 8, 2019

Di musim yang sangat tidak menentu seperti saat ini, penyakit flu bisa menyerang siapa saja dengan cepat. Terkadang jika keluarga atau teman kerja ...

123

Health

Popular Reads