Health

Health

Olahraga yang Efektif Untuk Mengurangi Lemak Samping

Health Wellness
Bagi kamu yang sedang berusaha untuk mengurangi berat badan, terutama berusaha menghilangkan lemak samping yang nyebelin, berikut ini adalah beberapa olahraga yang sangat efektif untuk mengurangi lemak samping ...
Read more 0

4 Alasan Mengapa Kamu Mengalami Nyeri Haid yang Parah

Health Wellness
Apakah kamu sering mengalami nyeri haid saat menstruasi? Apakah nyeri haid perutmu sangat mengganggu? Bagaimana kamu bisa tahu perbedaan antara nyeri haid yang normal dan tidak? Sayangnya, hal ...
Read more 0

Waspadai 11 Gejala Kanker Payudara Pada Wanita (Bukan Benjolan)

Health Wellness
Gejala kanker payudara ternyata tidak hanya dari benjolan. Banyak kasus yang terjadi, di mana gejala yang timbul adalah perubahan-perubahan unik pada payudara kita yang mana bukan merupakan benjolan. ...
Read more 0

7 Makanan yang Meningkatkan Kekebalan

Health Wellness
Apakah kamu cenderung terkena infeksi terus-menerus? Apakah kunjungan dokter dan istirahat di tempat tidur menjadi hal biasa untuk kmau? Jika jawaban kamu adalah “Ya” untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka ...
Read more 0

Mengenal Lebih Dalam Tentang Capsaicin Dan Manfaatnya

Health Wellness
Makan makanan pedas memang sangat nikmat. Makanan pedas juga seolah sudah mendarah daging untuk masyarakat Indonesia dimana banyak sekali makanan khas yang dibuat dengan rasa nan pedas. Jika ...
Read more 0

Ternyata Ini Minuman dan Cara Minum Yang Tepat Ketika Diet

Diet Wellness
Tidak ada yang bilang diet itu mudah. Ya, hampir semua orang memang menyatakan jika diet memang sulit dan butuh usaha yang keras. Bukan hanya menjaga pola makan dan ...
Read more 0

Suka Bubble Tea? Waspadai Risikonya Jika Konsumsi Berlebihan

Health Wellness
Bagi kamu yang suka dengan minuman kekinian, maka tentu sudah sangat kenal dengan bubble tea atau yang kerap disebut dengan boba. Minuman bubble tea ini sendiri merujuk pada ...
Read more 0

Mengenal Makanan Berkalori Tinggi Dan Efek Sampingnya

Diet Wellness
Bagi para pejuang diet tentu sudah tidak asing lagi dengan yang namanya kalori. Biasanya untuk yang sedang diet ketat maka akan sangat peduli dan menghitung kalori dengan begitu ...
Read more 0

Siap-Siap, Inilah Ketidaknyamanan Di Kehamilan Trimester Ketiga Yang Harus Kamu Hadapi

Health Wellness
Kehamilan pastinya menjadi momen yang begitu membahagiakan untuk tiap pasangan. Baik ini kehamilan pertama, kedua atau lebih dari itu, selalu memberikan kesan tersendiri untuk tiap ibu hamil. Jika ...
Read more 0

Serba Serbi Bahan Pengawet Di Makanan, Apakah Berbahaya Bagi Kesehatan?

Health Wellness
Apa yang kamu pikirkan ketika ada yang menyebut pengawet makanan? Tentu pikiran akan langsung tertuju pada bahaya yang mengancam kesehatan. Memang ini juga menjadi anggapan hampir semua orang. ...
Read more 0

Mengenal Tanda Janin Telah Masuk Ke Jalan Lahir

Health Wellness
Kehamilan pastinya jadi momen yang selalu spesial bagi semua wanita. Jika kehamilan sudah masuk trimester ketiga, maka kamu pasti merasakan berbagai macam perubahan yang kian kentara di tubuh, ...
Read more 0

Berapa Sih Jumlah Kalori Yang Harus Dibakar Agar Berat Badan Turun? Yuk Cari Tahu!

Diet Wellness
Hampir semua orang sudah tahu jika untuk turun berat badan maka harus makan makanan sehat, minum cukup air dan rutin olahraga. Namun, sampai sekarang selalu ada saja yang ...
Read more 0

Berat Badan Ideal Tidak Selalu Sehat, Kok Bisa?

Diet Wellness
Memiliki berat badan ideal tentunya menjadi target untuk banyak orang. Itulah mengapa banyak sekali orang yang berusaha untuk melakukan diet dengan ketat demi mencapai target yang diharapkan. Dengan ...
Read more 0

Mengenal Lebih Dalam Tentang Penyakit Stroke

Health Wellness
Semakin modern zaman, entah mengapa banyak sekali penyakit parah yang diidap oleh masyarakat luas. Salah satu jenis penyakit yang banyak ditakuti yakni penyakit stroke. Stroke sendiri menjadi salah ...
Read more 0

Suka Daging Kambing? Ternyata Manfaatnya Luar Biasa Lho

Health Wellness
Sate kambing, gulai kambing hingga sop kambing, semuanya tentu menu yang sangat akrab sekali di telinga orang Indonesia. Ya, menu tersebut dibuat dari daging kambing dimana kandungan gizinya ...
Read more 0

Mengenal Jenis-Jenis Oat, Yang Mana Terbaik Untuk Diet?

Diet Wellness
Oatmeal kerapkali menjadi pilihan makanan pengganti untuk mereka yang sedang menjalani diet atau gaua hidup sehat. Memang dapat diakui jika manfaat oat sendiri sangat banyak dan salah satunya ...
Read more 0

Ooh, Ternyata Ini Penyebab Sulit Menahan Buang Air Usai Melahirkan

Health Wellness
Buang air kecil tentu menjadi aktivitas yang sudah sangat umum. Manusia juga diberikan kemampuan normal untuk bisa menahan rasa ketika akan buang air kecil sehingga tidak melakukannya secara ...
Read more 0

Sering Mimisan? Yuk Cari Tahu Seluk Beluknya

Health Wellness
Apa kamu pernah mengalami mimisan? Kondisi yang satu ini kerapkali terjadi pada beberapa orang di beberapa kondisi. Mimisan kerap tidak dianggap menjadi kondisi yang serius, tapi bisa juga ...
Read more 0

Mual Saat Menstruasi Bisa Diatasi Dengan Cara Ini Ladies

Health Wellness
Menstruasi menjadi hal alami yang terjadi pada tubuh wanita yang menandakan jika organ reproduksinya sudah siap. Memang selama menstruasi banyak sekali wanita yang mengalami ketidaknyamanan. Beberapa keluhan yang ...
Read more 0

Awas Gagal! Kesalahan Yang Tak Banyak Diketahui Saat Menjalankan Diet Keto

Diet Wellness
Melakukan diet tentu sudah menjadi hal yang biasa untuk beberapa orang. Ya, ketika lemak sudah mulai menggelambir, baju sudah mulai sesak, bergerak sudah mulai melelahkan dan keluhan lainnya ...
Read more 0

Mengenal Bahaya Kekurangan Vitamin D Yang Wajib Kamu Tahu

Health Wellness
Vitamin dan mineral tentu sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk bisa senantiasa sehat. Dari sekian banyak vitamin yang ada, salah satunya yakni vitamin D. Memang kedengarannya sepele, tapi ternyata ...
Read more 0

Wajib Hindari Ladies, Diet Berikut Ini Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

Diet Wellness
Berat badan yang cepat turun pastilah menjadi target bagi mereka yang sedang berjuang untuk melakukan diet saat ini. Namun, sebetulnya mindset seperti ini bukan hal yang benar karena ...
Read more 0

Jaga Tulang Tetap Sehat Dengan Tips Berikut Ini

Health Wellness
Seiring dengan usia yang bertambah, kepadatan tulang pun akan bisa berkurang. Ini sebabnya kamu perlu untuk jaga kesehatan tulangmu sejak dini sehingga kepadatan tulang pun bisa terjaga. Keuntungan ...
Read more 0

Ketahui Perubahan Vagina Usai Melahirkan Serta Cara Mengatasinya

Health Wellness
Melahirkan menjadi momen yang sangat spesial untuk setiap wanita. Hal ini karena sang buah hati yang sudah ditunggu selama 9 bulan akhirnya terlahir ke dunia. Selain memikirkan kebutuhan ...
Read more 0

Timbangan Berat Badan Naik Turun Dalam Sehari? Yuk Ketahui Penyebabnya

Diet Wellness
Jika saat ini kamu sedang dalam program diet, maka tentunya kamu seringkali menimbang berat badan. Kamu pun juga mungkin kerap menyadari jika berat badan dapat berubah tiap harinya. ...
Read more 0

Mengenal Berjuta Manfaat Petroleum Jelly Untuk Perawatan Keseharian

Health Wellness
Bagi para wanita, petroleum jelly tentu bukan benda yang asing lagi untuk perawatan. Ini karena memang manfaat dari petroleum jelly sendiri amat sangat banyak. Perlu diketahui jika petroleum ...
Read more 0

Menghilangkan Bulu Dengan Laser, Amankah?

Health Wellness
Tumbuh bulu di beberapa bagian tubuh yang tidak diinginkan memang menjadikan kepercayaan diri berkurang. Jika memang kamu merasa terganggu dengan kondisi tersebut, maka kamu bisa mencoba prosedur laser ...
Read more 0

Penggunaan Deodoran Untuk Bau Badan, Amankah?

Health Wellness
Aktivitas kesibukan harian memang menjadikan tubuh akan lebih mudah untuk berkeringat, apalagi jika kamu sangat aktif hingga kerja di ruangan panas dan lembab. Ketika tubuh berkeringat, maka kamu ...
Read more 0

Serba-Serbi Mata Lelah Yang Perlu Kamu Ketahui

Health Wellness
Rasa lelah di mata kerapkali menimbulkan rasa yang tidak nyaman dan menjadikan aktivitas sehari-hari terganggu. Terutama jika kondisi ini terjadi saat kamu dalam posisi untuk beraktivitas misalnya bekerja, ...
Read more 0

Pentingnya Perawatan Lensa Kontak Demi Kesehatan Mata

Health Wellness
Menjadikan mata semakin indah kerapkali dilakukan dengan memberikan pulasan make up. Meski demikian, make up saja rasanya kurang bisa maksimal sehingga banyak sekali wanita yang kerapkali menggunakan tambahan ...
Read more 0

Diet Karnivora, Berani Coba?

Diet
Menurunkan berat badan menjadi permasalahan yang bisa dibilang tidak mudah. Ya, sudah banyak sekali orang yang merasakan betapa sulitnya untuk bisa menurunkan berat badan sehingga mencari cara lain, ...
Read more 0

Wajib Tahu! Ini Lho Bahaya Memencet Komedo

Beauty tips Face
Memiliki kulit wajah yang mulus dan bersih pastilah menjadi dambaan tiap wanita. Untuk bisa mendapatkan kulit wajah yang demikian, maka para wanita pun tak sungkan untuk mengeluarkan uang ...
Read more 0

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

Diet Wellness
Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung alami ke segala sesuatu yang ...
Read more 0

Yuk Kendalikan Asma Saat Hamil Dengan Tips Berikut Ini

Health Wellness
Memiliki penyakit asma memang menjadi masalah tersendiri, apalagi jika kamu dalam kondisi hamil saat ini. Asma ketika hamil kadang justru menjadi semakin tak terkendali. Bukan hanya kesehatan Ibu ...
Read more 0

Mood Swing Saat Hamil? Coba Atasi Dengan Tips Berikut Ini

Health Wellness
Kehamilan tentu menjadi momen spesial di hidup seorang wanita. Tak hanya sang istri saja yang harus berjuang ketika kehamilan, tapi para suami juga harus mencoba untuk lebih mengerti ...
Read more 0

Diet Tetap Kenyang Dengan Konsumsi Multi Grain Rice

Diet Wellness
Untuk sebagian besar orang Indonesia, pasti merasakan belum makan ketika belum konsumsi nasi. Ya, ini karena nasi memang menjadi makanan pokok utama di sebagian besar daerah di Indonesia. ...
Read more 0

Waspada! Inilah Penyakit Yang Diakibatkan Oleh Kolesterol Tinggi

Health Wellness
Kolesterol menjadi salah satu hal yang dikhawatirkan oleh banyak orang. Ini memang bukan tanpa alasan karena kolesterol sendiri kerapkali menjadi penyebab ragam jenis penyakit. Kolesterol yang tinggi berarti ...
Read more 0

Tangkal Kolesterol Tinggi Dengan Cara Berikut Ini

Health Wellness
Kesehatan menjadi investasi yang amat penting untuk dipikirkan dan dijaga. Dengan tubuh yang sehat, tentunya aktivitas yang akan dilakukan pun nyaman. Namun seiring dengan berubahnya gaya hidup, kini ...
Read more 0

Ragam Pilihan Sayuran Untuk Variasi Menu Jus Dietmu

Diet Wellness
Sayuran sudah menjadi konsumsi wajib bagi kamu yang sedang melakukan diet. Kadang makan sayur rebus atau sayur mentah memang membosankan untukmu. Untuk itu, kamu bisa kok mengkombinasikan menu ...
Read more 0

Malas Makan Ikan Laut? Ketahui Dulu Manfaatnya Yuk!

Health Wellness
Ikan memang menjadi salah satu jenis lauk yang banyak disukai oleh orang kebanyakan. Bukan hanya masyarakat yang tinggalnya di pesisir pantai saja yang bisa merasakan betapa nikmatnya makan ...
Read more 0

Makan Buah Sebelum Makan Besar Baik untuk Mendukung Diet, Benarkah Demikian?

Diet
Buah menjadi makanan yang sangat dibutuhkan karena kandungan vitamin, mineral dan pastinya serat yang tinggi. Umumnya buah dikenal menjadi makanan penutup dan dikonsumsi usai makan. Tapi banyak yang ...
Read more 0

Ternyata Taat Beragama Memiliki Manfaat Untuk Kesehatan Lho, Yuk Cari Tahu!

Health
Dalam kehidupan, agama dan spiritualitas adalah aspek yang amat sangat penting. Di dalam agama sendiri ada berbagai macam ritual yang diajarkan dengan turun-temurun di berbagai kebudayaan. Selain untuk ...
Read more 0

Mengenal Faktor Yang Memungkinkan Pasangan Untuk Yang Sulit Memiliki Keturunan

Health Wellness
Anak tentu menjadi anugrah yang amat besar untuk pasangan yang sudah menikah. Mungkin jika kamu belum menikah maka akan berpikir bahwa memiliki anak itu hal yang mudah nantinya. ...
Read more 0

Gigi kamu kuning? Inilah hal-hal yang wajib kamu ketahui

Health Wellness
Gigi menjadi bagian tubuh yang sangat penting karena memiliki fungsinya sendiri. Selain berfungsi untuk menghancurkan makanan sehingga bisa mudah untuk dicerna, gigi pun juga memegang peranan yang amat ...
Read more 0

Meluruskan Kesalahan Dalam Diet Yang Dipercaya Oleh Banyak Orang

Diet
Menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah. Tentunya hampir semua orang tahu itu. Jika menurunkan berat badan itu mudah, maka tentu banyak sekali orang yang tidak akan ...
Read more 0

Mengenal Manfaat Tak Terduga Dari Kedelai Hitam Untuk Kesehatan

Health
Kedelai hitam punya banyak sekali manfaat bagi kesehatan. Warna kedelai ini berbeda dengan kedelai biasanya dimana memiliki warna yang gelap. Kedelai yang satu ini mampu memelihara kesehatan jantung ...
Read more 0

Kopi Hijau Untuk Diet, Benarkah Terbukti?

Diet
Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak difavoritkan oleh kebanyakan orang. Jika biasanya kopi hitam yang banyak diperbincangkan, maka beberapa waktu belakangan ini justru popularitas kopi hijau yang ...
Read more 0

Katanya Baik Untuk Diet, Yuk Kenali Lemak Nabati Lebih Dalam

Diet
Jika mendengar kata lemak, maka kamu pastinya akan langsung anti dan menghindari sejauh mungkin. Ya, lemak memang kerapkali dihindari untuk banyak orang yang sedang melakukan diet. Ini karena ...
Read more 0

Mengapa Konsumsi Vitamin C Itu Penting? Cari Tahu Alasannya Yuk!

Health Wellness
Sudah bukan rahasia lagi jika vitamin C memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Beberapa manfaat yang sangat dikenal yakni menjaga daya tahan tubuh hingga kesehatan kulit. Vitamin C ...
Read more 0

Lebaran Jadi Lebar-An? Jangan Sampai Deh!

Diet Wellness
Ketika puasa Ramadan, berat badan biasanya turun cukup lumayan lantaran konsumsi camilannya juga terbatas. Tapi begitu Lebaran tiba, banyak sekali orang yang kenudian balas dendam sehingga banyak sekali ...
Read more 0
çanakkale escort konya escort balıkesir escort çorum escort bornova escort beylikdüzü escort bayan diyarbakır escort