Wellness Archives - Page 32 of 65

Wellness

Katanya Baik Untuk Diet, Yuk Kenali Lemak Nabati Lebih Dalam

By Jennifer

July 8, 2019

Jika mendengar kata lemak, maka kamu pastinya akan langsung anti dan menghindari sejauh mungkin. Ya, lemak memang kerapkali dihindari untuk banyak orang yang ...

Health Wellness

Mengapa Konsumsi Vitamin C Itu Penting? Cari Tahu Alasannya Yuk!

By Jennifer

July 8, 2019

Sudah bukan rahasia lagi jika vitamin C memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh. Beberapa manfaat yang sangat dikenal yakni menjaga daya tahan tubuh ...

Diet Wellness

Lebaran Jadi Lebar-An? Jangan Sampai Deh!

By Jennifer

July 5, 2019

Ketika puasa Ramadan, berat badan biasanya turun cukup lumayan lantaran konsumsi camilannya juga terbatas. Tapi begitu Lebaran tiba, banyak sekali orang yang kenudian ...

Health Wellness

Catat! Inilah Daftar Makanan Yang Memproduksi Kolagen di Tubuh

By Jennifer

July 5, 2019

Kolagen adalah suatu jenis protein penting yang ada di jaringan ikat, tendon, darah, tulang rawan hingga kulit di tubuh. Kolagen sendiri memiliki fungsi ...

Diet Wellness

Diet Yuk! Perut Buncit Ternyata Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

By Jennifer

July 3, 2019

Memiliki perut buncit tentu menjadikan kepercayaan diri berkurang. Bukan hanya dari segi penampilan, tapi perut buncit juga lama-kelamaan membahayakan kondisi kesehatan lantaran adanya ...

Health Wellness

Mengenal Lebih Dalam Tentang Menstrual Cup Untuk Gantikan Pembalut

By Jennifer

July 3, 2019

Menstruasi menjadi hal alamiah yang dialami oleh semua wanita. Untuk mengatasi kebocoran karena darah yang keluar, maka digunakanlah pembalut ataupun tampon. Namun, kini ...

Diet

Dongkrak Motivasimu Untuk Diet Dengan Tips Berikut Ini

By Jennifer

June 30, 2019

Memiliki tubuh yang ideal dan indah tentunya menjadi harapan setiap wanita. Untuk mendapatkan tubuh seperti itu pun butuh usaha yang tak main-main. Diet ...

Health

Keracunan? Segera Atasi Dengan Cara Ini

By Jennifer

June 27, 2019

Kondisi keracunan makanan bukan merupakan kondisi yang langka terjadi. Keracunan makanan menjadi kondisi yang butuh penanganan secara tepat dan juga cepat. Untuk itu, ...

Health

Stres Di Dunia Kerja Ternyata Bisa Berdampak Buruk Lho, Yuk Cari Tahu

By Jennifer

June 24, 2019

Sebagai wanita karir, tentunya kamu memiliki tuntutan untuk menjadi pribadi yang seolah sempurna dengan bisa melakukan ini dan itu. Meski di tempat kerja ...

Diet Wellness

Diet Tetap Terjaga Dengan Memilih Sarapan Yang Menyehatkan

By Jennifer

June 21, 2019

Sarapan pagi menjadi waktu makan yang amat penting karena bisa menjadi kunci membangun hari nan penuh energi dan semangat. Ini adalah fakta karena ...

Health Wellness

Yuk Konsumsi Sekarang! Ini Makanan Yang Bisa Menaikkan Tekanan Darahmu

By Jennifer

June 21, 2019

Keluhan tekanan darah rendah sangat umum dialami oleh banyak orang. Darah rendah sendiri bisa terdeteksi saat dokter memeriksa tekanan darah. Demi bisa meningkatkan ...

Diet

Ini Pilihan Beras Sehat Untuk Diet Kamu, Selain Beras Putih

By Jennifer

June 18, 2019

Tubuh yang ideal pastinya menjadi idaman semua orang. Dengan tubuh yang ideal maka penampilan pun akan menjadi lebih maksimal dimana kamu bisa memilih ...

Health

Malu Bau Mulut Saat Puasa? Ini Dia Cara Mengatasinya

By Jennifer

June 18, 2019

Puasa adalah aktivitas yang banyak dilakukan orang untuk kebutuhan keagamaan dan juga kesehatan. Puasa sendiri mengharuskan kamu untuk tidak makan dan minum dalam ...

Health

Tips Untuk Meningkatkan Kondisi dan Kesehatan Mental Kamu

By Jennifer

June 16, 2019

Kesehatan memang menjadi prioritas untuk setiap orang. Tentunya menjaga kesehatan bisa didapatkan dengan konsumsi makanan sehat, pola hidup yang baik dan olahraga rutin. ...

Diet

Tetap Langsing Dengan Diet Selama Bulan Ramadhan Yuk!

By Jennifer

June 13, 2019

Sebentar lagi masuk ke bulan Ramadhan yakni bulan yang sangat mulia. Semua umat muslim diwajibkan untuk melakukan puasa ketika Ramadhan tiba dimana merupakan ...

Health Wellness

Pakai Masker Itu Penting Atau Gak, sih?

By Jennifer

June 13, 2019

Masker mulut sangat umum digunakan kala bepergian. Alasannya tentu saja karena penggunaannya yang dianggap bermanfaat bagi kesehatan apalagi dalam hal pencegahan penularan penyakit. ...

Diet Wellness

Ternyata, Ini Loh Manfaat Jika Kamu Ganti Karbohidrat Kamu Dengan Oatmeal

By Jennifer

June 10, 2019

Masih belum makan jika belum menyantap nasi. Siapa yang merasa demikian? Memang masyarakat Indonesia identik dengan makanan pokok berupa nasi sehingga cukup sulit ...

Health Wellness

Mengenal Jenis-Jenis Anemia Yang Banyak Ditemui

By Jennifer

June 10, 2019

Anemia menjadi kondisi yang cukup banyak ditemui di umum. Anemia sendiri merupakan kondisi saat tubuh kekurangan sel darah merah yakni sel darah yang ...

Diet

Konsumsi Makanan Jepang Bermanfaat Untuk Diet Lho, Yuk Cari Tahu!

By Jennifer

June 7, 2019

Sushi, sashimi, sup miso, teriyaki dan lainnya menjadi makanan Jepang yang sangat populer di berbagai negara. Apakah kamu suka makanan Jepang? Pastinya akan ...

Health

Ini Bahayanya, Jika Kamu Malas Membersihkan Rumah!

By Jennifer

June 7, 2019

Membersihkan rumah tentu menjadi aktivitas yang sangat wajib untuk dilakukan. Dengan senantiasa menjaga kebersihan rumah, maka bukan hanya rumah menjadi nyaman ditinggali tapi ...

Diet Wellness

Yuk Cari Tau Sisi Positif Dan Negatif Tiap Metode Memasak untuk Lancarkan Dietmu

By Jennifer

June 4, 2019

Memasak menjadi salah satu hobi yang banyak dilakukan wanita. Namun, tak menutup potensi juga jika pria suka memasak dan tak sedikit yang jadi ...

Health Wellness

Kecilkan Kembali Ukuran Perut Usai Melahirkan Dengan Cara Ini

By Tifanny Hartono

June 3, 2019

Kecilkan Kembali Ukuran Perut Usai Melahirkan Dengan Cara Ini Kehamilan dan persalinan menjadi momen yang hanya bisa dirasakan oleh wanita. Momen spesial ...

Diet Wellness

Ternyata Makanan Jepang Bisa Membantu Diet Kamu Loh!

By Jennifer

June 2, 2019

Berbagai macam pilihan makanan saat ini memang menggoda. Bahkan kini kamu bisa memilih makanan dari luar negeri sekalipun di berbagai restoran yang sudah ...

Health Wellness

Tips Cepat Sembuh Dari Sariawan Di Lidah, Ini Dia!

By Jennifer

June 2, 2019

Sariawan pastinya menjadi salah satu keluhan yang pernah diderita oleh hampir semua orang, termasuk juga anak-anak. Namun, keluhan yang umum adalah sariawan di ...

Health Wellness

Kok Mulut Bisa Bau ya? Kenali Penyebabnya Yuk

By Tifanny Hartono

June 1, 2019

Kok Mulut Bisa Bau Ya? Kenali Penyebabnya Yuk Bau mulut tentunya sangat mengganggu kenyamanan. Bukan hanya mengganggu kenyamanan kamu saja, tapi orang ...

Health Wellness

Yuk, Cari Tahu Jenis Gangguan Makan Yang Banyak Terjadi Saat Ini

By Jennifer

May 31, 2019

Beberapa waktu belakangan ini, dunia kesehatan sedang menghadapi masalah terkait gangguan makan yang menjangkit banyak penduduk. Mungkin kamu juga sudah melihat banyak berita ...

Diet Wellness

Sudah Rutin Olahraga Tapi Berat Badan Gak Turun Juga? Mungkin Ini Kesalahan Yang Kamu Lakukan

By Jennifer

May 29, 2019

Olahraga sudah menjadi aktivitas yang wajib sekali dilakukan oleh semua orang. Hal ini lantaran menilik dari manfaat olahraga yang begitu besarnya untuk tubuh ...

Health

Ternyata Ini Penyebab Sariawan Tanpa Kita Sadari

By Jennifer

May 28, 2019

Sariawan memang keluhan yang kerap dialami oleh banyak orang secara umum. Biasanya sariawan sendiri kerap muncul dengan tiba-tiba sampai-sampai kamu pun tidak tahu ...

Health

Waspadai Makanan Tinggi Lemak Trans Dengan Bahaya Yang Dibawanya

By Tifanny Hartono

May 26, 2019

Waspadai Makanan Tinggi Lemak Trans Dengan Bahaya Yang Dibawanya Gaya hidup di dunia yang serba modern seperti saat ini bisa dibilang sudah ...

Diet Wellness

Ini Caranya Air Putih Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan, Bukan Diet Air Putih

By Jennifer

May 26, 2019

Jarum timbangan ketika terus menerus bergerak ke kanan tentunya bikin panik. Ini juga berarti bahwa bobot tubuhmu tambah dan tambah terus. Jika kamu ...

Diet Wellness

Gosipnya Berat Badan Nambah Kalau Berhenti Merokok? How?

By Jennifer

May 24, 2019

Kebiasaan merokok memang menjadi kebiasaan yang sangat buruk. Merokok sendiri kerap dikenal dengan efek yang bisa jadikan tubuh kurus atau bahkan menjadikan berat ...

Health Wellness

Girls, Waspadai Efek Polusi Udara Pada Penyakit Alergi!

By Jennifer

May 23, 2019

Polusi udara memang menjadi masalah yang dialami untuk hampir semua orang saat ini. Hal ini karena paparan dari polusi udara sudah menjadi konsumsi ...

Diet Health

Ingin Makan Terus Tanpa Merasa Kenyang? Jangan-Jangan Binge Eating Disorder

By Tifanny Hartono

May 22, 2019

Ingin Makan Terus Tanpa Tahu Kapan Kenyang, Jangan-Jangan Binge Eating Disorder Sudah bukan rahasia lagi jika diet memang bukan perkara mudah. Sebetulnya ...

Health

Ternyata Makanan Ini Yang Menyebabkan Sembelit Saat Puasa

By Tifanny Hartono

May 20, 2019

Ternyata Makanan Ini Yang Menyebabkan Sembelit Kala Puasa Bulan Ramadhan tentu menjadi bulan yang amat istimewa untuk seluruh umat muslim yang ada di ...

Diet Wellness

Girls, Mau Coba Diet? Ketahui Dulu Apa Itu Indeks Masa Tubuh

By Jennifer

May 20, 2019

Mengalami kenaikan berat badan memang menjadi hal yang sangat tidak enak. Ya, kamu pun langsung berpikir bagaimana caranya untuk diet sehingga berat badan ...

Health Wellness

Sembuhkan Sariawan Dengan Cepat Menggunakan Tips Berikut Ini

By Tifanny Hartono

May 18, 2019

Sembuhkan Sariawan Dengan Cepat Menggunakan Tips Berikut Ini Sariawan memang menjadi keluhan yang kerapkali dirasakan oleh banyak orang. Tak mengenal umur, tak mengenal ...

Health Wellness

Saat Bulan Puasa Kamu Mengalami Sembelit? Atasi Dengan Cara Ini

By Jennifer

May 18, 2019

Bulan Ramadan tentu menjadi bulan yang amat dinantikan untuk semua umat muslim yang ada di dunia, termasuk juga di Indonesia. Untuk menghadapi bulan ...

Diet

Diet Saat Hamil? Yuk Kenali Pertambahan Berat Badan Ibu Hamil Yang Normal

By Tifanny Hartono

May 17, 2019

Diet Saat Hamil? Yuk Kenali Pertambahan Berat Badan Pada Ibu Hamil Yang Normal Hamil menjadi kondisi yang sangat alami dialami oleh wanita jika ...

Health Wellness

Girls, Cobain Ini Deh Agar Haid Kamu Teratur Dan Lancar

By Jennifer

May 16, 2019

Haid menjadi hal yang alami untuk terjadi pada wanita. Ketika wanita sudah masuk ke usia yang cukup, maka haid akan hadir dimana membuktikan ...

Diet Wellness

Mau Diet Sukses? Wajib Tau Waktu Makan Yang Tepat

By Jennifer

May 15, 2019

Program diet memang kerapkali tidak mudah untuk dijalankan. Diet pun identik dengan kelaparan dan lelah karena olahraga. Tak heran jika para pejuang diet ...

Health Wellness

Hindari! Ternyata Ini Loh Yang Bisa Membuat Miss V Bau

By Jennifer

May 14, 2019

Kebersihan di area Miss V tentu penting banget untuk diperhatikan. Hal ini karena miss V yang tidak sehat bisa berpotensi untuk terkena berbagai ...

Diet

Mengenal Mitos Diet Yang Banyak Di Percaya

By Tifanny Hartono

May 14, 2019

Mengenal Mitos Diet Yang Banyak Dipercaya, Apa Kamu Juga Percaya? Saat ini hidup sehat memang menjadi pilihan banyak orang mengingat penyakit zaman sekarang ...

Diet Wellness

Bisa Mengacaukan Diet Kamu, Ini Mitos Metabolisme Tubuh Yang Dipercaya

By Jennifer

May 14, 2019

Diet menjadi hal yang sangat umum untuk dilakukan banyak orang. Hal ini lantaran memiliki tubuh yang langsing dan singset seolah sudah menjadi goals ...

Health Wellness

Mau Tidur Kamu Berkualitas? Coba Ini Deh!

By Jennifer

May 13, 2019

Tidur pastinya sudah menjadi kebutuhan untuk setiap manusia. Dengan tidur, maka manusia bisa beristirahat dari lelahnya aktivitas harian. Setelah tidur, pastinya tubuh pun ...

Health Wellness

Gak Suka Sarapan? Ternyata, Ini Loh Manfaat Sarapan

By Jennifer

May 12, 2019

Sarapan menjadi salah satu waktu makan yang amat penting. Namun, banyak sekali orang yang kerapkali melewatkan sarapan karena berbagai alasan mulai dari diet, ...

Health Wellness

4 Hal Yang Membahayakan Jika Kamu Olahraga Malam Sebelum Tidur

By Jennifer

May 10, 2019

Olahraga amat penting dilakukan demi bisa menjaga kesehatan tubuh. Banyak sekali manfaat dari olahraga yang bisa kamu dapatkan jika kamu melakukannya dengan rutin. ...

Health Wellness

Turunkan Kadar Kolesterol Dengan Makanan Ini

By Jennifer

May 9, 2019

Ketika kamu diberi tahu oleh dokter jika kamu memiliki kadar kolesterol tinggi, maka jangan anggap sepele hal ini. Ini karena kolesterol sendiri bisa ...

Diet Wellness

Kamu Pemula Untuk Urusan Diet? Coba Menu Sehat Ini, Yuk!

By Jennifer

May 8, 2019

Banyak sekali orang yang selalu meminta tips diet, tips menurunkan berat badan, tips berat badan bisa stabil dan lain sebagainya. Namun, jarang sekali ...

Diet Wellness

Asal Tahu Aturannya, Pas Diet Boleh Makan Cemilan Koq

By Jennifer

May 7, 2019

Diet memang bukan hal yang mudah dilakukan. Hal ini terbukti dengan banyaknya pelaku diet yang kerapkali mengeluh jika dietnya gagal dan tidak berhasil. ...