Home
Wellness

Wellness

Ini Lho Cara Menggunakannya Serum Wajah untuk Kulit Bercahaya

By Jennifer
June 18, 2025
Beauty tips Skin
Serum wajah sering kali menjadi produk kecantikan yang paling disalahpahami, dan tidak mengherankan jika produk ini tidak ada di rak Anda. Namun, jangan khawatir, kami hadir untuk menjernihkan ...
Read more 0

Ini Cara Efektif untuk Menumbuhkan Rambut Lebih Cepat

By Jennifer
June 17, 2025
Beauty tips Hair
Jika Anda pernah terus-menerus mencari tips rambut untuk pertumbuhan rambut atau “cara menumbuhkan rambut lebih cepat,” Anda tidak sendirian. Antara penataan rambut dengan alat pemanas, stres, dan produk ...
Read more 0

Cari Tahu Gejala dan Penyebab Kadar Kortisol Tinggi

By Jennifer
June 17, 2025
Cari Tahu Gejala dan Penyebab Kadar Kortisol Tinggi
Setiap orang memiliki kadar kortisol tinggi dari waktu ke waktu, dan kadarnya bervariasi sepanjang hari. Ini adalah bagian dari respons alami tubuh Anda terhadap ancaman bahaya atau bahaya. ...
Read more 0

Makanan Terbaik yang Membantu Pertumbuhan Rambut

By Jennifer
June 16, 2025
Beauty tips Hair
Ingin tahu cara menumbuhkan rambut lebih cepat? Sebelum Anda mengambil sebotol sampo, pergilah ke dapur. Pertumbuhan rambut dimulai dari kulit kepala—tetapi itu sangat terkait dengan apa yang Anda ...
Read more 0

6 Tempat yang Sering Terlewatkan Saat Membersihkan Dapur

By Jennifer
June 16, 2025
Health Wellness
Anda mungkin sering menggunakan kulkas, kompor, rice cooker, tetapi kapan terakhir kali Anda membersihkannya? Ditambah lagi, ada tempat-tempat tersembunyi yang mungkin lupa Anda bersihkan di dapur. Jika Anda ...
Read more 0

Fakta Nutrisi Kiwi dan Siapa Saja yang Sebaiknya Tidak Mengonsusinya

By Jennifer
June 15, 2025
Health Wellness
Kiwi merupakan sumber yang sangat baik dari banyak nutrisi bermanfaat, yaitu antioksidan dan serat. Beberapa manfaat buah kiwi antara lain mengurangi risiko penyakit, seperti kanker kolorektal dan penyakit ...
Read more 0

5 Pengobatan Rumahan yang Ampuh untuk Jerawat Bibir dan Cara Mencegahnya

By Jennifer
June 14, 2025
Beauty tips Face
Bagaimana cara menghilangkan jerawat di bibir dalam semalam? Berikut adalah beberapa pengobatan rumahan yang mudah untuk membantu menenangkan dan menghilangkan jerawat bibir: Kunyit Kunyit memiliki sifat anti-inflamasi dan ...
Read more 0

8 Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

By Jennifer
June 13, 2025
Health Wellness
Buah kiwi, atau disingkat kiwi, berasal dari Tiongkok tetapi tumbuh di seluruh dunia di tempat-tempat seperti Selandia Baru, Italia, dan California. Sering disangka sebagai buah tropis, kiwi sebenarnya ...
Read more 0

6 Cara Mengurangi Bintik Merah di Wajah

By Jennifer
June 13, 2025
6 Cara Mengurangi Bintik Merah di Wajah
Satu-satunya kemerahan yang seharusnya ada di wajah Anda adalah semburat rona merah di pipi setelah seseorang memuji kulit Anda yang mulus. Benar sekali! Bekas jerawat merah, bintik merah, ...
Read more 0

5 Minuman Untuk Mengurangi Peradangan

By Jennifer
June 12, 2025
Health Wellness
Jika Anda menghabiskan waktu di media sosial, Anda mungkin menyadari bahwa peradangan telah menjadi kata kunci yang cukup populer akhir-akhir ini. Para influencer, pelatih pribadi, ahli diet, dan ...
Read more 0

9 Cara Menghilangkan Bintik Merah di Wajah Secara Alami

By Jennifer
June 12, 2025
9 Cara Menghilangkan Bintik Merah di Wajah Secara Alami
Bintik merah pada kulit dapat muncul karena berbagai alasan, seperti iritasi kulit, reaksi alergi, atau infeksi. Bintik merah juga dapat disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat, jerawat, atau paparan ...
Read more 0

4 Mitos Tentang Uban Prematur

By Jennifer
June 11, 2025
Beauty tips Hair
Uban prematur mengacu pada kemunculan uban dini yang terjadi sebelum usia 25 tahun pada orang Asia, sebelum usia 20 tahun pada orang keturunan Afrika, dan sebelum usia 30 ...
Read more 0

Pengelolaan Berat Badan yang Aman serta Resiko Kelebihan Berat Badan Selama Kehamilan

By Jennifer
June 11, 2025
Diet Wellness
Karena kelebihan berat badan/obesitas sebelum kehamilan dapat meningkatkan peluang Anda untuk mendapatkan lebih banyak berat badan dari yang dianjurkan saat hamil, sangat penting untuk menjaga berat badan. Berikut ...
Read more 0

Pentingnya Diet untuk Ibu Hamil yang Kelebihan Berat Badan

By Jennifer
June 10, 2025
Diet Wellness
Menambah berat badan selama kehamilan memang sehat, tetapi bagi wanita yang kelebihan berat badan, penambahan berat badan yang berlebihan dapat menjadi masalah. Mengikuti rencana diet untuk wanita hamil ...
Read more 0

5 Manfaat Utama Yodium untuk Kulit dan Cara Menambahkannya ke Rutinitas Anda

By Jennifer
June 10, 2025
Beauty tips Face
Yodium adalah komponen yang pasti pernah Anda dengar atau pelajari di masa lalu. Namun, tidak seperti vitamin dan mineral, yodium selalu diabaikan dan dilupakan. Kita tidak pernah secara ...
Read more 0

Makanan yang Harus Disertakan dan Dihindari dalam Rencana Diet Kehamilan

By Jennifer
June 9, 2025
Diet Wellness
Kehamilan adalah masa perubahan fisik dan hormonal, dan kelebihan berat badan dapat mempersulit keadaan. Namun, menerapkan strategi diet yang tepat adalah kunci untuk mengelola kelebihan berat badan selama ...
Read more 0

Jus Kentang untuk Wajah: Manfaat, Penggunaan & Efek Samping Dijelaskan

By Jennifer
June 9, 2025
Beauty tips Face
Kentang dikenal sebagai raja sayuran, dan itu bukan tanpa alasan. Rasanya lezat dan dapat mengubah hidangan apa pun menjadi campuran berbagai rasa. Namun, tahukah Anda bahwa selain menjadi ...
Read more 0

Mineral Penting Ini Mengubah Hidup Anda

By Jennifer
June 8, 2025
Health Wellness
Dalam dunia kesehatan dan kecantikan, banyak nutrisi penting yang sering kali tidak diperhatikan, namun ada satu mineral yang diam-diam mendukung tubuh Anda dengan lebih banyak cara daripada yang ...
Read more 0

5 Rutinitas Perawatan Kulit Musim Panas di Malam Hari Untuk Kulit Sensitif

By Jennifer
June 8, 2025
Beauty tips Face
Merawat kulit sensitif di musim panas adalah tentang keseimbangan—menjaganya tetap terhidrasi, terlindungi, dan tenang dari pagi hingga malam. Rutinitas sederhana dan konsisten dengan produk yang lembut dapat membuat ...
Read more 0

Apakah Wasir Selama Kehamilan Itu Normal? Berikut Hal yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer
June 7, 2025
Apakah Wasir Selama Kehamilan Itu Normal? Berikut Hal yang Perlu Anda Ketahui
Wanita mengalami banyak perubahan pada tubuh mereka selama kehamilan, ada yang sudah diharapkan seperti penambahan berat badan, perubahan hormon, dll., tetapi ada juga yang datang tiba-tiba seperti wasir. ...
Read more 0

7 Rutinitas Perawatan Kulit Musim Panas Pagi Hingga Sore Hari untuk Kulit Sensitif

By Jennifer
June 7, 2025
Beauty tips Skin
Musim panas bisa sangat menyiksa bagi kulit sensitif! Satu menit Anda berseri-seri, dan menit berikutnya, Anda mengalami kemerahan, iritasi, atau jerawat. Kuncinya? Rutinitas perawatan kulit musim panas yang ...
Read more 0

5 Trik untuk Musim Panas yang Sehat!

By Jennifer
June 6, 2025
Health Wellness
Menjelang akhir April dan awal Mei, kebanyakan dari kita pasti sudah lupa dengan resolusi Tahun Baru kita, terutama yang berhubungan dengan kesehatan. Jadi, daripada membuat janji palsu kepada ...
Read more 0

8 Manfaat Utama Minyak Kelapa untuk Kulit Anda

By Jennifer
June 6, 2025
Beauty tips Face
Minyak kelapa telah digunakan selama berabad-abad oleh berbagai budaya di seluruh dunia sebagai solusi perawatan kulit alami. Minyak ini dikenal karena kemampuannya melembapkan, sifat antiradang, dan kemampuannya membantu ...
Read more 0

5 Cara Cepat dan Sehat untuk Menikmati Kacang dan Biji Setiap Hari

By Jennifer
June 5, 2025
Health Wellness
Kacang dan biji adalah sumber daya alam yang berupa paket kecil yang berisi protein, lemak sehat, serat, dan zat gizi mikro penting seperti vitamin E, magnesium, dan seng. ...
Read more 0

7 Masker Rambut Buatan Sendiri untuk Menumbuhkan dan Menebalkan Rambut

By Jennifer
June 5, 2025
Beauty tips Hair
Apakah Anda juga mencari cara untuk menumbuhkan rambut lebih cepat dan membuatnya lebih tebal? Mungkin Anda sudah mencoba beberapa produk berbahan kimia, dan tidak ada yang berhasil, itulah ...
Read more 0

Ucapkan Selamat Tinggal pada Kram Menstruasi yang Menyakitkan

By Jennifer
June 4, 2025
Health Wellness
Kram, kelelahan, dan ketidaknyamanan—periode yang menyakitkan dapat mengubah beberapa hari dalam sebulan menjadi perjuangan yang nyata. Sementara sebagian orang melewati siklus menstruasi dengan mudah, banyak yang mengalami nyeri ...
Read more 0

7 Kebiasaan Perawatan Rambut Sehat bagi Para Wanita untuk Mencegah Rambut Menipis

By Jennifer
June 4, 2025
Beauty tips Hair
Kebanyakan wanita biasanya kehilangan 50-100 helai rambut dalam sehari. Namun, sering kali, rambut mulai rontok dan menipis tanpa disadari hingga bercak-bercak botak mulai terlihat dan kulit kepala menjadi ...
Read more 0

11 Pengobatan Rumahan yang Ampuh untuk Asam Lambung dan GERD

By Jennifer
June 3, 2025
Health Wellness
Kita semua tahu sensasi terbakar di dada setelah makan berat, yang membuat Anda meraih segelas air dan menyesali gigitan tambahan itu. Itulah asam lambung, dan jika terus-menerus terjadi, ...
Read more 0

4 Kebiasaan Rambut Musim Panas yang Harus Dihentikan Para  Wanita Secepatnya

By Jennifer
June 3, 2025
Beauty tips Hair
Saat suhu meningkat, Anda mungkin tergoda untuk kembali pada kebiasaan Anda memilih perawatan rambut yang mudah, tetapi beberapa di antaranya mungkin lebih banyak ruginya daripada manfaatnya Musim panas ...
Read more 0

5 Depresi Pascapersalinan Tanda yang Tidak Boleh Diabaikan oleh Para Ibu

By Jennifer
June 2, 2025
Health Wellness
Menyambut kelahiran bayi baru ke dunia umumnya dianggap sebagai pengalaman yang membahagiakan dan mempererat hubungan — tetapi bagi banyak ibu, hal itu mungkin juga terasa sangat berat, sepi, ...
Read more 0

11 Cara Mendapatkan Bibir Merah Muda Secara Alami di Rumah

By Jennifer
June 2, 2025
Beauty tips Face
Lipstik dan pewarna bibir memang bagus, tetapi bagaimana cara mendapatkan bibir merah muda secara alami tanpa harus bergantung padanya? Bukankah luar biasa jika Anda tidak perlu menggunakan lip ...
Read more 0

Minuman Penyebab Bau Mulut Yang Harus Anda Tahu

By Jennifer
June 1, 2025
Lifestyle
Semua nampaknya mengetahui bahwa banyak sekali penyebab terjadinya bau mulut, salah satunya adalah makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Beberapa makanan penyebab bau mulut diantaranya adalah bawang-bawangan dan jenis ...
Read more 0

Obat-Obatan Untuk Membantu Wanita Menopause

By Jennifer
June 1, 2025
Health Wellness
Menopause terjadi saat wanita sudah tidak mengalami menstruasi setidaknya 12 bulan. Menopause bukanglah gangguan kesehatan, karena hal ini adalah fase alami yang akan dialami oleh semua wanita. Karena ...
Read more 0

Meredakan Bekas Gigitan Nyamuk Dari Rumah Aja

By Jennifer
May 31, 2025
Health Wellness
Gigitan nyamuk seringkali menimbulkan rasa gatal dan bekas menghitam pada kulit. Jika dalam jumlah banyak, tentu bekas gigitan ini akan menyebabkan hilangnya rasa percaya diri. Untuk menghilangkan bekas ...
Read more 0

Mengenali Penyebab Badan Selalu Kepanasan Setiap Saat

By Jennifer
May 31, 2025
Health Wellness
Merasa kepanasan atau gerah adalah hal yang umum terjadi, namun beragam faktor seperti faktor lingkungan dan gaya hidup bisa juga menyebabkan tubuh menghasilkan panas lebih banyak. Akibatnya tubuh ...
Read more 0

Mengenal Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur

By Jennifer
May 30, 2025
Health Wellness
Kualitas tidur menjadi salah satu hal yang perlu mendapat perhatian, karena dengan mendapatkan tidur yang berkualitas kita akan dapat beraktivitas secara maksimal. Tapi bagaimana jika Anda terbangun dengan ...
Read more 0

Mengatasi Tubuh Yang Selalu Kepanasan Setiap Saat

By Jennifer
May 30, 2025
Health Wellness
Panas dan gerah memang hal yang wajar terjadi, terlebih saat musim panas tiba, namun bagaimana jika tubuh selalu merasa gerah dan panas setiap saat? Dengan mengetahui apa yang ...
Read more 0

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita GERD

By Jennifer
May 29, 2025
Makanan Yang Harus Dihindari Penderita GERD
Penderita GERD hendaknya menjadi salah satu orang yang peka terhadap makanannya, sebab kambuh dan tidaknya asam lambung dapat bergantung terhadap makanan yang dkonsumsi. Beberapa makanan dapat ramah bagi ...
Read more 0

Tempat Mengejutkan Di Mana Anda Harus Selalu Menggunakan Tabir Surya

By Jennifer
May 29, 2025
Beauty tips Face
Penggunaan tabir surya mungkin saja identik dengan Anda yang bekerja di luar ruangan, padahal penggunaan tabir surya tidak hanya digunakan bagi Anda yang berada di luar ruangans aja, ...
Read more 0

Penyebab Kulit Kering dan Cara Mengatasinya

By Jennifer
May 28, 2025
Beauty tips Skin
Kulit kering seringkali terjadi disebabkan karena kurangnya kelembaban kulit, sehingga menyebabkan munculnya bercak putih hingga bersisik disertai rasa gatal. Kondisi ini seringkali dikenal dengan xerosis. Kulit sendiri memiliki ...
Read more 0

Merawat Kulit Kering Agar Tetap Sehat dan Lembab

By Jennifer
May 28, 2025
Beauty tips Skin
Kulit kering bisa dialami oleh siapa saja, karena banyak sekali faktor yang membuat kulit menjadi kering. Untuk mengatasi kulit yang kering kita harus mengetahui apa penyebab yang mendasari ...
Read more 0

Mengenali Rasa Takut Akan Keintiman

By Jennifer
May 27, 2025
Relationship
Rasa takut pada keintiman adalah rasa takut yang terjadi saat berada dekat secara fisik atau emosiaonal dengan orang lain. Hal ini seringkali terjadi akibat adanya trauma yang dialami ...
Read more 0

Mengenali Penyebab Ketakutan Akan Keintiman

By Jennifer
May 27, 2025
Relationship
Adanya rasa takut diabaikan dan penolakan seringkali memicu ketakutan akan keintiman. Munculnya rasa takut ini bisa jadi dipicu karena adanya rasa trauma, sehingga sulit sekali untuk membangun atau ...
Read more 0

Mengenal Perasaan Cemburu. Wajarkah?

By Jennifer
May 26, 2025
Relationship
Cemburu adalah emosi negatif yang muncul saat seseroang takut kehilangan kasih sayang atau perhatian seseorang akibat adanya orang ketiga. Rasa cemburu adalah hal yang wajar, namun jika berlebihan ...
Read more 0

Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Penderita GERD

By Jennifer
May 26, 2025
Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Penderita GERD
Saat GERD, asam lambung dapat mengalir ke arah yang salah dan kembali ke kerongkongan yang menjadi penghubung mulut dan labung. Kembalinya asam lambung inilah yang dikenal sebagai refluks ...
Read more 0

Mengekspresikan Rasa Cemburu Dengan Sehat

By Jennifer
May 25, 2025
Relationship
Salah satu kunci dari hubungan yang sehat adalah terjalinnya komunikasi, sehingga penting untuk berkomunikasi dengan pasangan, teman, atau keluarga Anda saat rasa cemburu datang. Cobalah jujur dan berbicara ...
Read more 0

Ini Dia Alat Rumah Tangga Yang Harus Diganti Berkala (Bagian II)-end

By Jennifer
May 25, 2025
Ini Dia Alat Rumah Tangga Yang Harus Diganti Berkala (Bagian II)-end
Memiliki rumah yang sehat dan bersih adalah impian semua orang. Rumah yang bersih dan sehat akan membuat siapapun betah berada didalamnya. Bonusnya penghuni rumah akan sehat dan jarang ...
Read more 0

Mengenal Manfaat Baik Susu Kedelai Dan Kandungannya

By Jennifer
May 24, 2025
Health Wellness
Siapa yang tidak mengenal susu kedelai. Susu yang terbuat dari bahan kedelai ini memiliki rasa yang lezat dan kerapkali digunakan sebagai pengganti susu sapi . Susu kedelai sendiri ...
Read more 0

Mengenal Kandungan Dalam Secangkir Susu Kedelai

By Jennifer
May 24, 2025
Health Wellness
Susu kedelai menjadi salah satu alternatif baik pengganti susu sapi. Bagi Anda yang memiliki alergi terhadap susu sapi, susu kedelai dapat menjadi alternatif penggantinya. Dalah 224 gram (secangkir) ...
Read more 0

Membangun Kepadatan Tulang Dengan Kiat Sederhana (Bagian II)-end

By Jennifer
May 23, 2025
Health Wellness
Pengeroposan tulang pasti terjadi cepat atau lambat seiring bertambahnya usia. Tak perlu bersedih saat menderita oseteoporosis, karena kitab isa memperbaikinya dengan menerapkan gaya hidup sehat dan diet tertentu ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan