Health Archives - Page 2 of 45

Health

5 Manfaat Gula Kelapa yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

July 12, 2025

Banyak orang menghindari gula untuk menjaga kesehatan mereka secara keseluruhan atau beralih ke alternatif yang lebih baik seperti gula kelapa. Manfaat gula kelapa ...

Health Wellness

Kekurangan Vitamin E – Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

By Jennifer

July 11, 2025

Vitamin E adalah vitamin yang larut dalam lemak dan memiliki sifat antioksidan. Vitamin E merupakan kelompok 8 vitamin yang dapat mencegah stres oksidatif ...

16 Penyebab Utama Malnutrisi

By Jennifer

July 10, 2025

Apa yang terlintas di benak Anda saat mendengar kata malnutrisi? Gambaran anak-anak kurus dengan tulang menonjol, bukan? Kita tentu tidak pernah menganggap pria ...

Malnutrisi dan Berbagai Dampaknya untuk Kesehatan

By Jennifer

July 8, 2025

Malnutrisi adalah kondisi kesehatan saat seseorang mengonsumsi nutrisi secara berlebihan, tidak mencukupi, atau tidak seimbang. Hal ini dapat membahayakan banyak organ vital dan ...

Health Wellness

Penyebab dan Gejala Alergi Susu pada Anak

By Jennifer

July 5, 2025

Alergi susu pada anak terjadi ketika sistem kekebalan tubuh anak secara keliru menganggap protein susu sapi sebagai ancaman dan bertindak melawannya, sehingga memicu ...

Health Wellness

14 Cara Mencegah Alergi Susu pada Anak

By Jennifer

July 4, 2025

Anda tidak dapat mencegah alergi susu, tetapi reaksi alergi yang disebabkan oleh alergi susu dapat dicegah dengan menghindari susu dan produk susu. Berikut ...

Health Wellness

Penyebab, Resiko dan Gejala Haid Datang Lebih Awal

By Jennifer

June 30, 2025

Wanita kebanyakan mengeluh tentang datangnya haid yang terlambat. Hal itu dapat membuat Anda ragu bahwa Anda mungkin hamil. Namun, ada kondisi dimana datangnya ...

Health Wellness

12 Bahan Alami untuk Mempercepat Haid

By Jennifer

June 29, 2025

Bisa dikatakan bahwa sangat sedikit wanita yang menantikan datangnya haid setiap bulan. Jika Anda merencanakan liburan atau menghadiri pesta yang luar biasa saat ...

Health Wellness

4 Cara Menghentikan Haid Lebih Awal

By Jennifer

June 28, 2025

Bersiap untuk pesta musim ini atau liburan tahun ini dan haid tiba-tiba datang? Menyebalkan dan membuat frustrasi, bukan? Jangan khawatir, ada beberapa kiat ...

Tips Pencegahan Vaginosis Bakterial

By Jennifer

June 27, 2025

Vaginosis bakterial adalah infeksi vagina yang disebabkan oleh bakteri Gardnerella vaginalis. Infeksi ini terjadi akibat perubahan ekologi vagina. Dalam infeksi ini, Lactobacillus spp., ...

Health Wellness

Penyebab, Tanda dan Pengobatan Vaginosis Bakterial

By Jennifer

June 26, 2025

Penyebab utama vaginosis bakterial adalah terganggunya keseimbangan alami bakteri di vagina. Biasanya, bakteri Lactobacillus membantu menjaga kesehatan vagina. Namun, pada vaginosis bakterial, jumlah ...

Health Wellness

6 Bahan Alami Terbaik untuk Mengatasi Vaginosis Bakterial

By Jennifer

June 25, 2025

Vaginosis bakterial adalah infeksi vagina yang umum terjadi pada wanita berusia 15 hingga 44 tahun. Kondisi ini terjadi akibat ketidakseimbangan antara bakteri baik ...

Health Wellness

Efek Samping Penggunaan Hidrogen Peroksida pada Gigi yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

June 23, 2025

Perawatan pemutihan gigi bisa memakan waktu dan biaya yang mahal, dan pasta gigi pemutih yang ada di pasaran mungkin tidak memberikan hasil yang ...

Health Wellness

7 Cara Memutihkan Gigi dengan Hidrogen Peroksida

By Jennifer

June 22, 2025

Jika Anda tidak puas dengan hasil gel pemutih gigi khusus, cobalah hidrogen peroksida untuk memutihkan gigi. Meskipun strip pemutih gigi yang populer dapat ...

Health Wellness

7 Makanan yang Harus Dimakan Saat Kehamilan Bulan Ketiga

By Jennifer

June 21, 2025

Pada bulan ketiga, rasa mual, kantuk, dan lapar Anda akan meningkat drastis. Untungnya, ini adalah bulan terakhir Anda akan merasa mual, jadi Anda ...

Health Wellness

Terlalu Banyak atau Terlalu Sedikit Tidur Dapat Membahayakan Jantung Anda

By Jennifer

June 20, 2025

Orang-orang dengan risiko genetik terkena penyakit jantung dapat membantu melindungi diri mereka sendiri dengan mendapatkan jumlah tidur yang cukup, karena terlalu banyak atau ...

Health Wellness

Ini Cara Menghadapi Lingkungan Kerja yang Toxic

By Jennifer

June 19, 2025

Apakah Anda takut untuk pergi bekerja besok? Baik itu karena atasan yang pemarah, beban kerja yang tidak masuk akal, atau rekan kerja yang ...

Health Wellness

4 Makanan yang Harus Dihindari Selama Bulan Ketiga Kehamilan

By Jennifer

June 18, 2025

Bulan ketiga kehamilan adalah bulan terakhir dari trimester pertama. Pada bulan ini, Anda perlu mengikuti diet kehamilan bulan ketiga karena Anda mungkin tidak ...

Cari Tahu Gejala dan Penyebab Kadar Kortisol Tinggi

By Jennifer

June 17, 2025

Setiap orang memiliki kadar kortisol tinggi dari waktu ke waktu, dan kadarnya bervariasi sepanjang hari. Ini adalah bagian dari respons alami tubuh Anda ...

Health Wellness

6 Tempat yang Sering Terlewatkan Saat Membersihkan Dapur

By Jennifer

June 16, 2025

Anda mungkin sering menggunakan kulkas, kompor, rice cooker, tetapi kapan terakhir kali Anda membersihkannya? Ditambah lagi, ada tempat-tempat tersembunyi yang mungkin lupa Anda ...

Health Wellness

Fakta Nutrisi Kiwi dan Siapa Saja yang Sebaiknya Tidak Mengonsusinya

By Jennifer

June 15, 2025

Kiwi merupakan sumber yang sangat baik dari banyak nutrisi bermanfaat, yaitu antioksidan dan serat. Beberapa manfaat buah kiwi antara lain mengurangi risiko penyakit, ...

Health Wellness

9 Alasan Sehat untuk Makan Lebih Banyak Semangka Selama Kehamilan

By Jennifer

June 14, 2025

Semangka adalah buah tropis yang kaya nutrisi. Jika dokter Anda menyarankan Anda untuk mengonsumsi semangka selama kehamilan, itu karena alasan yang tepat. Semangka ...

Health Wellness

8 Manfaat Buah Kiwi Untuk Kesehatan

By Jennifer

June 13, 2025

Buah kiwi, atau disingkat kiwi, berasal dari Tiongkok tetapi tumbuh di seluruh dunia di tempat-tempat seperti Selandia Baru, Italia, dan California. Sering disangka ...

Health Wellness

5 Minuman Untuk Mengurangi Peradangan

By Jennifer

June 12, 2025

Jika Anda menghabiskan waktu di media sosial, Anda mungkin menyadari bahwa peradangan telah menjadi kata kunci yang cukup populer akhir-akhir ini. Para influencer, ...

Health Wellness

Mineral Penting Ini Mengubah Hidup Anda

By Jennifer

June 8, 2025

Dalam dunia kesehatan dan kecantikan, banyak nutrisi penting yang sering kali tidak diperhatikan, namun ada satu mineral yang diam-diam mendukung tubuh Anda dengan ...

Apakah Wasir Selama Kehamilan Itu Normal? Berikut Hal yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

June 7, 2025

Wanita mengalami banyak perubahan pada tubuh mereka selama kehamilan, ada yang sudah diharapkan seperti penambahan berat badan, perubahan hormon, dll., tetapi ada juga ...

Health Wellness

5 Trik untuk Musim Panas yang Sehat!

By Jennifer

June 6, 2025

Menjelang akhir April dan awal Mei, kebanyakan dari kita pasti sudah lupa dengan resolusi Tahun Baru kita, terutama yang berhubungan dengan kesehatan. Jadi, ...

Health Wellness

5 Cara Cepat dan Sehat untuk Menikmati Kacang dan Biji Setiap Hari

By Jennifer

June 5, 2025

Kacang dan biji adalah sumber daya alam yang berupa paket kecil yang berisi protein, lemak sehat, serat, dan zat gizi mikro penting seperti ...

Health Wellness

Ucapkan Selamat Tinggal pada Kram Menstruasi yang Menyakitkan

By Jennifer

June 4, 2025

Kram, kelelahan, dan ketidaknyamanan—periode yang menyakitkan dapat mengubah beberapa hari dalam sebulan menjadi perjuangan yang nyata. Sementara sebagian orang melewati siklus menstruasi dengan ...

Health Wellness

11 Pengobatan Rumahan yang Ampuh untuk Asam Lambung dan GERD

By Jennifer

June 3, 2025

Kita semua tahu sensasi terbakar di dada setelah makan berat, yang membuat Anda meraih segelas air dan menyesali gigitan tambahan itu. Itulah asam ...

Health Wellness

5 Depresi Pascapersalinan Tanda yang Tidak Boleh Diabaikan oleh Para Ibu

By Jennifer

June 2, 2025

Menyambut kelahiran bayi baru ke dunia umumnya dianggap sebagai pengalaman yang membahagiakan dan mempererat hubungan — tetapi bagi banyak ibu, hal itu mungkin ...

Health Wellness

Obat-Obatan Untuk Membantu Wanita Menopause

By Jennifer

June 1, 2025

Menopause terjadi saat wanita sudah tidak mengalami menstruasi setidaknya 12 bulan. Menopause bukanglah gangguan kesehatan, karena hal ini adalah fase alami yang akan ...

Health Wellness

Meredakan Bekas Gigitan Nyamuk Dari Rumah Aja

By Jennifer

May 31, 2025

Gigitan nyamuk seringkali menimbulkan rasa gatal dan bekas menghitam pada kulit. Jika dalam jumlah banyak, tentu bekas gigitan ini akan menyebabkan hilangnya rasa ...

Health Wellness

Mengenali Penyebab Badan Selalu Kepanasan Setiap Saat

By Jennifer

May 31, 2025

Merasa kepanasan atau gerah adalah hal yang umum terjadi, namun beragam faktor seperti faktor lingkungan dan gaya hidup bisa juga menyebabkan tubuh menghasilkan ...

Health Wellness

Mengenal Penyebab Sakit Kepala Saat Bangun Tidur

By Jennifer

May 30, 2025

Kualitas tidur menjadi salah satu hal yang perlu mendapat perhatian, karena dengan mendapatkan tidur yang berkualitas kita akan dapat beraktivitas secara maksimal. Tapi ...

Health Wellness

Mengatasi Tubuh Yang Selalu Kepanasan Setiap Saat

By Jennifer

May 30, 2025

Panas dan gerah memang hal yang wajar terjadi, terlebih saat musim panas tiba, namun bagaimana jika tubuh selalu merasa gerah dan panas setiap ...

Makanan Yang Harus Dihindari Penderita GERD

By Jennifer

May 29, 2025

Penderita GERD hendaknya menjadi salah satu orang yang peka terhadap makanannya, sebab kambuh dan tidaknya asam lambung dapat bergantung terhadap makanan yang dkonsumsi. ...

Makanan Yang Dapat Dikonsumsi Penderita GERD

By Jennifer

May 26, 2025

Saat GERD, asam lambung dapat mengalir ke arah yang salah dan kembali ke kerongkongan yang menjadi penghubung mulut dan labung. Kembalinya asam lambung ...

Health Wellness

Mengenal Manfaat Baik Susu Kedelai Dan Kandungannya

By Jennifer

May 24, 2025

Siapa yang tidak mengenal susu kedelai. Susu yang terbuat dari bahan kedelai ini memiliki rasa yang lezat dan kerapkali digunakan sebagai pengganti susu ...

Health Wellness

Mengenal Kandungan Dalam Secangkir Susu Kedelai

By Jennifer

May 24, 2025

Susu kedelai menjadi salah satu alternatif baik pengganti susu sapi. Bagi Anda yang memiliki alergi terhadap susu sapi, susu kedelai dapat menjadi alternatif ...

Health Wellness

Membangun Kepadatan Tulang Dengan Kiat Sederhana (Bagian II)-end

By Jennifer

May 23, 2025

Pengeroposan tulang pasti terjadi cepat atau lambat seiring bertambahnya usia. Tak perlu bersedih saat menderita oseteoporosis, karena kitab isa memperbaikinya dengan menerapkan gaya ...

Health Wellness

Kiat Untuk Tidur Saat Stress Melanda (Bagian I)

By Jennifer

May 21, 2025

Stress tentu pernah dialami oleh setiap orang. Saat stress datang, ia dapat menyebabkan penderitanya mengalami gangguan, salah satunya adalah gangguan tidur. Seringkalis aat ...

Health Wellness

Cara Jitu Menghilangkan Kantuk Agar Tetap Produktif (Bagian I)

By Jennifer

May 19, 2025

Seringkali kita doihadapkan pada deadline entah itu deadline pekerjaan atau tugas sekolah. Jika begini tentu mau tidak mau Anda harus begadang untuk menyelesaikan ...

Health Wellness

Mengenali Penyebab Badan Selalu Lelah (Bagian II)

By Jennifer

May 18, 2025

Rasa lelah biasanya muncul setelah kita beraktivitas berat atau panjang saat rubuh kurang istirahat atau tidur. Selain karena beraktivitas berat, munculnya rasa lelah ...

Health Wellness

Mengenali Penyebab Badan Selalu Lelah (Bagian I)

By Jennifer

May 18, 2025

Lelah adalah respon alami tubuh untuk memmberikan sinyal bahwa ia membutuhkan sitirahat. Lelah setelah beraktivitas seharian itu wajar, namun jika Anda merasa kelelahan ...

Health Wellness

Health – 8 Kiat Sederhana Untuk Membuat Kopi Anda Lebih Sehat (Bagian II)-end

By Jennifer

May 15, 2025

Kopi adalah minuman yang sangat erat dengan masyarakat Indonesia, sehingga banyak sekali “coffe shop” bertebaran di mana mana. Kopi memang sehat jika dikonsumsi ...

Health Wellness

8 Kiat Sederhana Untuk Membuat Kopi Anda Lebih Sehat (Bagian I)

By Jennifer

May 15, 2025

Kopi dapat memberikan manfaat untuk kesehatan saat dikonsumsi dalam jumlah yang cukup. Kandungan antioksidan pada kopi dapat membantu menguragi resiko kondisi kesehatan seperti ...

Health Wellness

Penyebab Umum Terjadinya Perubahan Suasana Hati

By Jennifer

May 13, 2025

Perubahan susasana hati yang terjadi secara cepat dapat terjadi karena beberapa alasan. Alasan umum yang mendasari perubahan suasana hati ini biasanya akibat gaya ...

Health Wellness

Stress Positif Yang Membawa Dampak Baik Untuk Kehidupan

By Jennifer

May 13, 2025

Kita telah banyak mendengar bahwa stress membawa dampak buruk untuk kesehatan baik secara fisik maupun mental, sehingga kita harus mampu mengelola stress sebaik ...

Health Wellness

Kiat Sedehana Untuk Mengatasi Pegal Akibat Duduk Terlalu Lama

By Jennifer

May 10, 2025

Jaman yang semakin modern saat ini membuat semua pekerjaan dapat dilakukan di mana saja secara online. Saaat ini banyak orang yang memilih untuk ...

1234

Health

Popular Reads