Home
Wellness

Wellness

Health Wellness

Turunkan Tekanan Darah Dengan Konsumsi Bawang Putih Tiap Hari

By Ratih Septia Giri
February 10, 2016
  Menderita tekanan darah tinggi merupakan masalah yang sangat serius, pasalnya penderita tekanan darah tinggi harus sangat memperhatikan pola makan dan kandungan dari ...
Read more 0
Diet Wellness

Lemak dari 3 Butir Telur Lebih Banyak Daripada Sepotong Donat

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
  Saat kamu melakukan diet pasti kamu mengatur jadwal makan serta menu makanan setiap hari, selain untuk mengatur gizi yang dibutuhkan tubuh mengatur ...
Read more 0
Health Wellness

Makan Makanan Pedas Mampu Meredakan Pilek

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
  Hampir semua wanita menyukai makanan pedas, tapi pria juga ada yang sangat menyukai makanan pedas sampai-sampai tak mau makan jika tidak ada ...
Read more 0
Diet Wellness

Ini Dia Diet Berbahaya yang Tidak Disarankan

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
  Banyak wanita yang melakukan diet demi memiliki tubuh langsing dengan menurunkan berat badan, tapi sebagian wanita ada yang melakukan diet ekstrem yang ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Hujan-Hujanan Ada Manfaatnya Loh

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
Waktu kita masih kecil pasti selalu dilarang dan dimarahi jika main hujan-hujanan, karena sehabis main hujan-hujanan akan membuatmu demam, flu atau yang lainnya ...
Read more 0
Diet Wellness

Menurunkan Berat Badan Dengan Apel

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
Memiliki tubuh langsing dengan berat badan yang ideal merupakan impian semua wanita karena dengan tubuh langsing penampilannya akan semakin manarik serta akan selalu ...
Read more 0
Health Wellness

5 Tanda Keputihan Yang Menjelaskan Kesehatanmu

By Ratih Septia Giri
February 9, 2016
  Keputihan merupakan salah satu masalah yang dialami oleh hampir seluruh wanita, keputihan tak hanya satu macam loh dan setiap macam keputihan menunjukan ...
Read more 0
Health Wellness

Kamu Suka Tidur? Ini Manfaatnya

By Yulianita Daiva
February 8, 2016
    Kalau ngomongin soal rutinitas agar terlihat cantik, tidur mungkin adalh hal paling dekat dengan air mancur awet muda. Tubuhmu memperbaiki dirinya ...
Read more 0
Diet Wellness

Tubuh Langsing Tanpa Diet Hanya Dengan Konsumsi Anggur Setiap Hari

By Ratih Septia Giri
February 8, 2016
  Tak sedikit wanita yang gagal menurunkan berat badan dalam dietnya, yang ada berat badan malah bertambah, tahu gak ternyata ada cara yang ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Dia Akibat Jika Terlalu Sering Menggunakan High Heels

By Ratih Septia Giri
February 8, 2016
  Menggunakan high heels akan membuat penampilan wanita semakin menarik dan terlihat lebih seksi, tak aneh jika banyak sekali wanita yang menggunakan high ...
Read more 0
Health Wellness

Atasi Kram Perut Saat Haid Dengan Dark Chocolate

By Ratih Septia Giri
February 8, 2016
  Setiap wanita pasti memiliki jadwal haid setiap bulannya, keistimewaan wanita ini selalu datang untuk mengeluarkan toksin-toksin dalam tubuh, tapi saat menjelang haid ...
Read more 0
Diet Wellness

Tips Turunkan Berat Badan Setelah Menyusui

By Ratih Septia Giri
February 8, 2016
  Saat wanita hamil berat badan akan otomatis naik tanpa disadari apalagi saat sudah memasuki masa menyusui, rasa lapar selalu menghinggapi karena asupan ...
Read more 0
Health Wellness

Makanan Ini Bisa Kamu jadikan Penganti Multivitaminmu Sepanjang Hari

By Ratih Septia Giri
February 7, 2016
  Aktifitas yang padat seharian membuat tubuh bekerja maksimal sepanjang hari, agar tubuh tidak drop dan tetap kuat menjalani aktifitas sepanjang hari kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Sebenarnya Mandi itu Lebih Tepat di Pagi atau Malam Hari ya?

By Yulianita Daiva
February 7, 2016
    Apakah kamu tipe yang suka mandi sering (lebih dari dua kali) atau justru yang penting hari ini mandi (sekali aja cukup)? ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet ? Inilah Menu Salad yang Tidak Direkomendasikan

By Ratih Septia Giri
February 7, 2016
  Sebagian wanita sangat takut jika berat badannya naik dan selalu ingin memiliki tubuh langsing yang proposional karena jika memiliki tubuh langsing penampilan ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Dia Manfaat yang Kamu Rasakan Jika Rutin Minum Air Kelapa

By Ratih Septia Giri
February 7, 2016
  Siang hari dengan cuaca yang terik membuat kita butuh sesuatu yang dapat menyegarkan, es kelapa muda menjadi pilihan yang pas untuk menyegarkan ...
Read more 0
Health Wellness

Suka Mandi Air Hangat ? Ini Dia Manfaatnya

By Ratih Septia Giri
February 6, 2016
  Setelah lelah beraktifitas seharian dan setibanya dirumah kamu pasti ingin cepat-cepat beristirahat tapi beristirahat tanpa mandi terlebih dahulu membuat tubuh menjadi sangat ...
Read more 0
Health Wellness

3 Manfaat yang Bisa Kamu Dapatkan Dari Pepaya

By Ratih Septia Giri
February 6, 2016
  Buah pepaya merupakan salah satu buah yang sangat mudah ditemui di Indonesia dan buah ini juga tak mengenal musim, buah ini banyak ...
Read more 0
Health Wellness

Kedelai Sebagai Sumber Kalsium Pengganti Susu

By Ratih Septia Giri
February 6, 2016
  Sekitar 1000 mg kalsium yang dibutuhkan tubuh setiap harinya, kalsium dibutuhkan untuk kesehatan tulang dan kepadatan, menguatkan pembuluh darah, penyeimbang asam, membantu ...
Read more 0
Health Wellness

Sulit Tidur ? Begini Caranya Agar Bisa Cepat Tidur

By Ratih Septia Giri
February 5, 2016
  Sulit tidur atau biasa disebut dengan kata insomnia ini bisa terjadi pada siapa saja, penyebab dari insomnia bisa dari berbagai faktor misalnya ...
Read more 0
Diet Wellness

Makanan Ini Bisa Kamu Jadikan Menu Diet

By Ratih Septia Giri
February 5, 2016
  Sebelum melakukan diet sebaiknya konsultasi terlebih dahulu kepada dokter agar tidak terjadi kesalahan yang dapat menyebabkan tubuhmu malah drop karena kekurangan nutrisi, ...
Read more 0
Health Wellness

5 Manfaat yang Akan Kamu Rasakan Jika Rajin Konsumsi Pisang

By Ratih Septia Giri
February 5, 2016
  Siapa yang tak kenal buah pisang, buah tropis ini merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh dan kesehatan, pisang ...
Read more 0
Health Wellness

Jaga Stamina Tubuh Dengan Rutin Konsumsi Jus Buah Bit

By Ratih Septia Giri
February 5, 2016
  Buah Bit merupakan salah satu buah dari golongan Beta Vulgaris, mungkin buah ini kurang populer di negara kita ini, namun ternyata buah ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Ubi Mampu Mengatasi Stres Loh

By Ratih Septia Giri
February 3, 2016
  Lelah dengan pekerjaan terkadang membuat banyak pikiran dan stres, banyak masalah dan menumpuknya pekerjaan mungkin menjadi pemicu utamanya, saat stres terjadi semua ...
Read more 0
Health Wellness

Lakukan Yoga Ringan Agar Mudah Tidur Saat Stres

By Ratih Septia Giri
January 31, 2016
Kebanyakan orang yang sedang mengalami stres berat mengalami susah tidur, rasanya pikiran dipenuhi dengan masalah yang dihadapi, saat stres tubuh butuh banyak istirahat ...
Read more 0
Health Wellness

Segarkan Tubuh Hanya 5 Menit

By Ratih Septia Giri
January 31, 2016
  Padatnya aktifitas membuat tubuh lelah dan menurunkan produktifitas tubuh sehingga pekerjaan tidak terselasaikan, tubuh yang cepat lelah mungkin disebabkan oleh banyak hal, ...
Read more 0
Health Wellness

Atasi Stres Dengan Makanan Ini

By Ratih Septia Giri
January 31, 2016
  Banyaknya pekerjaan yang menumpuk bisa membuat seseorang stres, tapi stres juga bisa disebabkan oleh hal lain yang akan membuat seseorang tidak terkendali. ...
Read more 0
Diet Wellness

Manfaat Aroma Bunga Untuk Menahan Nafsu Makan Berlebihan

By Ratih Septia Giri
January 28, 2016
  Tak sedikit wanita yang gagal diet karena makanan-makanan manis yang mereka lihat saat diet, memiliki niat berdiet tapi malah berat badan yang ...
Read more 0
Health Wellness

Pertolongan Pertama Saat Keseleo

By Ratih Septia Giri
January 28, 2016
  Tidak ada yang tahu dan ingin terjadinya kecelakaan, kecelakaan juga tidak selalu kecelakaan besar ladies, terjatuh juga merupakan kecelakaan apalagi jika kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Manfaat yang Bisa Kamu Dapat Jika Minum Air Lemon Setiap Pagi

By Ratih Septia Giri
January 28, 2016
  Banyak selebriti yang mengungkapkan bahwa memiliki badan langsing bisa mereka dapatkan dengan meminum air lemon setiap pagi hari, kebiasaan ini dipercaya mampu ...
Read more 0
Health Wellness

Cara ini Dapat Membuat Tubuhmu Relaks Setelah Lelah Bekerja

By Ratih Septia Giri
January 24, 2016
  Seorang pekerja biasanya menghabiskan waktu seharian dengan aktifitas yang padat dan membuat tubuh menjadi lelah, pekerjaan yang menumpuk menuntut kamu menghabiskan waktu ...
Read more 0
Diet Wellness

Kiwi Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva
January 23, 2016
  Kiwi adalah buah yang mengandung fiber, vitamin C dan K. Selain itu, buah ini juga rendah kalori dan kaya akan energi. Sehingga, ...
Read more 0
Health Wellness

Bebas Bau Badan Sepanjang Hari

By Ratih Septia Giri
January 22, 2016
  Bau badan adalah salah satu menyebab rasa percaya dirimu menurun, ketika badan berkeringan setelah beraktifitas dan kamu merasa badanmu bau, kamu pasti ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata Baking Soda Dapat Atasi Lemak Dipaha Loh

By Ratih Septia Giri
January 21, 2016
  Ada beberapa bagian tubuh yang merupakan tempat menumpuknya lemak seperti pipi, lengan, dada, perut, pinggul dan paha. Penumpukan lemak seperti ini dapat ...
Read more 0
Health Wellness

Konsumsi Minuman ini dapat Menurunkan Darah Tinggi

By Ratih Septia Giri
January 16, 2016
  Tekanan darah tinggi merupakan penyakit yang dapat memicu banyak penyakit lainnya, oleh karena itu penyakit ini termasuk kedalam salah satu penyakit penyebab ...
Read more 0
Diet Wellness

Tips Diet ini akan Membuat Tubuhmu Langsing dan Sehat

By Ratih Septia Giri
January 10, 2016
Mengawali tahun yang baru ini kamu pasti ingin tampil beda bukan ? memiliki tubuh langsing menjadi impian semua wanita, memiliki tubuh langsing membuat ...
Read more 0
Health Wellness

Konsumsi Karbohidrat Berlebih Buruk Buatmu

By Yulianita Daiva
January 8, 2016
  Secara garis besar, konsumsi karbohidrat secara berlebih dapat mencegah proses pengubahan lemak menjadi energi dan kemudian mengakibatkan penimbunan lemak dalam tubuh. Konsumsi ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan