Home
Health

Health

4 Manfaat Carb Cycling Untuk Diet Anda

By Jennifer
June 18, 2024
Diet Wellness
Makan, atau tidak, itulah dilema dengan karbohidrat – nutrisi yang menyebabkan kita makan berlebihan. Kebanyakan dari kita suka membenci karbohidrat. Tapi, ada cara cerdas untuk mengatur asupannya. Ini ...
Read more 0

8 Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer
June 18, 2024
Beauty tips Skin
Seperti yang kita ketahui bersama, rutinitas perawatan kulit yang sehat sangat penting untuk menjaga kulit bersinar dan awet muda. Dan jika berbicara tentang bahan-bahan alami, lidah buaya tidak ...
Read more 0

Cari Tahu Lebih Detai Mengenai Kesehatan Hati

By Jennifer
June 17, 2024
Health Wellness
Kesehatan hati sangatlah penting. Biasanya hati harus memiliki kurang dari 5% lemak. Memiliki lebih dari 5% lemak di hati tidak sehat; jika melebihi 10% maka didiagnosis sebagai perlemakan ...
Read more 0

5 Manfaat Perawatan Kulit dari Oil Pulling

By Jennifer
June 17, 2024
5 Manfaat Perawatan Kulit dari Oil Pulling
Oil pulling adalah praktik tradisional yang semakin populer dalam beberapa tahun terakhir karena banyak manfaat kesehatannya. Dari meningkatkan kebersihan mulut hingga detoksifikasi tubuh, oil pulling telah dikenal sebagai ...
Read more 0

Apakah Pil KB Menyebabkan Kenaikan Berat Badan? 

By Jennifer
June 16, 2024
Health Wellness
Apakah alat kontrasepsi membuat berat badan bertambah? Jika pertanyaan ini menghantui malam Anda, kami hadir dengan jawabannya. Wanita cenderung mengalami kenaikan berat badan karena faktor genetik atau kehamilan ...
Read more 0

6 Alasan Penting untuk Memasukkan Toner Wajah dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer
June 16, 2024
Beauty tips Face
Pernahkah Anda membersihkan kamar Anda secara menyeluruh dan merapikan semuanya hanya untuk menemukan area yang mungkin Anda lewatkan? Ya, itu juga bisa terjadi pada wajah Anda bahkan setelah ...
Read more 0

9 Sumber Lemak Sehat Untuk Dikonsumsi Vegetarian

By Jennifer
June 15, 2024
Health Wellness
Ketika orang memutuskan untuk menurunkan berat badan, pertama-tama mereka mengurangi lemak dari pola makannya, hal ini salah karena mereka membutuhkan lemak baik. Namun, meskipun orang non-vegetarian dapat dengan ...
Read more 0

Merawat Rambut Anda dengan Rutinitas Perawatan Rambut Terbaik

By Jennifer
June 15, 2024
Beauty tips Hair
Baik Anda memiliki rambut ikal yang indah, helaian rambut lurus yang ramping, atau apa pun di antaranya, merawat rambut Anda sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikannya. Dan ...
Read more 0

7 Sumber Asam Amino Makanan Dan Manfaatnya

By Jennifer
June 14, 2024
7 Sumber Asam Amino Makanan Dan Manfaatnya
Protein adalah molekul besar yang bertanggung jawab untuk hampir setiap fungsi utama dalam tubuh. Mereka membangun otot, meningkatkan kekebalan tubuh, berperan dalam sintesis hormon, dan bahkan dapat membantu ...
Read more 0

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

By Jennifer
June 13, 2024
Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya
Kolin mikronutrien memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kemampuan kognitif, dan mengurangi risiko kanker. Memasukkan makanan kaya kolin merupakan salah satu cara untuk mendapatkan nutrisi ini ...
Read more 0

 8 Panduan Spa Rambut Di Rumah Terbaik untuk Memanjakan Tingkat Profesional

By Jennifer
June 11, 2024
Beauty tips Hair
Apakah Anda bermimpi memiliki rambut indah dan sehat tanpa mengeluarkan banyak uang atau meninggalkan rumah? Ya, tidak perlu mencari lagi! Dalam panduan ini, kami akan menunjukkan cara menciptakan ...
Read more 0

Primer, Dasar untuk Make Up Flawless

By Jennifer
June 11, 2024
Beauty tips Face
Primer adalah langkah penting dalam rutinitas riasan apa pun. Sebelum mengetahui manfaat penggunaan primer, banyak orang sering melewatkan langkah ini sama sekali.. Inilah beberapa hal tentang primer dan ...
Read more 0

6 Penyebab Hilangnya Melanin Pada Rambut

By Jennifer
June 10, 2024
Beauty tips Hair
Melanin adalah bagian penting dari rambut kita. Ini melindunginya dari sinar UV matahari yang berbahaya dan melindunginya dari kekeringan dan menjadi rapuh. Inilah sebabnya, jika Anda perhatikan, uban ...
Read more 0

Teknik Penempatan Riasan Untuk Tampilan Sempurna

By Jennifer
June 10, 2024
Beauty tips Face
Baik Anda seorang pemula atau penggemar tata rias berpengalaman, memahami cara merias wajah secara strategis dapat mengubah penampilan Anda. Dari menonjolkan fitur terbaik Anda hingga menciptakan ilusi menakjubkan, ...
Read more 0

Terlalu Malas Berolahraga? Inilah 8 Cara Mengatasinya

By Jennifer
June 9, 2024
Health Wellness
Jika Anda salah satu dari mereka yang mengatakan saya akan mulai besok, berjanjilah! Maka kami tahu dan Anda juga tahu bahwa hal itu tidak akan pernah terjadi! Gagasan ...
Read more 0

Bagaimana Cara Meningkatkan Pertumbuhan Rambut? 8 Makanan Untuk Pertumbuhan Sehat

By Jennifer
June 9, 2024
Beauty tips Hair
Tidak dapat disangkal bahwa semua wanita mendambakan rambut yang sehat dan indah, namun jadwal kita yang ketat tidak memungkinkan kita untuk memanjakan mereka sesering yang seharusnya. Sekarang, pertanyaan ...
Read more 0

8 Manfaat Ampuh Minum Susu Bagi Kesehatan

By Jennifer
June 8, 2024
Health Wellness
Segelas susu seringkali dianggap sebagai makanan utuh karena mengandung sembilan nutrisi penting. Kami yakin ibu dan nenek Anda menceritakan daftar manfaat kesehatan yang dimiliki segelas susu sekaligus memaksa ...
Read more 0

6 Lip Balm Buatan Sendiri yang Wajib Dicoba di tahun 2024

By Jennifer
June 8, 2024
Beauty tips Skin
Karena bibir kita mengandung lebih sedikit melanosit dibandingkan bagian kulit lainnya, hal ini membuatnya lebih rentan terhadap sengatan matahari dan kerusakan akibat sinar UV. Lip balm adalah formulasi ...
Read more 0

5 Tips Untuk Musim Panas yang Sehat!

By Jennifer
June 7, 2024
Trik Fashion Mix
Health Wellness
Menjelang berakhirnya bulan Maret dan dimulainya bulan April, sebagian besar dari kita pasti sudah lupa akan resolusi tahun baru, terutama yang berkaitan dengan kesehatan. Jadi, daripada membuat janji ...
Read more 0

Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Microblading, Tapi Takut Bertanya

By Jennifer
June 7, 2024
Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Microblading, Tapi Takut Bertanya
Dalam dunia kecantikan, alis mempunyai arti unik yang sering disebut sebagai bingkai wajah. Bentuk, ketebalan, dan lengkungannya dapat mengubah penampilan seseorang secara drastis. Alis telah menjadi bagian integral ...
Read more 0

5 Manfaat Yoga yang Khusus Disesuaikan dengan Kesehatan Wanita

By Jennifer
June 6, 2024
Health Wellness
Bayangkan seorang yang berjalan di atas tali yang menyeimbangkan dirinya dengan mudah… Hal ini mirip dengan apa yang dilakukan wanita setiap hari – dari ruang rapat hingga ruang ...
Read more 0

Simpan Tips Perawatan Kulit Ini Saat Anda Menikmati Percikan Musim Panas di Kolam Renang

By Jennifer
June 6, 2024
Beauty tips Skin
Dengan datangnya musim panas, tidak ada cara yang lebih baik untuk mengalahkan panas selain berenang di kolam renang atau menyelami ombak pantai, jika Anda beruntung memilikinya di dekat ...
Read more 0

5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia

By Jennifer
June 5, 2024
Health Wellness
Di tengah fokus kita pada kesehatan secara keseluruhan, kita sering mengabaikan detail penting yang penting. Meskipun kesehatan wanita sering kali mengutamakan kesehatan tulang, kulit, dan mata, apakah kita ...
Read more 0

5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia!

By Jennifer
June 4, 2024
5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia!
Di tengah fokus kita pada kesehatan secara keseluruhan, kita sering mengabaikan detail penting yang penting. Meskipun kesehatan wanita sering kali mengutamakan kesehatan tulang, kulit, dan mata, apakah kita ...
Read more 0

Bisakah Perawatan IV Benar-Benar Memperbaiki Kulit Anda? Seorang Dermat Menjelaskan

By Jennifer
June 4, 2024
Beauty tips Skin
Seiring dengan semakin banyaknya perhatian terhadap dermatologi estetika dan konsumen beralih ke perawatan kesehatan, terapi infus intravena (IV) telah menjadi terobosan bagi para ahli perawatan kulit di seluruh ...
Read more 0

4 Latihan Efektif Untuk Mengurangi Lemak Perut

By Jennifer
June 3, 2024
Health Wellness
Ketika banyak orang berpikir untuk mengurangi berat badan, mendapatkan perut yang kencang dan kencang adalah salah satu hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Siapa yang tidak ingin bisa ...
Read more 0

Hidrasi Vs Kelembapan, Cari Tahu Apa yang Dibutuhkan Kulit Anda

By Jennifer
June 3, 2024
Beauty tips Skin
Kulit terhidrasi adalah kulit bahagia! Tidak ada satu pun ahli di bidang kecantikan yang tidak mendukung hidrasi yang sehat untuk kulit bercahaya alami, terutama di hari-hari musim panas ...
Read more 0

Hidup Sehat Terbebas Tanpa ‘Penghakiman’ Dan Dengan Kebebasan

By Jennifer
June 2, 2024
Hidup Sehat Terbebas Tanpa ‘Penghakiman’ Dan Dengan Kebebasan
Begitu banyak dari kita yang tidak mengejar impian kita karena takut dengan apa yang orang lain pikirkan tentang kita,” kata Jay Shetty di Purpose Podcast. “Banyak diantara kita ...
Read more 0

Alasan Hidrasi Sangat Penting Untuk Kesehatan Kulit Musim Panas

By Jennifer
June 2, 2024
Beauty tips Skin
Dalam upaya mendapatkan kulit bercahaya dan awet muda, satu aspek dasar dan penting yang sering diabaikan adalah – hidrasi. Hidrasi kulit, baik secara internal maupun eksternal, sangat penting ...
Read more 0

Mengenal Kehamilan Anak Kembar

By Jennifer
June 1, 2024
Mengenal Kehamilan Anak Kembar
Kehamilan kembar adalah kondisi yang terjadi ketika seorang ibu memiliki 2 janin di dalam rahimnya. Untuk memastikan kehamilan kembar ini, biasanya akan dilakukan pemeriksaan USG. Selain melalui pemeriksaan ...
Read more 0

Muntah Dan Mual Di Pagi Serta Cara Mengatasinya 

By Jennifer
June 1, 2024
Health Wellness
Apa yang menjadi tanda awal seseorang hamil atau tanda-tanda awal kehamilan? Muntah dan mual adalah jawabannya. Mual dan muntah seringkali kita kenal dengan sebutan morning sickness. Muntah dan ...
Read more 0

9 Penyebab Timbulnya Kecemasan Yang Wajib Diwaspadai (Bagian II) – end

By Jennifer
May 31, 2024
Health Wellness
Dalam kehidupan ini, munculnya rasa cemas mungkin adalah hal yang biasa terjadi. Saat mengetahui apa penyebabnya, rasa ini dapat hilang dengan sendirinya, namun berbeda dengan seseorang yang mengalami ...
Read more 0

9 Penyebab Timbulnya Kecemasan Yang Wajib Diwaspadai (Bagian I)

By Jennifer
May 31, 2024
Health Wellness
Dalam mengatasi sesuatu, tentu Anda harus mengetahui penyebabnya. Begitu juga dalam mengatasi kecemasan. Gejala kecemasan dapat ditandai dengan munvulnya rasa gugup, berkeringat, hingga meningkatnya detak jantung.perasaan yang muncul ...
Read more 0

8 Sinyal Tubuh Kekurangan Nutiri (Bagian II)-end

By Jennifer
May 30, 2024
Health Wellness
Kerontokan Rambut Memang banyak alasan yang dapat membuat rambut seseorang rontok, seperti genetic, kesalahan dalam memilih produk perawatan rambut, tidak seimbangnya hormone, hingga kondisi medis tertentu, namun kerontokan ...
Read more 0

8 Sinyal Tubuh Kekurangan Nutrisi

By Jennifer
May 30, 2024
Health Wellness
Apa saja yang telah Anda lakukan untuk hidup sehat? Mengkonsumsi makanan dengan gizis eimbang? Berolahraga? Nampaknya semua sudah dilakukan, namun apakah dengan melakukan hal-hal diatas tubuh telah mendapatkan ...
Read more 0

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian II) – end

By Jennifer
May 29, 2024
Health Wellness
Begitu buruknya dampak merokok bagi tubuh, karena itu kebiasaan merokok ini harus dihentikan sesegera mungkin walaupun sulit. Tak apa, lakukan secara perlahan tapi pasti. Di bagian pertama, kita ...
Read more 0

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian I)

By Jennifer
May 29, 2024
Health Wellness
Merokok dapat menjadi salah satu kebiasaan sehari hari. Walaupun telah banyak larangan merokok dan sosialisasi bahaya merokok hingga berubahnya kemasan rokok dengan gambar-gambar menyeramkan tetap saja kebiasaan merokok ...
Read more 0

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian II)-end

By Jennifer
May 27, 2024
Lifestyle
Sistem imun adalah garda terdepan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Untuk beberapa  orang, sistem kekebalan tubuh dapat dimaksimalkan dengan melakukan kebiasaan baik. Selain itu, ...
Read more 0

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian I)

By Jennifer
May 27, 2024
Health Wellness
Sistem imun adalah garis terdepan untuk melawan penyakit berbahaya yang dapat masuk ke dalam tubuh. Sistem imun sendiri terbentuk dari jaringan organ,protein, dan sel yang bekerjasama untuk melindungi ...
Read more 0

Cara Cepat Mengurangi Gangguan Kecemasan (Anxiety) Saat Stress (Wajib Coba)

By Jennifer
May 26, 2024
Lifestyle
Stress adalah salah satu liku kehidupan yang sering terjadi. Dalam keadaan stress, seseorang bisa menjadi termotivasi untuk mengembangkan diri dan bertahan,namun bagi beberapa orang stress dapat menciptakan rasa ...
Read more 0

Mengenal Kosmetik Non Komedogenik. Apa Itu? 

By Jennifer
May 24, 2024
Beauty tips Skin
Jika mendengar istilah minyak (sebum) membuat Anda risih dan Anda ingin menghilangkannya, maka Anda  harus mencoba memikirkan ulang rencana ini, karena minyak ini ternyata berguna untuk memberi perlindungan ...
Read more 0

Ini Dia Alasan Mengapa Body Lotion Sangat Dibutuhkan Oleh Kulit

By Jennifer
May 22, 2024
Beauty tips Skin
Apa perawatan kulit yang sudah Anda lakukan selama ini? Apakah menggunakan lulur setiap harinya? Menggunakan masker rutin? Aplikasi toner dan skincare? Semua itu dapat dilakukan, namun ada satu ...
Read more 0

Cara Mengatasi Hiperpigmentasi Anti Ribet

By Jennifer
May 22, 2024
Cara Mengatasi Hiperpigmentasi Anti Ribet
Saat membahas mengenai apa masalah kulit yang paling sering dicari? Jawabannya adalah  “Bagaimana mengatasi hiperpigmentasi?”. Masalah hiperpigmentasi selalu menjadi pencarian teratas. Banyak yang mencari rekomendasi produk untuk membantu ...
Read more 0

Alasan Mengapa Pria Tidak Bisa Mengekspresikan Perasaan Layaknya  Wanita

By Jennifer
May 21, 2024
Relationship
Jika kita perhatikan perempuan memiliki kecenderungan untuk mengungkapkan emosinya secara lebih terbuka jika dibandingkan laki-laki. Walaupun setiap orang berbeda, namun beberapa pria cenderung lebih emosional dan mudah mengatakan ...
Read more 0

Cara Sederhana Untuk Membaca Bahasa Tubuh Seseorang

By Jennifer
May 21, 2024
Cara Sederhana Untuk Membaca Bahasa Tubuh Seseorang
Terkadang bagian tubuh kita sekalipun dapat memberikan pesan khusus terhadap orang di sekitarnya. Walaupun orang tersebut melakukannya tanpa sadar, namun beberapa bahasa tubuh tersebut dapat mengungkapkan perasaan kita ...
Read more 0

Cara Utuk Berkompromi Dengan Orangtua Toxic

By Jennifer
May 20, 2024
Parenting
Hidup Anda benar-benar terasa di neraka jika orangtua Anda terus menerus mengtakan hal-hal yang buruk tentang Anda. Hal ini sangat mempeharuhi kehidupan dewasa seseroang dan dapat membuat Anda ...
Read more 0

5 Tips Dari Orang Tua Berpengalaman Untuk Berkompromi Dengan Anak Tantrum

By Jennifer
May 20, 2024
Parenting
Menjadi orangtua memang tidak mudah. Masing-masing orangtua harus memiliki cara sendiri utuk mengenali anak dan melakukan pendekatan pada mereka. Dalam proses mendidik anak, orangtua tentu tak luput dari ...
Read more 0

13 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian II)-end

By Jennifer
May 19, 2024
Health Wellness
Metabolisme tubuh adalah proses kimia dimana tubuh ajab mengubah makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuhb menjadi energi. Dengan energi inilah sel dan jaringan tubuh akan tetap ...
Read more 0

15 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian I)

By Jennifer
May 19, 2024
Health Wellness
Sebelum membahas mengenai metabolisme tubuh, mari kita bahas dulu pengertian dari metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh pada dasarnya adalah proses tubuh untuk mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi yang ...
Read more 0

Kiat Agar Rambut Tumbuh Cepat Dan Sehat (Bagian II) – end

By Jennifer
May 18, 2024
Beauty tips Hair
Pada bagian pertama, telah dibahas bagaimana cara membuat rambut tumbuh lebat tanpa rontok. Tak hanya itu, karena masih ada kelanjutannya di bagian kedua yang wajib untuk Anda ketahui. ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan