Sarapan Archives - Tampil Cantik

7 Menu Sarapan Bergizi dan Mudah di Bawah 500 Kalori

By Jennifer

28 days ago

Konon, sarapan adalah waktu makan terpenting dalam sehari. Sarapan yang baik, mengenyangkan, dan kaya protein tidak hanya memberi Anda energi untuk beraktivitas sepanjang hari, tetapi juga membantu menahan ...

10 Efek Buruk Melewatkan Sarapan

By Jennifer

February 13, 2025

Health Wellness

Sarapan merupakan waktu makan terpenting dalam sehari karena alasan yang tepat. Anda membatalkan puasa yang telah dijalani tubuh Anda sepanjang malam dan mengisinya dengan nutrisi penting untuk memulai ...

10 Ide Sarapan Makanan Mentah yang Cepat dan Mudah

By Jennifer

December 31, 2024

Diet Wellness

Sarapan seharusnya menjadi makanan terpenting dan berat dalam sehari. Namun, dengan larut malam dan jadwal kerja yang padat, Anda mungkin tidak punya cukup waktu istirahat, waktu, atau energi ...

5 Panduan Simple Untuk Pilihan Sarapan Sehat

By Jennifer

September 13, 2022

Diet Wellness

Siapa yang tidak suka sarapan? Ini adalah makanan pertama hari itu setelah sekitar tujuh jam kelaparan dan berpotensi menjadi sangat lezat! Tentu saja kita semua memiliki gadis malas ...

4 Alasan Mengapa Kamu Tidak Boleh Sikat Gigi Setelah Sarapan Pagi

By Jennifer

April 18, 2022

Lifestyle

Sikat gigi adalah rutinitas wajib yang harus kita lakukan setiap hari. Seseorang harus menyikat gigi sekurang-kurangnya dua kali dalam sehari, agar gigi dan mulut tetap sehat dan segar. ...

Ini 4 Hal yang Akan Terjadi Jika Kamu Minum Kopi Sebelum Sarapan

By Jennifer

April 14, 2022

Health Wellness

Jika hal pertama yang kamu lakukan setelah bangun tidur adalah menyeduh secangkir kopi, ada baiknya untuk mempertimbangkan kembali kebiasaan tersebut. Mungkin akan sulit untuk mengubah kebiasaan tanpa kopi ...

Lagi Diet? Ini Menu Sarapan Sehat Terbaik Agar BB Cepat Turun

By Jennifer

October 30, 2021

Diet Wellness

Pagi hari adalah waktu sibuk untuk bersiap melakukan aktivitas harian. Meskipun sibuk, kamu perlu menyiapkan sarapan sehat untuk mengisi energi. Apalagi, jika kamu sedang berusaha menurunkan berat badan ...

8 Sarapan Sehat dan Lezat Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

June 4, 2020

Diet Wellness

Tahukah kamu, ketika kamu ingin menurunkan berat badan, kamu memerlukan sarapan sehat dan bergizi untuk mengisi perut di pagi hari? Mungkin kamu bertanya-tanya, “Mengapa?” Ya, kamu memerlukan sarapan ...

5 Menu Sarapan yang Sebaiknya Kamu Hindari Sebelum Pukul 10 Pagi

By Jennifer

April 5, 2020

Diet Wellness

Industri makanan telah menjadikan sarapan sebagai santapan terpenting dalam asupan harian, meskipun fakta (dalam sains) mengatakan bahwa melewatkan sarapan tidak benar-benar memiliki konsekuensi buruk bagi tubuh. Di sisi ...

Jangan Sepelekan Sarapan Karena Manfaatnya Sangat Luar Biasa

By Jennifer

November 22, 2019

Health Wellness

Banyak orang yang menganggap remeh sarapan atau memang tidak mempunyai waktu untuk sarapan. Tidur terlalu malam karena pada malamnya bekerja keras lalu susah bangun pagi sedangkan harus tetap ...

Diet Tetap Terjaga Dengan Memilih Sarapan Yang Menyehatkan

By Jennifer

June 21, 2019

Diet Wellness

Sarapan pagi menjadi waktu makan yang amat penting karena bisa menjadi kunci membangun hari nan penuh energi dan semangat. Ini adalah fakta karena sarapan pagi sendiri merupakan pangkal ...

Gak Suka Sarapan? Ternyata, Ini Loh Manfaat Sarapan

By Jennifer

May 12, 2019

Health Wellness

Sarapan menjadi salah satu waktu makan yang amat penting. Namun, banyak sekali orang yang kerapkali melewatkan sarapan karena berbagai alasan mulai dari diet, malas, tidak sempat dan masih ...

Alasan Kenapa Oat adalah Sarapan Terbaik

By Yulianita Daiva

June 16, 2018

Diet Health Wellness

Sekarang ini kehidupan sangat sibuk, kita bangun jam 6 pagi dan tidur jam 2 malam. Begitu banyak masalah yang harus dihadapi, sehingga tidak ada waktu yang tersisa untuk ...

Ide Sarapan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 17, 2018

Diet

Sarapan tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga membuat kamu tetap energik sepanjang hari. Trik sederhana dari makan sarapan setiap hari adalah bahwa sebagian besar kelebihan lemak ...

3 Sarapan Rendah Kalori yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 18, 2018

Diet

Tak perlu dikatakan lagi, ini adalah fakta yang terbukti sekarang bahwa sarapan adalah makanan terpenting untuk memulai hari. Apalagi jika kamu memang sedang dalam proses menurunkan berat badan. ...

Ingin Menjaga Berat Badan Kamu? Tambahkan Ini Untuk Sarapan Kamu

By Yulianita Daiva

October 24, 2017

Diet Wellness

Menambahkan jamur untuk sarapan kamu mungkin terdengar aneh, tapi jika kamu ingin mempertahankan berat badan kamu maka jamur akan sangat membantu. Sebuah penelitian baru mengatakan bahwa mengonsumsi sarapan ...

Jangan Pernah Lewatkan Makanan Ini Untuk Sarapan Yaa

By Yulianita Daiva

October 12, 2017

Lifestyle

Makan sehat tidak butuh banyak usaha. Ini semua adalah bagian dari usaha sadar yang perlu kamu lakukan untuk tujuan ini. Makan sarapan sehat adalah hal yang penting dan ...

Sebelum Sarapan, Lakukan Dulu Hal-Hal Ini Agar Pagi dan Tubuhmu Jadi Lebih Sehat

By Nadia Fitriana

October 6, 2017

Lifestyle

Sarapan adalah makan yang paling penting dalam harimu. Jadi, bahkan ketika kamu begitu terburu-buru dan pagimu berantakan, kamu pasti tetap memasukkan sesuatu ke dalam mulutmu, kan? Ternyata, ada ...

Kamu Tidak Akan Pernah Melewatkan Sarapan Lagi Setelah Membaca Ini!

By Yulianita Daiva

September 11, 2017

Health

Banyak orang yang terlalu sibuk untuk makan sarapan. Ternyata yang sampai di perguruan tinggi atau kantor tepat waktu lebih penting daripada tetap sehat. Tidak, kami tidak mengatakan bahwa ...

Sarapan Itu Memang Wajib! 4 Alasan Ini Bakal Bikin Kamu Berpikir Lagi Untuk Makan Gorengan Saat Sarapan.

By Yulianita Daiva

July 22, 2017

Health Wellness

Setiap pagi hari akan lebih baik jika selalu kita awali dengan sarapan. Dengan sarapan sebelum melakukan aktivitas, maka akan membuat kamu lebih bersemangat beraktivitas dan juga menjaga kesehatan ...

Menu Makanan Praktis Agar Kamu Tidak Melewatkan Sarapan Pagi

By Yulianita Daiva

September 30, 2016

Health Wellness

Jika kamu harus pergi pagi-pagi sekali untuk ke kantor atau kampus, tak jarang kamu melewatkan sarapan pagi. Padahal sarapan pagi adalah suatu hal yang sangat penting dan tidak ...

Menu Sarapan Sehat Saat Diet

By Ratih Septia Giri

February 18, 2016

Diet Wellness

Beberapa orang ada yang percaya bahwa jika sedang menjalankan diet, mereka sangat menghindari makanan untuk sarapan, padahal sarapan merupakan hal yang penting agar tubuh kuat menjalankan berbagai aktifitas ...