Wellness Archives - Page 13 of 31

Wellness

3 Resep Jus Labu Putih Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

June 21, 2024

3 Resep Jus Labu Putih Untuk Menurunkan Berat Badan

Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Advanced Pharmaceutical Technology and Research menunjukkan bahwa ekstrak labu putih dapat meredakan hipoklorhidria, yang berarti rendahnya asam klorida di perut. Bukti ...

4 Faktor yang Berkontribusi Pada Kenaikan Berat Badan Terkait Dengan Pil KB

By Jennifer

June 20, 2024

Health Wellness

Dengan masih adanya perdebatan mengenai apakah alat kontrasepsi membuat berat badan Anda bertambah atau tidak, para ahli telah menemukan faktor-faktor yang mungkin berkontribusi pada kenaikan berat badan wanita ...

Cara Meningkatkan Melanin Pada Rambut untuk Mencegah Rambut Beruban

By Jennifer

June 20, 2024

Beauty tips Hair

Kita sering mengkategorikan kulit tubuh kita ke dalam warna kulit tertentu, lebih umum lagi warna kulit kita. Faktor yang menentukannya disebut melanin. Demikian pula, pernahkah Anda bertanya-tanya apa ...

Carb Cycling Untuk Menurunkan Berat Badan: Cara Kerja, Rencana Makan, dan Resep

By Jennifer

June 19, 2024

Diet Wellness

Carb Cycling adalah pendekatan pola makan di mana Anda mengonsumsi makanan sehat berkarbohidrat tinggi pada hari-hari tertentu, kemudian beralih ke makanan rendah karbohidrat pada hari-hari lainnya, berdasarkan tujuan ...

6 Cara Menghilangkan Jerawat yang Terbukti untuk Kulit Bersih

By Jennifer

June 19, 2024

Beauty tips Skin

Jerawat adalah masalah umum yang dihadapi kebanyakan orang, tanpa memandang usia atau jenis kelamin. Mengatasi jerawat memang bisa membuat frustasi dan kehilangan motivasi, terutama jika jerawat muncul di ...

4 Manfaat Carb Cycling Untuk Diet Anda

By Jennifer

June 18, 2024

Diet Wellness

Makan, atau tidak, itulah dilema dengan karbohidrat – nutrisi yang menyebabkan kita makan berlebihan. Kebanyakan dari kita suka membenci karbohidrat. Tapi, ada cara cerdas untuk mengatur asupannya. Ini ...

8 Manfaat Lidah Buaya untuk Kulit yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

June 18, 2024

Beauty tips Skin

Seperti yang kita ketahui bersama, rutinitas perawatan kulit yang sehat sangat penting untuk menjaga kulit bersinar dan awet muda. Dan jika berbicara tentang bahan-bahan alami, lidah buaya tidak ...

Cari Tahu Lebih Detai Mengenai Kesehatan Hati

By Jennifer

June 17, 2024

Health Wellness

Kesehatan hati sangatlah penting. Biasanya hati harus memiliki kurang dari 5% lemak. Memiliki lebih dari 5% lemak di hati tidak sehat; jika melebihi 10% maka didiagnosis sebagai perlemakan ...

Apakah Pil KB Menyebabkan Kenaikan Berat Badan?

By Jennifer

June 16, 2024

Health Wellness

Apakah alat kontrasepsi membuat berat badan bertambah? Jika pertanyaan ini menghantui malam Anda, kami hadir dengan jawabannya. Wanita cenderung mengalami kenaikan berat badan karena faktor genetik atau kehamilan ...

6 Alasan Penting untuk Memasukkan Toner Wajah dalam Rutinitas Perawatan Kulit Anda

By Jennifer

June 16, 2024

Beauty tips Face

Pernahkah Anda membersihkan kamar Anda secara menyeluruh dan merapikan semuanya hanya untuk menemukan area yang mungkin Anda lewatkan? Ya, itu juga bisa terjadi pada wajah Anda bahkan setelah ...

9 Sumber Lemak Sehat Untuk Dikonsumsi Vegetarian

By Jennifer

June 15, 2024

Health Wellness

Ketika orang memutuskan untuk menurunkan berat badan, pertama-tama mereka mengurangi lemak dari pola makannya, hal ini salah karena mereka membutuhkan lemak baik. Namun, meskipun orang non-vegetarian dapat dengan ...

7 Sumber Asam Amino Makanan Dan Manfaatnya

By Jennifer

June 14, 2024

7 Sumber Asam Amino Makanan Dan Manfaatnya

Protein adalah molekul besar yang bertanggung jawab untuk hampir setiap fungsi utama dalam tubuh. Mereka membangun otot, meningkatkan kekebalan tubuh, berperan dalam sintesis hormon, dan bahkan dapat membantu ...

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

By Jennifer

June 13, 2024

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

Kolin mikronutrien memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kemampuan kognitif, dan mengurangi risiko kanker. Memasukkan makanan kaya kolin merupakan salah satu cara untuk mendapatkan nutrisi ini ...

8 Panduan Spa Rambut Di Rumah Terbaik untuk Memanjakan Tingkat Profesional

By Jennifer

June 11, 2024

Beauty tips Hair

Apakah Anda bermimpi memiliki rambut indah dan sehat tanpa mengeluarkan banyak uang atau meninggalkan rumah? Ya, tidak perlu mencari lagi! Dalam panduan ini, kami akan menunjukkan cara menciptakan ...

Teknik Penempatan Riasan Untuk Tampilan Sempurna

By Jennifer

June 10, 2024

Beauty tips Face

Baik Anda seorang pemula atau penggemar tata rias berpengalaman, memahami cara merias wajah secara strategis dapat mengubah penampilan Anda. Dari menonjolkan fitur terbaik Anda hingga menciptakan ilusi menakjubkan, ...

Terlalu Malas Berolahraga? Inilah 8 Cara Mengatasinya

By Jennifer

June 9, 2024

Health Wellness

Jika Anda salah satu dari mereka yang mengatakan saya akan mulai besok, berjanjilah! Maka kami tahu dan Anda juga tahu bahwa hal itu tidak akan pernah terjadi! Gagasan ...

Bagaimana Cara Meningkatkan Pertumbuhan Rambut? 8 Makanan Untuk Pertumbuhan Sehat

By Jennifer

June 9, 2024

Beauty tips Hair

Tidak dapat disangkal bahwa semua wanita mendambakan rambut yang sehat dan indah, namun jadwal kita yang ketat tidak memungkinkan kita untuk memanjakan mereka sesering yang seharusnya. Sekarang, pertanyaan ...

8 Manfaat Ampuh Minum Susu Bagi Kesehatan

By Jennifer

June 8, 2024

Health Wellness

Segelas susu seringkali dianggap sebagai makanan utuh karena mengandung sembilan nutrisi penting. Kami yakin ibu dan nenek Anda menceritakan daftar manfaat kesehatan yang dimiliki segelas susu sekaligus memaksa ...

5 Tips Untuk Musim Panas yang Sehat!

By Jennifer

June 7, 2024

Health Wellness

Menjelang berakhirnya bulan Maret dan dimulainya bulan April, sebagian besar dari kita pasti sudah lupa akan resolusi tahun baru, terutama yang berkaitan dengan kesehatan. Jadi, daripada membuat janji ...

Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Microblading, Tapi Takut Bertanya

By Jennifer

June 7, 2024

Segala Sesuatu yang Ingin Anda Ketahui Tentang Microblading, Tapi Takut Bertanya

Dalam dunia kecantikan, alis mempunyai arti unik yang sering disebut sebagai bingkai wajah. Bentuk, ketebalan, dan lengkungannya dapat mengubah penampilan seseorang secara drastis. Alis telah menjadi bagian integral ...

5 Manfaat Yoga yang Khusus Disesuaikan dengan Kesehatan Wanita

By Jennifer

June 6, 2024

Health Wellness

Bayangkan seorang yang berjalan di atas tali yang menyeimbangkan dirinya dengan mudah… Hal ini mirip dengan apa yang dilakukan wanita setiap hari – dari ruang rapat hingga ruang ...

Simpan Tips Perawatan Kulit Ini Saat Anda Menikmati Percikan Musim Panas di Kolam Renang

By Jennifer

June 6, 2024

Beauty tips Skin

Dengan datangnya musim panas, tidak ada cara yang lebih baik untuk mengalahkan panas selain berenang di kolam renang atau menyelami ombak pantai, jika Anda beruntung memilikinya di dekat ...

5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia

By Jennifer

June 5, 2024

Health Wellness

Di tengah fokus kita pada kesehatan secara keseluruhan, kita sering mengabaikan detail penting yang penting. Meskipun kesehatan wanita sering kali mengutamakan kesehatan tulang, kulit, dan mata, apakah kita ...

Ucapkan Selamat Tinggal Pada Dahi Jerawat, 8 Tipsn Bebas Jerawat

By Jennifer

June 5, 2024

Beauty tips Face

Pernahkah Anda merasa dahi Anda membenci Anda? Sangat! Sepertinya dahi Anda memiliki pikirannya sendiri, berkomplot melawan Anda pada saat-saat terburuk. Titik merah kecil itu tampaknya memiliki waktu yang ...

5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia!

By Jennifer

June 4, 2024

5 Kebiasaan Gaya Hidup Mudah Untuk Menjaga Rahim Anda Bahagia!

Bisakah Perawatan IV Benar-Benar Memperbaiki Kulit Anda? Seorang Dermat Menjelaskan

By Jennifer

June 4, 2024

Beauty tips Skin

Seiring dengan semakin banyaknya perhatian terhadap dermatologi estetika dan konsumen beralih ke perawatan kesehatan, terapi infus intravena (IV) telah menjadi terobosan bagi para ahli perawatan kulit di seluruh ...

4 Latihan Efektif Untuk Mengurangi Lemak Perut

By Jennifer

June 3, 2024

Health Wellness

Ketika banyak orang berpikir untuk mengurangi berat badan, mendapatkan perut yang kencang dan kencang adalah salah satu hal pertama yang terlintas dalam pikiran. Siapa yang tidak ingin bisa ...

Hidrasi Vs Kelembapan, Cari Tahu Apa yang Dibutuhkan Kulit Anda

By Jennifer

June 3, 2024

Beauty tips Skin

Kulit terhidrasi adalah kulit bahagia! Tidak ada satu pun ahli di bidang kecantikan yang tidak mendukung hidrasi yang sehat untuk kulit bercahaya alami, terutama di hari-hari musim panas ...

Hidup Sehat Terbebas Tanpa ‘Penghakiman’ Dan Dengan Kebebasan

By Jennifer

June 2, 2024

Hidup Sehat Terbebas Tanpa ‘Penghakiman’ Dan Dengan Kebebasan

Begitu banyak dari kita yang tidak mengejar impian kita karena takut dengan apa yang orang lain pikirkan tentang kita,” kata Jay Shetty di Purpose Podcast. “Banyak diantara kita ...

Alasan Hidrasi Sangat Penting Untuk Kesehatan Kulit Musim Panas

By Jennifer

June 2, 2024

Beauty tips Skin

Dalam upaya mendapatkan kulit bercahaya dan awet muda, satu aspek dasar dan penting yang sering diabaikan adalah – hidrasi. Hidrasi kulit, baik secara internal maupun eksternal, sangat penting ...

Mengenal Kehamilan Anak Kembar

By Jennifer

June 1, 2024

Kehamilan kembar adalah kondisi yang terjadi ketika seorang ibu memiliki 2 janin di dalam rahimnya. Untuk memastikan kehamilan kembar ini, biasanya akan dilakukan pemeriksaan USG. Selain melalui pemeriksaan ...

Muntah Dan Mual Di Pagi Serta Cara Mengatasinya

By Jennifer

June 1, 2024

Health Wellness

Apa yang menjadi tanda awal seseorang hamil atau tanda-tanda awal kehamilan? Muntah dan mual adalah jawabannya. Mual dan muntah seringkali kita kenal dengan sebutan morning sickness. Muntah dan ...

9 Penyebab Timbulnya Kecemasan Yang Wajib Diwaspadai (Bagian II) – end

By Jennifer

May 31, 2024

Health Wellness

Dalam kehidupan ini, munculnya rasa cemas mungkin adalah hal yang biasa terjadi. Saat mengetahui apa penyebabnya, rasa ini dapat hilang dengan sendirinya, namun berbeda dengan seseorang yang mengalami ...

9 Penyebab Timbulnya Kecemasan Yang Wajib Diwaspadai (Bagian I)

By Jennifer

May 31, 2024

Health Wellness

Dalam mengatasi sesuatu, tentu Anda harus mengetahui penyebabnya. Begitu juga dalam mengatasi kecemasan. Gejala kecemasan dapat ditandai dengan munvulnya rasa gugup, berkeringat, hingga meningkatnya detak jantung.perasaan yang muncul ...

8 Sinyal Tubuh Kekurangan Nutiri (Bagian II)-end

By Jennifer

May 30, 2024

Health Wellness

Kerontokan Rambut Memang banyak alasan yang dapat membuat rambut seseorang rontok, seperti genetic, kesalahan dalam memilih produk perawatan rambut, tidak seimbangnya hormone, hingga kondisi medis tertentu, namun kerontokan ...

8 Sinyal Tubuh Kekurangan Nutrisi

By Jennifer

May 30, 2024

Health Wellness

Apa saja yang telah Anda lakukan untuk hidup sehat? Mengkonsumsi makanan dengan gizis eimbang? Berolahraga? Nampaknya semua sudah dilakukan, namun apakah dengan melakukan hal-hal diatas tubuh telah mendapatkan ...

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian II) – end

By Jennifer

May 29, 2024

Health Wellness

Begitu buruknya dampak merokok bagi tubuh, karena itu kebiasaan merokok ini harus dihentikan sesegera mungkin walaupun sulit. Tak apa, lakukan secara perlahan tapi pasti. Di bagian pertama, kita ...

8 Cara Efektif Untuk Berhenti Merokok Bagi Yang Kecanduan (Bagian I)

By Jennifer

May 29, 2024

Health Wellness

Merokok dapat menjadi salah satu kebiasaan sehari hari. Walaupun telah banyak larangan merokok dan sosialisasi bahaya merokok hingga berubahnya kemasan rokok dengan gambar-gambar menyeramkan tetap saja kebiasaan merokok ...

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian II)-end

By Jennifer

May 27, 2024

Lifestyle

Sistem imun adalah garda terdepan untuk menjaga tubuh tetap sehat dan terhindar dari penyakit. Untuk beberapa orang, sistem kekebalan tubuh dapat dimaksimalkan dengan melakukan kebiasaan baik. Selain itu, ...

Superfood Yang Membantu Meningkatkan Imun Tubuh (Bagian I)

By Jennifer

May 27, 2024

Health Wellness

Sistem imun adalah garis terdepan untuk melawan penyakit berbahaya yang dapat masuk ke dalam tubuh. Sistem imun sendiri terbentuk dari jaringan organ,protein, dan sel yang bekerjasama untuk melindungi ...

Ini Dia Alasan Mengapa Body Lotion Sangat Dibutuhkan Oleh Kulit

By Jennifer

May 22, 2024

Beauty tips Skin

Apa perawatan kulit yang sudah Anda lakukan selama ini? Apakah menggunakan lulur setiap harinya? Menggunakan masker rutin? Aplikasi toner dan skincare? Semua itu dapat dilakukan, namun ada satu ...

5 Tips Dari Orang Tua Berpengalaman Untuk Berkompromi Dengan Anak Tantrum

By Jennifer

May 20, 2024

Parenting

Menjadi orangtua memang tidak mudah. Masing-masing orangtua harus memiliki cara sendiri utuk mengenali anak dan melakukan pendekatan pada mereka. Dalam proses mendidik anak, orangtua tentu tak luput dari ...

13 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian II)-end

By Jennifer

May 19, 2024

Health Wellness

Metabolisme tubuh adalah proses kimia dimana tubuh ajab mengubah makanan dan minuman yang masuk ke dalam tubuhb menjadi energi. Dengan energi inilah sel dan jaringan tubuh akan tetap ...

15 Makanan Yang Membantu Meningkatkan Metabolism Anda Menurut Ahli Gizi (Bagian I)

By Jennifer

May 19, 2024

Health Wellness

Sebelum membahas mengenai metabolisme tubuh, mari kita bahas dulu pengertian dari metabolisme tubuh. Metabolisme tubuh pada dasarnya adalah proses tubuh untuk mengubah makanan yang dikonsumsi menjadi energi yang ...

Cara Tepat Menggunakan Serum Wajah Layaknya Dermatologist (Bagian II) – end

By Jennifer

May 17, 2024

Beauty tips Skin

Bagaimana cara Anda merawat kulit? Apakah dengan rajin mencuci wajah? Sudah rajin melakukan eksfoliasi, mengaplikasikan sunscreen dan pelembab rutin? Ternyata metode perawatan ini belum cukup untuk merawat kulit ...

Parents, Berhenti Katakan 7 Hal Ini Pada Anak (Bagian II) – end

By Jennifer

May 16, 2024

Parenting

Menjadi orangtua memang tidak mudah. Terlebih jika anak masih balita, maka ia akan meniru dan menyerap apapun yang didengar dan dilihatnya. Untuk itu, sebagai orangtua kita harus pintar ...

Parents, Berhenti Katakan 7 Hal Ini Pada Anak (Bagian I)

By Jennifer

May 16, 2024

Parenting

Menjadi orangtua bukanlah hal yang mudah. Membesarkan anak juga bukan tugas yang mudah. Seiring berkembangnya jaman, metode pegasuhan pun mulai beragam. Namun, saat ini orangtua selalu memastikan sang ...

6 Alasan Bahagia Pasangan Yang Mengenakan Pakaian Serasi

By Jennifer

May 15, 2024

Relationship

Setidaknya sekali seumur hidup pernahkah Anda melihat pasangan yang mengenakan pakaian serasi? Beberapa orang beranggapan mengenakan pakaian serasi lucu, namun di sisi lain ada yang beranggapan bahwa mengenakan ...

Ingin Nampak Lebih Muda? Hindari Kesalahan Ini Saat Mengenakan Makeup

By Jennifer

May 15, 2024

Beauty tips Face

Salah satu cara untuk meningkatkan rasa percaya diri kita adalah dengan mengenakan riasan. Riasan dapat membantu memperbaiki kekurangan yang ada pada wajah kita dan menyempurnakan wajah yang telah ...

Melahirkan Di Usia 20 atau 30 an? Yuk Pahami Keuntungan Dan Resikonya (Bagian II) – end

By Jennifer

May 14, 2024

Health Wellness

Melahirkan di usia 30 an sebenarnya tak seburuk itu, karena banyak keuntungan yang didapatkan saat seseorang melahirkan di usia 30 an. Jangan lupa untuk membaca bagian I dahulu ...

1112131415