Diet Archives - Page 8 of 11

Diet

Alasan Mengapa Menambahkan Lebih Banyak Lemak ke Diet kamu Adalah Hal yang Baik

By Yulianita Daiva

June 6, 2018

Sejak tahun 80-an dan 90-an, lemak telah lebih dari sekadar kata yang ditakuti. Dokter dan ahli gizi mendesak kita untuk membuangnya dari makanan kita jika memungkinkan. Dan sebagai ...

Apa Itu Diet Nordik? Cari Tahu Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

June 2, 2018

Diet

Diet Nordik dapat disimpulkan sebagai diet herbal, ikan, sayuran akar, biji-bijian, dan buah beri. Sekarang pertanyaannya adalah mengapa diet Nordik keren untuk orang yang memperhatikan kebugaran dalam hidupnya? ...

Jangan Kaget ! Ternyata Diet Ini Bisa Menurunkan Risiko Kanker dan Penyakit Jantung Lho

By Yulianita Daiva

May 22, 2018

Diet Wellness

Manusia adalah mahluk yang ingin tahu. Tetapi kekuatan pemikiran yang telah diberikan kepada kita telah menjadikan kita musuh kita sendiri. Penemuan terbesar abad ke-21, menurut kami, adalah budaya ...

Apa itu Diet Cambridge? Ini Nih yang Perlu Kamu Ketahui Tentang Tren Baru Ini

By Yulianita Daiva

May 18, 2018

Diet Wellness

Salah satu prasyaratan hidup sehat adalah kehadiran BMI yang ideal. Indeks Massa Tubuh seorang individu memperhitungkan tinggi dan berat badan seorang individu dan berdasarkan rasio antara dua parameter ...

Diet Bebas Lektin? Menguntungkan Atau Justru Sebaliknya? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva

May 15, 2018

Diet Wellness

Kamu mungkin pernah mendengar tentang diet keto, diet paleo, diet bebas gluten dan sebagainya. Tetapi kami yakin kamu belum pernah mendengar tentang diet bebas lektin. Lektin adalah sejenis ...

Hey! Turunkan Berat Badan Kamu Hanya Dengan Tidur Secara Alami. Gak Percaya? Buktikan Sendiri

By Yulianita Daiva

May 14, 2018

Diet Wellness

Apakah kamu tahu bahwa kamu dapat menurunkan berat badan dalam tidur kamu secara alami? Para ilmuwan telah mengungkapkan bahwa cara terbaik untuk mengurangi asupan kalori adalah dengan mendapatkan ...

Diet Sambil Tidur, Emang Bisa? Kaya Gini Caranya

By Nadia Fitriana

May 10, 2018

Diet Wellness

Masih mimpi bisa sukses diet? Lebih baik diet sambil tidur daripada sekedar mimpi saja. Dengan berbagai cara, kamu akan bisa mengurangi berat badanmu perlahan-lahan padahal kamu sedang tidur. ...

Sedang Melakukan Proses Diet? Yuk Ukur Badan Kamu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva

May 9, 2018

Beauty tips

Orang yang mencoba menurunkan berat badan akan tahu bahwa mengukur tubuh adalah metode fantastis untuk mencari tahu bentuk tubuh kamu yang berubah saat kamu menurunkan berat badan. Saat ...

Bakar Lemak Tubuh Kamu dengan Cara Cepat dan Tepat Ini

By Yulianita Daiva

May 6, 2018

Diet Wellness

Penelitian telah menemukan hubungan antara obesitas dan hormon leptin. Leptin adalah hormon yang diproduksi oleh sel-sel lemak dan mereka merangsang otak jika ada kekurangan atau kelebihan jumlah lemak ...

Ingin Dapatkan Badan Impian Kamu? Yuk Coba Diet Golongan Darah

By Yulianita Daiva

May 5, 2018

Diet Wellness

Golongan darah kamu menyimpan banyak informasi karena dapat mengatur tentang bagaimana seharusnya diet kamu. Diet golongan darah dipersonalisasi berdasarkan golongan darah kamu. Apa itu Diet Golongan Darah? Diet ...

Diet Wortel Dan Jus Jeruk yang Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 30, 2018

Diet

Siapa yang tidak menyukai jus alami buatan sendiri? Hampir semua orang menyukainya, selain karena menyegarkan, mereka juga dipenuhi dengan nutrisi yang berharga. Namun, untuk menurunkan berat badan, ada ...

Ternyata Kamu Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Makan Kue Cokelat Lho

By Yulianita Daiva

April 29, 2018

Diet

Cokelat adalah makanan yang paling digemari oleh banyak orang terutama kaum wanita. Tetapi bagaimanapun, akan ada saatnya orang tidak suka makan cokelat. Tekanan darah rendah? Merasa tidak bahagia? ...

Snake Diet? Bisakah Makan Seperti Ular Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

April 27, 2018

Diet

Dalam dunia yang bergerak cepat ini, dibutuhkan usaha, disiplin & konsistensi untuk memastikan tubuh yang sehat dan berat badan normal. Apakah kamu orang yang selalu mencari cara untuk ...

Tips Penurunan Berat Badan Terburuk Menurut Dokter

By Yulianita Daiva

April 23, 2018

Diet

Jika kamu adalah seseorang yang pernah melakukan perjalanan penurunan berat badan, maka mencoba berbagai metode penurunan berat badan dan tips diet tentu bukan hal baru untuk kamu, bukan? ...

Inilah Alasan Mengapa Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva

April 13, 2018

Diet

Zaitun adalah buah yang mudah ditemukan. Jika kamu belum pernah membelinya dan bertanya-tanya mengapa kamu harus memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari kamu, maka inilah saatnya kamu membaca untuk ...

Inilah Alasan Mengapa Buah Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva

April 10, 2018

Diet

Apakah Kamu Tahu Tomat Bermanfaat Untuk Menurunkan Berat Badan? Makanya Lihat Ini Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

April 9, 2018

Diet

Saat berdiet, makanan yang kamu pilih akan membuat perbedaan hasil yang akan kamu dapatkan. Menurut pedoman dokter dari National Institutes of Health, menghindari lemak trans, makan lebih sedikit ...

Tidak hanya Menyegarkan, Ternyata Semangka Juga Akan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 5, 2018

Diet

Pernahkah kamu berpikir untuk menurunkan berat badan dengan makan semangka? Ya, semangka secara efektif dikenal dalam menurunkan berat badan. Dan dalam artikel ini, kita akan menulis tentang semangka ...

Inilah Mengapa Kamu Harus Memasukkan Nasi Kari ke Dalam Diet Kamu

By Yulianita Daiva

April 3, 2018

Diet

Selama bertahun-tahun, konsumsi daging telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan. Dadih, dalam bentuk nasi dadih, jika dimakan setiap hari atau secara rutin dapat menunjukkan hasil luar biasa dalam ...

Yuk Turunkan Berat Badan Kamu dengan Menggunakan Alpukat

By Yulianita Daiva

April 2, 2018

Diet

Alpukat adalah hadiah alam untuk manusia. Perhiasan hijau krem ini penuh dengan lemak sehat yang tidak hanya bagus untuk menurunkan berat badan tetapi juga efektif untuk menurunkan tekanan ...

Yuk Coba Minum Air Hangat Dengan Madu dan Bawang Putih Mentah untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 30, 2018

Diet

Beruntung bagi mereka yang memiliki tubuh langsing dan proporsional. Kami berpikir bahwa semua masalah kita ada karena kelebihan berat badan yang kita dapatkan dari makan berlebihan pada hari-hari ...

Berapa Banyak Kalori yang Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan? Yuk Kita Lihat Sekarang

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

Diet

Sekarang ini ketika semua orang sibuk menjaga bentuk tubuh yang sempurna, semakin penting bagi individu untuk mengetahui dasar-dasar membakar kalori. Kalori, yang merupakan sumber energi bagi tubuh kita, ...

Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Di Makan Satu Hari Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva

March 28, 2018

Diet

Kamu harus benar-benar menghilangkan karbohidrat saat kamu menjalani diet penurunan berat badan, bukan? Sebenarnya, mengeluarkan karbohidrat dari makanan kamu, bukan berarti kamu tidak akan mendapatkan energi yang cukup. ...

Tidak Hanya Badan yang Padat, Tetapi Diet Ini Juga Akan Berikan Jantung yang Sehat

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Diet Wellness

Saat ini, makanan yang kita konsumsi lebih buruk lagi dengan bahan kimia dan pestisida. Dan hal ini dapat menyebabkan meningkatnya penyakit seperti obesitas, diabetes, serangan jantung, masalah hati ...

Sarapan Tepat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Diet

Sarapan adalah makanan pembuka setiap hari, akan tetapi saat kita sedang terburu-buru, kita sering melewatkan hal tersebut. Padahal, sarapan yang sehat sangat penting untuk mengisi daya tubuh kamu ...

Makanan Inflamasi dapat Menurunkan Berat Badan? Jika Tidak Percaya, Coba Saja Sendiri

By Yulianita Daiva

March 26, 2018

Diet

Jika kamu adalah seseorang yang merindukan untuk menurunkan berat badan agar menjadi sehat dan kembali sehat, maka kamu pasti akan mencari tips diet, yang dapat membantu menurunkan berat ...

Waktu Terbaik Makan Pisang Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 25, 2018

Diet

Pisang adalah salah satu makanan yang biasa tersedia di pasaran. Meski memiliki reputasi sebagai buah non-diet, buah ini bisa menjadi makanan ringan yang hebat. Buah ini adalah gudang ...

Awas, Berbagai Diet Ini Bisa Menyebabkan Kamu Mengalami Kekurangan Vitamin D

By Nadia Fitriana

March 21, 2018

Diet Wellness

Vitamin D punya peranan penting dalam menjaga agar tulang kamu tetap kuat dan melindungi dirimu dar kanker. Sayangnya, beberapa macam diet yang sehat justru bisa membuatmu mengalami kekurangan ...

Makanan Pembakar kalori Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 20, 2018

Diet

Makan lebih sedikit, bakar lebih banyak. Itulah mantra penurunan berat badan yang kebanyakan orang janjikan. Tapi yang mungkin tidak kamu ketahui adalah bahwa menurunkan berat badan tidaklah sesederhana ...

Tidak Perlu Bingung! Ini Dia Cara Terbaik Membakar Kalori Setiap Hari

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Diet

Rezim yang sadar kesehatan selalu bertujuan membakar kalori sepanjang hari. Orang melakukan banyak hal dan latihan yang berbeda untuk membakar kalori. Tapi, tidak semua latihan ternyata efektif atau ...

Susah Menurunkan Berat Badan Air pada Tubuh yang Bikin Timbanganmu Nampak Melonjak? Ini Mungkin Alasannya

By Nadia Fitriana

March 18, 2018

Diet Wellness

Kamu mungkin pernah mendengar istilah “gemuk air” tetapi apa maksudnya itu? Tubuh kita terdiri dari 60 hingga 70 persen air, karena itu, tak perlu heran jika berat badan ...

Sering Kesulitan Menurunkan Berat Badan? Mungkin Ini Penyebabnya

By Yulianita Daiva

March 5, 2018

Diet

Menjadi bugar dan sehat sangat dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari yang serba cepat. Menjadi tidak sehat dapat menempatkan kamu di kursi belakang dalam rentang waktu, di mana setiap orang ...

Tips Mengatur Porsi Makan yang Mungkin Belum Pernah Kamu Dengar Sebelumnya

By Nadia Fitriana

March 4, 2018

Diet Wellness

Tak peduli diet seperti apa yang kamu ikuti, agar berat badanmu turun, kamu harus tahu bagaimana caranya untuk mengerem porsi-porsi makanmu. Namun, tentu saja, ini lebih mudah ...

Apakah Anggur Buruk Untuk Kamu yang Sedang Mencoba Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

March 4, 2018

Diet

Buah selalu diidentifikasi dan diterima sebagai salah satu bagian penting dari makanan sehat. Sehingga, jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat, kamu harus memasukkan buah dalam menu makanan ...

Makanan Lezat yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 25, 2018

Diet

Banyak orang yang berpikir bahwa menurunkan berat badan adalah hal yang paling berat. Karena, kamu harus mengonsumsi makanan yang serba rebus dan harus menghindari makanan yang goreng-goreng. Pokoknya ...

Lakukan 5 Latihan Ini Untuk Hilangkan Lemak Pada Lengan

By Yulianita Daiva

February 24, 2018

Diet

Memiliki badan yang ideal memang diinginkan oleh banyak orang, apalagi seorang wanita. Mereka akan me lakukan segala cara uantuk mendapatkan bentuk badan yang mereka inginkan. Dan salah satu ...

Diet Penurunan Berat Badan Terbaik di Dunia

By Yulianita Daiva

February 23, 2018

Diet

Penurunan berat badan menjadi fokus utama banyak wanita sekarang ini. Banyak orang di sekitar kita terobsesi untuk menurunkan berat badan agar terlihat ramping. Namun, dengan banyaknya informasi yang ...

3 Sarapan Rendah Kalori yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 18, 2018

Diet

Tak perlu dikatakan lagi, ini adalah fakta yang terbukti sekarang bahwa sarapan adalah makanan terpenting untuk memulai hari. Apalagi jika kamu memang sedang dalam proses menurunkan berat badan. ...

Cara Terburuk Menurunkan Berat Badan yang Sebaiknya Tidak Kamu Ikuti

By Yulianita Daiva

February 18, 2018

Diet

Saat ini, ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari melakukan diet detoks hingga diet keto. Biasanya, orang yang ingin menurunkan berat badan mencoba beberapa metode untuk ...

Mitos Penurunan Berat Badan yang Wajib Kamu Ketahui

By Yulianita Daiva

February 14, 2018

Diet

Obesitas telah menjadi faktor yang mengkhawatirkan bagi banyak individu. Hal ini karena tidak hanya berpengaruh pada penampilan, tetapi juga sangata berpengaruh untuk kesehatan. Oleh karena itu, banyak orang ...

Camilan Sehat untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 8, 2018

Diet

Ngemil itu sangat penting dan perlu dilakukan saat kamu menjalani diet penurunan berat badan. Aturan makan 5-6 kali dalam sehari dianggap efektif menurunkan berat badan. Karena, aturan diet ...

Dapatkan Tubuh yang Langsing dengan Menggunakan Smoothies yang Nikmat Ini

By Yulianita Daiva

February 6, 2018

Diet

Jika kamu berencana untuk menurunkan berat badan dengan cepat, masukkan smoothies lezat ke dalam makanan harian kamu. Smoothies adalah salah satu cara terbaik untuk menurunkan berat badan dan ...

4 Hormon Ini Sangat Esensial Buat Menghilangkan Lemak dan Membuat Kamu Jadi Lebih Langsing

By Nadia Fitriana

February 5, 2018

Diet Wellness

Tahukah kamu bahwa di dalam tubuhmu, ada berbagai hormon yang sebenarnya bisa kamu manfaatkan dalam memyukseskan program dietmu? Hormon-hormon ini sebenarnya secara alamiah diproduksi tubuhmu untuk meregulasi berbagai ...

5 Kombinasi Makanan yang Ternyata Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

By Yulianita Daiva

January 26, 2018

Diet

Pernahkah kamu mendengar kombinasi makanan berbeda yang dapat membantu kamu menurunkan berat badan? Memang benar adanya bahwa menggabungkan makanan tertentu dalam makanan akan membantu menurunkan berat badan lebih ...

Turunkan Berat Badan Kamu dengan Mengonsumsi Camilan Ini

By Yulianita Daiva

January 21, 2018

Diet

Kehilangan berat badan adalah salah satu faktor penting untuk mendapatkan badan yang ideal. Sehingga, saat tubuh kita mulai bertambah berat saat kita mengkonsumsi makanan yang mengandung kadar kalori ...

Daripada Kelaparan, Lebih Baik kamu Melakukan Hal Ini Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

December 25, 2017

Diet Wellness

Penurunan berat badan bukan berarti adalah hal yang akan menyiksa kamu. jadi, jangan menjadikan diet sebagai pengalaman yang menakutkan. Tetapi, banyak orang yang mengambil jalan yang salah untuk ...

Diet Kaya Lemak Sebenarnya Bisa Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

December 16, 2017

Diet Wellness

Untuk menurunkan berat badan, hal pertama yang dilakukan adalah menghindari konsumsi lemak. Telah tertanam dalam pikiran bahwa lemak adalah zat yang jahat bagi kesehatan kamu, apalagi bila ingin ...

Sedang Diet atau Belajar Hidup Sehat Tapi Keluarga dan Teman Nggak Mendukung? Lakukan Ini

By Nadia Fitriana

December 2, 2017

Diet Wellness

Musim liburan Natal dan Tahun Baru segera tiba. Jika kamu sedang menjalani masa kuliah, maka ini biasanya juga berarti musim liburan semester yang panjang. Jika kamu kerja, biasanya ...

Tips Turunkan Berat Badan 7 Kg dalam 7 Hari

By Yulianita Daiva

November 27, 2017

Diet Wellness

Kamu berhasil menavigasi Hari 1 dan Hari 2 Diet GM, lalu selamat! Hidup sekarang akan jauh lebih mudah. Jadi, jangan sia-siakan waktu lagi dan menyelamlah secara spesifik pada ...

Cara Alamiah Menurunkan Berat Badan yang Sudah Pasti Efektif dan Tak Bahaya

By Nadia Fitriana

November 23, 2017

Diet Wellness

Menurunkan berat badan bisa jadi sebuah perjuangan yang sangat berat. Ada banyak sekali diet rutinitas olahraga, dan pil yang katanya bisa jadi jalan untuk membantumu menurunakn berat badan. ...

678910