Wellness

Wellness

Cara-Mengecilkan-Perut-Buncit-secara-Alami
Diet

Jangan Takut Dengan Perut Buncit, Ini Makan Malam Terbaik Untuk Mencegah Perut Buncit

Diet adalah hal yang sering dilakukan wanita, walaupun kadang tubuhnya sudah ideal tetapi mereka tetap meakukan diet agar berat badannya terjaga. Apalagi jika ...
Read more 0
cara-mudah-atasi-mata-lelah-saat-sedang-bekerja
Health Wellness

Menjadi Wanita Karir bukan Alasan Untuk Menyepelekan Makan, Gunakan Tips Sehat Ini

Wanita karir pada umumnya biasanya mempunyai masalah dengan kebiasaan makan mereka. Walaupun disibukkan dengan aktivitas sehari-hari, makan teratur haus tetap dilakukan untuk memperoleh ...
Read more 0
towel_for_skin-630x419
Health Lifestyle

Awas !! Malas Membersihkan Keringat Bisa Memperparah Jerawat

Hampir semua orang mengeluarkan keringat saat aktif bergerak seperti berolahraga atau saat cuaca panas, pada dasarnya mengeluarkan keringat merupakan suatu proses ekresi yang ...
Read more 0
000228700_1456117131-rambutbasah
Health Wellness

Jangan Tidur Dengan Rambut Basah Jika Tidak Ingin Terkena Resiko Ini

Sebagai seorang wanita merawat rambut sudah menjadi kebiasaan kita sehari-hari. Biasanya seorang wanita keramas tiga sampai empat kali dalam seminggu, bahkan tidak sedikit ...
Read more 0
123cara-Gejalanya-di-Tandai-Sering-Buang-Air-Kecil-Ini-Jenis-Penyakitnya
Health Wellness

Sering Dikatain Beser Karena Kamu Sering Bolak-balik Buang Air Kecil? Well, Bisa Jadi Ini Penyebabnya

Ada beberapa orang yang bisa menahan buang air kecil dan ada beberapa orang yang tidak bisa menahan air kecil. Jadi saat dia ingin ...
Read more 0
tanpa-obat-atasi-sakit-kepala-dengan-suasana-gelap
Health Wellness

Suka Sakit Kepala ? Cegah dengan Cara Ini

Pernah gak sih merasakan sakit kepala tiba-tiba ditengah-tengah aktifitas ? Atau kamu sering ngalamin hal ini ? Hal seperti ini jangan dianggap sepele ...
Read more 0
bau-kentut-memang-menyiksa-tapi-menurut-peneliti-baik-untuk
Health Wellness

Percaya Gak Percaya, Walaupun Bau Dan Jijik, Kentut Juga Mempunyai Sisi Baik Bagi Tubuh Kamu

Bau kentut adalah hal yang biasanya sangat dibenci oleh semua orang. Tetapi kentut adalah reaksi alami dari seseorang yang menunjukkan bahwa kamu sehat. ...
Read more 0
198481-0_663_382
Health Wellness

Tidur Pakai Kaos Kaki Memang Terkesan Seperti Anak Kecil, Tapi Ternyata Manfaatnya Banyak Banget

Kaos kaki biasanya dipakai saat kita mengenakan sepatu, entah mau pergi sekolah, pergi kerja, ataupun jalan-jalan. Tetapi pada dasarnya kaos kaki tidak hanya ...
Read more 0
ini-5-kebiasaan-makan-yang-bisa-buat-kamu-panjang-umur
Health

Jangan Hanya Berharap, Tetapi Lakukan Hal Ini Agar Hidup Sehat dan Berumur Panjang

Hidup sehat dan mempunyai umur yang panjang adalah keinginan semua orang. Selain menginginkan bentuk tubuh yang menarik, terhindar dari berbagai penyakit adalah hal ...
Read more 0
Ilustrasi-makan-berlebihan-mycitygossip.com_-370x247
Health Wellness

Ooh Jadi Ini Yang Membuat Kita Terus Merasa Lapar dan Ingin Makan

Bagaimana jika kamu mengalami masalah ingin terus makan yang banyak? Atau kaau tidak ingin makan, kamu ingin selalu mengunyah apapun yang ada di ...
Read more 0
terlambat-datang-bulan
Health Wellness

Penyebab Terlambat Datang Bulan Tidak Hanya Karena Hamil

Datang bulan atau menstruasi adalah rutinitas bulanan yang dialami oleh seorang wanita. Biasanya datang bulan datang lebih awa ataupun terlambat. Kalau terlambat dalam ...
Read more 0
bahaya-celana-dalam-bagi-kesehatan-tubuh
Health Wellness

Pikir Sekali Lagi Deh Kalo Kamu Jarang Ganti Celana Dalam! Jangan Sampe Udah Muncul Gejala Ini Baru Kapok

Celana dalam atau biasa disebut CD adalah hal yang penting untuk semua orang. Saat memakai celana dalam kita harus memperhatikan banyak hal, seperti ...
Read more 0
berat badan
Diet

Ini Dia Buah Yang Cepat Membakar Lemak Perut, Pinggang, dan Paha

Saat kamu menjalani program diet, pasti semua orang menganjurkan untuk banyak mengonsumsi buah-buahan. Hal ini karena dalam buah mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan ...
Read more 0
17-Day-Diet-Plan-Menu
Diet Wellness

Tips Diet Itu Tidak Harus Menyiksa Tubuh Kamu

Tubuh langsing memang dambaan semua orang. Untuk mencapai hal itu biasanya orang akan melakukan diet. Tetapi kadang kita minder duluan karena membayangkan diet ...
Read more 0
2219548female-mandi4780x390
Health Wellness

Stress Melanda ? Berendam Saja di Air Garam Untuk Mengatasinya

Pekerjaan yang menumpuk, tekanan dari lingkungan hingga masalah yang menerpa terkadang membuat seseorang stres, tapi sebenarnya stres bisa dialami oleh siapa saja, kapan ...
Read more 0
Diet Wellness

4 Sayur Yang Membuat Berat Badan Kamu Susah Turun

Tidak ada wanita yang tidak menginginkan tubuh yang langsing. Karena dengan badan yang langsing serta berat badan yang ideal akan membuat seorang wanita ...
Read more 0
Batuk-Kering-Terus-Menerus
Health Wellness

Tidak Hanya Gorengan, Ternyata Kamu Harus Menghindari Makanan Ini Agar Batuk Cepat Sembuh

Batuk adalah salah satu penyakit yang memerlukan waktu lama untuk penyembuhan secara totalnya. Karena jika hanya minum obat saja, batuk kamu tidak akan ...
Read more 0
wanita-hamil-merokok_250_200-copy
Health Wellness

Jika Ingin Bayi Lahir Sehat, Jangan Merokok saat Hamil

Saat wanita sedang hamil banyak sekali hal-hal yang tidak boleh dilakukan. Hal yang biasanya tidak boleh dilakukan oleh seorang wanita adalah olahraga terlalu ...
Read more 0
pusing
Health Wellness

Jangan sepelekan Gejala Ini, Bisa Jadi Ini Adalah Gejala Tumor Otak

Tumor otak adalah penyakit yang tidak mengenal usia, penyakit ini bisa terjadi pada siapapun baik anak-anak, dewasa, maupun lansia. Penyakit ini adalah salah ...
Read more 0
ad2a9-begadang-1_850x350
Health Wellness

Yuk Tantang Dirimu Untuk Bangun Jam 4 Pagi Setiap Hari! Dijamin Gak Bakal Bikin Kamu Rugi

Tidak semua orang bisa bangun pagi. Mungkin karena kelelahan, aktivitas yang padat, dan rutinitas yang banyak sehingga membuat bangun pagi sangat sulit dilakukan ...
Read more 0
tips-langsing-sehat
Diet Wellness

Waktu Tepat Untuk Kamu Makan Agar Selalu Sehat dan Langsing

Makanana memang adalah hal penting untuk semua orang. Karena makanan dibutuhkan agar tubuh kita selalu kuat, sehat, dan berenergi. Tetapi tidak semua makanan ...
Read more 0
pola-hidup-sehat
Health Wellness

Resolusi Kesehatan Yang Harus Kamu Lakukan Di Tahun Ini

Menyambut tahun baru ini pasti banyak resolusi yang ingin kamu lakukan di tahun ini. Lalu kira- kira apa saja resolusimu di tahun ini? ...
Read more 0
fitness class exercising in the studio at the gym
Health Wellness

Ini Dia Berbagai Manfaat Senam Zumba Untuk Kesehatan

Senam zumba adalah senam kebugaran yang menggunakan unsur tarian salsa dan tari perut di dalamnya. Mungkin ada beberapa orang yang belum tahu senam ...
Read more 0
susu
Health Lifestyle Wellness

Jangan Minum Susu Saat Sakit Perut !! Ini Alasannya

Sakit perut adalah penyakit yang paling sering dirasakan kebanyakan orang, sakit perut sering muncul tiba-tiba, kapan saja dan dimana saja. Sakit perut yang ...
Read more 0
diet
Diet Lifestyle Wellness

Tips Agar Tetap Semangat dan Konsisten Saat Diet

Sedang menjalani metode diet ? Ingin memiliki tubuh ideal di tahun 2017 ini ? Menjalani metode diet memang tidak semudah apa yang dipikirkan, ...
Read more 0
hasil-lebih-maksimal-perhatikan-hal-hal-ini-sebelum-berolahraga
Health Wellness

Yuk Jaga Kesehatan Jantung dengan Lakukan 5 Hobi Ini

Jantung merupakan organ tubuh yang sangat penting bagi kelangsungan hidup manusia, jika jantung tidak dijaga dan kita selalu melakukan hal yang dapat merusak ...
Read more 0
mandi
Health Wellness

Awas, Jangan Mandi Pakai Shower Lagi Karena Bahaya Untk Paru-Parumu

Mandi merupakan salah satu kegiatan rutin yang dilakukan semua orang, bisa tiga kali dalam sehari atau dua kali dalam sehari. Selain berguna untuk ...
Read more 0
gejala-asam-lambung
Health

Kamu Penderita Asam Lambung? Hindari Makanan Ini

Lambung adalah tempat dicernanya makanan yang masuk dan sebagai tempat penyerapan sari-sari makanan yang kita konsumsi. Dan jika lambung sedang bermasalah maka hal ...
Read more 0
3-cara-praktis-agar-rasa-pedas-di-mulut-cepat-hilang
Health Lifestyle Wellness

Menurut Penelitian, Mengonsumsi Kari Pedas Bermanfaat Mencegah Kanker Payudara

Makanan pedas menjadi salah satu makanan favorit kebanyakan orang, mulai dari wanita, pria, anak-anak, remaja hingga dewasa sekalipun, apalagi makanan pedas dengan bumbu ...
Read more 0
sakit-perut-saat-datang-bulan
Health Wellness

Suka Nyeri Saat Datang Bulan? Enggak Perlu Repot-repot Beli Obat Penghilang Sakit. Atasi Dengan Hal Ini!

Datang bulan adalah tamu bulanan yang pasti dialami oleh setiap wanita. Tapi saat hal ini datang kadang membuat seseorang mengalami rasa nyeri pada ...
Read more 0
142653_chamomile
Health Wellness

Khasiat Yang Ada Dalam Teh Chamomile

Teh ternyata mempunyai banyak macam, jika kamu penggemar teh pasti kamu pernah mencoba berbagai macam teh tertentu. Kamu pasti juga mempunyai kegemaran dengan ...
Read more 0
gigit-kuku
Health Wellness

5 Alasan Ini Bakal Bikin Kamu Yang Suka Gigit Kuku Jadi Mau Berubah!

Ada beberapa orang yang mempunyai kebiasaan aneh dalam hidupnya. Salah satunya adalah kebiasaan menggigit kuku. Hal ini biasanya bisa disebabkan karena beberapa hal, ...
Read more 0
Bau-Badan-2
Health Wellness

Atasi dan Cegah Bau Badan dengan 5 Makanan Enak Ini

Semua orang pasti akan merasa malu dan minder jika memiliki bau badan yang menyengat dan tidak sedap saat berada didekat orang lain. Orang ...
Read more 0
8-diabetes-melitus
Health

Cegah Diabetes Militus Dengan Cara Alami Ini

Diabetes militus adalah penyakit yang ditandai dengan kadar gua darah yang tinggi. Hal ini biasanya disebabkan karena gangguan pada sekresi insulin atau gangguan ...
Read more 0
manfaat-teh
Health

Suka Minum Teh? Manfaat Teh Untuk Kesehatan Yang Harus Kamu Tahu

Minum teh biasanya sering dilakukan oleh kebanyakan orang di pagi hari. Tidak hanya orang dewasa saja, biasanya ha ini dilakukan oleh anak-anak juga. ...
Read more 0
ketiak-kunyit-mentimun-1
Health Wellness

Manfaat Kunyut Untuk Kesehatan, Terutama Untuk Wanita

Menjaga kesehatan merupakan kewajiban semua orang jika ingin tetap sehat dan panjang umur, tapi menurut beberapa orang cara menjaga kesehatan bagi wanita dan ...
Read more 0
diet
Diet Health Wellness

Menurut Ahli Diet, Keripik ini Cemilan yang Tidak Sehat

Tak sedikit wanita yang memiliki hobi ngemil, selain mengisi perut sebelum waktunya makan ngemil juga membuat wanita merasa lebih senang dan tenang. namun ...
Read more 0
gula
Health

Dampak Jika Kamu Mengkonsumsi Gula Secara Berlebihan

Makanan dan minuman yang berbau manis memang sangat menggugah selera semua orang. Makanan seperti kue, permen, ice cream, dan minuman lainnya memang sangat ...
Read more 0
lebih-sehat-mana-air-putih-atau-jus-buah-ini-faktanya
Diet Lifestyle Wellness

Turunkan Berat Badan Hingga 7 Kg dalam Sebulan Dengan Minum Jus Ini Setiap Selesai Makan

Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal memang menjadi salah satu impian semua orang karena jika memiliki bentuk dan berat badan ideal ...
Read more 0
cara-mengatasi-bau-mulut
Health

Yuk Atasi Bau Mulut Kamu Dengan Cara Alami Ini

Bau mulut adalah hal yang sangat amat mengaggu untuk semua orang. Semua orang apalagi wanita pasti tidak akan percaya diri jika dia mengalami ...
Read more 0
manfaat-lidah-buaya
Health

Manfaat Dibalik Lidah Buaya

Lidah buaya biasanya digunakan sebagai masker rambut dan utuk mengobati jerawat. Selain itu, lidah buaya juga mempunyai lebih banyak manfaat untuk kehidupan sehari- ...
Read more 0
daun-sirsak-300x221
Health

Manfaat Hebat Dari Daun Sirsak

Buah sirsak adalah buah yang berwarna hijau dan diluarnya terdapat bagian seperti duri tetapi tidak tajam. Selain bisa dimakan untuk buah, ternyata daun ...
Read more 0
cara-mengatasi-flu-pilek-dengan-bahan-tradisional
Health

Terganggu Dengan Flu? Gunakan Cara Tradisional Ini

Saat sedang terserang flu, hal ini pasti akan mengganggu aktivitas kita. Bisanya sebelum itu, ada tanda- tanda yang di tunjukkan, seperti hidung gatal, ...
Read more 0
dapatkan-7-manfaat-kesehatan-ini-dari-segarnya-jus-semangka
Health

5 Manfaat Buah Semangka Yang Harus Kamu Tahu

Buah yang berbentuk bulat ini ternyata selain enak dimakan juga mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan manusia. Hal ini dikarenakan banyak vitamin yang terkandung ...
Read more 0
sakit-tenggorokan-alodokter
Health

Cara Ampuh Atasi Radang Tenggorokan

Flu, batuk, panas, dan sakit tenggorokan adalah penyakit yang sering dialami saat perubahan musim seperti ini. Hal ini juga bisa terjadi karena pola ...
Read more 0
3-langkah-simple-atasi-perut-kram-saat-pms
Health Wellness

Penyebab Terlalu Sering Buang Air Kecil Seharian

Semua orang pasti pernah mengalami salah satu malah kesehatan  seperti terlalu sering buang air kecil, dalam sehari bisa sampai puluhan kali ke kamar ...
Read more 0
resep-mudah-membuat-susu-kedelai-576x325
Health

Manfaat Hebat Susu Kedelai Untuk Kesehatan Kamu

Susu adalah minuman sehat yang biasanya diminum untuk menyempurnakan asupan gizi pada tubuh kita. Tetapi tidak semua orang bisa mengkonsumsi susu sapi, nah ...
Read more 0
ilustrasi-pekerja-kantor_20160724_064520
Health Wellness

Kesalahan Pekerja Kantoran yang Menyebabkan Diabetes

Selain karena faktor keturunan, diabetes juga bisa disebabkan karena pekerjaan dan gaya hidup yang tidak sehat. Pekerjaan kantor sebenarnya membuat anda beresiko tinggi ...
Read more 0
397065
Health Wellness

5 Manfaat Salad Untuk Kesehatan Kamu

Salad bisa dibilang camilan sehat untuk semua orang. Salad bisa digunakan untuk sarapan, makan siang, ataupun makan malam. Dengan makan salad akan memberikan ...
Read more 0
kekebalan-tubuh-menurun_ini-sebabnya_masnafood-com
Health

Imun Tubuh Kamu Lemah? Yuk Atasi Dengan Cara Alami Ini

Imun tubuh adalah sistem pertahanan sebagai perlindungan terhadap infeksi dari makromolekul asing atau serangan patogen, termasuk virus, bakteri, protozoa, dan parasit. Imun tubuh ...
Read more 0