Wellness Archives - Tampil Cantik

Wellness

Ingin Menaikkan Berat Badan? Gunakan Cara Ini Agar Nafsu Makanmu Meningkat

By Nadia Fitriana

3 days ago

Kehilangan nafsu makan terjadi ketika kamu tidak punya hasrat untuk makan. Sebenarnya, banyak faktor yang bisa menyebabkan hilangnya nafsu makan ini, termasuk sakit ...

Health Wellness

Wasapada, Inilah Gejala Tumor Otak yang Harus Kamu Kenali!

By Nadia Fitriana

4 days ago

Tumor otak hadir dengan berbagai bentuk dan ukuran, begitu juga dengan gejalanya. Kunci dari gejala tumor ii sangat bergantung pada lokasinya. Misalnya, jika ...

Health

Makanan Bergizi Untuk Makan Selama Musim Hujan

By Yulianita Daiva

4 days ago

Saat musim hujan mulai datang, berarti orang akan lebih rentan terkena infeksi. Sudah menjadi rahasia umum bahwa makanan di luar harus dihindari selama ...

Health Wellness

Apakah Overdosis Makanan Atau Air dapat Membunuh Kamu

By Yulianita Daiva

4 days ago

Apakah overdosis air dapat membunuhmu? Terlalu banyak hal buruk! Ya, bahkan hal baik bisa berubah menjadi buruk saat dosisnya tinggi. Bahkan makanan sehat ...

Health

Decidophobia: Apa Itu dan Bagaimana Gejala-Gejalanya?

By Nadia Fitriana

5 days ago

Mengalami kesulitan dalam membuat keputusan ketika kamu sedang berencana kencan adalah sebuah hal yang menyebalkan, tetapi jika kamu mengalami decidophobia, atau ketakutan dalam ...

Diet Wellness

Makanan yang Sebaiknya Tidak Kamu Makan Jika Kamu Ingin Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

5 days ago

Dengan banyak program kesadaran kesehatan bermunculan di kota, ini adalah pemikiran umum bagi setiap individu untuk mendapatkan motivasi untuk melepaskan pound ekstra tersebut ...

Health

Minuman Alami Untuk Pemulihan Otot Setelah Berolahraga

By Yulianita Daiva

5 days ago

Setiap melihat wanita dengan badan yang bagus dan kencang, kamu pasti ingin memiliki badan yang seperti itu bukan? Jika iya, maka itu adalah ...

Health

Wah, Kebiasaan Tidak Sehat Ini Bisa Bikin Kamu Kelihatan Tua dari yang Sebenarnya!

By Nadia Fitriana

6 days ago

Seperti kematian dan seperti pajak, menjadi tua adalah hal yang tidak terhindarkan. Namun, jadi tua sebelum waktunya? Ternyata ini adalah sesuatu yang bisa ...

Health Wellness

Inilah Alasan Mengapa Kamu Harus Meminum Teh Daun Zaitun Setiap Hari

By Yulianita Daiva

8 days ago

Kita semua sudah mengenal manfaat kesehatan dari minyak zaitun, bukan? Memasak dengan minyak zaitun dianggap cara terbaik untuk meningkatkan kesehatan kamuke dalam kebaikan. ...

Diet Health Wellness

Diet Bergizi Untuk Menjaga Kesehatan Mata Kamu

By Yulianita Daiva

8 days ago

Apakah kamu mendapatkan cukup nutrisi dari makanan yang kamu makan? Jika tidak, sebaiknya kamu mulai mengonsumsi makanan sehat dan bergizi sebagai makanan bergizi ...

Health Wellness

Makanan yang Merawat Jantung dan Mengurangi Resiko Serangan Jantung

By Yulianita Daiva

8 days ago

Seperti yang kamu semua tahu, jantung adalah salah satu organ yang paling penting. Tapi tahukah kamu bahwa jantung menerima perawatan organ yang paling ...

Diet

Nggak Perlu Suplemen Deh, Konsumsi Saja Makanan-Makanan Ini Untuk Meningkatkan Kolagen dalam Tubuhmu

By Nadia Fitriana

9 days ago

Kamu tak perlu membeli pil atau bubuk kolagen untuk meningkatkan kolagen dalam tubhmu. Kalau kamu berbelanja ke supermarket, pasti kamu akan melihat ada ...

Health Wellness

Perubahan Diet Ini Bisa Bantu Kamu Berhenti Merasakan Kelelahan Kronis

By Nadia Fitriana

10 days ago

Apakah kamu merasakan kelelahan kronis yang kamu tak tahu sebabnya? Merasa lelah setiap hari, pikiran kurang jernih, dan selalu merasa tidak fit adalah ...

Health Wellness

Ini Mitos yang Ingin Dibantah Dokter Mengenai Kesehatan Organ Kewanitaan! Jangan Sampai Salah Lagi Yaa

By Nadia Fitriana

10 days ago

Kesehatan organ kewanitaan selalu menjadi dilema yang tak kunjung berakhir. Banyak mitos-mitos yang beredar di masyarakat mengenai perawatan daerah sensitif tersebut, sedangkan informasi ...

Health Wellness

Atasi Sakit Punggung Mengganggu dengan Tips Alami Ini Untuk Membebaskan Kembali Gayamu

By Nadia Fitriana

12 days ago

Sakit punggung adalah sakit yang sering dihadapi oleh kaum wanita. Ada banyak penyebab sakit punggung, entah karena masalah internal atau sekedar gaya hidup ...

Health Wellness

Makanan Ini Bisa Menyebabkan Kanker! Jadi Hindari Mulai Dari Sekarang

By Yulianita Daiva

12 days ago

Ada karsinogen yang mengintai banyak makanan dan inilah yang secara langsung bertanggung jawab atas penyebab dan penyebaran kanker. Beberapa contoh karsinogen adalah tembakau, ...

Health

Kamu Tidak Akan Pernah Melewatkan Sarapan Lagi Setelah Membaca Ini!

By Yulianita Daiva

12 days ago

Banyak orang yang terlalu sibuk untuk makan sarapan. Ternyata yang sampai di perguruan tinggi atau kantor tepat waktu lebih penting daripada tetap sehat. ...

Health Wellness

Mengenal Teh, Sumber Kafein yang Super Sehat dan Menyegarkan

By Nadia Fitriana

14 days ago

Kafein adalah salah satu zat yang paling dominan dikonsumsi oleh manusia sebagai penambah semangat. Cukup banyak orang yang mengandalkan konsumsi kopi atau teh di ...

Health Wellness

Manfaat Air Madu Jika Kamu Mengonsumsinya Secara Rutin

By Yulianita Daiva

14 days ago

Sebagian besar kita hanya tahu tentang manfaat segelas air hangat di pagi hari. Banyak juga yang pernah mendengar tentang madu yang sangat bermanfaat ...

Health

Saat Hamil, 4 Hal Aneh Ini Terjadi Pada Tubuhmu, Ladies!

By Nadia Fitriana

15 days ago

Kehamilan adalah sebuah anugerah. Saat hamil, maka kebahagiaan yang terpancar dari dalam dirimu akan membuat wajahmu nampak lebih bersinar dan cantik sebagai calon ...

Health

Hal-Hal Yang Kamu Gunakan Setiap Hari Ini Ternyata Bisa Membahayakan Kesehatan Kamu Lho

By Yulianita Daiva

15 days ago

Perusahaan sering menggunakan metode yang ditargetkan untuk membuat kita membeli barang-barang yang sebenarnya tidak kita butuhkan. Terkadang, beberapa produk ini bisa jadi tidak ...

Health

Pantat Gatal Itu Mengganggu Banget Nggak Sih, Ladies? 4 Hal Ini Bisa Jadi Sebabnya

By Nadia Fitriana

16 days ago

Pantat gatal bukanlah seusatu yang menyenangkan, tetapi tetap saja, ini masih sering terjadi pad abanyak orang. Karena menggaruk pantat di tempat umum bukanlah ...

Health Wellness

Inilah yang Terjadi Saat Kamu Tidak Mengonsumsi Makanan yang Cukup

By Yulianita Daiva

16 days ago

Makanan adalah kebutuhan dasar manusia agar bisa bertahan. Karena makan akan memberi nutrisi pada tubuh kita.Tidak hanya itu saja, tetapi juga menyediakan energi ...

Diet

Minuman Sehat yang Ternyata Bisa Menggantikan Diet Soda Loh

By Yulianita Daiva

16 days ago

Mengurangi kalori sehat dalam bentuk minuman bergula seperti soda akan disertai beberapa bahaya kesehatan. Mengonsumsi sodadapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan diabetes. Hal ...

Diet

Ssssttt… Kasih Tau Temenmu Yang Lagi Diet, 3 Suplemen Pembakar Lemak Alami Ini Bukan Gombal!

By Nadia Fitriana

17 days ago

Pembakar lemak adalah salah satu jenis suplemen yang paling kontroversial di pasaran. Suplemen ini seharusnya bisa meningkatkan metabolisme, mengurangi penyerapan lemak, atau membantu ...

Health

Duduk dan Menonton Televisi Terlalu Lama Bisa Menyebabkan Masalah Lho

By Yulianita Daiva

17 days ago

Duduk dalam waktu yang lama dapat meningkatkan masalah mobilitas di kemudian hari, klaim para ilmuwan. Periode duduk dan menonton televisi yang berkepanjangan menyebabkan ...

Health

Manfaat dari Pijat Tubuh yang Bisa Kamu Rasakan

By Yulianita Daiva

17 days ago

Tubuh kita butuh sedikit dimanjakan untuk bekerja secara efektif. Dalam kehidupan yang menegangkan ini, ada kebutuhan untuk relaksasi. Sementara banyak orang mencoba meditasi ...

Diet

Menghitung Kalori Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Yang Harus Kamu Ketahui

By Nadia Fitriana

18 days ago

Menghitung kalori untuk menurunkan berat badan tampak seperti sebuah pendekatan yang cukup mudah: kalori keluar harus lebih besar dari kalori masuk, hanyalah matematika ...

Diet Wellness

Ternyata, Mendinginkan Makanan Setelah Dimasak Bisa Meningkatkan Pati Resisten dan Bikin Kamu Kurusan!

By Nadia Fitriana

19 days ago

Tidak semua karbohidrat bersifat sama. Karbohidrat berbeda memberi dampak kesehatan yang berbeda pula terhadap kesehatanmu. Meningkatkan konsumsi pati resisten bisa memberikan dampak yang ...

Health

Pacu Kinerja Ginjalmu Dengan 5 Makanan dan Minuman Diuretik Alami Berikut

By Nadia Fitriana

20 days ago

Diuretik adalah substansi yang meningkatkan jumlah urine yang kamu produksi dan membantu tubuhmu untuk mengeluarkan sisa air di dalamnya. Air berlebih dalam tubuh ...

Wellness

Tinggalkan Makanan Ini karena Dapat Memperburuk Gejala Diabetes

By Yulianita Daiva

20 days ago

Jika kamu adalah seseorang yang menderita penyakit diabetes, maka ada beberapa makanan yang tidak boleh kamu sentuh. Diabetes adalah salah satu kelainan yang ...

Wellness

Ingin Selalu Harum Sepanjang Hari Tanpa Parfum? Ini Dia Caranya

By Yulianita Daiva

20 days ago

Tidak ada yang mau memulai hari mereka jika mereka sadar bahwa tubuh mereka bau. Ya, bau badan terkadang bisa benar-benar membuat seseorang menjadi ...

Health Wellness

Kondisi Tubuh Kamu Bisa Dilihat Dari Wajah Kamu Lho. Inilah 7 Tanda Gejala Penyakit Yang Muncul

By Yulianita Daiva

20 days ago

Wajah kamu adalah bagian yang paling terlihat menimbulkan gejala jika ada yang salah dengan tubuh kamu. Kita lebih cenderung melihat wajah kita lebih ...

Health

Waspadai, Ketika Rasa Cemas Bukan Sekedar Masalah Psikologis, Tapi Gejala Penyakit Fisik

By Nadia Fitriana

21 days ago

Rasa cemas pasti dialami oleh semua orang, dan biasanya, penyebabnya cukup mudah ditemukan, seperti pekerjaan yang membuat stress, hubungan percintaan yang penuh cobaan, ...

Health Wellness

Makanan Sehat Ini Akan Membuat Tubuhmu Sehat dan Bahagia, Rajin-Rajin Mengkonsumsinya Ya!

By Nadia Fitriana

22 days ago

Ada banyak makanan sehat di luar sana dengan rasa lezat dan juga banyak manfaat. Namun, bagaimanapun juga mengkonsumsinya secara berlebihan bisa mengakibatkan efek ...

Health

Latihan Cardio Sederhana yang Dapat Kamu Lakukan Sendiri

By Yulianita Daiva

23 days ago

Di dunia yang serba cepat saat ini kita sering menjadi mangsa beberapa penyakit sejak usia dini. Salahkan pada kebiasaan makan atau gaya hidup ...

Health

Vitamin Essensial untuk Kesehatan Wanita

By Yulianita Daiva

24 days ago

Ada beberapa vitamin penting untuk kesehatan wanita. Untuk seorang wanita, penting untuk mengetahui peran vitamin dan makanan yang mengandung vitamin tersebut. Diet seimbang ...

Health Wellness

Makanan yang Sebenarnya Sehat Tetapi Tidak Sehat Untuk Penderita Diabetes

By Yulianita Daiva

24 days ago

Beberapa makanan yang tampaknya sehat sebenarnya bisa berubah menjadi bencana bagi orang yang menderita diabetes. Bila kamu memiliki diabetes tipe 2, smoothies, ...

Health

Jangan Pernah Remehkan Manfaat Cengkeh, si Rempah Harum yang Sehat Banget!

By Nadia Fitriana

25 days ago

Cengkeh adalah bunga dari pohon cengkeh yang tumbuh hijau speanjang tahun. Rempah-rempah ini biasa digunakan sebagai penyedap bahan masakan, dan membawa kehangatan pedas ...

Health

Apakah Makan Ikan Di Musim Hujan Adalah Hal yang Baik? Yuk Kita Cari Tahu

By Yulianita Daiva

25 days ago

Apakah baik makan ikan di musim penghujan? Ikan memang dianggap sebagai salah satu makanan terbaik yang menawarkan banyak nutrisi. Tapi tidak disarankan makan ...

Health Wellness

Pentingnya Melestarikan Bakteri Baik dalam Perut dan Cara Melakukannya

By Nadia Fitriana

26 days ago

Dalam perut ada bakteri baik yang disebut juga dengan mikrobiome. Bakteri inilah yang bertanggung jawab atas kelancaran sistem pencernaan sekaligus melawan bakteri-bakteri jahat ...

Diet Wellness

Diet yang Dianjurkan Untuk Menurunkan Berat Badan dan Bagus Untuk Kesehatan Jantung

By Yulianita Daiva

26 days ago

Diet tidak diragukan lagi merupakan bagian penting dalam hidup kita. Bagi mereka yang kelebihan berat badan, obesitas, dll. Beberapa masalah kesehatan seperti diabetes, ...

Health Wellness

Awas, Ternyata Dehidrasi Bisa Terjadi Tanpa Harus Berolahraga Berat. Kenali Tandanya.

By Nadia Fitriana

27 days ago

Pernah lagi jogging atau bersepeda dan tiba-tiba merasakan tubuhmu lemas dan gejala-gejala lain yang menunjukkan bahwa tanda dehidrasi? Kamu bahkan tak perlu harus ...

Health Wellness

Jangan Dibuang! Rebuslah Biji Semangka, dan Lihat Apa yang Akan Kamu Dapatkan

By Yulianita Daiva

27 days ago

Semangka adalah buah yang sangat baik yang memiliki beberapa nutrisi bermanfaat. Buah ini adalah sumber vitamin A, vitamin B1, vitamin B6, vitamin C, ...

Diet Wellness

Peminum Kopi Wajib Tahu! Inilah 4 Langkah Untuk Membuat Kopi Menjadi Lebih Nikmat Tanpa Perlu Gula

By Nadia Fitriana

28 days ago

Membuat kopi yang nikmat adalah hal yang sulit, tetapi lebih sulit lagi membuat rasa-rasa kopi yang unik tanpa menambahkan pemanis tambahan. Padahal, kopi ...

Health

Hal-hal yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kamu Jika Kamu Mengurangi Konsumsi Gula

By Yulianita Daiva

29 days ago

Kamu harus sadar akan fakta bahwa konsumsi gula yang berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan kamu dalam jumlah besar! Hal ini dapat menyebabkan masalah seperti ...

Health Wellness

Trend Kebugaran Terbaru yang Bisa Kamu Andalkan Untuk Menjaga Kesehatan dan Berat Badan

By Nadia Fitriana

August 24, 2017

Trend kebugaran seperti juga model pakaian atau warna rambut, mereka datang silih berganti. Setiap harinya ada saja tips workout atau latihan olahraga yang ...

Health

Mana Yang Lebih Bahaya: Gula Atau Garam?

By Nadia Fitriana

August 24, 2017

Kamu pasti sudah mendengar bahwa segala sesuatunya harus dilakukan dengan seimbang dan hati-hati. Akan tetapi, ketika berbicara tentang gula dan garam, banyak yang ...

Health Wellness

Bagaimana Lompat Tali Bisa Memiliki Manfaat Untuk Wanita

By Yulianita Daiva

August 24, 2017

Lompat tali telah menjadi bagian integral bagi sebagian besar masa kanak-kanak kita. Ini bukan hanya permainan belaka yang dimainkan anak perempuan; Melainkan juga ...

Diet

Minuman yang Akan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan Secara Efektif

By Yulianita Daiva

August 23, 2017

Ada beberapa metode yang telah dicoba dan teruji untuk menurunkan berat badan secara efektif. Untuk Mendapatkan hasil yang terbaik, kita memang harus pintar-pintar ...

123

Percayalah Bahwa Tuhan Akan Memberikan Pasangan Yang Tepat Pada Waktunya. Jangan Pernah Takut Meninggalkan ‘Dia’ yang Tidak Tepat

December 4, 2016

Setiap hubungan percintaan akan terasa begitu indah dan hangat di permulaan. Banyak masalah di sepanjang perjalanan hubungan merupakan hal alami dan wajar ...

Wellness

Popular Reads