Wellness Archives - Page 2 of 69

Wellness

Cara Aman Memperkenalkan Makanan Padat Kepada Si Kecil

By Jennifer

March 11, 2026

Mendampingi si kecil dalam proses makannya tentu menjadi hal yang seru dan menyenangkan. Setelah ia mengkonsumsi ASI, saatnya ia mulai diperkenalkan makanan padat ...

Mengenal Rosacea, Penyakit Kulit Yang Perlu Diwaspadai

By Jennifer

March 10, 2026

Rosacea adalah satu kondisi kulit yang terjadi jangka panjang dan mempengaruhi wajah. Umumnya Rosacea terjadi pada wanita dengan kulit lebih terang. Namun, gejala ...

Tantangan Yang Dihadapi Saat Memperkenalkan Makanan Padat Pada Bayi

By Jennifer

March 9, 2026

Usia si kecil semakin bertambah dan saatnya untuk memmperkenalkan makanan padat pertamanya. Memang tak mudah untuk memperkenalkan makanan pertamanya, karena memang perkembangan bayi ...

Kebiasaan Menunda-Nunda Dan Kesehatan Mental

By Jennifer

March 8, 2026

Kata menunda, nampaknya kata ini akrab di telinga kita dan hampir setiap orang pasti melakukannya, entah disadari atau tidak. Apakah Anda suka menunda ...

Beragam Jenis Barang Yang Sebaiknya Tidak Diletakkan Di Kamar Tidur

By Jennifer

March 7, 2026

Kamar tidur adalah tempat untuk beristirahat, sehingga kamar tidur sebenarnya harus menjadi tempat ternyaman untuk beristirahat, karena setelah beraktivitas, tubuh membutuhkan waktu untuk ...

Masalah Ini Hanya Pecinta Kopi Yang Tahu

By Jennifer

March 6, 2026

Bagaimana cara Anda memulai hari? Apakah dengan mengkonsumsi secangkir kopi panas? NIkmat sekali ya rasanya terlebih ditemani camilan. Namun, kenikmatan ini ternyata bisa ...

4 Minuman Penurun Kolesterol Yang Nikmat

By Jennifer

March 5, 2026

Kolesterol sendiri adalah salah satu jenis lemak di dalam tubuh yang memiliki peranan penting bagi tubuh. Lemak ini di produksi oleh organ hati ...

Memilih Makanan Sehat Di Toko Kopi

By Jennifer

March 5, 2026

Siapa yang tidak suke ke toko kopi untuk sekedar nongkrong dan ngopi? Bahkan beberapa orang menjadikan kafe sebagai tempat untuk mengerjakan tugas dan ...

Makanan Yang Dianggap Sehat Padahal Tidak

By Jennifer

March 4, 2026

Siapa yang memiliki revolusi untuk makan lebih sehat? Makan sehat itu mudah asal Anda mengetahui apa yang harus diperhatikan dan membuat pilihan tepat. ...

Dampak Menunda Terhadap Kesehatan Fisik Dan Kiat Mengatasinya

By Jennifer

March 4, 2026

Siapa yang memiliki kebiasaan buruk untuk menunda? Nanti saat waktunya mendekati deadline, maka Anda akan mengalami stress. Inilah yang menyebabkan penundaan dapat meningkatkans ...

Mengenal Tes Skrining Bercak Darah Pada Bayi Baru Lahir

By Jennifer

March 3, 2026

Tes bercak darah atau yang dikenak dengan tes tusukan tumit adalah cara sederhana untuk memeriksa apakah bayi memiliki salah satu kondisi kesehatan yang ...

Kesalahan Journaling yang Membuat Kegiatan Ini Sia-Sia

By Jennifer

March 3, 2026

Nampaknya sudah banyak ditemukan penelitian yang meneliti terkait manfaat journaling untuk melepas penat dan lelah. Journaling menjadi metode untuk healing, release dan melepas ...

Menulis Jurnal untuk Kesehatan Mental dan Emosi

By Jennifer

March 2, 2026

Menulis jurnal dapat menjadi latihan untuk mencatat peristiwa hidup, menuangkan perasaan serta pikiran ke dalam tulisan atau gambar. Cara ini dapat membantu menjernihkan ...

Pentingnya Pemeriksaan Fisik Pada Bayi Baru Lahir

By Jennifer

March 1, 2026

Pemeriksaan fisik pada bayi baru lahir sangat dibutuhkan untuk memeriksa adanya masalah pada bayi. Umumnya pemeriksaan ini dilakukan dalamw aktu 72 jam setelah ...

Tips Memulai Jurnaling Bagi pemula Untuk Kesehatan Mental dan Emosi

By Jennifer

March 1, 2026

Anda kesulitan untuk mengontrol emosi dan sedang mencari cara untuk menyalurkan emosi Anda? Yuk coba memulai untuk menulis jurnal. Banyak sekali manfaat yang ...

Masak Sehat Tanpa Minyak

By Jennifer

February 27, 2026

Apakah Anda sedang merencanakan diet? Anda pasti kaget mengetahui metode diet nabati dimana mereka tidak menggunakan minyak tambahan dalam makanan yang mereka konsumsi. ...

Fakta Tentang Kesuburan Wanita Dan Pria

By Jennifer

February 26, 2026

Usia adalah faktor terbesar yang mempengaruhi peluang wanita untuk hamil dan memiliki bayi yang sehat. Kesuburan wanita akan menurun saat usia menjelang 30 ...

Mengenal Beragam Jenis Konflik Yang Umum Terjadi di Kantor

By Jennifer

February 26, 2026

Konflik dapat terjadi di mana saja, termasuk tempat kerja. Tidak semua konflik sama. Beberapa konflik dapat diselesaikan dengan mudah, namun beberapa jenis konflik ...

Menangani Konflik Di Kantor Dengan Elegan

By Jennifer

February 25, 2026

Kantor adalah rumah kedua, dan teman teman di sana adalah keluarga kita. Layaknya keluarga tentu tidak semua orang harus setuju dengan kita. Pasti ...

Barang-Barang Yang Harus Dibuang Dari Dalam Kulkas

By Jennifer

February 24, 2026

Dapur menjadi salah satu tempat mengolah makanan, sehingga kebersihannya harus selalu terjaga. Tak hanya meja dapur, lantai, kompor, dan laci-laci, sebaiknya salah satu ...

Alasan Anda Sebaiknya Menunda Resign Terlebih Dahulu

By Jennifer

February 24, 2026

Bagaimana kehidupan Anda saat ini? Apakah penuh denga rutinitas pekerjaan yang melelahkan dan membosankan? Apakah Anda memiliki rencana untuk berganti pekerjaan? Jika jawabannya ...

Yakin Mau Berganti Pekerjaan? Pertimbangkan Beberapa Hal Ini

By Jennifer

February 23, 2026

Bekerja telah menjadi rutinitas sehari-hari yang tidak terpisahkan. Beberapa orang mungkin memilih untuk berganti pekerjaan demi terbukanya peluang yang lebih baik. Hal ini ...

Cara Mudah Untuk Lebih Banyak Bergerak Dalam Aktivitas Sehari-Hari

By Jennifer

February 22, 2026

Cobalah Anda melihat apa aktivitas yang Anda lakukan sehari-hari.. Apakah Anda lebihs enang rebahan dan bersantai sembari scroll HP Anda? Biasanya jika sudah ...

Menciptakan Dapur Bebas Racun

By Jennifer

February 22, 2026

Pernahkan Anda berpikir bagaimana makanan Anda di proses sebelum di makan. Tentu makanan ini harus melewati proses di dapur. Dapur menjadi tempat yang ...

Makanan Yang Sehat Dan Layak Konsumsi Untuk Melindungi Gigi

By Jennifer

February 21, 2026

Menurut Anda apa ritual untuk menjaga kebersihan gigi? Apakah dengan menyikat gigi dan menggunakan benang gigi saja cukup? Ternyata apa yang Anda makan ...

Barang yang harus Dikeluarkan Dari Mobil Anda Saat Ini Juga

By Jennifer

February 21, 2026

Jika Anda adalah tipe yang menghabiskan banyak waktu di dalam mobil, maka mobil Anda akan beresiko membuat mobil Anda kotor. Sampah atau kantong ...

Penyebab Masalah Gigi Saat Kehamilan

By Jennifer

February 20, 2026

Kehamilan adalah masa masa menantang yang harus dilewati ibu hamil bersama pasangan. Salahs atu tnatangan yang kerapkali dihadapi oleh ibu hamil adalah masalah ...

Cara Mudah Memperbaiki Waktu Tidur Yang Berantakan

By Jennifer

February 20, 2026

Apakah Anda sudah terbiasa dengan rutinitas sehingga selalu merasa bosan dan lelah? Pagi bekerja, malam istirahat, pagi harus bangun kembali untuk bekerja, dan ...

Menjaga Kesehatan Gigi di Masa Kehamilan

By Jennifer

February 19, 2026

Kehamilan adalah masa masa yang penuh tantangan, karena selama 9 bulan ibu dan ayah harus berjuang bersama untuk menjaga si kecil di dalam ...

Senin Semangat Dengan Lebih Produktif

By Jennifer

February 19, 2026

Apa yang ada di pikiran Anda saat hari Senin? Apakah memikirkan hari Senin akan membuat Anda merasa lelah? Hari berganti dan ini saatnya ...

Cara Menua Dengan Anggun Dan Penuh Rasa Syukur

By Jennifer

February 9, 2026

Setiap orang pasti akan menua. Semua pasti akan menua. Apakah tanda penuaan ini memmbuat Anda khawatir? Anda tidak sendirian karena banyak orang yang ...

Health Wellness

Berani Berkata Tidak Dengan Elegan

By Jennifer

February 6, 2026

Apakah Anda adalah tiper orang yang sulit untuk berkata tidak? Anda selalu mengatakaniya padahals ebenarnya ingin berkata tidak? Jika jawabanyya iya, maka Anda ...

Wellness

Batasan Dalam Penggunaan Sosial Media

By Jennifer

February 5, 2026

Sebenarnya kemajuan teknologi dapat memberikan dampak positif dan tidak semuanya memberikan dampak buruk. Teknologi memungkinkan kita untuk menjalani hidup lebih mudah, misalnya saja ...

Health Wellness

Ritual Pagi Untuk Mempersiapkan Hari yang Hebat

By Jennifer

February 4, 2026

Apa yang bisa dilakukan untuk meningkatkan suasana hati Anda sepanjang hari? Jawabannya adalah dengan melakukan rutinitas pagi. Rutinitas pagi dapat menentukan suasana hati ...

Mengenal Demensia Yang Kerap Terjadi Pada Lansia

By Jennifer

February 3, 2026

Akan terasa normal jika seseorang stress, lelah, dan mengkonsumsi obat-obatan tertentu untuk lupa. Namun, jika lupa ini semakin menjadi, bahkan mempengaruhi kehidupan Anda, ...

Tips Menjadi Freelancer Dari Rumah

By Jennifer

February 3, 2026

Bekerja dari rumah adalah suatu hal yang menyenangkan. Anda bisa memiliki waktu yang lebih fleksibel, namun bekerja freelance cukup menantang bagi sebagian orang ...

Dampak Sosial Media Terhadap Kesehatan Mental

By Jennifer

February 2, 2026

Di jaman yang semakin modern ini rasanya setiap orang pasti memiliki sosial media. Coba cek berapa sosial media yang Anda miliki dan berapa ...

Hidup Sehat Bersama Demensia

By Jennifer

February 1, 2026

Demensia adalah sebuah kondisi terjadinya kerusakan sel syaraf otak yang menyebabkan terjadinya penurunan fungsi kognitif, sehingga menyebabkan perubahan pada mood, perilaku, motivasi, hingga ...

Wellness

Mengajarkan Syukur Sejak Dini Kepada Anak

By Jennifer

February 1, 2026

Apakah Anda suka mengalami hal-hal buruk? Sering membaca berita yang kurang mengenakkan hati? Apakah hal ini berdampak kepada mental Anda? mungkin saja hal ...

Health Wellness

Kelelahan: Gejala Dan Penyebabnya

By Jennifer

January 31, 2026

Rasa lelah adalah hal yang wajar dialami. Kelelahan biasanya terjadi karena beberapa faktor seperti kondisi medis, gaya hidup tidak sehat, adanya masalah di ...

Health Wellness

Mengajarkan Syukur Sejak Dini Kepada Anak

By Jennifer

January 31, 2026

Apakah Anda suka mengalami hal-hal buruk? Sering membaca berita yang kurang mengenakkan hati? Apakah hal ini berdampak kepada mental Anda? mungkin saja hal ...

Health Wellness

Kiat Memupuk Rasa Syukur

By Jennifer

January 29, 2026

Dalam hidup tentu semua kadang tidak semua hal dapat berjalan sesuai rencana kita. Tapi apapun yang terjadi kita harus tetap bersyukur terhadap apapun ...

Health Wellness

Penyebab Kelelahan Akibat gaya Hidup dan Pekerjaan

By Jennifer

January 28, 2026

Rasa lelah memang wajar terjadi saat seseorang banyak beraktivitas, namun jika kelelahan ini kronis dan dan terjadi terus menerus hingga mengganggu aktivitas sehari-hari, ...

Health Wellness

Menjadi Orang Tua Tunggal Yang Kuat Dan Bahagia

By Jennifer

January 28, 2026

Keluarga dengan orangtua tunggal saat ini banyak sekali terjadi di Indonesia. Anak yang dibesarkan engan roangtua tunggal seharusnya juga merasakan kebahagiaan yangs ama ...

Health Wellness

Mengenal Penyebab Risiko Kematian Dini (Bagian I)

By Jennifer

January 27, 2026

Umur memang berada di tangan Allah SWT, namun sebagai manusia kita wajib berusaha untuk hidup sehat agar bisa berumur panjang dan menyaksikan anak ...

Health Wellness

Mengenal Penyebab Risiko Kematian Dini (Bagian II)-end

By Jennifer

January 27, 2026

Kematian memang sudah menjadi rahasia, karena tidak ada yang tahu pasti umur seseorang, namun kita sebagai manusia dikaruniai akal dan diminta untuk berusaha. ...

Health Wellness

Cara Mudah Memberikan Perlindungan Rumah Dari Nyamuk

By Jennifer

January 26, 2026

Memiliki rumah yang nyaman dan bebas serangga adalah impian setiap orang. Sayangnya, banyaks ekalis erangga berterbaran disekitar rumah karena banyak faktor, mulai dari ...

Health Wellness

Mengenali Penyebab Keracunan Makanan Yang Sering Terjadi

By Jennifer

January 26, 2026

Keracunan makanan dapat terjadi pada siapa saja, sebab bakteri penyebab keracunan makanan dapat berkembang biak dengan cepat, terutama dalam kondisi tertentu. Wanita hamil, ...

Health Wellness

Mengenal Gejala Keracunan Makanan dan Cara Mencegahnya

By Jennifer

January 25, 2026

Saat seseorang mengalami keracunan makanan, umumnya orang tersebut akan menunjukkan gejala. Gejala yang ditunjukkan umumnya bervariasi, tergantung pada bakteri penyebab penyakit ini. Gejala ...

Health Wellness

Alasan Mengapa Seseorang Enggan Berolahraga

By Jennifer

January 25, 2026

Aktivitas fisik menjadi salah satu aktivitas yang wajib dilakukan dengan terstruktur walaupun melelahkan. Aktivitas fisik apa pun dapat melatih otot utama seperti berjalan ...

1234

Wellness

Popular Reads