Home
Wellness

Wellness

Health Wellness

Suka Olahraga Tapi Masih Merokok? Semua Bakal Sia-sia Aja

By Yulianita Daiva
May 1, 2016
Merokok sudah menjadi kebiasaan bagi sebagian masyarakat terutama pria. Dalam perkembangannya, ternyata kebiasaan merokok memberi dampak yang buruk terhadap kesehatan bahkan bagi orang lain di ...
Read more 0
Diet Wellness

Ingin Dapatkan Tubuh Langsing Seperti Carrie Underwood? Berikut Caranya!

By Yulianita Daiva
April 30, 2016
Diet memang sulit. Kebanyakan karena ketika kamu memulainya, kamu harus berhenti makan apa yang kamu mau makan. Untungnya tidak semua diet harus seperti ...
Read more 0
Health

Susah Tidur di Tempat Baru ? Ternyata Inilah Alasannya

By Ratih Septia Giri
April 29, 2016
  Sebagian orang sangat mudah dimanapun jika rasa kantuk sudah tak tertahankan namun ada beberapa orang yang mengalami kesulitan untuk tidur saat berada ...
Read more 0
Diet Wellness

Pikirlah Dua Kali Sebelum Konsumsi Obat Pelangsing!

By Yulianita Daiva
April 29, 2016
Obat pelangsing saat ini sering menjadi pilihan bagi wanita yang putus asa karena program diet tak kunjung berhasil padahal dampak dari penggunaan obat ...
Read more 0
Health Wellness

Kepedesan? Inilah Trik Menghilangkan Rasa Pedas di Mulut dengan Cepat

By Ratih Septia Giri
April 28, 2016
  Banyak orang yang sangat suka makan makanan pedas tapi ada juga yang tidak suka makanan pedas. Banyak orang berpendapat bahwa makanan kurang ...
Read more 0
Health Wellness

Olahraga Paling Baik Untuk Penderita Asma

By Yulianita Daiva
April 28, 2016
Siapa bilang seorang penderita penyakit asma tidak boleh berolahraga? Olahraga merupakan kegiatan yang selalu direkomendasikan oleh setiap ahli kesehatan, termasuk bagi mereka dengan ...
Read more 0
Health Wellness

Hati-hatilah Kalau Kamu Memiliki 5 Tanda Kekurangan Air Putih Ini!

By Ratih Septia Giri
April 27, 2016
Air putih merupakan hal yang sangat penting bagi keberlangsungan hidup manusia. menurut riset 80% dari tubuh kita terdiri dari cairan jadi tidak aneh ...
Read more 0
Diet Wellness

Ilmuwan Telah Menemukan Obat Untuk Menangkis Sisi Jahat Dari Gula!

By Yulianita Daiva
April 27, 2016
Kita semua sudah tahu bahwa gula adalah makanan yang paling adiktif. Sekarang sebuah studi yang dilakukan olah para ilmuwan di UCLA menemukan solusi ...
Read more 0
Health Wellness

Mau Kecilkan Paha dan Kencangkan Pantat ? Coba Latihan Praktis Ini

By Ratih Septia Giri
April 26, 2016
Salah satu bagian tubuh yang sering membuat beberapa wanita kesal adalah bagian paha karena lebih besar dan membuat beberapa wanita menjadi tidak percaya ...
Read more 0
Diet Wellness

Penasaran Makanan Apa yang Biasa Disantap Putri Diana? Berikut Jawabannya!

By Yulianita Daiva
April 26, 2016
Jika kamu pernah bertanya – tanya apa rasanya makan malam dengan Princess Diana, seorang mantan chef yang biasa melayani keluarga royal hingga hampi ...
Read more 0
Health Wellness

Dulu, Seperti Ini Cara Para Bintang Hollywood Membakar Kalori

By Yulianita Daiva
April 25, 2016
Jauh sebelum Soulcycle dan legging Lululemon hadir, para bintang Hollywood akan mengencangkan tubuh, memompa jantung, dan membakar kalori mereka dengan cara yang berbeda ...
Read more 0
Diet Wellness

5 Cara Mengusir Rasa Ngidam

By Yulianita Daiva
April 24, 2016
Ada beberapa hal yang menyebabkan kita mengidam makanan. Stress dan makan terlalu sedikit dapat menyebabkan hal ini, tetapi juga patut kita ingat bahwa ...
Read more 0
Health Wellness

Yakin Masih Mau Tidur Dengan Mengenakan Dalaman?

By Yulianita Daiva
April 23, 2016
Ketika tidur, apa yang kamu kenakan? Piama, kaos olahraga atau hanya dalaman kamu saja? Jika jawaban kamu adalah dua yang pertama, maka kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Cegah dan Atasi Sembelit dengan Konsumsi Buah Ini Setiap Hari

By Ratih Septia Giri
April 22, 2016
  Sembelit atau sulit buang air besar merupakan masalah besar bagi setiap orang apalagi bagi seseorang yang memiliki aktifitas yang padat, saat sembelit ...
Read more 0
Diet Wellness

Mengapa Sulit SekaIi Rasanya Untuk Menolak Ice Cream?

By Yulianita Daiva
April 21, 2016
Apakah kamu merasa sulit untuk menolak cupcake? Atau ice cream? Atau kue? Alasan kamu sulit menolaknya dapat kita lacak kembali ke masa ketika ...
Read more 0
Health Wellness

Berhentilah Minum Soda! Dijamin Kamu Gak Bakal Nyesel!

By Ratih Septia Giri
April 21, 2016
  Minuman bersoda adalah salah satu minuman yang paling banyak digemari wanita dan pria, mulai dari minuman dengan rasa cola, lemon atau strawberry ...
Read more 0
Health Wellness

Hilangkan Stres dengan Pijatan Sederhana yang Bisa Kamu Lakukan Sendiri

By Ratih Septia Giri
April 20, 2016
  Pekerjaan atau aktivitas yang padat terkadang membuat seseorang menjadi lelah dan stres, saat seperti ini sudah tidak ingin melakukan apapun dan ingin ...
Read more 0
Diet Wellness

Rahasia Tubuh Fit Kim Kardashian!

By Yulianita Daiva
April 20, 2016
Walau kita memang bukan all times fans untuk strategi diet kelaurga Kardashian, kenyataan bahwa Kim telah turun 42 pounds  dari 60 pounds yang ...
Read more 0
Health Wellness

Tips Capai Hidup Sehat Dengan Bantuan Willpower!

By Yulianita Daiva
April 19, 2016
“Kamu tidak memberikan dirimu pujian yang ia butuhkan!” kata Katharina Bernecker, PhD, seoarang mahasiswi post doctoral dari University of Zurich dan mempelajari mengenai ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Manfaatnya Jika Kamu Berhenti Makan Junk Food

By Ratih Septia Giri
April 18, 2016
  Junk Food atau Fast Food merupakan salah satu makanan yang memiliki banyak penggemar karena enak dan cepat saji sehingga tak membuat kita ...
Read more 0
Diet Wellness

Tips Untuk Dapat Berat Badan Ideal Dengan Mudah

By Yulianita Daiva
April 18, 2016
Siapa bilang mendapatkan berat badan ideal itu menyiksa? Dengan menerapkan kebiasaan di bawah ini, kamu akan mendapatkan berat badan idaman. Jangan khawatir ladies, semua ...
Read more 0
Health Wellness

Dapatkan Manfaat Ini dari Daun Bawang

By Ratih Septia Giri
April 17, 2016
Daun bawang biasanya disajikan dan ditemukan sebagai bahan pelengkap agar makanan semakin sedap dan cantik, selain itu daun bawang juga memiliki aroma yang ...
Read more 0
Health Wellness

Matras Pintar Ini Bantu Kamu Tidur Lebih Nyenyak!

By Yulianita Daiva
April 17, 2016
Terkadang kami berpikir bahwa memes membuat generasi kita tampak lebih sama dengan satu sama yang lain karena orang – orang telah melihat gambar ...
Read more 0
Health Wellness

Tanpa Kamu Sadari Inilah Makanan Sampah yang Biasa Kamu Makan Setiap Hari

By Ratih Septia Giri
April 17, 2016
  Untuk memiliki tubuh yang sehat dan kuat serta tidak mudah terserang penyakit perlu memperhatikan asupan makanan dan pola hidup sehat. Rajin mengonsumsi ...
Read more 0
Health Wellness

Selalu Tertidur di Kereta, Apakah Berbahaya?

By Yulianita Daiva
April 16, 2016
Perjalanan paling cepat jika kita naik kereta biasanya adalah satu jam. Kami pun berharap hanya menghabiskan sedikit waktu di kereta terlebih setelah membaca ...
Read more 0
Diet Wellness

Hati – Hati Dengan Emotional Eating!

By Yulianita Daiva
April 15, 2016
Ingat masa – masa ketika kamu masih muda dan jika kamu berperilaku baik, kamu akan mendapatkan hadiah? Baik itu happy meal atau dapat ...
Read more 0
Health Wellness

Hati – Hati! Bed Tanning Dapat Sebabkan Kanker Kulit!

By Yulianita Daiva
April 14, 2016
Tidak ada yang salah dari menginginkan kulit coklat mengkilap, tetapi obsesi Jade untuk membuat kulitnya lebih coklat hampir saja menyebabkan nyawanya melayang. Wanita ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Kecemasan Bisa Menyebabkan Bau Badan Berlebih. Begini Cara Mencegahnya

By Ratih Septia Giri
April 14, 2016
  Perasaan cemas yang berlebihan diketahui memiliki dampak yang tidak baik untuk kesehatan jiwa dan fisik, jika dibiarkan terlalu lama kondisi jiwa akan ...
Read more 0
Diet Health Wellness

Pengalaman Bailey Gaddis dengan Fast Food yang Mengancam Hidupnya

By Yulianita Daiva
April 13, 2016
Aku meninggalkan fast food karena telah membunuh jiwaku, dan juga tubuhku. Fast food biasanya menjadi andalanku. Setiap kali aku menerima berita yang buruk, ...
Read more 0
Health Wellness

Bakarlah Kalori Dengan Aktifitas Simple Ini!

By Yulianita Daiva
April 11, 2016
Untuk menjaga tubuh agar tetap ideal,tentunya olahraga sangat diperlukan. Tetapi kesibukan dan aktifitas yang padat membuat waktu olahraga rasanya sangat terbatas.But don’t worry, ...
Read more 0
Health Wellness

Obati Keputihan Secara Alami dengan Bahan Ini

By Ratih Septia Giri
April 10, 2016
  Keputihan merupakan salah satu masalah yang banyak menyerang wanita, semua wanita pasti merasa risih apabila mengalami keputihan karena keputihan menyebabkan gatal dan ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Freckles Penting Untuk Tubuh!

By Yulianita Daiva
April 10, 2016
Para wanita dan laki – laki yang memiliki freckle sekarang sedang sangat nge trend. Fitur kecil yang alami di wajah tersebut menjadi trend ...
Read more 0
Diet Wellness

3 Snack yang Wajib Dihindari Ketika Turunkan Berat Badan!

By Yulianita Daiva
April 9, 2016
Ketika Kamu sedang berusaha menurunkan berat badan, gangguan selalu datang dalam bentuk makanan yang menggiurkan, terutama jika Kamu tipikal orang yang menyukai cemilan. ...
Read more 0
Health Wellness

Manfaat Nasi Untuk Meredakan Diare

By Ratih Septia Giri
April 9, 2016
  Saat diare menyerang perut rasanya seperti tak karuan dan tubuhpun menjadi lemas karena kekurangan cairan, belum lagi saat menyerang, aktifitas dan pekerjaan ...
Read more 0
Health Wellness

Turunkan Berat Badan dalam Waktu Singkat dengan Olahraga Menyehatkan Ini

By Ratih Septia Giri
April 9, 2016
  Banyak orang yang percaya bahwa selain bermanfaat untuk menjaga kesehata dengan berolahraga tubuh juga akan menjadi langsing dan mampu menurunkan berat badan ...
Read more 0
Diet Wellness

Coba Resep Sarapan Sehat dari Qonita!

By Yulianita Daiva
April 8, 2016
Pada artikel Health Insider February 2016, Amina Qonita menjadi narasumber yang membahas tentang kecintaannya terhadap makanan sehat. Hal ini  membuat ia kemudian memutuskan untuk mendirikan healthy ...
Read more 0
Health Wellness

4 Makanan Sehat Untuk Bersihkan Liver secara Alami

By Ratih Septia Giri
April 7, 2016
  Liver merupakan salah satu bagian tubuh yang memiliki fungsi sangat penting bagi tubuh, liver bekerja keras untuk membuat tubuh selalu sehat. Liver ...
Read more 0
Health Wellness

Hati – Hati Terhadap Bahaya Dari Menahan Buang Air Kecil!

By Yulianita Daiva
April 7, 2016
Kami benci buang air kecil. Apa ini terdengar konyol? Well, yeah. Apakah penting untuk tubuh? It is. Dan kami tahu itu. Tetapi bagaimanapun, ...
Read more 0
Health Wellness

Cegah Stres Setelah Pulang Kerja dengan Cara ini

By Ratih Septia Giri
April 6, 2016
  Beberapa orang yang memiliki banyak pekerjaan dikantor atau aktifitas yang padat setiap hari pasti menginginkan waktu istirahat yang banyak dan setelah pulang ...
Read more 0
Health Wellness

Suasana Gelap Bisa Atasi Sakit Kepala Tanpa Obat

By Ratih Septia Giri
April 6, 2016
  Sakit kepala merupakan masalah yang dapat membuat aktifitas dan pekerjaanmu terhambat. Melakukan aktifitas seperti biasa menjadi susah bahkan untuk sekedar berdiri dan ...
Read more 0
Health Wellness

Awas !! Tubuh Tak Berkeringat itu Berbahaya Loh

By Ratih Septia Giri
April 6, 2016
  Beberapa orang ada yang tidak menyukai saat tubuh berkeringat karena akan merusak makeup, bau dan meninggalkan noda pada baju namun ternyata jika ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata Tomat Dapat Bantu Turunkan Berat Badan!

By Yulianita Daiva
April 6, 2016
Tomat (Solanum lycopersicum) merupakan buah sayur berwarna merah yang sering dikonsumsi baik dalam bentuk segar (untuk lalap atau salad), dimasak dalam bentuk penyedap ...
Read more 0
Health Wellness

Bahaya Makan Telur Setengah Matang Bagi Kesehatan

By Ratih Septia Giri
April 5, 2016
  Telur merupakan makanan yang mengandung banyak nutrisi bagi kesehatan, Selain rasanya yang lezat telur juga mengandung kandungan gizi yang baik untuk kebutuhan tubuh ...
Read more 0
Health Wellness

Dampak Negatif Insomnia Bagi Kesehatan

By Ratih Septia Giri
April 5, 2016
  Beberapa orang sering mengalami insomnia atau kesulitan tidur, hal ini sangat menyiksa dan menganggu karena saat tubuh ingin beristirahat tapi tidak bisa ...
Read more 0
Health Wellness

Yakin Masih Mau Merokok Setelah Baca Ini?

By Ratih Septia Giri
April 5, 2016
  Indonesia merupakan salah satu produsen dan konsumen rokok terbesar di dunia dengan peredaran rokok yang bebas hingga anak di bawah umurpun banyak ...
Read more 0
Diet Wellness

Tips Makan Untuk Kamu yang Sering Bepergian

By Yulianita Daiva
April 5, 2016
Pada perjalanan ke luar kota, sangat mudah tergiur untuk makan banyak walaupun saat makan malam, juga kue-kue manis seperti donat sebelum memulai perjalanan. ...
Read more 0
Health Wellness

5 Olahraga yang Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

By Ratih Septia Giri
April 4, 2016
  Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal merupakan impian semua wanita karena mampu menujang penampilan menjadi semakin cantik dan menarik, banyak ...
Read more 0
Wellness

Bahayanya Makan Larut Malam Bagi Tubuh

By Ratih Septia Giri
April 4, 2016
  Beberapa orang memiliki kebiasaan makan saat sudah larut malam terutama wanita yang memiliki hobi makan atau ngemil apalagi saat malam mengalami insomnia. ...
Read more 0
Wellness

Bahayanya Mandi Saat Demam, Kamu Perlu Tau

By Ratih Septia Giri
April 4, 2016
  Setiap orang pasti pernah mengalami sakit terutama demam, beberapa penyakit bisa disebabkan oleh berbagai hal salah satunya adalah serangan virus dan bakteri, ...
Read more 0
Health Wellness

Mau Ciuman Sama Orang Yang Merokok? Pikir Sekali Lagi!

By Ratih Septia Giri
April 4, 2016
  Indonesia merupakan salah satu negara konsumen dan produsen rokok terbesar di dunia, Pabrik dan produsen rokok di Indonesia sangat banyak, meskipun membuka ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan