Diet

Diet

Diet Wellness

6 Kiat Psikologis Penting untuk Menurunkan Berat Badan

Selain perubahan pola makan dan berolahraga, ternyata ada kiat psikologis yang akan membantumu menyukseskan program diet, loh. Kamu bisa menemukan beberapa prinsip dasar ...
Read more 0
Diet Wellness

Ingin Ngemil Tapi Sedang Diet? Tenang, Snack Ini Solusinya!

Pernahkah kamu merasa sangat lapar padahal jam makan masih empat bahkan lima jam lagi? Wah, ini tandannya kamu butuh snack atau camilan untuk ...
Read more 0
Diet Wellness

Aplikasi Terbaik yang Wajib Kamu Miliki untuk Mencapai Target Diet

Pernahkah kamu mencoba berbagai aplikasi diet yang ada di Play Store atau App Store? Jika belum, mungkin kamu harus mulai mencobanya. Banyak orang ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata Ini Minuman dan Cara Minum Yang Tepat Ketika Diet

Tidak ada yang bilang diet itu mudah. Ya, hampir semua orang memang menyatakan jika diet memang sulit dan butuh usaha yang keras. Bukan ...
Read more 0
Diet Wellness

Mengenal Makanan Berkalori Tinggi Dan Efek Sampingnya

Bagi para pejuang diet tentu sudah tidak asing lagi dengan yang namanya kalori. Biasanya untuk yang sedang diet ketat maka akan sangat peduli ...
Read more 0
Diet Wellness

Berapa Sih Jumlah Kalori Yang Harus Dibakar Agar Berat Badan Turun? Yuk Cari Tahu!

Hampir semua orang sudah tahu jika untuk turun berat badan maka harus makan makanan sehat, minum cukup air dan rutin olahraga. Namun, sampai ...
Read more 0
Diet Wellness

Berat Badan Ideal Tidak Selalu Sehat, Kok Bisa?

Memiliki berat badan ideal tentunya menjadi target untuk banyak orang. Itulah mengapa banyak sekali orang yang berusaha untuk melakukan diet dengan ketat demi ...
Read more 0
Diet Wellness

Berat Badan Bisa Pengaruhi Kesuburan Dan Sulit Hamil, Benarkah Demikian?

Berat badan memang menjadi masalah yang banyak dialami oleh banyak orang. Bukan semata untuk penampilan saja, tapi berat badan juga kerapkali dihubungkan dengan ...
Read more 0
Diet Wellness

Mengenal Jenis-Jenis Oat, Yang Mana Terbaik Untuk Diet?

Oatmeal kerapkali menjadi pilihan makanan pengganti untuk mereka yang sedang menjalani diet atau gaua hidup sehat. Memang dapat diakui jika manfaat oat sendiri ...
Read more 0
Diet Wellness

Jenis Sayur Yang Dapat Menjadi Pilihan Untuk Camilan Saat Diet

Tubuh yang sehat dan ideal pastinya menjadi idaman untuk semua orang. Apabila kamu sudah menerapkan gaya hidup yang sehat dan olahraga teratur, maka ...
Read more 0
Diet Wellness

Sudah Diet Tapi Berat Badan Tak Turun Juga? Coba Cara Tradisional Yuk!

Berat badan kerap menjadi masalah pelik untuk sebagian besar orang. Meski berbagai cara diet sudah dilakukan, tapi tetap saja berat badan itu seolah ...
Read more 0
Diet Wellness

Awas Gagal! Kesalahan Yang Tak Banyak Diketahui Saat Menjalankan Diet Keto

Melakukan diet tentu sudah menjadi hal yang biasa untuk beberapa orang. Ya, ketika lemak sudah mulai menggelambir, baju sudah mulai sesak, bergerak sudah ...
Read more 0
Diet Wellness

Metode Diet Berikut Ini Dijamin Berhasil Dan Paling Ampuh Lho, Cobain Yuk!

Punya tubuh langsing memang menjadi impian untuk banyak orang. Rasanya apa saja yang dikenakan oleh orang bertubuh langsing selalu saja bagus. Tak heran ...
Read more 0
Diet Wellness

Wajib Hindari Ladies, Diet Berikut Ini Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

Berat badan yang cepat turun pastilah menjadi target bagi mereka yang sedang berjuang untuk melakukan diet saat ini. Namun, sebetulnya mindset seperti ini ...
Read more 0
Diet Wellness

Mengenal Fakta Tentang Menimbang Berat Badan Yang Wajib Kamu Tahu

Ketika melakukan diet, kamu pastinya akan sangat bersahabat dengan benda yang bernama timbangan. Ya, timbangan memang jadi patokan utama dalam program penurunan berat ...
Read more 0
Diet Wellness

Menyusui Bikin Susah Kurus? Makanan Diet Sehat Ini Juga Bisa Tingkatkan ASI Lho

Melahirkan tentu menjadi momen yang tidak akan pernah bisa terlupakan bagi seorang wanita. Ya, setelah berjuang berbulan-bulan bersama sang janin di perut, akhirnya ...
Read more 0
Diet Wellness

Makan Makanan Pedas Bikin Langsing, Masa Sih?

Menurunkan berat badan diakui memang bukan perkara yang mudah. Tak heran jika banyak sekali orang yang kerapkali stres, frustasi dan akhirnya menyerah untuk ...
Read more 0
Diet Wellness

Timbangan Berat Badan Naik Turun Dalam Sehari? Yuk Ketahui Penyebabnya

Jika saat ini kamu sedang dalam program diet, maka tentunya kamu seringkali menimbang berat badan. Kamu pun juga mungkin kerap menyadari jika berat ...
Read more 0
Diet Wellness

Kecilkan Perut Dengan Konsumsi Jus Ampuh Ini Yuk

Perut yang buncit memang menjadi masalah tersendiri untuk para wanita. Pastinya penampilan pun kurang maksimal ketika kamu memiliki perut buncit sehingga beberapa jenis ...
Read more 0
Diet Wellness

Stop Minuman Bersoda! Inilah Efek Buruk untuk Diet dan Kesehatanmu

Melakukan diet tentu harus paham dengan aturannya. Dengan memahami aturan diet, maka diharapkan kamu untuk bisa mendapatkan hasil yang signifikan pada dietmu. Nah, ...
Read more 0
Diet Wellness

Perhatikan Kenaikan Berat Badanmu, Inilah Kebutuhan Kalori Saat Hamil

Banyak yang mungkin menyatakan bahwa ketika kamu hamil maka kamu harus makan untuk 2 orang sehingga menjadi 2 porsi. Hal ini lantaran sedang ...
Read more 0
Diet Wellness

Nggak Disangka! Rempah Berikut Ini Bisa Bantu Turunkan Berat Badanmu Lho

Bentuk tubuh bak model seolah menjadi standar kecantikan untuk wanita zaman sekarang. Tak heran jika banyak sekali wanita yang berusaha mati-matian agar bisa ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata Olahraga Berlebihan Itu Tidak Baik, Yuk Atur Lagi Jadwal Olahraga Untuk Dietmu

Olahraga rutin tentu sangat penting untuk rencana diet yang kamu lakukan. Dengan olahraga, maka tubuh akan bergerak sehingga ketika dipadukan dengan makanan sehat ...
Read more 0
Diet Wellness

Konsumsi Air Jeruk Nipis Untuk Diet, Efektifkah?

Jeruk nipis menjadi buah yang sangat dikenal karena ragam manfaatnya. Tentunya ini tidak bisa dilepaskan dari kandungan vitamin dan nutrisi di dalam buah ...
Read more 0
Diet Wellness

Makan Jeroan Saat Diet, Bolehkah?

Jeroan mungkin sudah menjadi makanan yang tidak asing lagi di telinga. Jeroan yang dimaksud yakni lidah, usus, babat, jantung, paru, hati, hingga otak. ...
Read more 0
Diet

Diet Karnivora, Berani Coba?

Menurunkan berat badan menjadi permasalahan yang bisa dibilang tidak mudah. Ya, sudah banyak sekali orang yang merasakan betapa sulitnya untuk bisa menurunkan berat ...
Read more 0
Diet Wellness

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet Sampai Kekurangan Karbohidrat Itu Bahaya Lho, Simak Ulasan Berikut Ini

Memenuhi seluruh nutrisi yang dibutuhkan dalam setiap harinya menjadi hal yang teramat sangat penting. Dengan demikian, maka tubuh akan bisa bertenaga dan menjalankan ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet Tetap Kenyang Dengan Konsumsi Multi Grain Rice

Untuk sebagian besar orang Indonesia, pasti merasakan belum makan ketika belum konsumsi nasi. Ya, ini karena nasi memang menjadi makanan pokok utama di ...
Read more 0
Diet Wellness

Benarkah Diet Dengan Obat Herbal Bisa Bekerja Secara Signifikan Menurunkan Berat Badan? Simak Ulasan Ini Yuk

Obat herbal disebut-sebut mampu memberikan manfaat kesembuhan bagi beberapa penyakit. Selain itu, banyak juga obat herbal di pasaran yang ditujukan untuk kebutuhan diet. ...
Read more 0
Diet Wellness

Ragam Pilihan Sayuran Untuk Variasi Menu Jus Dietmu

Sayuran sudah menjadi konsumsi wajib bagi kamu yang sedang melakukan diet. Kadang makan sayur rebus atau sayur mentah memang membosankan untukmu. Untuk itu, ...
Read more 0
Diet

Makan Buah Sebelum Makan Besar Baik untuk Mendukung Diet, Benarkah Demikian?

Buah menjadi makanan yang sangat dibutuhkan karena kandungan vitamin, mineral dan pastinya serat yang tinggi. Umumnya buah dikenal menjadi makanan penutup dan dikonsumsi ...
Read more 0
Diet Wellness

Tips Membuat Salad Berkualitas Dan Menyehatkan, Cocok Untuk Diet Lho

Sebagai pejuang diet, kamu tentu harus memperhatikan benar asupan yang kamu makan dalam keseharian. Dengan demikian, maka kamu akan bisa lebih mudah untuk ...
Read more 0
Diet Wellness

Air Es Bisa Turunin Berat Badan? Serius? Gimana Caranya? Ini Dia!

Tubuh yang ideal selalu menjadi dambaan untuk setiap orang. Namun, untuk memiliki tubuh ideal dan tentunya sehat, maka dibutuhkan usaha yang tidak mudah. ...
Read more 0
Diet

Meluruskan Kesalahan Dalam Diet Yang Dipercaya Oleh Banyak Orang

Menurunkan berat badan memang bukanlah hal yang mudah. Tentunya hampir semua orang tahu itu. Jika menurunkan berat badan itu mudah, maka tentu banyak ...
Read more 0
Diet

Kopi Hijau Untuk Diet, Benarkah Terbukti?

Kopi menjadi salah satu minuman yang banyak difavoritkan oleh kebanyakan orang. Jika biasanya kopi hitam yang banyak diperbincangkan, maka beberapa waktu belakangan ini ...
Read more 0
Diet

Katanya Baik Untuk Diet, Yuk Kenali Lemak Nabati Lebih Dalam

Jika mendengar kata lemak, maka kamu pastinya akan langsung anti dan menghindari sejauh mungkin. Ya, lemak memang kerapkali dihindari untuk banyak orang yang ...
Read more 0
Diet Wellness

Lebaran Jadi Lebar-An? Jangan Sampai Deh!

Ketika puasa Ramadan, berat badan biasanya turun cukup lumayan lantaran konsumsi camilannya juga terbatas. Tapi begitu Lebaran tiba, banyak sekali orang yang kenudian ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet Yuk! Perut Buncit Ternyata Berbahaya Untuk Kesehatan Lho

Memiliki perut buncit tentu menjadikan kepercayaan diri berkurang. Bukan hanya dari segi penampilan, tapi perut buncit juga lama-kelamaan membahayakan kondisi kesehatan lantaran adanya ...
Read more 0
Diet

Dongkrak Motivasimu Untuk Diet Dengan Tips Berikut Ini

Memiliki tubuh yang ideal dan indah tentunya menjadi harapan setiap wanita. Untuk mendapatkan tubuh seperti itu pun butuh usaha yang tak main-main. Diet ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet Tetap Terjaga Dengan Memilih Sarapan Yang Menyehatkan

Sarapan pagi menjadi waktu makan yang amat penting karena bisa menjadi kunci membangun hari nan penuh energi dan semangat. Ini adalah fakta karena ...
Read more 0
Diet

Ini Pilihan Beras Sehat Untuk Diet Kamu, Selain Beras Putih

Tubuh yang ideal pastinya menjadi idaman semua orang. Dengan tubuh yang ideal maka penampilan pun akan menjadi lebih maksimal dimana kamu bisa memilih ...
Read more 0
Diet

Tetap Langsing Dengan Diet Selama Bulan Ramadhan Yuk!

Sebentar lagi masuk ke bulan Ramadhan yakni bulan yang sangat mulia. Semua umat muslim diwajibkan untuk melakukan puasa ketika Ramadhan tiba dimana merupakan ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata, Ini Loh Manfaat Jika Kamu Ganti Karbohidrat Kamu Dengan Oatmeal

Masih belum makan jika belum menyantap nasi. Siapa yang merasa demikian? Memang masyarakat Indonesia identik dengan makanan pokok berupa nasi sehingga cukup sulit ...
Read more 0
Diet

Konsumsi Makanan Jepang Bermanfaat Untuk Diet Lho, Yuk Cari Tahu!

Sushi, sashimi, sup miso, teriyaki dan lainnya menjadi makanan Jepang yang sangat populer di berbagai negara. Apakah kamu suka makanan Jepang? Pastinya akan ...
Read more 0
Diet Wellness

Yuk Cari Tau Sisi Positif Dan Negatif Tiap Metode Memasak untuk Lancarkan Dietmu

Memasak menjadi salah satu hobi yang banyak dilakukan wanita. Namun, tak menutup potensi juga jika pria suka memasak dan tak sedikit yang jadi ...
Read more 0
Diet Wellness

Ternyata Makanan Jepang Bisa Membantu Diet Kamu Loh!

Berbagai macam pilihan makanan saat ini memang menggoda. Bahkan kini kamu bisa memilih makanan dari luar negeri sekalipun di berbagai restoran yang sudah ...
Read more 0
Diet Wellness

Sudah Rutin Olahraga Tapi Berat Badan Gak Turun Juga? Mungkin Ini Kesalahan Yang Kamu Lakukan

Olahraga sudah menjadi aktivitas yang wajib sekali dilakukan oleh semua orang. Hal ini lantaran menilik dari manfaat olahraga yang begitu besarnya untuk tubuh ...
Read more 0
Diet Wellness

Ini Caranya Air Putih Dapat Membantu Menurunkan Berat Badan, Bukan Diet Air Putih

Jarum timbangan ketika terus menerus bergerak ke kanan tentunya bikin panik. Ini juga berarti bahwa bobot tubuhmu tambah dan tambah terus. Jika kamu ...
Read more 0
Diet Wellness

Gosipnya Berat Badan Nambah Kalau Berhenti Merokok? How?

Kebiasaan merokok memang menjadi kebiasaan yang sangat buruk. Merokok sendiri kerap dikenal dengan efek yang bisa jadikan tubuh kurus atau bahkan menjadikan berat ...
Read more 0
çanakkale escort konya escort balıkesir escort çorum escort bornova escort beylikdüzü escort bayan diyarbakır escort