Gula Archives - Tampil Cantik

7 Kiat Untuk Berhenti Mengkonsumsi Gula (Bagian II)

By Jennifer

December 18, 2025

Menghentikan konsumsi makanan manis memang tidak mudah, padahal cara menghentikan konsumsi gula ini wajib diketahui terutama oleh seseorang yang sangat suka manis. Mengkonsumsi makanan manis berlebihan dapat meningkatkan ...

10 Hal yang Akan Terjadi pada Tubuh Anda Jika Berhenti Mengonsumsi Gula

By Jennifer

August 1, 2025

Health Wellness

Mengingat gaya hidup kosmopolitan modern yang kita jalani saat ini, kita terus-menerus, baik secara sadar maupun tidak sadar, mengonsumsi gula dalam jumlah besar setiap hari. Gula hadir, tidak ...

6 Sayuran Rendah Gula yang Dapat Ditambahkan ke Dalam Diet Anda

By Jennifer

November 21, 2023

Health Wellness

Buah-buahan dan sayuran mengandung nutrisi penting yang dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda secara keseluruhan. Sumber makanan ini secara alami mengandung gula. Beberapa buah dan sayuran sangat kaya akan ...

Diet Tanpa Gula: Manfaat Kesehatan, Daftar Makanan, dan Risiko

By Jennifer

October 19, 2023

Diet Wellness

Bayangkan sebuah kehidupan di mana Anda merasa lebih ringan, lebih sehat, dan lebih energik. Itulah yang bisa ditawarkan oleh rencana diet tanpa gula. Meskipun gula membuat masakan Anda ...

5 Cara Mudah Menurunkan Gula Darah Secara Alami Dan Aman

By Jennifer

February 17, 2023

Health Wellness

Glukosa atau gula darah sangat penting untuk berfungsinya tubuh Anda. Masalah muncul ketika kadar gula darah menyimpang dari kisaran yang dianggap sehat. Diabetes atau pradiabetes, masalah kesehatan kronis ...

Alasan dan Penyebab Anda Mengidam Gula

By Jennifer

June 12, 2022

Diet Wellness

Ada saat dimana Anda menginginkan makanan yang manis untuk bisa Anda makan. Keinginan ini begitu besar hingga Anda berusaha mencarinya dan kemudian memakannya. Sekali dua kali mungkin tidak ...

Daftar Buah Dengan Kandungan Gula Tinggi

By Jennifer

January 20, 2022

Diet Wellness

Sudah menjadi rahasia umum bahwa mengkonsumsi gula secara berlebihan dapat memberikan dampak tidak baik untuk tubuh, namun bagaimana jika kita mengkonsumsi buah dengan kandungan gula yang cukup tinggi? ...

6 Hal Ajaib yang Akan Terjadi Jika Kamu Berhenti Makan Gula

By Jennifer

February 4, 2021

Health Wellness

Semua orang tahu bahwa mengonsumsi gula dalam jumlah yang tak terkontrol dapat memicu berbagai masalah, seperti penyakit diabetes, berbagai masalah kesehatan gigi dan juga obesitas. Tapi bagaimana dengan ...

5 Camilan Manis Alternatif Untuk Kamu yang Sedang Diet Gula

By Jennifer

October 29, 2020

Health Wellness

Siapa sih di dunia ini yang tidak suka dessert? Semua orang menyukai dessert dan makanan manis. Mulai dari cake, cokelat, biskuit, berbagai kue, hingga permen. Makanan manis tentu ...

6 Tanda-tanda Kelebihan Gula

By Jennifer

September 2, 2020

Health Wellness

Siapa sih yang tidak suka makanan manis? Gula memang sangat enak rasanya , dan semua yang mengandung gula benar-benar nikmat. Sebut saja milkshake, boba, cake, permen, coklat, kue, ...

Hati-hati, 5 Makanan Sehat Ini Ternyata Mengandung Banyak Gula

By Jennifer

January 18, 2020

Health Wellness

Kamu pikir kamu sudah makan makanan sehat? Hmm, kamu sebaiknya berpikir lagi. Gula bersembunyi di mana-mana dalam makanan kita. Hati-hati. Selain dari kue ulang tahun lezat yang tidak ...

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

By Jennifer

August 7, 2019

Diet Wellness

Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung alami ke segala sesuatu yang ...

Apa itu Alergi Gula? Yuk Kita Cari Tahu

By Yulianita Daiva

October 6, 2017

Health Wellness

Alergi gula berbeda dengan alergi makanan biasa. Pada beberapa orang, mengonsumsi makanan yang mengandung gula bisa memicu reaksi alergi tertentu di tubuh. Masalah utama alergi gula adalah sulit ...

Resep Scrub Gula DIY Mudah dengan Bahan Yang Mudah dan Bisa Kamu Buat Di Rumah

By Yulianita Daiva

September 7, 2017

Beauty tips Skin

Persis seperti pembersihan atau pengencangan, praktik perawatan kulit sehari-hari adalah menggosok atau pengelupasan kulit. Namun, perhatikan bahwa menggosok ekstra pada bagian tubuh mana pun bisa mengupas dan merusak ...

Peminum Kopi Wajib Tahu! Inilah 4 Langkah Untuk Membuat Kopi Menjadi Lebih Nikmat Tanpa Perlu Gula

By Nadia Fitriana

August 26, 2017

Diet Wellness

Membuat kopi yang nikmat adalah hal yang sulit, tetapi lebih sulit lagi membuat rasa-rasa kopi yang unik tanpa menambahkan pemanis tambahan. Padahal, kopi yang ditambahkan dengan pemanis dan ...

Hal-hal yang Akan Terjadi Pada Tubuh Kamu Jika Kamu Mengurangi Konsumsi Gula

By Yulianita Daiva

August 25, 2017

Health

Kamu harus sadar akan fakta bahwa konsumsi gula yang berlebihan dapat mempengaruhi kesehatan kamu dalam jumlah besar! Hal ini dapat menyebabkan masalah seperti kenaikan berat badan, perubahan mood ...

Apa Yang Terjadi Saat Kamu Berhenti Mengkonsumsi Pemanis Buatan?

By Nadia Fitriana

April 2, 2017

Health Wellness

Pemanis buatan pernah diperkenalkan sebagai solusi dari segala masalah ketergantungan terhadap gula. Namun, penelitian-penelitian terbaru menunjukkan bahwa ternyata mereka tidak sebaik yang kita kira. Pemanis buatan berperan ...

Dampak Jika Kamu Mengkonsumsi Gula Secara Berlebihan

By Yulianita Daiva

December 28, 2016

Health

Makanan dan minuman yang berbau manis memang sangat menggugah selera semua orang. Makanan seperti kue, permen, ice cream, dan minuman lainnya memang sangat nikmat jika kita mengkonsumsinya dalam ...

Hati-Hati, Makanan yang Mengandung Pemanis Buatan Membuat Nafsu Makan Makin Besar

By Ratih Septia Giri

December 1, 2016

Health Wellness

Saat ini semakin banyak saja makanan yang mengandung pemanis buatan atau artificial sweetener rendah kalori di pasaran, meskipun pemanis buatan untuk makanan dinyatakan aman oleh lembaga pangan namun kita ...

Manis yang Menyehatkan Tubuh? Beberapa Subsitusi Gula Ini Wajib Kamu Coba

By Yulianita Daiva

November 19, 2016

Beauty tips

Bagi sebagian besar orang, gula dianggap tidak baik karena penyebab beberapa penyakit fatal yang mempengaruhi organ tubuh lain. Mengonsumsi makanan atau minuman manis secara terus menerus setiap hari ...

Kiat Cantik Alami dengan Gula Pasir

By Yulianita Daiva

October 4, 2016

Beauty tips Skin

Ternyata, tidak hanya garam yang berguna untuk kecantikan dan kesehatan kulit. Kamu bisa memanfaatkan gula pasir yang ada di dapurmu, lho! Gula pasir tidak hanya dapat dijadikan scrub ...