Diet Archives - Page 9 of 17

Diet

Bisakah Peregangan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

May 1, 2018

Peregangan adalah bentuk latihan yang melibatkan gerakan terkendali berbagai otot di tubuh kamu. Biasanya dilakukan sebagai aktivitas pemanasan, sebelum latihan berat lainnya seperti ...

Diet

Diet Wortel Dan Jus Jeruk yang Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 30, 2018

Siapa yang tidak menyukai jus alami buatan sendiri? Hampir semua orang menyukainya, selain karena menyegarkan, mereka juga dipenuhi dengan nutrisi yang berharga. Namun, ...

Diet

Ternyata Kamu Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Makan Kue Cokelat Lho

By Yulianita Daiva

April 29, 2018

Cokelat adalah makanan yang paling digemari oleh banyak orang terutama kaum wanita. Tetapi bagaimanapun, akan ada saatnya orang tidak suka makan cokelat. Tekanan ...

Diet

Snake Diet? Bisakah Makan Seperti Ular Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

April 27, 2018

Dalam dunia yang bergerak cepat ini, dibutuhkan usaha, disiplin & konsistensi untuk memastikan tubuh yang sehat dan berat badan normal. Apakah kamu orang ...

Diet

Tips Penurunan Berat Badan Terburuk Menurut Dokter

By Yulianita Daiva

April 23, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang pernah melakukan perjalanan penurunan berat badan, maka mencoba berbagai metode penurunan berat badan dan tips diet tentu bukan ...

Diet

Bisakah Kamu Menurunkan Berat Badan Meski Memiliki “Sweet Tooth”? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva

April 18, 2018

Menurut sebuah penelitian, ada gen spesifik yang sebagian dari kita miliki dan membuat kita mendambakan makanan manis dan yang pada gilirannya juga bertanggung ...

Diet

Ide Sarapan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 17, 2018

Sarapan tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga membuat kamu tetap energik sepanjang hari. Trik sederhana dari makan sarapan setiap hari adalah ...

Diet Wellness

Wah, Ini Adalah Tanda Bahwa Diet Keto Kamu Sedang di Arah Benar!

By Nadia Fitriana

April 16, 2018

Ketosis terdengar seperti sebuah istilah medis untuk napas bau, namun ternyata, inilah sebenarnya apa makna “keto” pada diet keto. Jadi, jika kamu selama ...

Diet

Yuk Coba Diet Pegan untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh Impian Kamu

By Yulianita Daiva

April 16, 2018

Ada begitu banyak diet dan filosofi untuk dipilih! Diet detoks, diet penurunan berat badan, diet ketat, vegan, semua vegetarian, ketogenik, Paleo, flexitarian, rawpescatarian, ...

Diet Wellness

Awas, Ini Berbagai Kebiasaan Buruk yang Mengancam Gol Kebugaran yang Kamu Targetkan

By Nadia Fitriana

April 13, 2018

Jika kamu bertanya-tanya mengapa nampaknya gol kebugaran yang kamu targetkan seolah semakin lama semakin susah dicapai, mungkin bahkan tak ada hubungannya dengan seberapa ...

Diet

Bisakah Kamu Benar-benar Menurunkan Berat Badan Dengan Makan Pasta

By Yulianita Daiva

April 13, 2018

Manusia jaman dahulu atau nenek moyang kita, tidak pernah sibuk dengan makanan, karena makanan itu terbatas. Mereka memakan apa pun yang disediakan alam ...

Diet

Inilah Alasan Mengapa Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva

April 13, 2018

Zaitun adalah buah yang mudah ditemukan. Jika kamu belum pernah membelinya dan bertanya-tanya mengapa kamu harus memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari kamu, maka ...

Diet

Cara Untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

By Yulianita Daiva

April 11, 2018

Terkadang, kamu mungkin bertanya-tanya bagaimana jika ada cara menurunkan berat badan tanpa diet, bukan? Diet berarti kamu harus melepaskan makanan favorit kamu dan ...

Diet

Inilah Alasan Mengapa Buah Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva

April 10, 2018

Zaitun adalah buah yang mudah ditemukan. Jika kamu belum pernah membelinya dan bertanya-tanya mengapa kamu harus memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari kamu, maka ...

Diet

Apakah Kamu Tahu Tomat Bermanfaat Untuk Menurunkan Berat Badan? Makanya Lihat Ini Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

April 9, 2018

Saat berdiet, makanan yang kamu pilih akan membuat perbedaan hasil yang akan kamu dapatkan. Menurut pedoman dokter dari National Institutes of Health, menghindari ...

Diet

Tidak hanya Menyegarkan, Ternyata Semangka Juga Akan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

April 5, 2018

Pernahkah kamu berpikir untuk menurunkan berat badan dengan makan semangka? Ya, semangka secara efektif dikenal dalam menurunkan berat badan. Dan dalam artikel ini, ...

Diet

Inilah Mengapa Kamu Harus Memasukkan Nasi Kari ke Dalam Diet Kamu

By Yulianita Daiva

April 3, 2018

Selama bertahun-tahun, konsumsi daging telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan. Dadih, dalam bentuk nasi dadih, jika dimakan setiap hari atau secara rutin dapat ...

Diet

Yuk Turunkan Berat Badan Kamu dengan Menggunakan Alpukat

By Yulianita Daiva

April 2, 2018

Alpukat adalah hadiah alam untuk manusia. Perhiasan hijau krem ini penuh dengan lemak sehat yang tidak hanya bagus untuk menurunkan berat badan tetapi ...

Diet Wellness

Apakah Kamu Mengalami Kecanduan Makanan? Awas, Berikut Ini Adalah Gejala-Gejalanya

By Nadia Fitriana

March 30, 2018

Kecanduan makanan adalah sebuah masalah yang sangat umum terjadi di masyrakat modern. Biasanya, kecanduan makanan melibatkan perilaku makan besar, craving atau mengidam yang ...

Diet

Yuk Coba Minum Air Hangat Dengan Madu dan Bawang Putih Mentah untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 30, 2018

Beruntung bagi mereka yang memiliki tubuh langsing dan proporsional. Kami berpikir bahwa semua masalah kita ada karena kelebihan berat badan yang kita dapatkan ...

Diet

Cara Efektif Menurunkan Lemak Perut Dalam Satu Bulan. Yuk Coba Sekarang

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

ayangkan ini, kamu berencana mengenakan gaun untuk pesta ulang tahun teman kamu, dan saat kamu mencobanya, kamu malah membuat bentuk kamu berantakan. Jika ...

Diet

Berapa Banyak Kalori yang Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan? Yuk Kita Lihat Sekarang

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

Sekarang ini ketika semua orang sibuk menjaga bentuk tubuh yang sempurna, semakin penting bagi individu untuk mengetahui dasar-dasar membakar kalori. Kalori, yang merupakan ...

Diet

Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Di Makan Satu Hari Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva

March 28, 2018

Kamu harus benar-benar menghilangkan karbohidrat saat kamu menjalani diet penurunan berat badan, bukan? Sebenarnya, mengeluarkan karbohidrat dari makanan kamu, bukan berarti kamu tidak ...

Diet Wellness

Tidak Hanya Badan yang Padat, Tetapi Diet Ini Juga Akan Berikan Jantung yang Sehat

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Saat ini, makanan yang kita konsumsi lebih buruk lagi dengan bahan kimia dan pestisida. Dan hal ini dapat menyebabkan meningkatnya penyakit seperti obesitas, ...

Diet

Sarapan Tepat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Sarapan adalah makanan pembuka setiap hari, akan tetapi saat kita sedang terburu-buru, kita sering melewatkan hal tersebut. Padahal, sarapan yang sehat sangat penting ...

Diet

Makanan Inflamasi dapat Menurunkan Berat Badan? Jika Tidak Percaya, Coba Saja Sendiri

By Yulianita Daiva

March 26, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang merindukan untuk menurunkan berat badan agar menjadi sehat dan kembali sehat, maka kamu pasti akan mencari tips diet, ...

Diet

Waktu Terbaik Makan Pisang Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 25, 2018

Pisang adalah salah satu makanan yang biasa tersedia di pasaran. Meski memiliki reputasi sebagai buah non-diet, buah ini bisa menjadi makanan ringan yang ...

Diet

Apakah Makan Salad Setiap Hari Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan? Yuk Kita Coba Sekarang

By Yulianita Daiva

March 21, 2018

Menambahkan salad yang terbuat dari sayuran segar pasti bisa menjadi yang terbaik yang dapat kamu lakukan saat menyiapkan menu makan saat kamu berada ...

Diet Wellness

Awas, Berbagai Diet Ini Bisa Menyebabkan Kamu Mengalami Kekurangan Vitamin D

By Nadia Fitriana

March 21, 2018

Vitamin D punya peranan penting dalam menjaga agar tulang kamu tetap kuat dan melindungi dirimu dar kanker. Sayangnya, beberapa macam diet yang sehat ...

Diet

Makanan Pembakar kalori Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 20, 2018

Makan lebih sedikit, bakar lebih banyak. Itulah mantra penurunan berat badan yang kebanyakan orang janjikan. Tapi yang mungkin tidak kamu ketahui adalah bahwa ...

Diet Wellness

Trik Menurunkan Berat Badan yang Sebenarnya Tidak Efektif, dan Apa yang Seharusnya Kamu Lakukan

By Nadia Fitriana

March 19, 2018

Jika kamu serius ingin menurunkan berat badan dan menjaganya agar ini berlangsung untuk waktu yang lama, maka berhentilah melakukan hal-hal trendy dalam diet ...

Diet

Tidak Perlu Bingung! Ini Dia Cara Terbaik Membakar Kalori Setiap Hari

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Rezim yang sadar kesehatan selalu bertujuan membakar kalori sepanjang hari. Orang melakukan banyak hal dan latihan yang berbeda untuk membakar kalori. Tapi, tidak ...

Diet Wellness

Susah Menurunkan Berat Badan Air pada Tubuh yang Bikin Timbanganmu Nampak Melonjak? Ini Mungkin Alasannya

By Nadia Fitriana

March 18, 2018

Kamu mungkin pernah mendengar istilah “gemuk air” tetapi apa maksudnya itu? Tubuh kita terdiri dari 60 hingga 70 persen air, karena itu, tak ...

Diet

Sering Kesulitan Menurunkan Berat Badan? Mungkin Ini Penyebabnya

By Yulianita Daiva

March 5, 2018

Menjadi bugar dan sehat sangat dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari yang serba cepat. Menjadi tidak sehat dapat menempatkan kamu di kursi belakang dalam rentang ...

Diet Wellness

Tips Mengatur Porsi Makan yang Mungkin Belum Pernah Kamu Dengar Sebelumnya

By Nadia Fitriana

March 4, 2018

Tak peduli diet seperti apa yang kamu ikuti, agar berat badanmu turun, kamu harus tahu bagaimana caranya untuk mengerem porsi-porsi makanmu. Namun, ...

Diet

Apakah Anggur Buruk Untuk Kamu yang Sedang Mencoba Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

March 4, 2018

Buah selalu diidentifikasi dan diterima sebagai salah satu bagian penting dari makanan sehat. Sehingga, jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat, kamu harus ...

Diet

Kamu Wajib Tahu, Ternyata Kamu Bisa Menurunkan Berat Badan Sambil Bekerja Lho

By Yulianita Daiva

February 28, 2018

Setiap orang menghabiskan setengah hari di tempat kerja. Pekerjaan dikantor sebagian besar dilakukan sekitar 9 sampai 7 jam kerja, di mana kamu duduk ...

Diet Wellness

Makanan Sehat tapi Kaya Karbohidrat Ini Harus Kamu Jauhi Kalau Kamu Memilih Diet Keto

By Nadia Fitriana

February 26, 2018

Diet keto mengharuskanmu merencanakan pola makan dengan aturan rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan protein dalam jumlah yang sedang. Ketika kamu mengadopsi diet ini, ...

Diet

Hati-hati. Ini Dia Tips Diet yang Tidak Perlu Kamu Ikuti

By Yulianita Daiva

February 26, 2018

Sebagian besar dari kita pasti menjalani diet, setidaknya satu atau dua kali dalam masa hidup kita, bukan? Terlepas dari apakah kita terjebak atau ...

Diet

Makanan Lezat yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 25, 2018

Banyak orang yang berpikir bahwa menurunkan berat badan adalah hal yang paling berat. Karena, kamu harus mengonsumsi makanan yang serba rebus dan harus ...

Diet

Lakukan 5 Latihan Ini Untuk Hilangkan Lemak Pada Lengan

By Yulianita Daiva

February 24, 2018

Memiliki badan yang ideal memang diinginkan oleh banyak orang, apalagi seorang wanita. Mereka akan me lakukan segala cara uantuk mendapatkan bentuk badan yang ...

Diet

Diet Penurunan Berat Badan Terbaik di Dunia

By Yulianita Daiva

February 23, 2018

Penurunan berat badan menjadi fokus utama banyak wanita sekarang ini. Banyak orang di sekitar kita terobsesi untuk menurunkan berat badan agar terlihat ramping. ...

Diet Wellness

Kalau Kamu Sedang Diet, Berhenti Lakuin Hal-Hal Ini, Deh!

By Nadia Fitriana

February 21, 2018

Beberapa orang mungkin pernah mencoba teknik-teknik yang cukup mengejutkan untuk menurunkan berat badan. Akan tetapi, ada beberapa teknik yang justru buruk dilakukan ketika ...

Diet

Cara Menurunkan Berat Badan dengan Diet Sederhana

By Yulianita Daiva

February 21, 2018

Crash dieting bukan satu-satunya cara kamu bisa menurunkan berat badan. Sebenarnya, ini adalah salah satu cara penurunan berat badan terburuk, karena setelah msa ...

Diet Wellness

Wah, Ini Berbagai Strategi Diet Aneh yang Sebenarnya Efektif, Mau Coba?

By Nadia Fitriana

February 20, 2018

Saat sedang mau diet, kamu memiliki banyak sekali pilihan strategi diet sesuai dengan keunikannya masing-masing. Namun, pernahkah kamu mendengar berbagai strategi diet aneh ...

Diet Wellness

Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet dan Tanpa Olahraga, Emang Bisa?

By Nadia Fitriana

February 18, 2018

Siapa bilang bahwa menurunkan barang satu dua kilogram saja perlu olahraga berat dan membuat dirimu kelaparan? Kamu bisa menurunkan berat badan dengan cara ...

Diet

3 Sarapan Rendah Kalori yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 18, 2018

Tak perlu dikatakan lagi, ini adalah fakta yang terbukti sekarang bahwa sarapan adalah makanan terpenting untuk memulai hari. Apalagi jika kamu memang sedang ...

Diet

Cara Terburuk Menurunkan Berat Badan yang Sebaiknya Tidak Kamu Ikuti

By Yulianita Daiva

February 18, 2018

Saat ini, ada banyak cara untuk menurunkan berat badan, mulai dari melakukan diet detoks hingga diet keto. Biasanya, orang yang ingin menurunkan berat ...

Diet

Tahukah Kamu Makanan Tinggi Kalori yang Bisa Menambah Berat Badan???

By Yulianita Daiva

February 15, 2018

Sama seperti menurunkan berat badan yang tidak mudah, Menambah berat badan juga bukan sesuatu yang mudah. Jika kamu sangat kurus dan berpikir untuk ...

Diet

Alasan Mengonsumsi Air dengan Cukup dapat Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 15, 2018

Air adalah kebutuhan vital setiap individu. Dan kamu mungkin pernah mendengar orang tua menasihati kamu untuk minum air yang cukup. Hal ini karena ...

7891011

Diet

Popular Reads