Home
Wellness
Health

Health

Health Wellness

Awas, Hal-Hal Ini Bisa Membahayakan Bakteri Lambung Baik yang Berguna Bagi Kesehatanmu!

By Nadia Fitriana
July 5, 2017
Lambung manusia adalah rumah dari 100 trilyun bakteri, yang dikenal dengan nama bakteri lambung. Bakteri-bakteri ini penting perannya untuk kesehatan tubuh secara keseluruhan. ...
Read more 0
Health Wellness

Sering Kerja Lembur Karena Kerjaan Numpuk? Hati-hati, Karena Ada bahaya yang Mengancam Kamu

By Yulianita Daiva
July 5, 2017
Pekerjaan datang memang tidak terduga ada saatnya kita kita tidak memiliki kerjaan di kantor sampai bingung mau mengerjakan apa. Tetapi ada saatnya pula ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Oh Ternyata…. 5 Hal Ini Yang Bikin Menstruasi Kamu Gak Lancar

By Yulianita Daiva
July 5, 2017
Haid atau menstruasi adala tamu kita yang rutin datang setiap bulan. Jika seorang wanita sudah mengalami yang namanya menstruasi bearrti mereka sudah dikategorikan ...
Read more 0
Health Wellness

Pertolongan Pertama yang Alami untuk Menanggulangi Diare, Jangan Sampai Terlambat Mengobati

By Nadia Fitriana
July 4, 2017
Diare memang sangat mengganggu dan membahayakan. Walau terkesan sepele, jika terlambat ditangani, tubuh bisa kekurangan cairan dengan cepat dan akhirnya bisa fatal. Sangat ...
Read more 0
Diet Health Wellness

Ternyata, Manfaat Terong Untuk Kesehatan Banyak Banget Loh.

By Nadia Fitriana
July 3, 2017
Terong adalah salah satu makanan berbasis tumbuhan yang diolah di banyak tempat di seluruh dunia. Walaupun sering dianggap sebagai sayuran, terong sebenarnya adalah ...
Read more 0
Health Wellness

Mie Instan, Makanan Yang Lezat Namun Tidak Sehat. Terapkan 4 Langlah Ini Untuk Makan Mie Instan Secara Sehat

By Yulianita Daiva
July 3, 2017
Hampir semua orang pasti menyukai makanan yang satu ini, yaitu mie instan. Mie instan memang terkenal sebagai makanan yang simpel tetapi enak. Sehingga ...
Read more 0
Health Wellness

Jangan Pernah Meminjamkan 5 Barang Pribadi Ini Ke Orang Lain. Mau Sahabat Sekalipun Juga Gak Boleh!

By Nadia Fitriana
June 30, 2017
Meminjam barang seseorang, terutama jika dilakukan terhadap keluarga dekat atau keluarga adalah hal yang sangat biasa. Tidak jarang kita sering sekali berbagi perlengkapan ...
Read more 0
Health Wellness

Cukup Lakukan Olahraga Ini Sebelum Tidur, Maka Perut Rata Bukan Sekedar Impian Lagi!

By Yulianita Daiva
June 30, 2017
Melakukan olahraga secara rutin memang kewajiban yang harus dilakukan semua orang. Dengan melakukan olahraga secara rutin akan membuat kesehatan kita terjaga. Kebanyakan orang ...
Read more 0
Health Wellness

5 Hal yang Harus Kamu Lakukan Jika Ingin Menerapkan Clean Sleeping. Agar Hidupmu Jadi Lebih Berkualitas

By Yulianita Daiva
June 29, 2017
Clean Sleeping atau jika diartikan adalah tidur bersih, adalah sebuah metode yang diterapkan seseorang untuk mendapatkan tidur yang sangat berkualitas yang idealnya 7-8 ...
Read more 0
Health Wellness

Kebiasaan Buruk Ini Membuat Datang Bulan Menyakitkan dan Menyebalkan! Segera Hentikan Ya, Ladies…

By Nadia Fitriana
June 26, 2017
Datang bulan bisa jadi masa yang paling menyebalkan bagi wanita. Tidak hanya badan terasa tidak enak dan tidak nyaman, terkadang pusing dan pegal-pegal ...
Read more 0
Health Wellness

Jaga Selalu Kesehatan Saat Mudik! 4 Tips Cermat Agar Tetap Fit Saat Berkendara Jauh

By Nadia Fitriana
June 24, 2017
Mudik lebaran adalah salah satu tradisi yang pastinya dilakukan saat libur panjang menyambut Hari Raya Idul Fitri. Kesempatan libur panjang sekali setahun seolah ...
Read more 0
Health Wellness

Semakin Sering Lupa dan Ceroboh? Hati-hati! Mungkin Penyebabnya Adalah Smartphone Kesayanganmu.

By Nadia Fitriana
June 22, 2017
Apakah kamu semakin sering lupa dan ceroboh? Pernahkah kamu merasa semakin sulit untuk mengingat daftar belanja atau pelajaran? Jika kamu mengalaminya, sebenarnya masalah ...
Read more 0
Health Wellness

Suka Sakit Kepala Pagi Hari? Ini Mungkin Penyebabnya

By Nadia Fitriana
June 21, 2017
Tidak ada yang lebih menyebalkan selain memulai hari dengan sakit kepala yang membuatmu malas meninggalkan tempat tidur. Memang, rasanya sangat mengganggu, sakit, dan ...
Read more 0
Health Wellness

Gerakan Simpel Tapi Kaya Akan Manfaat

By Yulianita Daiva
June 21, 2017
Memiliki tubuh yang sehat adalah dambaan semua orang. Untuk mendapatkan tubuh yang sehat, kamu harus memperhatikan asupan gizi untuk tubuh. Selain itu kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Kebiasaan Buruk Ini Tanpa Sadar Dilakukan Wanita Setiap Saat. Segera Hentikan Jika Kamu Ingin Tetap Sehat!

By Nadia Fitriana
June 18, 2017
Kesehatan wanita sering kali terganggu karena kebiasaan buruk yang tanpa disadari sering dilakukan. Setiap wanita pasti punya ritual merawat diri yang dilakukan untuk ...
Read more 0
Health Wellness

Kamu Pasti Mau Punya Tubuh yang Sehat Kan? Makanya Jangan Lupa Terapkan Langkah Sehat Ini

By Yulianita Daiva
June 18, 2017
Tidak hanya wanita saja, semua orang pasti ingin memiliki tubuh yang sehat. Banyakyang beranggapan bahwa memiliki tubuh sehat adalah hal yang sulit. Padahal ...
Read more 0
Health Wellness

Tips Agar Anak Tidak Rewel dan Pemilih Makanan. Ibu Cerdas Ayo Cari Tahu!

By Nadia Fitriana
June 17, 2017
Masalah yang sering dihadapi hampir semua ibu adalah si kecil sering rewel dan pemilih makanan. Terutama makanan yang sebenarnya sangat baik bagi pertumbuhan ...
Read more 0
Health Wellness

7 Makanan Yang Seharusnya Masuk Freezer Tapi Seringkali Diabaikan Oleh Orang.

By Nadia Fitriana
June 16, 2017
Kamu pasti tahu kapan harus memasukkan pisang untuk smoothie ke dalam freezer, ketika kulitnya mulai terlihat berbintik-bintik. Akan tetapi, ada beberapa makanan yang ...
Read more 0
Health Wellness

Berkaca Dari Meninggalnya Jupe, Ketahuilah Seluk Beluk Vaksin Anti Kangker Serviks. Seberapa Pentingkah Dilakukan?

By Nadia Fitriana
June 15, 2017
Kangker servik merupakan salah satu penyebab kematian terbesar bagi wanita. Telah banyak kasus penyakit ini yang terlambat ditangani sehingga terlanjur parah dan membahayakan ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Di Balik Rasa Lelah Bukan Cuma Kurang Tidur Saja Penyebabnya, Tapi….

By Nadia Fitriana
June 14, 2017
Rasa lelah pasti pernah kamu rasakan. Ini bukanlah kelelahan setelah bekerja seharian atau melakukan aktifitas berat saja, namun rasa lelah yang tiba-tiba datang ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Yoga Cocok Banget Buat Kamu yang Program Diet

By Yulianita Daiva
June 14, 2017
Memang tidak ada wanita yang ingin memiliki tubuh gemuk. dan saat mereka sudah merasa sedikit gemuk dan berat badan sudah naik, mereka pasti ...
Read more 0
Health Wellness

Ide Bahan Salad Sehat Superfood Untuk Menu Makan Bergizi dan Berenergi

By Nadia Fitriana
June 13, 2017
Salad sehat merupakan salah satu menu sehat andalan semua orang. Selain menyiapkannya cukup mudah, perpaduan sayur dan buah-buahan membuat menu ini menjadi sumber ...
Read more 0
Health Wellness

Lakukan Tips Ini Agar Kamu Berhasil Komitmen Dengan Workout Plan dan Berhasil Diet. No More Lazy Day!

By Nadia Fitriana
June 12, 2017
Workout plan yang baik sangat diperlukan untuk menunjang diet. Yang dimaksud dengan workout plan adalah rangkaian latihan olahraga untuk membantu membakar lemak dan ...
Read more 0
Health Wellness

3 Cara Mengatasi Keracunan Makanan Secara Alami

By Yulianita Daiva
June 12, 2017
Kita akan mendapatkan tenaga dan juga nutrisi dalam tubuh dengan mengonsumsi makanan. Walaupun makanan dapat membuat tubuh menjadi sehat dan juga bertenaga, ttapi ...
Read more 0
Health Wellness

Semangat! Walaupun Punya Masalah Anemia Kamu Tetap Bisa Berpuasa dengan Tips Ini

By Yulianita Daiva
June 11, 2017
Anemia adalah salah satu masalah yang bisa mengganggu ibadah puasa kamu. Karena penurunan jumlah sel darah merah yang berfungsi membawa oksigen ke seluruh ...
Read more 0
Health Wellness

4 Tanda yang Harus Kamu Waspadai Sebelum Menikmati Segarnya Kolam

By Nadia Fitriana
June 10, 2017
Kolam dengan air yang tenang dan sejuk tentu merupakan tujuan wisata yang menyenangkan di bulan-bulan ini. Terlebih matahari sudah mulai sering menyapa setiap ...
Read more 0
Health Wellness

Kulit Kering? Mungkin Tubuhmu Sedang Memberi Sinyal Bahwa Kamu Punya Masalah Kesehatan Serius

By Nadia Fitriana
June 9, 2017
Kulit kering biasanya tidak berbahaya dan mudah disembuhkan ketika kamu selalu ingat untuk memakai pelembab. Tapi bagaimana jika epidermismu terus pecah-pecah dan gatal ...
Read more 0
Health Wellness

4 Makanan Ini Wajib Kamu Konsumsi Saat Sahur Agar Tubuh Tetap Aktif dan Sehat Selama Puasa

By Nadia Fitriana
June 7, 2017
Sahur selain merupakan bagian dari ibadah, juga merupakan saat penting bagi kesehatanmu. Sebenarnya puasa juga salah satu cara sehat untuk berdiet dan menjaga ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Hal-Hal Yang Harus Kamu Ketahui Sebelum Mengkonsumsi Suplemen Kolagen

By Nadia Fitriana
June 7, 2017
Akhir-akhir ini, asam amino menjadi bisnis yang populer. Tubuhmu mnggunakan asam amino untuk membangun otot, tulang, kulit rambut, dan lain-lain. Ada banyak jenis ...
Read more 0
Health Wellness

Pasti Ingin Kondisi Tubuh Tetap Prima Sampai Lebaran Kan? Makanya Gunakan Pola Hidup Sehat Ini

By Yulianita Daiva
June 6, 2017
Saat hari pertama menjalani ibadah puasa pasti badan kita masih dalam kondisi yang prima, sehingga kita melakukannya dengan semangat. Tetapi seiring berjalannya waktu, ...
Read more 0
Health Wellness

Ternyata Banyak Lho Wanita Gemuk yang Menyukai Yoga, Kenapa Yaa?

By Yulianita Daiva
June 5, 2017
Olahraga memang wajib kita lakukan untuk menjaga kesehatan tubuh kita. Jika tidak bisa melakukannya dalam waktu yang lama, paling tidak kamu melakukan olahraga ...
Read more 0
Health

Maag Bukanlah Alasan Untuk Tidak Menjalankan Puasa

By Yulianita Daiva
June 4, 2017
Akibat tidak menjaga pola makan dengan baik dan juga sering melupakan makan, sehingga sekarang ini banyak orang yang menderita penyakit maag. Maag terjadi ...
Read more 0
Health Wellness

Segudang Manfaat Ini Akan Kamu Dapatkan Jika Kamu Suka Mengonsumsi Air Hangat

By Yulianita Daiva
June 3, 2017
Sudah menjadi rahasia umum jika air putih memang mempunyai banyak manfaat dalam kehidupan kita, baik untuk kesehatan maupun kecantikan. Jadi kita memang sangat ...
Read more 0
Health Wellness

Mengenal Biji Chia, Tanaman Seribu Manfaat Untuk Kehamilan dan Pencernaan

By Nadia Fitriana
June 2, 2017
Tumbuhan chia merupakan tanaman yang berasal dari Meksiko kuno dan Guatemala. Tanaman berbunga yang memiliki nama latin salvia hispanica ini masih termasuk keluarga ...
Read more 0
Health Wellness

Ada Yang Tidak Biasa Saat Buang Air Kecil? Ini Alasan Mengapa Bau Urine Berbeda Dari Biasanya

By Nadia Fitriana
June 1, 2017
Ketika kamu buang air kecil, warna normal yang seharusnya terlihat adalah kuning pucat. Ini adalah warna urine sehat dan kamu terhidrasi dengan benar. ...
Read more 0
Health Wellness

Tidak Hanya Menyenangkan, Ternyata Lompat Tali Juga Menyimpan Segudang Manfaat. Cobain Deh!

By Yulianita Daiva
June 1, 2017
Siapa coba orang khususnya wanita yang tidak mengenal yang namanya lompat tali? Lompat tali adalah salah satu permainan sekaligus olahraga yang sangat digemari ...
Read more 0
Health Wellness

Disukai Banyak Orang Untuk Berbuka, Ternyata Kurma Juga Mempunyai Segudang Manfaat

By Yulianita Daiva
May 31, 2017
Saat sedang berpuasa, hal yang paling ditunggu semua orang adalah adzan Maghrib. Karena saat itulah semua orang berbuka puasa untuk membatalkan puasa mereka. ...
Read more 0
Health Wellness

Tahu Gak, Mengapa Mendadak Kamu Jadi Punya Darah Tinggi Padahal Biasanya Normal?

By Nadia Fitriana
May 30, 2017
Jika kamu tidak pernah memiliki masalah dengan tekanan darah tinggi sebelumnya, pasti merupakan kabar yang membuat terkejut mendengar bahwa tekanan darahmu mendadak melampaui ...
Read more 0
Health Wellness

Kenapa Buah Bit Begitu Populer? Pasti Karena Manfaat-Manfaat Ini. Kamu Udah Tahu Belum?

By Nadia Fitriana
May 29, 2017
Buah bit sebenarnya adalah sayuran akar-akaran yang sangat populer. Akhir-akhir ini, semakin banyak platform hidup sehat yang mempromosikan konsumsi sayur bit sehari-hari. Pasalnya, ...
Read more 0
Health Wellness

Bukan Hanya Menyegarkan, Mandi Air Hangat Bisa Juga Bisa Menyembuhkan Badan Lho!

By Nadia Fitriana
May 28, 2017
Ada pepatah mengatakan “There is nothing that hot shower cannot heal”. Jika diartikan, kurang lebih peribahasa ini berati “tidak ada yang tidak dapat ...
Read more 0
Health Wellness

Makanan-Makanan Ini Mampu Bantu Lindungi Kulit Dari Ganasnya Matahari

By Nadia Fitriana
May 28, 2017
Musim kemarau akan segera tiba. Jika selama ini langit masih berganti-ganti antara cerah dan mendung, matahari yang bersinar cerah dan awan yang menutupi ...
Read more 0
Health Wellness

Ini Yang Akan Terjadi Kalau Kamu Berhenti Makan Biji-bijian

By Nadia Fitriana
May 26, 2017
Biji-bijian sehat yang selama ini kamu percaya bisa membuat tubuhmu sehat ternyata malah bisa merusak tubuhmu. Berbagai penyakit, kelainan, dan masalah yang kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Enggak Kerasa Puasa Sebentar Lagi, Yuk Siapkan Diri Kamu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva
May 25, 2017
Tidak terasa bulan Ramadhan tinggal menghitung hari, jadi sebentar lagi seluruh umat islam di dunia akan melaksanakan ibadah puasa. Agar ibadah puasa kamu ...
Read more 0
Health Wellness

Apa Ada Buah Yang Beracun? Cari Tahu Sekarang! Jangan-jangan Yang Selama Ini Kamu Makan Beracun…

By Yulianita Daiva
May 25, 2017
Buah adalah makanan sehat yang harus kita konsumsi secara rutin. Dengan mengonsumsi buah secara rutin akan membuat tubuh kamu menjadi sehat. Hal ini ...
Read more 0
Health Wellness

Awas, Inilah Kebiasaan-Kebiasaan Buruk Yang Bisa Merusak Mata

By Nadia Fitriana
May 24, 2017
Waktu kecil, ibumu mungkin memberitahumu bahwa duduk terlalu dekat ketika televisi bisa merusak matamu. Ternyata, hal ini salah, tak ada bukti bahwa ada ...
Read more 0
Health Wellness

Cara Alami Untuk Menghilangkan Memar di Kulit Dengan Cepat dan Aman

By Nadia Fitriana
May 24, 2017
Memar di kulit pasti pernah di alami setiap orang. Setidaknya satu dua kali pernah kita tidak sengaja terbentur sesuatu sehingga kulit berubah warna ...
Read more 0
Health Wellness

Jangan Sampai Kamu Kehilangan 5 Manfaat Ini Hanya Karena Kurang Tidur!

By Yulianita Daiva
May 23, 2017
Setelah disibukkan oleh berbagai kegiatan setiap hari, pasti semua orang membutuhkan waktu untuk beristirahat. Saat istirahat akan lebih baik jika kamu mengisinya dengan ...
Read more 0
Health Wellness

Kulit Lembab dan Sehat Bukan Cuma Mimpi! Ini 5 Cara Menyembuhkan Kulit Keringmu

By Nadia Fitriana
May 22, 2017
Memiliki jenis kulit kering bisa jadi hal yang membuat tidak nyaman. Bukan hanya di bagian wajah saja yang terganggu, namnu bagian lengan dan ...
Read more 0
Health Wellness

Daripada Tersiksa Gara-gara Susah BAB, Coba Deh Atasi dengan Beberapa Makanan Ini.

By Yulianita Daiva
May 21, 2017
Walaupun bukanlah penyakit yang serius, susah buang air besar tetap harus kamu tangani secepat mungkin. Karena susah buang air besar akan membuat seseorang ...
Read more 0
Health Wellness

5 Makanan Ini Wajib Dikonsumsi Wanita Pada Saat Haid. Udah Gak Ada Lagi Alasan Lemas Saat Haid.

By Yulianita Daiva
May 21, 2017
Datang bulan atau haid adalah masa yang paling sensitif untuk setiap wanita. selain mood wanita yang naik turun, saat haid wanita juga akan ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan