Wellness Archives - Page 44 of 65

Wellness

TIni Berbagai Tanda Bahwa Kame Mengalami Kekurangan Yodium

By Nadia Fitriana

November 20, 2017

Yodium adalah sebuah mineral esensial yang banyak ditemukan pada makanan laut. Kelenjar tiroidmu menggunakannya untuk membuat hormone tiroid, yang akan sangat membantu mengendalikan ...

Health Wellness

Manfaat Teh Kayu Manis yang Menarik

By Yulianita Daiva

November 20, 2017

Teh kayu manis adalah minuman sehat yang disiapkan dari kayu manis. Ini adalah salah satu cara termudah untuk mengakses manfaat kesehatan ini dan ...

Health Wellness

Apa Itu Virus Marburg dan Mengapa Kamu Harus Waspada Karena Ini Salah Satu Virus Terbahaya di Dunia

By Nadia Fitriana

November 19, 2017

World Health Organization (WHO) baru saja merilis sebuah pernyataan seminggu lalu mengkonfirmasi bahwa virus Marburg telah mengorbankan setidaknya tiga nyama di Distrik Kween, ...

Diet Wellness

Makanan yang Mengandung Lebih Banyak Potasium Dibandingkan Pisang

By Nadia Fitriana

November 19, 2017

Ketika kamu memikirkan sumber makanan terbaik apa yang mengandung banyak potassium, kamu mungkin akan berpikir bahwa jawabannya adalah pisang. Pada faktanya, kebanyakan orang ...

Health

Waspadai Efek Kebanyakan Kayu Manis, Karena Semua yang Berlebihan Itu Nggak Baik!

By Nadia Fitriana

November 19, 2017

Kayu manis adalah rempah-rempah yang dibuat dari bagian dalam dari batang pohon kayu manis. Tanaman ini sangat terkenal karena memiliki berbagai manfaat bagi ...

Diet Wellness

5 Kue Rendah Gula Untuk Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

November 19, 2017

Memiliki tubuh yang sehat meamng menjadi keinginan semua orang. Apalagi untuk wanita, tidak hanya tubuh yang sehat saja yang mereka inginkan, tetapi juga ...

Health Wellness

7 Manfaat Buah Lychee yang Tidak Akan Kamu Duga

By Yulianita Daiva

November 19, 2017

Lychee, yang memiliki nama ilmiah Litchi chinensis ada di keluarga soapberry, namun merupakan satu-satunya anggota genusnya, yang berarti sangat unik di dunia. Ini ...

Health Wellness

Kamu Seharusnya Tidak Melakukan Hal-hal Ini Setelah Lari

By Yulianita Daiva

November 18, 2017

Mendengar kata pelari? Kita semua merasakan deru adrenalin setelah menyelesaikan lari kita. Bagi pelari baru, ini bisa menjadi masalah besar karena jenis kekuatan ...

Health Wellness

Kesalahan Makan Dapat Menyebabkan Peningkatan Berat Badan dan Penyakit Jantung Lho, Jadi Kamu Harus Hati-hati Yaa!

By Yulianita Daiva

November 18, 2017

Apakah kamu menyadari pakaian yang baru dibeli semakin hari semakin ketat? Apakah kamu berharap bisa memahami penyebab sebenarnya dari kenaikan berat badan kamu?Jika ...

Health

Waspada Ya, Kelompok Ini Adalah Orang-orang yang Lebih Cenderung Mengalami Pembekuan Darah

By Nadia Fitriana

November 17, 2017

Pembekuan darah bukanlah sebuah hal yang buruk. Ketika jarimu terpotong, misalnya, sel-sel darah merahmu seharusnya berkumpul bersama, yang akan menghentikan darah menetes ke ...

Diet Wellness

3 Hal yang Terjadi pada Tubuh Kamu Saat Kamu Menuju Diet Ketogenik

By Yulianita Daiva

November 17, 2017

Sekarang, kamu mungkin pernah mendengar tentang diet ketogenik, atau diet rendah lemak dan tinggi lemak. Ini adalah tren diet populer di kalangan atlet ...

Health Wellness

7 Manfaat Menakjubkan Buah Peach

By Yulianita Daiva

November 17, 2017

Manfaat kesehatan buah persik termasuk bantuan hipokalemia, kanker, obesitas, kolesterol, stasis darah, dan penyakit neurodegeneratif. Ini membantu dalam perawatan mata, perawatan kulit, menjaga ...

Health Wellness

Selalu Memar? Inilah Alasan Mengejutkan Mengapa Kulitmu Lebam Biru Hitam Terus

By Nadia Fitriana

November 16, 2017

Kamu sama sekali tidak pernah menyentuh kembali papan skate-mu atau bermain sepak bola seperti massih SMA dulu, lalu kenapa kamu bisa bangun pagi ...

Health Wellness

7 Manfaat Kesehatan Parsley yang Luar Biasa

By Yulianita Daiva

November 15, 2017

Manfaat kesehatan peterseli termasuk mengendalikan kanker, diabetes, dan rheumatoid arthritis, serta membantu mencegah osteoporosis. Selanjutnya, ia bertindak sebagai pereda nyeri dengan sifat anti-inflamasi. ...

Diet Wellness

Hack Metabolisme dan Menurunkan Berat Badan dengan Metode Ini

By Yulianita Daiva

November 14, 2017

Rumus untuk menurunkan berat badan adalah membakar lebih banyak kalori daripada yang kamu makan. Tapi, kenyataannya, penurunan berat badan jauh lebih banyak dari ...

Diet Wellness

Beginilah Tips Efektif untuk Menurunkan Berat Badan Setelah Melahirkan

By Nadia Fitriana

November 14, 2017

Sebagai ibu baru, bisa jadi hal yang sangat membuat stress harus mengurus anak bayi, menyesuaikan rutinitas baru, dan pulih dari melahirkan. Namun, sangat ...

Health Wellness

7 Manfaat Mengejutkan Dari Anggur Merah

By Yulianita Daiva

November 13, 2017

Beberapa manfaat kesehatan dari anggur merah telah menjadikannya salah satu yang paling banyak ditulis tentang minuman beralkohol dalam beberapa tahun terakhir. Ini membantu ...

Diet Wellness

5 Cara Efektif Untuk Membakar Hingga 60% Lebih Kalori Setiap Latihan

By Yulianita Daiva

November 12, 2017

Tidak masalah jika kamu baru berolahraga atau berolahraga di gym, hal sederhana ini dapat membantu kamu menurunkan berat badan, dan mendapatkan lebih banyak ...

Diet Wellness

Aduh, Ini Tanda-Tanda Kamu Makan Terlalu Banyak Protein! Kurangi, Deh!

By Nadia Fitriana

November 11, 2017

Diet yang tinggi protein kini sedang begitu populernya. Protein memang melakukan banyak sekali hal baik buat tubuhmu, termasuk membantu mempebaiki otot-otot yang rusak ...

Health

5 Manfaat Menarik dari Jamur

By Yulianita Daiva

November 11, 2017

Manfaat kesehatan dari jamur termasuk bantuan dari kadar kolesterol tinggi, kanker payudara, kanker prostat, dan diabetes. Mereka juga membantu menurunkan berat badan dan ...

Health Lifestyle Wellness

Perubahan Iklim Bukan Hanya Buruk Bagi Lingkungan, Tetapi Juga Buat Kesehatanmu

By Nadia Fitriana

November 10, 2017

Perubahan iklim merusak planet kita. Tetapi, bukan hanya dampak lingkungan seperti kemarau panjang, naiknya permukaan air laut, dan bencana seperti pemanasan global yang ...

Health

5 Manfaat Teh Peppermint yang Menakjubkan

By Yulianita Daiva

November 9, 2017

Teh peppermint adalah cara yang lezat dan menyegarkan untuk meningkatkan kesehatan kamu secara keseluruhan dengan berbagai cara karena memiliki kemampuan untuk memperbaiki pencernaan, ...

Health

5 Cara Untuk Melawan Sakit dan Sembuh Lebih Cepat

By Yulianita Daiva

November 9, 2017

Bukankah ini fakta menarik bahwa tubuh manusia dirancang dengan indah untuk dapat sembuh sendiri dari sakit? Ini sebenarnya adalah kehadiran sistem cerdas yang ...

Health Wellness

Sstt… Masih Percaya Sama Mitos Rambut Kewanitaan yang Seperti Ini?

By Nadia Fitriana

November 9, 2017

Mungkin kamu mencukurnya, mengguntng, atau me-wax-nya. Atau, kamu hanya membiarkannya liar begitu saja. Namun ada banyak cara untuk mengurusi rambut kewaniaan, dan sayangnya, ...

Health Wellness

Manfaat Terbaik dari Goji Berry Atau Wolfberry

By Yulianita Daiva

November 8, 2017

Manfaat kesehatan dari goji berry termasuk kemampuannya untuk memperkuat sistem kekebalan tubuh, memperbaiki penglihatan, menurunkan kadar kolesterol, dan mengendalikan diabetes. Goji berry juga ...

Health Wellness

Ini Tanda-Tanda yang Menunjukkan bahwa Kamu Kebanyakan Garam dan Harus Waspada

By Nadia Fitriana

November 7, 2017

Saat kamu sedang banyak-banyaknya makan mac and cheese, taco, atau nyemil keripik sembari nonton pertandingan bola, maka tak heran jika kamu akan kebanyaka ...

Diet Wellness

Mengakali Metabolisme Agar Diet Lebih Cepat Sukses, Gimana Caranya?

By Nadia Fitriana

November 7, 2017

Rumus untuk bisa mengurangi berat badan sebenarnya sangat sederhana: bakarlah lebih banyak kalori dari yang kamu konsumsi. Setdaknya, beginilah teorinya. Namun, pada kenyataannya, ...

Health Wellness

Kebiasaan Mengonsumsi Makanan Ini Dapat Membuat Kamu Rawan terhadap Penyakit Berbahaya Lho

By Yulianita Daiva

November 7, 2017

Indonesia, seperti kita ketahui, adalah tanah dari berbagai daerah, budaya dan selera dan ini termasuk rangkaian makanan lezatnya yang eksotis, bukan? Sebenarnya, makanan ...

Health Wellness

Manfaat dan Fakta Cengkeh yang Akan Membuat Kamu Kagum

By Yulianita Daiva

November 6, 2017

Hampir semua orang pasti tahu tentang cengkeh. Tapi tahukah kamu bahwa cengkeh sebenarnya adalah kuncup bunga kering? Atau bahwa jejak penggunaan cengkeh tertua ...

Health Wellness

Bersepeda VS Gym. Mana yang Efektif untuk Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

November 6, 2017

Melakukan gym setiap saat adalah sesuatu yang tidak mungkin dilakukan setiap orang. Kurangnya waktu dan pekerjaan yang sibuk bisa menjadi alasan yang memungkinkan ...

Health Wellness

Obat Rumah Ajaib Untuk Menjaga Gejala Diabetes

By Yulianita Daiva

November 5, 2017

Apakah kamu takut menjadi tua dan kehilangan pesona muda kamu? Apakah kamu khawatir bahwa kamu tidak akan seenergik seperti sekarang ini?Jika iya, maka ...

Health Wellness

Mengonsumsi Kenari Bisa Membantu Mengatasi Penyakit Ini Lho

By Yulianita Daiva

November 4, 2017

Di antara semua kacang, kenari dianggap sebagai salah satu yang terbaik. Seseorang dapat memperoleh banyak manfaat kesehatan dari kenari jika dikonsumsi dengan cara ...

Health Wellness

Makanan yang Harus Dihindari Jika Kamu Sedang Dialisis

By Yulianita Daiva

November 4, 2017

Ginjal bertindak sebagai filter di tubuh kita, membantu menghilangkan bahan beracun melalui buang air kecil. Tapi ketika ginjal mulai disfungsi, dialisis datang untuk ...

Health Wellness

Gejala Diabetes yang Begitu Samar Sampai Banyak Orang yang Ga Paham!

By Nadia Fitriana

November 3, 2017

Diabetes adalah sebuah kondisi kronis dimana gula darahmu terlalu tinggi, seringkali karena tubuh tidak bisa membuat cukup insulin (hormone yang mengolahnya gula) untuk ...

Health Wellness

Susah BAB? Ini Nih yang Harus Kamu Lakukan

By Yulianita Daiva

November 3, 2017

Seberapa sering kamu buang air besar adalah hal pribadi kamu. Menurut sebuah jajak pendapat baru-baru ini yang dilakukan di antara 200 orang dewasa, ...

Health Wellness

Ini Nih Kebiasaan Makan yang Akan Mempengaruhi Tidur Kamu

By Yulianita Daiva

November 3, 2017

Hampir setengah dari orang-orang secara teratur berjuang untuk mendapatkan kualitas tidur yang cukup. Tidak banyak yang tahu bahwa cara kamu makan memiliki dampak ...

Diet Wellness

Diet Seimbang Untuk Membantu Turunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

November 3, 2017

“Kekayaan terbesar adalah kesehatan kita.” Pepatah terkenal ini berlaku pada begitu banyak tingkatan. Namun banyak dari kita memperhatikan kesehatan kita dengan ringan. Tapi ...

Health Wellness

Mitos HIV yang Harus Berhenti Kamu Percayai Saat Ini Juga

By Nadia Fitriana

November 2, 2017

Baru-baru ini, seorang pembuat hukum di Georgia membuat kontroversi yang ribut karena punya ide bahwa mereka yang terserang HIV harus dimasukkan ke daalam ...

Health

Rutin Olahraga Pagi? Ini Nih Makanan yang Sebaiknya Kamu Konsumsi Sebelum Olahraga Pagi

By Yulianita Daiva

November 2, 2017

Kamu harus selalu memaksakan diri sebelum berolahraga di pagi hari. Hal wajib yang harus kamu lakukan sebelum melakukan olahraga dipagi hari adalah memberikan ...

Health Wellness

Ternyata Soda Bisa Melakukan Hal Ini Untuk Tubuh Kamu Lho

By Yulianita Daiva

November 1, 2017

penghilang rasa haus kamu adalah soda, maka kamu benar-benar perlu memikirkan kembali pilihan kamu. Dan jika kamu secara khusus berusaha mempertahankan berat badan ...

Health Wellness

Begini Cara Mengejutkan Untuk Meningkatkan Sistem Kekebalan

By Nadia Fitriana

October 31, 2017

Dengan musim hujan yang ada di depan mata, terserang flu dan pilek adalah sebuah resiiko yang harus diwaspadai siapa saja. Sangat penting bahwa ...

Health

Sudah Tahu Berbagai Manfaat Oregano? Intip, Yuk!

By Nadia Fitriana

October 30, 2017

Oregano adalah sebuah tanaman herbal dan bumbu yang esensial pada banyak sajian di seluruh dunia. Daun ini memiliki rasa yang kuat dan membuat ...

Diet Wellness

Butuh Makanan yang Sangat Mudah Dicerna? Konsumsi Ini

By Nadia Fitriana

October 30, 2017

Pencernaan yang sehat adalah hal yang sangat penting untuk kesehatanmu secara meyeluruh. Hari ini, banyak orang masih memiliki masalah pencernaan sepperti konstipasi, ggas, ...

Diet Wellness

Mencoba dan Menguji Trik Menurunkan Berat Badan Populer yang Bisa Kamu Ikuti Hari Ini

By Yulianita Daiva

October 30, 2017

Ketika kamu mencari informasi di internet, kamu akan mendapatkan rentetan pilihan yang muncul untuk menurunkan berat badan.’Minumlah ini dan turunkan berat badan’, ‘Makan ...

Health

Makanan Sehat Yang Tidak Harus Kamu Makan Terlalu Sering

By Yulianita Daiva

October 29, 2017

Tahukah kamu bahwa kelebihan beberapa makanan sehat dapat memiliki beberapa konsekuensi utama? Kita semua berpikir bahwa bagian dari pertarungan makan sehat dilakukan jika ...

Health

Manfaat Kesehatan Menakjubkan Dari Jahe

By Yulianita Daiva

October 29, 2017

Hampir semua orang pasti tahu yang namanya jahe. Jahe seringkali digunakan untuk rempah-rempah dan obat tradisional. Jehe juga termasuk bahan rempah-rempah yang sering ...

Health Wellness

Suplemen Anti Penuaan yang Benar-Benar Efektif Buat Kulit yang Lebih Cantik dan Sehat

By Nadia Fitriana

October 28, 2017

Sebuah pil anti penuaan yang bisa membuat kulit menjadi sempurna nampaknya seperti sebuah hal yang terlalu indah untuk jadi kenyataan. Namun, ternyata, banyak ...

Health Wellness

Ini Berbagai Penyebab Stress yang Paling Umum dan Perlu Dihindari

By Nadia Fitriana

October 28, 2017

Siapa pun yang pernah mengalami stress kronis pasti akrab dengan dampak negated yang diakibatkannya pada tubuh. Setiap kali kita gagal pulih dengan benar ...

Health Wellness

Bahan Alami yang Satu ini Akan Membantu Membersihkan Pankreas, Hati & Ginjal Lho

By Yulianita Daiva

October 28, 2017

Teknologi di zaman sekarang sudah maju. Penemuan dan penemuan baru setiap hari dibuat. Tapi tidak peduli seberapa maju kita menjadi manusia, ada satu ...

Health

Makanan yang Harus Kamu Hindari Setelah Berolahraga

By Yulianita Daiva

October 28, 2017

Setelah berolahraga yang berat, kita mungkin akan merasa gembira bahwa kita telah melakukan sesuatu yang berguna dalam hidup yang baik untuk tubuh kita ...

4243444546

Wellness

Popular Reads