Hampir semua orang pasti tahu yang namanya jahe. Jahe seringkali digunakan untuk rempah-rempah dan obat tradisional. Jehe juga termasuk bahan rempah-rempah yang sering dibuat menjadi minuman. Selain memiliki banyak kegunaan, jahe juga memiliki banyak manfaat kesehatan yang menakjubkan. Tetapi walaupun memiliki banyak manfaat kesehatan yang menakjubkan, banyak orang yang tidak mengetahuinya. Nah, buat kamu yang belum tahu, ini ada beberapa manfaat menakjubkan dari jahe, antara lain :
-
Efektif Melawan Mual
Beberapa orang mungkin berpendapat sebaliknya, tapi saya merasa sakit kepala dan mual adalah dua dari kesengsaraan yang paling menyebalkan yang kita hadapi dalam kehidupan. Jadi, lain kali saat kamu meminum terlalu banyak minuman di pesta itu, atau rasakan perut kembung saat hamil, ingatlah untuk menyeduh secangkir teh jahe panas dan dunia akan terasa benar lagi segera. Sebenarnya, satu penelitian melaporkan bahwa memiliki jahe 6 – 24 jam setelah kemoterapi sangat efektif dalam menjaga mual di teluk.
-
Ini membantu meringankan kembung dan sangat bagus untuk pencernaan
Gingerol, senyawa obat dalam jahe, diketahui mempermudah aliran makanan melalui saluran pencernaan kamu, mengendurkan otot perut kamu, dan mencegah kembung.
-
Ini meningkatkan kekebalan tubuh Kamu
Teh jahe adalah makanan pokok selama musim dingin di kebanyakan rumah. Ini karena kemampuan penguat kekebalan tubuh sehingga jahe sangat terkenal di Indonesia. Jahe menyelesaikan ini dengan menghangatkan tubuh kamu dari dalam dan kemudian menggunakan panas untuk menghancurkan racun yang terkumpul di tubuh kamu. Plus, diketahui juga membersihkan getah bening kamu
-
Ini ampuh melawan batuk dan pilek
Jahe sangat efektif melawan penyumbatan paru-paru dan penyakit pernafasan karena mampu mengurangi sekresi mukosa pada saluran pernapasan kamu.
-
Jahe + Bakteri = Game Over
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of Microbiology and Antimicrobials pada tahun 2011 melaporkan bahwa jahe lebih efektif membunuh patogen Staph yang umum (dan mematikan). aureus dan Strep. pyogenes daripada obat konvensional yang digunakan untuk mengobati infeksi ini. Dan efek anti bakteri ini juga diperluas ke bakteri yang paling dikenal di Bumi.
-
Ini adalah agen anti-jamur yang manjur.
Jamur terkenal karena melawan antibiotik dan berulang-ulang. Jadi jika kamu sudah muak dengan perilaku mereka ini, maka tunggu terus. Berikut adalah obat rumah berbasis jahe sederhana yang akan membantu kamu menyingkirkan mikroba ini dalam waktu singkat:
– 1 sdt minyak kelapa + 3 – 4 tetes minyak jahe + 3
– 4 tetes minyak pohon teh = Obat anti jamur yang sederhana kamu yang bisa dioleskan di atas ruam kamu.
Facebook Comments