Kesehatan Archives - Tampil Cantik

Kesehatan

Jangan Dihindari, Lemak Ini Baik untuk Kesehatan

By Jennifer

April 5, 2022

Alpukat va keju, baik versus buruk – lemak mana yang sehat? Terlepas dari apa yang banyak dari kita telah diberitahu selama bertahun-tahun, lemak sebenarnya merupakan bagian penting dari ...

4 Gizi Penting yang Baik untuk Kesehatan Wanita

By Jennifer

December 21, 2021

Health Wellness

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit. Beberapa di antaranya adalah aktif berolahraga, makan makanan bergizi, dan tidur yang cukup. Dengan ...

5 Makanan yang Banyak Dihindari oleh Para Ahli Gizi

By Jennifer

October 25, 2021

Diet Wellness

Kesehatan dan kebugaran tubuh sangat tergantung dengan makanan yang kita konsumsi setiap hari. Apalagi bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Asupan makanan harus sangat diperhatikan. Kamu mungkin ...

Ternyata 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Dideteksi dari Tangan

By Jennifer

September 2, 2021

Health Wellness

Apakah kamu pernah mengalami jari tangan mati rasa? Mungkin delapan dari sepuluh orang di dunia ini sudah pernah merasakan hal itu, di mana bagian jari atau seluruh tangan ...

9 Tanda Masalah Kesehatan di Tubuh yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

January 21, 2021

Health Wellness

Tubuh kamu memiliki cara berbicara kepada kamu dengan mengisyaratkan berbagai tanda dan penting untuk mendengarkan dengan cermat apa yang coba dikatakan dan ditunjukkan tubuh kepada kamu. Cara untuk ...

Kenali Toxic Positivity yang Buruk Bagi Kesehatan Mentalmu

By Jennifer

December 8, 2020

Health Wellness

Memiliki pandangan hidup yang positif, atau selalu berpikiran positif dalam segala hal, memang bisa membantu kamu melewati masa-masa sulit dalam hidup. Namun, kepositifan juga bisa menjadi toxic, jika ...

7 Gejala Awal Kanker yang Banyak Diabaikan Orang

By Jennifer

November 15, 2020

Health Wellness

Tubuh manusia sejatinya dibuat dengan kemampuan mengirimkan sinyal, menunjukkan gejala dan tanda-tanda sebagai sarana untuk berkomunikasi dengan kita, dan memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang salah di ...

6 Tips Sederhana Untuk Mengurangi Kesemutan dan Varises

By Jennifer

September 19, 2020

Health Wellness

Jika kamu menderita kesemutan atau varises, dokter mungkin meminta kamu untuk berolahraga secara teratur. Meskipun olahraga memang dapat membantu kamu mempertahankan berat badan yang sehat, beberapa jenis aktivitas ...

6 Tanda Masalah Kesehatan yang Sering Diabaikan Para Wanita

By Jennifer

September 12, 2020

Health Wellness

Tubuh wanita selalu berubah, itulah sebabnya terkadang sangat sulit bagi para wanita untuk mengidentifikasi masalah kesehatan pada tahap awal. Namun, jika kamu memperhatikan dengan cermat bahkan perubahan sekecil ...

Apa yang Sebenarnya Terjadi Ketika Lalat Hinggap di Makanan Kamu?

By Jennifer

August 11, 2020

Health Wellness

Lalat hampir selalu ada di mana-mana, mulai dari di rumah bahkan di warung makan atau restoran sekalipun. Kira-kira apa yang kamu lakukan saat melihat lalat hinggap di makanan ...

Ternyata 6 Makanan Populer Berikut Ini Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Ginjal

By Jennifer

July 18, 2020

Health Wellness

Tidak dapat dipungkiri bahwa ginjal memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh kamu. Ginjal bertugas membuang limbah melalui urin, memproduksi hormon, dan menyaring racun serta cairan berlebih dalam ...

6 Makanan dan Minuman yang Akan Meningkatkan Kesehatan Wanita

By Jennifer

May 25, 2020

Health Wellness

Wanita memiliki sejumlah kebutuhan nutrisi yang unik, sehingga memilih jenis makanan dan minuman yang tepat dapat memiliki efek positif pada kesehatan mereka. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, memilih ...

Olahraga yang Harus Dihindari Jika Kamu Memiliki Masalah Jantung

By Jennifer

May 18, 2020

Health Wellness

Ketika kamu menderita penyakit jantung, kamu akan mengalami keterbatasan dalam melakukan aktivitas, termasuk dalam berolahraga. Meskipun olahraga baik untuk kesehatan jantung, tapi ada beberapa olahraga yang sebenarnya perlu ...

Amankah Mengonsumsi Yogurt Kadaluwarsa?

By Jennifer

May 15, 2020

Health Wellness

Yogurt adalah salah satu makanan fermentasi yang digemari masyarakat. Yoghurt membantu memenuhi nutrisi harian karena mengandung kalsium dan probiotik penguat tulang yang baik bagi kesehatan tubuhmu. Namun, terlepas ...

7 Manfaat Kesehatan dari Diet Puasa

By Jennifer

May 6, 2020

Diet Wellness

Tren diet dengan puasa menjadi sangat populer di tahun 2019. Diet dengan jendela makan 5:2 atau 16:8 menjadi perbincangan normal dalam sehari-hari. Nah, apalagi di Bulan Ramadhan ini, ...

8 Pilihan Buah Terbaik Untuk Diet

By Jennifer

April 26, 2020

Diet Wellness

Jika kamu mencoba menurunkan berat badan, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi lebih dari dua porsi buah dalam sehari. Tapi jika kamu aktif bergerak, kamu boleh mengonsumsi setidaknya tiga buah ...

Waspada Mata Tegang dan Sakit Kepala Selama Self Quarantine COVID-19

By Jennifer

April 25, 2020

Health Wellness

Self Quarantine dengan berkegiatan di rumah sudah menjadi aktivitas sehari-hari bagi sebagian besar masyarakat dunia. Hal ini dilakukan demi membantu mengontrol penyebaran Virus COVID-19. Bekerja secara daring atau ...

Cegah Penyebaran Virus COVID-19 : Gunakan Masker Setiap Keluar Rumah

By Jennifer

April 19, 2020

Health Wellness

CDC (Centers for Disease Control and Prevention), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat terus mempelajari penyebaran dan efek dari Virus Corona. Melalui berbagai penelitian baru-baru ini, ...

10 Cara Melindungi Diri Dari Virus Corona

By Jennifer

March 29, 2020

Health Wellness

Inilah yang dapat kamu lakukan untuk mempersiapkan diri dan keluarga jika COVID-19 menyebar di lingkungan kamu. Temukan Informasi Lokal yang Valid Banyak artikel dan berita tidak valid yang ...

8 Tips Untuk Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Vagina

By Jennifer

March 26, 2020

Health Wellness

Vagina, tentu saja, bukan sesuatu yang kotor dan vagina itu baik. Apa yang tidak baik? Tisu, semprotan, sabun bahkan parfum yang mencoba meyakinkan kamu bahwa vagina kamu “bau” ...

Memar Saat Bangun Tidur? 7 Masalah Kesehatan Berikut Ini Bisa Jadi Penyebabnya

By Jennifer

March 10, 2020

Health Wellness

Apakah kamu pernah bangun tidur dan mendapati ada memar di beberapa bagian tubuhmu? Pernahkah kamu panik karena terdapat berbagai mitos yang menyeramkan tentang memar itu? Tenang, 7 masalah ...

10 Cara Tubuh Memberi Tanda Bahwa Kamu Memiliki Masalah Kesehatan

By Jennifer

March 8, 2020

Health Wellness

Pernahkah kamu memikirkan tentang kode-kode yang muncul pada tubuhmu seperti tiba-tiba kamu ingin mengunyah es batu, atau tiba-tiba kamu ingin makan makanan yang asin sepanjang hari, atau tiba-tiba ...

8 Kebiasaan yang Wanita yang Berdampak Buruk pada Kesehatan

By Jennifer

February 24, 2020

Health Wellness

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa minum alkohol dan menggunakan kata-kata kotor adalah kebiasaan yang buruk. Namun, kadang-kadang bahkan tindakan rutin sehari-hari yang tergolong “normal” dan “biasa” sekalipun dapat ...

Jaga Kesehatan Kandung Kemih dengan Cara Mudah Ini

By Jennifer

January 30, 2020

Health Wellness

Berbicara maslaah organ dalam, tidak banyak orang yang memperhatikan tentang kandung kemih. Padahal organ kecil ini mempunyai peran besar untuk mengatur cairan urin. Kamu mungkin tidak bisa membayangkan ...

6 Gejala Nyeri Usus yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

December 29, 2019

Health Wellness

Karena gaya hidup kita yang sering “mager” (malas gerak) dan jarang makan makanan sehat, perut kita sering merasa tidak nyaman dan sering bermasalah. Tetapi ada gejala yang tidak ...

Jamur yang Sering Menyerang Kulit

By Jennifer

December 2, 2019

Health Wellness

Jamur tidak hanya dapat hidup di tanah, jamur dapat hidup dimana saja seperti kayu, di dinding bahkan kulit manusia. Seperti mikroba, jamur ada yang baik dalam arti menguntungkan ...

7 Makanan yang Meningkatkan Kekebalan

By Jennifer

November 3, 2019

Health Wellness

Apakah kamu cenderung terkena infeksi terus-menerus? Apakah kunjungan dokter dan istirahat di tempat tidur menjadi hal biasa untuk kmau? Jika jawaban kamu adalah “Ya” untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka ...

Sering Mimisan? Yuk Cari Tahu Seluk Beluknya

By Jennifer

September 23, 2019

Health Wellness

Apa kamu pernah mengalami mimisan? Kondisi yang satu ini kerapkali terjadi pada beberapa orang di beberapa kondisi. Mimisan kerap tidak dianggap menjadi kondisi yang serius, tapi bisa juga ...

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

By Jennifer

August 7, 2019

Diet Wellness

Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung alami ke segala sesuatu yang ...

4 Hal Yang Membahayakan Jika Kamu Olahraga Malam Sebelum Tidur

By Jennifer

May 10, 2019

Health Wellness

Olahraga amat penting dilakukan demi bisa menjaga kesehatan tubuh. Banyak sekali manfaat dari olahraga yang bisa kamu dapatkan jika kamu melakukannya dengan rutin. Biasanya banyak orang berolahraga kala ...

Turunkan Kadar Kolesterol Dengan Makanan Ini

By Jennifer

May 9, 2019

Health Wellness

Ketika kamu diberi tahu oleh dokter jika kamu memiliki kadar kolesterol tinggi, maka jangan anggap sepele hal ini. Ini karena kolesterol sendiri bisa menjadi pintu awal beragam masalah ...

Asal Tahu Aturannya, Pas Diet Boleh Makan Cemilan Koq

By Jennifer

May 7, 2019

Diet Wellness

Diet memang bukan hal yang mudah dilakukan. Hal ini terbukti dengan banyaknya pelaku diet yang kerapkali mengeluh jika dietnya gagal dan tidak berhasil. Pada dasarnya diet itu bukan ...

Lakukan Ini, Kalau Kamu Merasa Workout Kamu Tidak Memberi Pengaruh

By Jennifer

May 6, 2019

Health

Melakukan workout tentu menjadi aktivitas yang sangat baik untuk dilakukan demi kesehatan di jangka panjang. Meski demikian, tujuan setiap orang dalam melakukan workout biasanya berbeda-beda misalnya saja ingin ...

Tips Dokter Gigi: 6 Cara Mencegah Bau Mulut

By Jennifer

May 4, 2019

Health

Bau mulut pastinya menjadikan kamu tidak percaya diri. Sadar atau tidak, bau mulut akan sangat mudah sekali untuk mengintai kamu, terutama jika kamu baru makan dengan suatu hal ...

Diet Mudah dan Sehat!!

By Tifanny Hartono

December 6, 2018

Beauty tips Diet Health Lifestyle Skin Wellness

Langsingkan Tubuh dengan Akupuntur, Ini Penjelasannya Akupuntur adalah salah satu bentuk pengobatan dari Tiongkok yang dilakukan secara tradisional. Teknik yang satu ini sudah dikenal dengan beragam kelebihannya untuk ...

Mengenal Manfaat Teh Hijau Dan Cara Terbaik Untuk Mengkonsumsinya

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Diet Health Wellness

Memiliki badan yang kurus seolah selalu menjadi mimpi tiap wanita. Bukan hanya ideal, namun wanita zaman sekarang memang seolah sangat tergila-gila dengan tubuh yang kurus sampai ada banyak ...

Penyebab Bau Mulut Yang Tidak Kamu Sadari Selama Ini

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Health Wellness

Secantik apapun kamu, jika memiliki bau mulut, tentu penampilan juga akan terganggu. Tentu kamu tidak ingin hal ini terjadi bukan? Hal ini lantaran bau mulut akan jadikan lawan ...

Kamu Harus dan Wajib Mengetahui Manfaat Vitamin B Supaya Bisa Memanfaatkannya dengan Benar

By Yulianita Daiva

July 23, 2018

Health

Vitamin diperlukan untuk berfungsinya tubuh manusia dan memiliki efek yang lebih besar pada kesehatan kamu. Ada beberapa jenis vitamin dan masing-masing memainkan peran yang berbeda dalam tubuh kamu. ...

Telah Terbukti!!! Diet Sehat Dapat Membasmi Segala Bentuk Penyakit

By Yulianita Daiva

June 30, 2018

Health

Kita semua telah mendengar kalimat ini dari seseorang atau yang lain setidaknya sekali dalam hidup kita. Dan lebih sering, itu sangat mudah diabaikan oleh sebagian besar dari kita. ...

Siapa Bilang Meditasi harus Indoor? Ini Dia Buktinya

By Yulianita Daiva

June 22, 2018

Wellness

Apa yang kamu rasakan saat cuaca nyaman dan berangin? Kamu pasti merasa ingin berjalan-jalan di luar, bukan? Hanya dengan berjalan-jalan menyegarkan pikiran kamu, dan cara lain yang dapat ...

Cara Mengejutkan yang Dapat Membuat Kita Sakit Saat Di Kolam Renang

By Yulianita Daiva

June 7, 2018

Health

Bayangkan ini, kamu telah merencanakan untuk menghabiskan hari dengan teman-teman kamu di sebuah resor, hanya bersantai dan juga menikmati waktu di kolam renang! Kedengarannya menyenangkan dan santai, kan? ...

Inilah Manfaat Kesehatan Kismis yang Wajib Kamu Coba

By Yulianita Daiva

June 5, 2018

Health

Meskipun mereka terlihat sangat sederhana dan tidak enak kadang-kadang, kismis adalah salah satu makanan snack tersehat dibandingkan dengan permen manis serta makanan ringan kaya gula dan kaya lemak ...

Jangan Lupa Untuk Memperhatikan Kebersihan dan Kesehatan Vagina Kamu Yaa

By Yulianita Daiva

May 31, 2018

Lifestyle

Seperti bagian lain dari tubuh kita, penting untuk menjaga daerah vagina kita bersih dan sehat serta jauh dari infeksi. Infeksi di daerah vagina harus dianggap serius, karena ini ...

Merasa Tidak PD Kan Jika Vagina Bau? Makanya Segera Atasi Dengan Ini

By Yulianita Daiva

May 11, 2018

Health Wellness

Apakah bau vagina konstan mengganggu kamu? Yah, kita bisa mengerti. Bau vagina bisa menjadi masalah bagi kebanyakan wanita. Bisa jadi sangat frustasi untuk hidup dengan masalah ini setiap ...

Yuk Jaga Kesehatan Kamu Meskipun Memiliki Waktu yang Sibuk

By Yulianita Daiva

May 11, 2018

Lifestyle

Apakah lkamu sering khawatir akan tetap sehat, ketika kebiasaan makan yang kurang sehat, atau pola tidur yang tidak teratur? Hari ini, kebiasaan sehat tidak berjalan seiring dengan gaya ...

Makanan Alami yang Mencegah Penggumpalan Darah

By Yulianita Daiva

April 30, 2018

Wellness

Pembekuan darah dapat menghentikan kamu dari kehilangan terlalu banyak darah setelah cedera, mencegah kuman masuk ke luka dan membiarkan luka sembuh. Seringkali, kamu akan melihat gumpalan darah terbentuk ...

Tahukah Kamu Tentang Manfaat Menakjubkan Jus Buah Delima Ini? Jika Belum, Kamu Wajib Membacanya

By Yulianita Daiva

April 7, 2018

Wellness

Minum jus buah selalu menjadi bagian penting dari diet yang sehat. Meskipun jus hijau lebih populer dan disebut sehat, tapi ini adalah salah satu jus buah yang mengalahkan ...

Tahukah Kamu Kebiasaan Kesehatan Ini Sebenarnya Buruk Bagi Kamu? Jadi Hati-hati Yaa

By Yulianita Daiva

April 4, 2018

Wellness

Ketika berhubungan kesehatan kita, kita bersedia untuk mengambil setiap langkah untuk membuatnya lebih baik. Bahkan jika itu berarti menelan jus yang rasanya pahit, berdiet atau bahkan menyimpan makanan ...

Tahukah Kamu Detoks Sangat Bagus Untuk Kesehatan Kamu? Ini Dia Buktinya

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Wellness

Saat ini, gaya hidup setiap orang telah menjadi serba cepat. Dan hal ini telah membuat hidup kita semakin buruk, mengingat kenyataan bahwa kita telah memilih gaya hidup yang ...

3 Manfaat Tapioka yang Wajib Kamu Tahu

By Yulianita Daiva

March 21, 2018

Beauty tips

Tapioka adalah ekstrak kanji yang lezat dan berasal dari tanaman singkong. Penggunaannya yang paling umum adalah pada puding tapioka, namun unsur tanaman juga digunakan dalam budaya tertentu sebagai ...

123