Kesehatan Archives - Tampil Cantik

Kesehatan

8 Cara Sederhana Menjaga Kesehatan Anda

By Jennifer

December 26, 2024

Menjaga kesehatan dimulai dengan mengikuti kebiasaan hidup sehat. Kesibukan hidup membuat kita sulit untuk memperhatikan kebiasaan sehari-hari, dan akhirnya kita terjerumus dalam kebiasaan buruk karena stres. Namun, tidak ...

5 Tips Untuk Mengembalikan Anak-Anak Dengan Masalah Kesehatan Ke Sekolah

By Jennifer

October 13, 2024

Health Wellness

Keributan yang menakutkan saat kembali ke sekolah sering kali merupakan kesibukan mengumpulkan perlengkapan dan mengoordinasikan jadwal. Ada begitu banyak hal yang harus direncanakan, dibeli, dan dijadwalkan. Bagi orang ...

5 Pertanyaan Yang Perlu Ditanyakan Saat Pemeriksaan Kesehatan Wanita

By Jennifer

September 30, 2024

Health Wellness

Pertanyaan apa yang harus Anda ajukan? Apa saja—baik itu masalah atau rasa ingin tahu. Jika itu berkaitan dengan reproduksi atau bahkan kesehatan umum Anda, itu pertanyaan yang wajar. ...

Mengenali Penyebab Sakit Saat Berhubungan Seks Yang Tidak Boleh Disepelekan (Bagian II)-end

By Jennifer

August 23, 2024

Health Wellness

Pada bagian pertama sudah kita baca mengenai apa saja yang menjadi penyebab munculnya rasa sakit saat berhubungan intim. Rasa sakit yang muncul tentu membuat kita dan pasangan tidak ...

Mengenali Penyebab Sakit Saat Berhubungan Seks Yang Tidak Boleh Disepelekan (Bagian I)

By Jennifer

August 23, 2024

Health Wellness

Berhubungan seks seharusnya menjadi momen yang menyenangkan, namun momen ini seringkali berubah karena munculnya rasa sakit sebelum, selama, bahkan setelah berhubungan. Dalam istilah medis, nyeri saat berhubungan dikenal ...

Cari Tahu Lebih Detai Mengenai Kesehatan Hati

By Jennifer

June 17, 2024

Health Wellness

Kesehatan hati sangatlah penting. Biasanya hati harus memiliki kurang dari 5% lemak. Memiliki lebih dari 5% lemak di hati tidak sehat; jika melebihi 10% maka didiagnosis sebagai perlemakan ...

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

By Jennifer

June 13, 2024

Ini Lho 7 Makanan Tinggi Kolin dan Manfaatnya

Kolin mikronutrien memainkan peran penting dalam meningkatkan kesehatan jantung, meningkatkan kemampuan kognitif, dan mengurangi risiko kanker. Memasukkan makanan kaya kolin merupakan salah satu cara untuk mendapatkan nutrisi ini ...

Memahami Hubungan Antara Penyakit Gusi dan Kesehatan Seluruh Tubuh

By Jennifer

March 16, 2024

Health Wellness

Faktanya, kesehatan mulut penting untuk menjaga kesehatan holistik. Kesehatan gigi, terutama gusi kita, sangatlah penting daripada yang kita bayangkan – kesehatan gusi kita dapat mempengaruhi kesejahteraan kita secara ...

5 Alasan Anda Membutuhkan Pelatih Kesehatan Dalam Hidup Anda

By Jennifer

March 13, 2024

Health Wellness

Apa investasi terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh, pikiran, dan jiwa Anda? Pelatih kesehatan adalah orang yang dapat membantu Anda menemukan dan mewujudkan potensi tertinggi manusia, menawarkan ...

Memulihkan Kesehatan Rambut dengan 5 Kebaikan Minyak Rambut Berbahan Dasar Kelapa

By Jennifer

January 19, 2024

Beauty tips Hair

Tidak ada yang mengalahkan pijatan relaksasi setelah hari yang melelahkan! Ketika kita memikirkan pijat kepala dan meminyaki rambut, kebanyakan dari kita memikirkan minyak rambut berbahan dasar kelapa. Praktik ...

Waspadai Tanda Peringatan Penyakit Paru-Paru Ini yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

January 10, 2024

Health Wellness

Paru-paru kita memainkan peran penting dalam kesehatan kita secara keseluruhan, dan gangguan apa pun terhadap fungsinya dapat berdampak signifikan terhadap kesejahteraan kita. Menjaga kesehatan paru-paru sangat penting untuk ...

Lakukan 5 Langkah Kecil Ini Untuk Meningkatkan Kesehatan Secara Keseluruhan

By Jennifer

September 13, 2023

Health Wellness

Statistik mencerminkan bagaimana mereka yang berusia di bawah 40 tahun menghadapi masalah kesehatan yang dulunya lebih sering dikaitkan dengan orang berusia 60an. Pendekatan proaktif dapat membantu mengatasi tantangan ...

Ini Alasan Untuk Tidak Mengabaikan Kesehatan Mental Anda Selama Kehamilan

By Jennifer

August 23, 2023

Health Wellness

Perencanaan kehamilan dan konsepsi membawa serta kegembiraan dan kekhawatiran. Ini adalah waktu yang menuntut bagi wanita, baik secara fisik maupun mental. Meskipun calon ibu mengambil semua tindakan untuk ...

8 Tanda Kanker Ovarium Yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

July 16, 2023

Health Wellness

Meskipun gejala kanker ovarium mungkin tidak jelas, ada beberapa tanda peringatan yang tidak boleh diabaikan. Berbagai penelitian menunjukkan bahwa jika kanker ovarium terdeteksi dini, mereka akan memiliki 95% ...

5 Mitos Kesehatan yang Harus Anda Berhenti Percaya

By Jennifer

May 4, 2023

Health Wellness

Ada begitu banyak informasi kesehatan di luar sana akhir-akhir ini sehingga tidak mudah untuk mengetahui apa yang harus kita percayai dan apa yang harus kita abaikan. Kesehatan dan ...

9 Manfaat Minyak Mustard yang Terbukti Baik untuk Kulit

By Jennifer

April 23, 2023

Beauty tips

Tidak banyak orang yang menyadari bahwa minyak mustard merupakan obat alami yang sangat baik untuk perawatan kulit. Minyak mustard diekstraksi dari biji mustard dan merupakan sumber yang kaya ...

Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Vitamin E

By Jennifer

August 14, 2022

Health Wellness

Vitamin E merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena merupakan antioksidan, ia melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Ini juga berkontribusi pada pertumbuhan dan perkembangan dan ...

6 Manfaat Tempe untuk Kesehatan Tubuh Anda

By Jennifer

June 23, 2022

Health Wellness

Tempe adalah makanan tradisional asli orang Jawa. Manfaat tempe mendapatkan perhatian banyak peminat kesehatan. Tempe adalah sumber protein yang bagus bagi mereka yang hanya ingin makan makanan nabati. ...

12 Manfaat Kesehatan dari Lobak yang Mengejutkan

By Jennifer

June 20, 2022

Health Wellness

Siapa sangka jika lobak yang biasa kita temukan di tukang sayur, justru mempunyai berbagai manfaat kesehatan yang luar biasa. Cari tahu apa saja manfaat kesehatan lobak dan setelahnya ...

Jangan Dihindari, Lemak Ini Baik untuk Kesehatan

By Jennifer

April 5, 2022

Health Wellness

Alpukat va keju, baik versus buruk – lemak mana yang sehat? Terlepas dari apa yang banyak dari kita telah diberitahu selama bertahun-tahun, lemak sebenarnya merupakan bagian penting dari ...

4 Gizi Penting yang Baik untuk Kesehatan Wanita

By Jennifer

December 21, 2021

Health Wellness

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk menjaga daya tahan tubuh agar tetap fit. Beberapa di antaranya adalah aktif berolahraga, makan makanan bergizi, dan tidur yang cukup. Dengan ...

5 Makanan yang Banyak Dihindari oleh Para Ahli Gizi

By Jennifer

October 25, 2021

Diet Wellness

Kesehatan dan kebugaran tubuh sangat tergantung dengan makanan yang kita konsumsi setiap hari. Apalagi bagi orang yang ingin menurunkan berat badan. Asupan makanan harus sangat diperhatikan. Kamu mungkin ...

Ternyata 5 Masalah Kesehatan Ini Bisa Dideteksi dari Tangan

By Jennifer

September 2, 2021

Health Wellness

Apakah kamu pernah mengalami jari tangan mati rasa? Mungkin delapan dari sepuluh orang di dunia ini sudah pernah merasakan hal itu, di mana bagian jari atau seluruh tangan ...

9 Tanda Masalah Kesehatan di Tubuh yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

January 21, 2021

Health Wellness

Tubuh kamu memiliki cara berbicara kepada kamu dengan mengisyaratkan berbagai tanda dan penting untuk mendengarkan dengan cermat apa yang coba dikatakan dan ditunjukkan tubuh kepada kamu. Cara untuk ...

Kenali Toxic Positivity yang Buruk Bagi Kesehatan Mentalmu

By Jennifer

December 8, 2020

Health Wellness

Memiliki pandangan hidup yang positif, atau selalu berpikiran positif dalam segala hal, memang bisa membantu kamu melewati masa-masa sulit dalam hidup. Namun, kepositifan juga bisa menjadi toxic, jika ...

7 Gejala Awal Kanker yang Banyak Diabaikan Orang

By Jennifer

November 15, 2020

Health Wellness

Tubuh manusia sejatinya dibuat dengan kemampuan mengirimkan sinyal, menunjukkan gejala dan tanda-tanda sebagai sarana untuk berkomunikasi dengan kita, dan memberi tahu kita bahwa ada sesuatu yang salah di ...

6 Tips Sederhana Untuk Mengurangi Kesemutan dan Varises

By Jennifer

September 19, 2020

Health Wellness

Jika kamu menderita kesemutan atau varises, dokter mungkin meminta kamu untuk berolahraga secara teratur. Meskipun olahraga memang dapat membantu kamu mempertahankan berat badan yang sehat, beberapa jenis aktivitas ...

6 Tanda Masalah Kesehatan yang Sering Diabaikan Para Wanita

By Jennifer

September 12, 2020

Health Wellness

Tubuh wanita selalu berubah, itulah sebabnya terkadang sangat sulit bagi para wanita untuk mengidentifikasi masalah kesehatan pada tahap awal. Namun, jika kamu memperhatikan dengan cermat bahkan perubahan sekecil ...

Apa yang Sebenarnya Terjadi Ketika Lalat Hinggap di Makanan Kamu?

By Jennifer

August 11, 2020

Health Wellness

Lalat hampir selalu ada di mana-mana, mulai dari di rumah bahkan di warung makan atau restoran sekalipun. Kira-kira apa yang kamu lakukan saat melihat lalat hinggap di makanan ...

Ternyata 6 Makanan Populer Berikut Ini Bisa Berbahaya Bagi Kesehatan Ginjal

By Jennifer

July 18, 2020

Health Wellness

Tidak dapat dipungkiri bahwa ginjal memainkan peran yang sangat penting dalam tubuh kamu. Ginjal bertugas membuang limbah melalui urin, memproduksi hormon, dan menyaring racun serta cairan berlebih dalam ...

6 Makanan dan Minuman yang Akan Meningkatkan Kesehatan Wanita

By Jennifer

May 25, 2020

Health Wellness

Wanita memiliki sejumlah kebutuhan nutrisi yang unik, sehingga memilih jenis makanan dan minuman yang tepat dapat memiliki efek positif pada kesehatan mereka. Seperti yang ditunjukkan oleh penelitian, memilih ...

Olahraga yang Harus Dihindari Jika Kamu Memiliki Masalah Jantung

By Jennifer

May 18, 2020

Health Wellness

Ketika kamu menderita penyakit jantung, kamu akan mengalami keterbatasan dalam melakukan aktivitas, termasuk dalam berolahraga. Meskipun olahraga baik untuk kesehatan jantung, tapi ada beberapa olahraga yang sebenarnya perlu ...

Amankah Mengonsumsi Yogurt Kadaluwarsa?

By Jennifer

May 15, 2020

Health Wellness

Yogurt adalah salah satu makanan fermentasi yang digemari masyarakat. Yoghurt membantu memenuhi nutrisi harian karena mengandung kalsium dan probiotik penguat tulang yang baik bagi kesehatan tubuhmu. Namun, terlepas ...

7 Manfaat Kesehatan dari Diet Puasa

By Jennifer

May 6, 2020

Diet Wellness

Tren diet dengan puasa menjadi sangat populer di tahun 2019. Diet dengan jendela makan 5:2 atau 16:8 menjadi perbincangan normal dalam sehari-hari. Nah, apalagi di Bulan Ramadhan ini, ...

8 Pilihan Buah Terbaik Untuk Diet

By Jennifer

April 26, 2020

Diet Wellness

Jika kamu mencoba menurunkan berat badan, sebaiknya kamu tidak mengonsumsi lebih dari dua porsi buah dalam sehari. Tapi jika kamu aktif bergerak, kamu boleh mengonsumsi setidaknya tiga buah ...

Waspada Mata Tegang dan Sakit Kepala Selama Self Quarantine COVID-19

By Jennifer

April 25, 2020

Health Wellness

Self Quarantine dengan berkegiatan di rumah sudah menjadi aktivitas sehari-hari bagi sebagian besar masyarakat dunia. Hal ini dilakukan demi membantu mengontrol penyebaran Virus COVID-19. Bekerja secara daring atau ...

Cegah Penyebaran Virus COVID-19 : Gunakan Masker Setiap Keluar Rumah

By Jennifer

April 19, 2020

Health Wellness

CDC (Centers for Disease Control and Prevention), Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit di Amerika Serikat terus mempelajari penyebaran dan efek dari Virus Corona. Melalui berbagai penelitian baru-baru ini, ...

10 Cara Melindungi Diri Dari Virus Corona

By Jennifer

March 29, 2020

Health Wellness

Inilah yang dapat kamu lakukan untuk mempersiapkan diri dan keluarga jika COVID-19 menyebar di lingkungan kamu. Temukan Informasi Lokal yang Valid Banyak artikel dan berita tidak valid yang ...

8 Tips Untuk Menjaga Kebersihan dan Kesehatan Vagina

By Jennifer

March 26, 2020

Health Wellness

Vagina, tentu saja, bukan sesuatu yang kotor dan vagina itu baik. Apa yang tidak baik? Tisu, semprotan, sabun bahkan parfum yang mencoba meyakinkan kamu bahwa vagina kamu “bau” ...

Memar Saat Bangun Tidur? 7 Masalah Kesehatan Berikut Ini Bisa Jadi Penyebabnya

By Jennifer

March 10, 2020

Health Wellness

Apakah kamu pernah bangun tidur dan mendapati ada memar di beberapa bagian tubuhmu? Pernahkah kamu panik karena terdapat berbagai mitos yang menyeramkan tentang memar itu? Tenang, 7 masalah ...

10 Cara Tubuh Memberi Tanda Bahwa Kamu Memiliki Masalah Kesehatan

By Jennifer

March 8, 2020

Health Wellness

Pernahkah kamu memikirkan tentang kode-kode yang muncul pada tubuhmu seperti tiba-tiba kamu ingin mengunyah es batu, atau tiba-tiba kamu ingin makan makanan yang asin sepanjang hari, atau tiba-tiba ...

8 Kebiasaan yang Wanita yang Berdampak Buruk pada Kesehatan

By Jennifer

February 24, 2020

Health Wellness

Sejak kecil, kita diajarkan bahwa minum alkohol dan menggunakan kata-kata kotor adalah kebiasaan yang buruk. Namun, kadang-kadang bahkan tindakan rutin sehari-hari yang tergolong “normal” dan “biasa” sekalipun dapat ...

Jaga Kesehatan Kandung Kemih dengan Cara Mudah Ini

By Jennifer

January 30, 2020

Health Wellness

Berbicara maslaah organ dalam, tidak banyak orang yang memperhatikan tentang kandung kemih. Padahal organ kecil ini mempunyai peran besar untuk mengatur cairan urin. Kamu mungkin tidak bisa membayangkan ...

6 Gejala Nyeri Usus yang Tidak Boleh Diabaikan

By Jennifer

December 29, 2019

Health Wellness

Karena gaya hidup kita yang sering “mager” (malas gerak) dan jarang makan makanan sehat, perut kita sering merasa tidak nyaman dan sering bermasalah. Tetapi ada gejala yang tidak ...

Jamur yang Sering Menyerang Kulit

By Jennifer

December 2, 2019

Health Wellness

Jamur tidak hanya dapat hidup di tanah, jamur dapat hidup dimana saja seperti kayu, di dinding bahkan kulit manusia. Seperti mikroba, jamur ada yang baik dalam arti menguntungkan ...

7 Makanan yang Meningkatkan Kekebalan

By Jennifer

November 3, 2019

Health Wellness

Apakah kamu cenderung terkena infeksi terus-menerus? Apakah kunjungan dokter dan istirahat di tempat tidur menjadi hal biasa untuk kmau? Jika jawaban kamu adalah “Ya” untuk pertanyaan-pertanyaan ini, maka ...

Sering Mimisan? Yuk Cari Tahu Seluk Beluknya

By Jennifer

September 23, 2019

Health Wellness

Apa kamu pernah mengalami mimisan? Kondisi yang satu ini kerapkali terjadi pada beberapa orang di beberapa kondisi. Mimisan kerap tidak dianggap menjadi kondisi yang serius, tapi bisa juga ...

Mengenal Stevia, Si Manis Rendah Kalori Yang Bisa Jadi Pengganti Gula

By Jennifer

August 7, 2019

Diet Wellness

Saat ini gaya hidup yang serba instan memang sudah sangat biasa. Tak heran jika gaya hidup pun mulai bergeser dari yang tadinya cenderung alami ke segala sesuatu yang ...

4 Hal Yang Membahayakan Jika Kamu Olahraga Malam Sebelum Tidur

By Jennifer

May 10, 2019

Health Wellness

Olahraga amat penting dilakukan demi bisa menjaga kesehatan tubuh. Banyak sekali manfaat dari olahraga yang bisa kamu dapatkan jika kamu melakukannya dengan rutin. Biasanya banyak orang berolahraga kala ...

Turunkan Kadar Kolesterol Dengan Makanan Ini

By Jennifer

May 9, 2019

Health Wellness

Ketika kamu diberi tahu oleh dokter jika kamu memiliki kadar kolesterol tinggi, maka jangan anggap sepele hal ini. Ini karena kolesterol sendiri bisa menjadi pintu awal beragam masalah ...

123