Makanan Sehat Archives - Tampil Cantik

Mulailah Rutinitas Perawatan Diri Anda Dengan Makan Sehat

By Jennifer

March 28, 2024

Mengingat dunia yang berubah dengan cepat saat ini, peran dan harapan sosial baik laki-laki maupun perempuan telah berubah, dan perubahan tersebut jauh lebih drastis bagi perempuan. Di Indonesia, ...

Tingkatkan Nutrisi Anak Anda Dengan Makanan Sehat Ini

By Jennifer

January 1, 2024

Health Wellness

Setiap orang tua mempunyai perhatian tunggal terhadap apa yang dimakan anak-anak mereka dan apakah makanan tersebut memberi mereka nutrisi yang diperlukan. Memiliki akses terhadap nutrisi yang baik merupakan ...

7 Makanan dan Minuman Sehat Ini Tidak Sesehat yang Kita Pikirkan

By Jennifer

February 12, 2021

Diet Wellness

Banyak dari kita telah mendengar berbagai tips pola makan sehat dan memahami fakta tentang makanan tertentu yang sehat untuk dikonsumsi. Tapi kemudian, ada lagi fakta yang menyebutkan bahwa ...

5 Makanan yang Harus Dihindari Saat Flu dan 4 Makanan Penggantinya

By Jennifer

September 1, 2020

Health Wellness

Ketika kamu memiliki sistem imun yang tidak baik, perubahan cuaca yang tak tentu saat ini bisa membuat hidung kamu meler, tenggorokan gatal, dan membuat kamu bersin tanpa henti. ...

6 Makanan Sehat yang Tidak Boleh Dikonsumsi Secara Berlebihan

By Jennifer

April 8, 2020

Health Wellness

Menjalani hari demi hari di rumah dalam masa self quarantine atau self isolation membuat kita lebih banyak menikmati masakan rumahan yang tentu saja jauh lebih sehat daripada makanan ...

Dengan Makanan yang Tapat, Disitulah Terdapat Tubuh yang Sehat

By Yulianita Daiva

May 25, 2018

Lifestyle

Stamina umumnya mengacu pada kemampuan untuk mempertahankan upaya fisik atau mental yang berkepanjangan. Stamina sangat penting bagi semua individu untuk melakukan tugas fisik tanpa lelah. Sekarang ini, stamina ...

Makanan Sehat Tetapi Memiliki Potensi Bahaya. Hati-hati Yaa !

By Yulianita Daiva

April 15, 2018

Lifestyle

Generasi sekarang ini, kita melakukan upaya sadar untuk memilih makanan cepat yang sehat. Namun berkat industri makanan yang mencoba mengejar tren ini, makanan sehat memang mudah dijangkau. Dan ...

Yuk Bersihkan Hati Kamu dengan Makanan Sehat Ini

By Yulianita Daiva

April 10, 2018

Health

Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh kamu. Ini adalah garis pertahanan darah pertama kamu untuk melawan racun berbahaya, organ yang bertanggung jawab untuk mengaktifkan berbagai macam ...

Makanan Sehat Yang Tidak Harus Kamu Makan Terlalu Sering

By Yulianita Daiva

October 29, 2017

Health

Tahukah kamu bahwa kelebihan beberapa makanan sehat dapat memiliki beberapa konsekuensi utama? Kita semua berpikir bahwa bagian dari pertarungan makan sehat dilakukan jika kamu menemukan makanan yang dianggap ...

Kurang Bisa Fokus dan Sering Lupa? Konsumsi Makanan Ini Untuk Menyehatkan Sel-sel Otak!

By Nadia Fitriana

April 5, 2017

Health Wellness

Layaknya kabin komando, otak merupakan tempat dimana semua perintah bagi tubuh dibuat dan didelegasikan. Ketika kamu mulai sulit berkonsentrasi, tidak fokus, pelupa dan tidak peka, bisa saja hal ...

Makanan ini Direkomendasikan Dokter untuk Menjaga Daya Tahan Tubuh!

By Nadia Fitriana

February 27, 2017

Health Wellness

Menghadapi cuaca yang berubah-ubah dan pergantian musim, mebuat daya tahan tubuh rendah. Kamu jadi mudah tiba-tiba terserang penyakit, seperti flu dan diare. Kondisi lingkungan sekitar juga tidak banyak membantu, ...

Tips Cerdas Agar Makanan Lebih Sehat dan Tahan Lama Dalam Lemari Es

By Nadia Fitriana

February 26, 2017

Health Wellness

Lemari es sebagai tempat menyimpan makanan, sebenarnya memegang peranan penting dalam menjaga kesehatan. Salah menyimpan makanan, selain membuatnya kehilangan kandungan gizi penting juga bisa membuat makanan cepat rusak ...

Tumis Sayuran Ini Membuat Makan Semakin Sehat dan Tidak Membosankan!

By Nadia Fitriana

February 20, 2017

Health Wellness

Makan sayuran sangat penting untuk menjaga kesehatan dan juga membantumu menjalani diet yang seimbang. Terlebih sayur-sayuran segar dan yang tidak dimasak dengan proses berlebihan sehingga tidak kehilangan nutrisinya. ...

5 Makanan Sehat Ini Bakal Membuat Kamu Menjadi Wanita Hebat

By Yulianita Daiva

February 5, 2017

Health Wellness

Menjaga kesehatan tubuh memang sangat penting untuk semua orang. Makan adalah aktivitas kita dalam memperoleh apa yang menjadi asupan bagi tubuh kita. Segala makanan yang kita makan mempunyai ...

Sehat Tidak Harus Mahal, Coba Makanan Ini

By Yulianita Daiva

August 20, 2016

Health

Seperti melihat sisi mata uang, dalam hidup ada yang baik dan buruk. Begitu juga dengan makanan ada yang sehat dan tidak sehat. Bukan berarti sehat harus mahal. Ada ...

Tubuh Lebih Langsing dengan Konsumsi Sayuran Ini

By Ratih Septia Giri

May 31, 2016

Diet Health Wellness

Rajin mengonsumsi sayuran tidak hanya untuk memenuhi kebutuhan tubuh saja loh ladies, buat kamu yang ingin memiliki tubuh langsing ideal rajin mengonsumsi sayuran juga sala satu cara yang ...

Gigi Kuat dan Sehat dengan Rajin Makan Sayuran Kaya Kalsium Ini

By Ratih Septia Giri

May 25, 2016

Beauty tips Face Health

Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting karena merupakan bagian yang selalu terlihat oleh orang lain saat tersenyum, tertawa atau berbicara. Oleh karena itu menjaga kesehatan ...

Makanan Untuk Kulit Awet Muda

By Ratih Septia Giri

April 10, 2016

Beauty tips Skin

Kulit manusia tidak akan selamanya seperti saat remaja, akan ada saatnya kulit mengalami penuaan karena faktor usia namun penuaan bisa terjadi pada seseorang yang lebih muda dikarenakan ...

Yuk Rajin Konsumsi 5 Makanan Ini Untuk Mencegah Resiko Kanker

By Ratih Septia Giri

March 26, 2016

Health Wellness

Kanker merupakan salah satu penyakit yang paling mematikan di dunia, kanker juga merupakan salah satu penyakit yang tidak menunjukan gejala yang mudah di ketahui dan kanker juga ...

Rajin Konsumsi 4 Makanan ini Untuk Menjaga Kesehatan Mata

By Ratih Septia Giri

March 20, 2016

Health Wellness

Kemajuan teknologi yang begitu pesat saat ini membuat hampir semua oang tidak bisa lepas dari gadget atau teknologi. Selain untuk komunikasi gadget digunakan untuk membantu pekerjaan manusia ...

Sakit Perut ? Cepat Atasi dengan Bahan Alami Ini

By Ratih Septia Giri

March 3, 2016

Health Wellness

Semua orang pasti pernah merasakan sakit perut mulai dari sakit perut akibat salah makan hingga sakit perut akibat datang bulan bagi wanita, tak sedikit orang yang panik ...

Mau Punya Perut Rata? Rajinlah Konsumsi Makanan Ini

By Ratih Septia Giri

February 28, 2016

Diet Wellness

Lemak yang menumpuk di perut terlihat seperti lipatan-lipatan membuat kamu kesulitan untuk mencari baju yang pas dan cocok, kamu harus mencari baju yang sangat longgar agar lipatan ...

Kontrol Tekanan Darah Tinggi, Dengan Rutin Konsumsi 3 Makanan Sehat Ini

By Ratih Septia Giri

February 25, 2016

Health Wellness

Terkadang sebagian orang tidak pernah memperhatikan asupan makanan yang mereka konsumsi, apapun mereka makan yang pernting menghilangkan rasa lapar dan itu makanan yang enak, padahal banyak penyakit ...

Diet ? Mending Konsumsi Makanan Ini Agar Lemak Terbakar Lebih Banyak

By Ratih Septia Giri

February 23, 2016

Diet Wellness

Banyaknya lemak yang menumpuk membuat setiap wanita kesal karena lemak yang menumpuk menyebabkan berat badan menjadi tidak ideal dan tubuh menjadi gemuk atau terlihat banyak lemak yang ...

Makanan Ini Bisa Kamu jadikan Penganti Multivitaminmu Sepanjang Hari

By Ratih Septia Giri

February 7, 2016

Health Wellness

Aktifitas yang padat seharian membuat tubuh bekerja maksimal sepanjang hari, agar tubuh tidak drop dan tetap kuat menjalani aktifitas sepanjang hari kamu harus memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh ...