Apabila tidak terbiasa menggunakan sepadu yang ada hak tinggi atau heels memang akan terasa menyakitkan di kaki. Meskipun begitu, banyak kaum wanita yang suka menggunakan sepatu hak tinggi atau heels ini, khususnya untuk acara-acara yang sifatnya resmi sehingga dapat terlihat anggun dan cantik. Cewek yang menggunakan sepatu hak tinggi atau heels ini akan terlihat tinggi dan menawan mata lawan jenis.
Nah, buat kamu yang sering memakai sepatu hak tinggi atau heels karena tuntutan pekerjaan atau agar terlihat lebih tinggi, ada trik khusus agar kakimu tidak terasa sakit saat memakainya.
- Rekatkan jari dengan solasi untuk menghindari kram di ujung tumit
Dengan menggunakan cara ini akan membuat ruang antar jari-jari kaki dan menjaga terhindar dari kram. Menurut penelitian, kaki terasa sakit karena saraf antara jari kaki ini terjepit saat terdapat tekanan sehingga dapat menyebabkan pembengkakan dalam waktu yang lama.
- Untuk mencegah gesekan yang bisa menyebabkan kaki melepuh, gunakan roll on deodorant di tepi dan bagian dalam sepatu
Dengan cara ini akan memudahkan kakimu masuk ke dalam sepatu dan mencegah agar kaki tidak melepuh.
- Taruh es batu yang dibungkus plastik ke dalam sepatu dan simpan sepatu ke dalam freezer agar lebih longgar
Apabila sepatu terlalu sempit akan menyebabkan adanya gesekan jari kaki. Oleh karena itu cobalah cara dengan kondisi sepatu yang longgar, selain memudahkan saat memakainya dan juga dapat meminimalkan gesekan dengan kaki.
- Keringkan kaus kaki dan gunakan sebagai sol di tumit
Ini merupakan cara lain supaya kamu nyaman saat memakai heels dalam waktu yang lama.
- Untuk mencegah kaki lembab, gunakan shampoo kering
Keringat pada kaki dapat menyebabkan kamu jatuh saat pakai sepatu heels. Shampoo kering mencegah kaki lembab dan membuatnya kering dalam jangka waktu lama.
- Setelah memakai sepatu hak tinggi dalam waktu lama, hindari langsung memakai sepatu flat
Disarankan untuk tidak langsung memakai sepatu flat setelah pakai heels sepanjang hari. Pakailah sepatu hak tinggi yang agak rendah agar kakimu tidak kaget dan terkena cedera.
- Gosok dengan amplas lembut di bagian bawah agar tidak licin
Dengan cara ini akan membuat permukaan bawah sepatu tidak licin dan membuat tumpuan di lantai lebih stabil.
- Gunakan spons sebagai alas heels
Potongan spons akan membuat jari-jari kakimu nyaman dan bertindak sebagai bantalan untuk kaki.
- Sebelum pakai heels, rendam kaki selama 20 menit
Cobalah luangkan waktu untuk kakimu rileks dan siap sebelum menggunakan sepatu heels.
- Belilah heels pada malam hari
Ukuran kaki akan membesar saat malam hari. Oleh kerena itu, belilah sepatu pada malam hari karena ketika dipakai di siang hari akan terasa longgar dan nyaman.
Baca juga Tips Memilih Sepatu Sesuai Bentuk Kaki
Facebook Comments