Kerontokan rambut adalah hal yang wajar terjadi dan ini normal dialami oleh banyak orang, terutama bagi mereka yang mengalami penurunan berat badan secara drastis, pasca melahirkan, hingga seseorang yang stress dan mengalami kondisi medis tertentu.
Awalnya sih wajar rontok, namun bagaimana jika kerontokan terjadi dalam jumlah yang tidak wajar dan berlebihan hingga menyebabkan terjadinya kebotakan? Hal ini tentunya tdak bisa dibiarkan dan harus segera diatasi. Untungnya tak perlu khawatir, karena kerontokan rambut dapat diatasi menggunakan bahan-bahan alami. Selain alami, baha-bahan ini juga mudah ditemukan di sekitar kita. Bagaimana cara mengatasi rambut rontok dengan bahan alami?
- Konsumsi makanan yang membantu merangsang pertumbuhan rambut
Kerontokan rambut dapat disebabkan karena buruknya pola makan, sehingga salah satu cara mengatasi rambut rontok adalah dengan memperbaiki pola makaannya. Ada beberapa makanan yang baik untuk rambut, diantaranya :
Kimchi. Makanan asal Korea ini memang terkenal dengan rasanya yang asam, namun makanan ini kaya akan probiotik yang mampu meramgsang pertumbuhan rambut.
Telur. Sudah bukan rahasia jika telur kaya akan protein. Selain protein, telur juga kaya akan biotin yang sangat dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut.
Bayam. Bayam juga memiliki beberapa kandungan baik untuk prtumbuhan rambut, diantaranya zat besi, asam folat, dan vitamin A
Ikan Salmon dan Ikan Berlemak. Salmon kaya akan omega terbaik yang sangat baik untuk meningkatkan kepadatan rambut.
Daging: merupakan sumber protein dan zat besi yang bagus, yang penting untuk kesehatan rambut.
- Mengaplikasikan Natural Oil Pada Rambut
Sebelum mencusi rambut atau keramas, cobalah gosok kepala mengggunakan natural oil atau masker rambut. Cara ini mampu menutrisi rambut dan memiliki efek yang baik untuk rambut. Pijatlah lembut area kepala setelah proses aplikasi masker dan natural oil.
Ada beberapa natural oil yang bisa digunakan untuk merangsang pertumbuhan rambut. Salah satunya adalah Rosemary Oil. Berikan beberapa tetes pada area kulit rambut, dan berikan pijatan lembut. Lakukan kebiasaan ini beberapakali dalam seminggu untuk hasil maksimal.
Selanjutnya, bisa gunakan minyak Geranium. Anda bisa mencampur minyak Geranium dengan Cariier Oil dan aplikasikan pada rambut. Aplikasikan secara langsung pada rambut atau berikan beberapa tetes pada shampoo.
Gunakan lidah buaya atau gel lidah buaya. Sudah bukan rahasia jika tanaman lidah buaya baik untuk menutrisi rambut. Lidah buaya juga dapat digunakan untuk melawan ketombe yang merupakan penyebab gatalnya kepala. Jiks terlalau sering menggaruknya, kulit kepala bisa saja mengalami kerusakan dan bakan rambut rontok.
- Menggunakan Jus Bawang Merah
Bau bawang memang tak sedap, namun dibalik baunya yang tak sedap ini jus bawang bombay dan potongannya mampu membantu untuk mengatasi kebotakan. Jus bawang ini juga memiliki kandungan baik bagi folikel rambut. Tak harus di jus,namun Anda bisa menumbuk bawang ini hingga berbentuk pasta.
Itulah beberapa bahan alami yang dapat digunakan untuk membuat rambut tumbuh lebih lebat. Tak hanya itu, namun masih ada bahan alami untuk membuat rambut lebih lebat di bagian dua.
Baca Juga :
Dapatkan Pori-pori yang Kencang dan Rambut Lebat Hanya Menggunakan Blueberry
Jangan Pernah Melakukan 5 Hal Ini Jika Kamu Ingin Tetap Memiliki Rambut Lebat!
Rambut Lebat dengan Keramas Menggunakan Pakai Teh Hijau
Facebook Comments