Diet Archives - Page 14 of 17

Diet

Ini yang Dilakukan Selebriti Mancanegara Untuk Menjaga Bentuk Badan Ideal

By Nadia Fitriana

April 6, 2017

Dunia selebriti memang selalu bikin kita terkagum-kagum sekaligus penasaran. Mereka selalu dituntut untuk tampil cantik baik di depan lensa kamera dan di balik ...

Diet Wellness

Diet A la Christie Brinkley yang Mebuatmu Tetap Terlihat Muda di Usia 60an

By Nadia Fitriana

March 31, 2017

Model senior Christie Brinkley baru-baru ini berpose dengan kedua putrinya dalam satu iklan baju renang. Di usianya yang sudah menginjak kepala 6, wanita ...

Diet Wellness

Kebiasaan Mudah Mempertahankan Berat Badan Ideal Tanpa Harus Susah Payah Berdiet

By Nadia Fitriana

March 29, 2017

Perjuangan mendapatkan berat badan ideal memang tidak mudah. Setelah melalui minggu-minggu mengencangkan ikat pinggang untuk membuang lemak yang tak diundang, akhirnya kamu bisa ...

Diet Wellness

Mengenal Diet Pescatarian, Pemakan Tumbuhan yang Masih Oke Sama Ikan

By Nadia Fitriana

March 28, 2017

Seorang pescatrian adalah seseorang yang menambahkan ikan dan hewan-hewan laut ke dalam vegetariannya. Asing dengan jenis diet ini? Mari simak ulasan singkat mengenai ...

Diet Wellness

Yang Manis Belum Tentu Bikin Gendut, Cemilan Manis Ini Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan Lho!

By Nadia Fitriana

March 27, 2017

Buat kamu yang sangat menykai cemilan manis, berpantang makanan tersebut untuk menguruskan badan bisa jadi sangat menyiksa. Memang terlalu banyak mengkonsumsi yang manis-manis, ...

Diet Wellness

Pentingnya Sarapan Dalam Menu Dietmu dan Tips Sederhana Untuk Menyempatkannya

By Nadia Fitriana

March 25, 2017

Sering kali kita mengorbankan sarapan dalam menjalankan aktivitas sehari-hari. Entah karena memang berencana diet, atau tidak sempat menyiapkannya karena kesibukan. Padahal sarapan sangat ...

Diet Wellness

Tampil Cantik dan Badan Ideal bak Selebriti Bukan Mimpi Lagi! Ini Rahasia Diet Mereka Sehari-hari

By Nadia Fitriana

March 23, 2017

Menjadi selebriti, pastinya mereka dituntut memiliki wajah yang cantik dan tubuh proporsional. Selain berolahraga secara teratur, pastinya mereka juga harus memilih makanan dengan ...

Diet Wellness

6 Cara Jitu Buat Mengurangi Porsi Makan dan Tetap Merasa Kenyang

By Nadia Fitriana

March 22, 2017

Ketika kita tengah berusaha menurunkan berat badan, kita biasanya akan memulai dengan mengurangi porsi makan sedikit demi sedikit. Tapi bagaimana caranya mengurangi porsi ...

Diet Wellness

Minuman Ini Diakui Oleh Nutrisionis Internasinal Ampuh Menguruskan Badan

By Nadia Fitriana

March 21, 2017

Saat melakukan diet untuk menghilangkan berat badan, asupan cairan harus sangat diperhatikan agar tubuh tidak drop karena dehidrasi. Namun, terkadang kita juga tidak ...

Diet Wellness

Nggak Bisa Menghentikan Hasrat Nyemil? Tidur Bisa Jadi Solusi

By Nadia Fitriana

March 20, 2017

Jika kamu tengah berusaha melawan hasrat nyemil yang kamu rasakan, tidur lebih banyak mungkin bisa jadi solusinya. Bahkan, berdasarkan studi yang dilakukan oleh ...

Diet Wellness

Mengapa Penting Beralih ke Diet Plant-Based Walaupun Tidak Total

By Nadia Fitriana

March 18, 2017

Jika kita menyayangi planet ini dan anak cucu kita, beralih ke diet plant-based atau berbasis tanaman adalah hal yang patut kita lakukan. Masa ...

Diet Wellness

Sering Dilanda Kelaparan Berat Setelah Olahraga? Berikut Alasan dan Cara Mengatasinya

By Nadia Fitriana

March 17, 2017

Untuk kamu yang sedang menjaga berat badan dengan berolahraga, pasti pernah merasakan kelaparan yang amat sangat tepat setelah kamu selesai memeras keringat. Hasilnya, ...

Diet Wellness

Kebiasaan Pola Makan Sehat Ini Akan Membuat Hasil Detoks Dietmu Bertahan Lama

By Nadia Fitriana

March 15, 2017

Kamu baru saja menjalani detoks diet yang benar-benar ketat? Apa kamu sudah menamatkan 30 hari hidup sehat tanpa makanan cepat saji dan gula ...

Diet Wellness

6 Kesalahan Makan Terbesar Yang Kamu Lakukan Setelah latihan

By Nadia Fitriana

March 14, 2017

Industri nutrisi kebugaran saat ini sedang booming. Jadi tak mengejutkan melihat iklan televisi atau majalah yang menggembor-gemborkan pentingnya makanan dan minuman yang membantu ...

Diet Wellness

5 Cara Mudah untuk Mengatur Porsi Makan agar Dietmu Selalu Berhasil

By Nadia Fitriana

March 13, 2017

Mengatur porsi makanan sangat penting dilakukan saat berdiet. Karena, diet yang baik adalah memberikan asupan nutrisi kepada tubuh sesuai kapasitas kegiatan agar tubuh ...

Diet Wellness

Empat Strategi Diet yang Hampir Selalu Membawa Dampak Negatif

By Nadia Fitriana

March 12, 2017

Beberapa strategi diet yang digembar-gemborkan bisa menurunkan berat badanmu ternyata malah bisa berdampak sebaliknya. Jika kamu tidak berhati-hati, program dietmu malah bisa ...

Diet Wellness

Jangan Sampai Dietmu Membuat Tubuh Kekurangan Nutrisi; Kenali Tanda-tandanya Semenjak Dini

By Nadia Fitriana

March 11, 2017

Mengurang berat badan agar jadi ideal adalah kegiatan yang sering sekali dilakukan, Terkadang, bahkan kita rela mengambil cara ekstrem agar diet cepat membuahkan ...

Diet Wellness

Rahasia Dibalik Tubuh Langsing Seorang Pramugari

By Yulianita Daiva

March 11, 2017

Saat menyebut pramuari, pertama yang timbul dalam benak kamu adalah orang yang mempunyai wajah cantik, tinggi, dan langsing. Sebagai seorang pramugari, memang mempunyai ...

Diet

Rahasia Langsing Artis Korea

By Yulianita Daiva

March 10, 2017

Demam Korea memnag sedang dirasakan oleh di berbagai Negara, dan termasuk Indonesia sudah pasti. Tidak hanya melanda kalangan anak muda saja, tetapi juga ...

Diet Wellness

Ketogenik Diet dan Manfaatnya Dalam Aktivitas Sehari-harimu

By Nadia Fitriana

March 9, 2017

Ketogenik diet adalah cara diet yang mengajarkan tubuhmu untuk mengambil energi dari lemak dan bukannya karbohidrat. Kondisi ini disebut dengan Ketosis, yang mengacu ...

Diet Wellness

Mau Kurus Tapi Tak Bisa Berhenti Nyemil? Ini Nih Makanan-Makanan Alami Peredam Nafsu Makan

By Nadia Fitriana

March 6, 2017

Lagi program penurunan berat badan tapi nafsu makan tak bisa dikendalikan? Jangan dulu deh mengkonsumsi obat-obatan aneh-aneh untuk menekan nafsumu. Berikut ada makanan ...

Diet

Ingin Berat Badan Turun? Stop Makan 4 Hal Ini

By Yulianita Daiva

March 6, 2017

Setiap wanita pasti menginginkan tubuh yang langsing dan ideal. Entah kenapa kebanyakan masyarakat menganggap wanita cantik itu adalah wanita yang memiliki tubuh langsing ...

Diet Wellness

Pangkas Kalori Dengan Mengubah Kebiasaan-Kebiasaan Ini Jika Kamu Memang Mau Kurus

By Nadia Fitriana

March 4, 2017

Tanpa kita sadari, banyak kebiasaan kita sehari-hari yang mampu membuat berat badan kita diam-diam melonjak, bahkan walaupun kita tidak merasa makan terlalu banyak. ...

Diet Wellness

Langkah Diet Kilat ini Bisa Membuatmu Menurunkan Berat Badan Kurang dari Satu Menit!

By Nadia Fitriana

March 4, 2017

Diet kilat sebenarkan dimulai saat kita memilih makanan. Beberapa jenis makanan dapat dipastikan bertanggung jawab atas tambahan kilo di timbangan segera setelah kamu ...

Diet Wellness

7 Kebiasaan Kecil yang Jauh Lebih Efektif Daripada Berdiet

By Nadia Fitriana

March 2, 2017

Sudah memasuki bulan ketiga dari 2017 nih, bagaimana dengan resolusi diet kamu di awal tahun? Apa sudah berhasil? atau malah makin bertambah? Apabila ...

Diet Wellness

Kalau Kamu Suka Banyak Alasan Seperti Ini, Nggak Heran Deh Berat Badanmu Naik Terus!

By Nadia Fitriana

March 1, 2017

Sedang mencoba menurunkan berat badan tapi selama ini belum ada dampaknya? Diet terasa seperti sebuah perjalanan panjang yang susah? Mungkin itu karena kamu ...

Diet Wellness

Mono Diet, Bisakah Menjadi Alternatif Diet Yang Efektif?

By Nadia Fitriana

February 28, 2017

Beberapa waktu lalu, Mono Diet sempat terkenal sebagai alternatif diet yang cepat, praktis dan efektif. Prinsipnya adalah mengkonsumsi satu bahan makanan saja, biasanya ...

Diet Wellness

5 Kebiasaan Pagi Hari Ini Bisa Bikin Kamu Gendut. Lupain Diet Deh Kalo Kamu Masih Melakukan Ini!

By Nadia Fitriana

February 26, 2017

Kadang, kita gagal menurunkan berat badan padahal kita telah berkomitmen terhadap kebiasaan-kebiasaan diet baik: mengontrol porsi makan, menjauhi makanan siap saji, makan di ...

Diet Wellness

Turunkan Berat Badan Hingga 4 Kg Dalam 3 Hari Dengan Diet Militer

By Yulianita Daiva

February 26, 2017

Ingin cepat turunkan berat badan? Jika kamu mempunyai rencana untuk menghadiri pesta pernikahan teman dalam tiga hari kedepan, tetapi kamu sudah ketakutan bagaimana ...

Diet Wellness

FODMAP Diet dan Manfaatnya Untuk Bentuk Tubuh Ideal

By Nadia Fitriana

February 25, 2017

Apa kamu memiliki masalah pencernaan dan susah BAB? Sering merasa kembung, mual, dan tidak nyaman sehabis makan? Sudah menjaga makanan tapi perut masih ...

Diet Wellness

Jangan Kaget Lihat Cara Diet Ini! Tiap Negara Punya Cara Diet Yang Ekstrem.

By Yulianita Daiva

February 25, 2017

Impian sebagian besar orang apalagi seorang wanita adalah memiliki tubuh yang sehat, langsing dan ramping. Memang bagi seorang wanita tampil cantik dan mempesona ...

Diet Wellness

Mengurangi Makanan ini Akan Membuat Perut Rata dan Lebih Ramping!

By Nadia Fitriana

February 24, 2017

Apakah kamu sering bangun pagi dengan perut kembung, begah atau banyak gas? Apa kamu sering tiba-tiba menderita konstipasi walaupun sudah memakan banyak sayur ...

Diet Wellness

Cemilan Sehat dan Aman Buat Malam Hari. Gak Usah Takut Gemuk Lagi!

By Nadia Fitriana

February 19, 2017

Makan di atas jam delapan malam memiliki reputasi buruk bisa membuat gendut. Pesan-pesan diet klasik yang kita dapatkan mulai dari orangtua sampai majalah-majalah ...

Diet Wellness

Kesalahan-Kesalahan Ini Sering Membuat Batal Diet, Jangan Diulangi Lagi Ya!

By Nadia Fitriana

February 18, 2017

Mempunyai tubuh ideal adalah impian semua wanita, namun sayangnya tidak semua wanita dilahirkan dengan tubuh proposional dan semampai. Diet adalah salah satu cara ...

Diet Wellness

Pelajari Cara Manfaatin Alpukat Biar Menu Makananmu Gak Bikin Bosan

By Nadia Fitriana

February 16, 2017

Alpukat adalah buah yang sangat baik bagi kesehatan dan kecatikan kita. Antioksidan dan lemak baik yang dikandungnya bisa menyehatkan kulit, membuatnya halus dan ...

Diet Wellness

Lakukan Diet Sehat Tanpa Perlu Olahraga. Dijamin Hasilnya Juga Bakal Maksimal

By Yulianita Daiva

February 14, 2017

Memang hampir semua waniata menginginkan tubuh yang langsing dan ideal. Kadang mereka mempunyai niat melakukan diet untuk mendapatkan tubuh yang ideal. Tetapi mereka ...

Diet Wellness

Alih-alih Jadi Langsing, Kamu Malah Bakal Terlihat Tua Jika Melakukan Kesalahan Diet Ini

By Yulianita Daiva

February 14, 2017

Untuk menurunkan berat badan dan dan membuat badan menjadi ideal dan sempurna, biasanya seorang wanita akan melakukan diet. Karena memang semua wanita ingin ...

Diet Wellness

Seandainya Tidak Ada 3 Kesalahan di Menu Makan Siangku ini, Dietku Tidak Akan Gagal!

By Nadia Fitriana

February 14, 2017

Mempunyai berat badan dan bentuk tubuh ideal sudah pasti jadi impian semua wanita. Dan salah satu jalan yang dilakukan adalah dengan berdiet. Dari ...

Diet Wellness

Gak Usah Mati-matian Diet, Turunin Saja Berat Badanmu Pada Waktu Tidur. Cobain Deh!

By Yulianita Daiva

February 8, 2017

Bagi seorang wanita tubuh yang langsing itu memang penting. Karena dengan mempunyai tubuh yang langsing akan membuat penampilan seorang wanita menjadi lebih percaya ...

Diet Wellness

Kalau Gak Mau Punya Perut Buncit Kayak Emak-emak, Sebaiknya Jauhi Kebiasaan Ini

By Yulianita Daiva

January 24, 2017

Perut buncit memang seringkali menjadi masalah untuk beberapa orang. Karena dengan perut yang buncit kadang menjadikan seseorang tidak percaya diri dengan penampilannya. Kadang ...

Diet

Jangan Takut Dengan Perut Buncit, Ini Makan Malam Terbaik Untuk Mencegah Perut Buncit

By Yulianita Daiva

January 23, 2017

Diet adalah hal yang sering dilakukan wanita, walaupun kadang tubuhnya sudah ideal tetapi mereka tetap meakukan diet agar berat badannya terjaga. Apalagi jika ...

Diet

Ini Dia Buah Yang Cepat Membakar Lemak Perut, Pinggang, dan Paha

By Yulianita Daiva

January 15, 2017

Saat kamu menjalani program diet, pasti semua orang menganjurkan untuk banyak mengonsumsi buah-buahan. Hal ini karena dalam buah mengandung banyak nutrisi, vitamin, dan ...

Diet Wellness

Tips Diet Itu Tidak Harus Menyiksa Tubuh Kamu

By Yulianita Daiva

January 14, 2017

Tubuh langsing memang dambaan semua orang. Untuk mencapai hal itu biasanya orang akan melakukan diet. Tetapi kadang kita minder duluan karena membayangkan diet ...

Diet Wellness

4 Sayur Yang Membuat Berat Badan Kamu Susah Turun

By Yulianita Daiva

January 13, 2017

Tidak ada wanita yang tidak menginginkan tubuh yang langsing. Karena dengan badan yang langsing serta berat badan yang ideal akan membuat seorang wanita ...

Diet Wellness

Waktu Tepat Untuk Kamu Makan Agar Selalu Sehat dan Langsing

By Yulianita Daiva

January 11, 2017

Makanana memang adalah hal penting untuk semua orang. Karena makanan dibutuhkan agar tubuh kita selalu kuat, sehat, dan berenergi. Tetapi tidak semua makanan ...

Diet Lifestyle Wellness

Tips Agar Tetap Semangat dan Konsisten Saat Diet

By Ratih Septia Giri

January 6, 2017

Sedang menjalani metode diet ? Ingin memiliki tubuh ideal di tahun 2017 ini ? Menjalani metode diet memang tidak semudah apa yang dipikirkan, ...

Diet Health Wellness

Menurut Ahli Diet, Keripik ini Cemilan yang Tidak Sehat

By Ratih Septia Giri

December 28, 2016

Tak sedikit wanita yang memiliki hobi ngemil, selain mengisi perut sebelum waktunya makan ngemil juga membuat wanita merasa lebih senang dan tenang. namun ...

Diet Lifestyle Wellness

Turunkan Berat Badan Hingga 7 Kg dalam Sebulan Dengan Minum Jus Ini Setiap Selesai Makan

By Ratih Septia Giri

December 27, 2016

Memiliki berat badan dan bentuk tubuh yang ideal memang menjadi salah satu impian semua orang karena jika memiliki bentuk dan berat badan ideal ...

Diet Wellness

Agar Program Dietmu Tidak Gagal, Coba Lakukan Hal-Hal Berikut Ini

By Yulianita Daiva

December 4, 2016

Ketika menjalankan program diet, wanita akan selalu merasa banyak sekali tantangan dan godaan yang membuat program diet gagal. Banyak diantaranya adalah godaan makan ...

Diet Wellness

Kenapa udah Diet Mati-matian tapi Berat Badan Malah Bertambah Dengan Cepat?

By Ratih Septia Giri

November 29, 2016

Memiliki tubuh langsing dengan berat badan ideal memang masih menjadi salah satu impian semua wanita, namun sayangnya tidak semua wanita memiliki tubuh dengan ...

1213141516

Diet

Popular Reads