Buat Kamu Yang Sedang Diet, Berani Gak Mencoba Diet Berbahaya Ini?

Memiliki badan yang ideal pasti menjadi dambaan setiap wanita. karena memiliki berat badan juga akan membuat kita tidak percaya diri. Selain itu berat badan yang berlebihan juga akan mengganggu aktivitas kita. Jadi mereka akan melakukan berbagai cara untuk mendapatkan badan yang ideal. Tetapi yang paling sering dilakukan wanita jika ingin mempunyai badan yang ideal adalah dengan melakukan diet. jika ingin melakukan diet, kamu juga harus memilih diet yang cerdas dan sehat. Jangan sampai kamu mendapatkan tubuh yang ideal tapi membuat kamu tidak sehat. Karena tidak semua diet itu aman untuk tubuh kamu. Ada beberapa diet yang sedang tren tetapi berbahaya untuk tubuh kamu. Jadi jangan sampai kamu tergoda untuk melakukan diet yang berbahaya ini. Diet apa sajakah yang berbahaya? Ini ada beberapa diet berbahaya yang tidak seharusnya kamu coba, antara lain :

1. Diet Pil Cacing Pita

Diet berbahaya pertama yang tidak seharusnya kamu coba adalah diet pil cacing pita. Diet jenis ini adalah diet dengan cara mengonsumsi pil yang berisi cacing pita, dan membiarkan cacing tersebut hidup di usus sehingga bisa ikut makan apa yang kita makan. Padahal dengan adanya cacing pita dalam tubuh, akan sangat berbahaya  dan menyebabkan masalah medis yang serius. Jadi jangan pernah berpikir untuk mencoba diet jenis ini.

2. Diet Sleeping Beauty

Diet berbahaya selanjutnya yang tidak harus kamu coba adalah diet sleeping beauty. Diet ini adalah jenis diet yang mengharuskan kamu tidur jika merasa lapar. Tidur bertujuan untuk menghilangkan rasa lapar. Sehingga kamu tidak akan menmumpuk lemak dalam tubuh. Fakta lain menunjukkan, bahwa kamu akan merasa lebih lapar saat bangun tidur.

3. Diet Sup Kol

Diet berbahaya selanjutnya yang tidak harus kamu coba adalah diet sup kol. Diet ini adalah cara menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi sup kol setiap hari. Walaupun memang bisa menurunkan berat badan kamu, tetapi sup kol tidak bisa memenuhi nutrisi harian kamu. Jadi jika kamu melakukan hal ini dalam jangka panjang maka akan membuat kesehatan kamu terganggu. Efek lainnya adalah kamu selalu merasa lapar, kekurangan protein, dan kurangnya protein dalam tubuh.

4. Diet Hollywood

Diet berbahaya selanjutnya yang tidak harus kamu coba adalah diet Hollywood. Diet ini adalah cara menurunkan berat badan dengan menggunakan anggur sebagai asupan utamanya. Caranya adalah dengan mengonsumsi setengah buah anggur atau jus anggur setiap kali makan. Dalam sehari kita tidak boleh mengonsumsi lebih dari 800 kalori. Hal ini memang akan menurunkan berat badan lebih cepat, tetapi akan membahayakan kesehatan.

5. Diet Makanan Bayi

Diet berbahaya selanjutnya yang tidak harus kamu coba adalah diet makanan bayi. Diet ini adalah cara menurunkan berat badan dengan cara mengonsumsi makanan bayi. Cara ini jika dikonsumsi dalam jangka waktu lama akan mengganggu kesehatan, karena nutrisi yang terkandung didalamnya tidak sesuai dengan yang dibutuhkan orang dewasa.

Nah sudah tahukan jenis diet yang berbahaya buat kesehatan kamu. Jadi, jangan sampai kamu tergoda untuk mencoba diet ini. Karena walaupun bisa menurunkan berat badan, tetapi bisa membahahayakan kesehatan kamu.

Baca juga Mau Kurus Gak Perlu Susah-susah Menahan Laper, Yuk Lakukan kebiasaan Diet Yang Sehat!