download

Smoothie hijau  ini lengkap dengan anggur, bayam, green tea, alpukat, dan tentunya sentuhan madu

Porsi: Sekitar 3 setengah gelas, untuk 1 – 2 penyajian

Durasi: 5 menit

 

Bahan – bahan

  • 3 bungkus frozen white grapes
  • 2 bungkus baby spinach
  • 1 1/2 cangkir teh hijau yang sudah diseduh, dinginkan
  • 1 buah alpukat sedang
  • 2 sendok teh madu

 

Cara membuat

  1. Cukup masukkan keseluruhan bahan di dalam blender dan blender hingga halus. Sajikan secepatnya.

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Jaga Tubuh Kita Sebagai Investasi Jangka Panjang, Ini Beberapa Tipsnya

Ingin Tubuh Senantiasa Fit? Inilah Tips Menjaga Kesehatan