Buah-buahan selalu baik. Bukan hanya untuk sistem Anda, tetapi juga untuk kulit Anda. Mereka membuat Anda merasa segar luar dalam dan cahaya terlihat di kulit. Salah satu buah tersebut adalah kiwi. Manfaat buah kiwi untuk kulit sangat banyak dan kami akan membahas semuanya di artikel ini.
Buah-buahan meningkatkan kesehatan kulit dengan cara terbaik. Tidak hanya dengan menyembuhkan seluruh tubuh secara internal dan membantu nutrisi melakukan tugasnya, tetapi juga dengan aplikasi topikal. Seperti itulah manfaat buah kiwi untuk kulit juga bekerja.
Jadi mari kita lihat bagaimana buah yang lezat ini membantu merawat kulit kita dan membuatnya bercahaya.
1. Mencegah degenerasi
Degenerasi kulit adalah salah satu masalah serius yang mungkin sering terjadi akibat paparan sinar matahari yang berlebihan. Jika Anda termasuk orang yang harus berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama, biasakan untuk terus mengonsumsi kiwi. Vitamin yang ada dalam kiwi adalah antioksidan yang menangkal efek radikal bebas. Makan kiwi membantu melindungi dari radikal bebas ini dan juga membuat kulit lebih baik.
2. Mencerahkan kulit
Polusi harian, stres, dan faktor lainnya membuat kulit Anda kusam. Konsumsi buah dan sayuran segar membantu Anda mendapatkan kembali semangat dan pantulan kulit Anda. Buah kiwi dapat membantu Anda di sini. Tentu saja, masker lemon dan masker mentimun lebih populer untuk meratakan atau mencerahkan kulit, tetapi masker kiwi juga merupakan pilihan yang brilian. Kiwi kaya akan vitamin E yang membantu menyemangati kulit kusam dan mencerahkannya. Ini juga memiliki cukup antioksidan yang membantu mencegah penumpukan sel kulit mati. Ini juga membantu merangsang kulit dan meningkatkan generasi sel baru di kulit. Vitamin C hadir juga membantu dalam pembentukan kolagen yang memastikan kulit lebih muda dan montok.
3. Mengurangi pori-pori
Tidak ada yang suka pori-pori terbuka. Tidak hanya terlihat aneh dan membuat kulit Anda secara keseluruhan tampak kusam, tetapi juga menarik kotoran, membuat kulit Anda terlihat semakin tidak sehat. Kiwi dapat membantu Anda di sini.
- Gunakan air hangat untuk terlebih dahulu membersihkan wajah Anda dengan baik.
- Hancurkan kiwi dalam blender lalu oleskan pada wajah Anda.
- Biarkan selama sekitar 20 menit dan kemudian bersihkan.
4. Melembabkan kulit
Jika Anda menderita kulit kusam dan kering yang kasar saat disentuh, kiwi bisa membantu Anda. Vitamin E dan antioksidan yang ada dalam buah memastikan bahwa kulit mendapatkan nutrisi dan hidrasi yang cukup untuk mengatasi kekeringan yang ada. Juga, asam lemak omega-3 membantu membuat kulit lembut dan kenyal.
Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menggunakan masker wajah kiwi dan minyak zaitun.
- Yang perlu Anda lakukan hanyalah mengambil kiwi tumbuk dan menambahkan satu sendok minyak zaitun dan satu butir telur ke dalamnya.
- Hancurkan semuanya dengan baik untuk membuat pasta lalu oleskan secara merata ke wajah dan leher Anda.
- Biarkan selama setengah jam dan kemudian bersihkan.
- Sekali lagi, terapkan ini setiap malam sebelum tidur untuk hasil terbaik.
5. Menghilangkan jerawat
Menderita kulit berjerawat? Manfaat buah kiwi untuk kulit juga memastikan kulit Anda bersih dari jerawat yang ada, meninggalkan kulit bebas noda. Tetapi cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan mencampurkan kiwi dengan beberapa bahan efektif lainnya.
- Ambil satu kiwi tumbuk dan tambahkan satu sendok jus lemon ke dalamnya.
- Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan, tetapi hanya pada area yang terkena jerawat.
- Biarkan mengering sekitar setengah jam sebelum membilasnya dengan air hangat.
- Lakukan selama tiga hari dan Anda akan melihat perbedaannya.
- Jerawat akan terlihat berkurang dan bekas luka akan memudar.
6. Mengurangi sifat berminyak
Manfaat buah kiwi untuk kulit tidak hanya membantu menghilangkan jerawat, tetapi juga menyeimbangkan sifat berminyak pada kulit. Kulit berminyak dan jerawat saling melengkapi. Jelas, mengatasi yang satu dapat mengatasi yang lain juga. Hanya saja, perlakuannya berbeda.
- Anda membutuhkan satu kiwi tumbuk dan sekitar tiga sendok makan madu.
- Campurkan keduanya menjadi pasta lalu oleskan pada area wajah dan leher. Biarkan hingga mengering.
- Cuci dengan air hangat.
7. Mencegah penuaan dini
Penuaan dini adalah skenario yang sangat umum sekarang. Berkat rutinitas kita yang penuh tekanan dan agresor eksternal yang mencakup polusi, kebiasaan makan di antara hal-hal lain, kita menjadi lebih cepat beruban. Buah kiwi dapat membantu mengatasi penuaan dini dengan kandungan vitamin C yang tinggi juga membantu dalam produksi kolagen sehingga membantu menjaga kekenyalan kulit dan membalikkan tanda-tanda penuaan.
Baca Juga :
<strong>5 Makanan Terbaik Untuk Mengobati Chikungunya</strong>
<strong>3 Manfaat Vitamin E Untuk Rambut dan Cara Pemakaian </strong>
<strong>7 Pakaian Yang Memikat Tampilan Hipster Di Tahun 2023</strong>
Facebook Comments