Home
Wellness

Wellness

Diet Wellness

Hey! Turunkan Berat Badan Kamu Hanya Dengan Tidur Secara Alami. Gak Percaya? Buktikan Sendiri

By Yulianita Daiva
May 14, 2018
Apakah kamu tahu bahwa kamu dapat menurunkan berat badan dalam tidur kamu secara alami? Para ilmuwan telah mengungkapkan bahwa cara terbaik untuk mengurangi ...
Read more 0
Health Wellness

Udah Rajin Gym Tapi Berat Badan Masih Gitu-gitu Aja?

By Yulianita Daiva
May 13, 2018
Ketika kamu ingin menurunkan berat badan, biasanya kebanyakan orang akan  membuat rencana atau rutinitas.  Tapi ini hanyalah  sekedar rencana. karena, melaksanakannya jauh lebih ...
Read more 0
Health Wellness

Manfaat Kesehatan Biji Anggur Yang Harus Kamu Ketahui Sekarang Juga

By Yulianita Daiva
May 12, 2018
Siapa yang tidak suka makan anggur? Anggur  bergizi, dan dikemas dengan asam lemak esensial, asam amino dan flavonoid kuat. Tapi apa yang banyak ...
Read more 0
Health

Pengen Meningkatkan Dopamin Secara Alami? Lakukan Hal-Hal Ini

By Nadia Fitriana
May 12, 2018
Dopamin adalah senyawa kimia pengantar pesan yang sangat penting di otak yang memiliki banyak sekali fungsi, termasuk fungsi  reward atau imbalan, ingatan, perhatian, ...
Read more 0
Health Wellness

Merasa Tidak PD Kan Jika Vagina Bau? Makanya Segera Atasi Dengan Ini

By Yulianita Daiva
May 11, 2018
Apakah bau vagina konstan mengganggu kamu? Yah, kita bisa mengerti. Bau vagina bisa menjadi masalah bagi kebanyakan wanita. Bisa jadi sangat frustasi untuk ...
Read more 0
Diet Wellness

Percayakah Kamu Jus Tebu Bisa Menurunkan Berat Badan? Buktikan Sekarang Juga

By Yulianita Daiva
May 11, 2018
Saat sedang panas seperti ini, apakah kamu sering minum jus tebun? Tapi apakah kamu  tahu jus tebu baik untuk menurunkan berat badan? Jus ...
Read more 0
Diet Wellness

Diet Sambil Tidur, Emang Bisa? Kaya Gini Caranya

By Nadia Fitriana
May 10, 2018
Masih mimpi bisa sukses diet? Lebih baik diet sambil tidur daripada sekedar mimpi saja. Dengan berbagai cara, kamu akan bisa mengurangi berat badanmu ...
Read more 0
Health Wellness

Bagaimana Ikan Dapat Mencegah Kanker Payudara? Yuk Kita Cari Tahu

By Yulianita Daiva
May 10, 2018
Kanker payudara mempengaruhi satu dari delapan wanita dalam hidupnya dan satu dari 30 orang diperkirakan akan meninggal karenanya. Wanita yang lebih muda lebih ...
Read more 0
Health Wellness

Hey Ladies, Yuk Tingkatkan Sistem Pencernaan dengan Yoga

By Yulianita Daiva
May 8, 2018
Saat ini Yoga telah berkembang menjadi bentuk latihan konkret atas dasar berbagai jenis pose fisik yang dikenal sebagai asanas. Ini merangsang dan meningkatkan ...
Read more 0
Health Wellness

Waspadailah Berbagai Gejala Kanker Pankreas Berikut Ini

By Nadia Fitriana
May 6, 2018
Kapan terakhir kali kamu memikirkan mengenai pankreasmu? Kemungkinan besar, kamu jarang sekali memikirkan organ yang sangat penting dalam membantu tubuhmu mencerna makanan dan ...
Read more 0
Wellness

Buah Kinnow Vs Orange. Mana Yang Lebih Menguntungkan Bagi Kamu?

By Yulianita Daiva
May 6, 2018
Sebagian besar dari kita akan mengkonsumsi jeruk,untuk mendapatkan vitamin C. Selain rasanya yang  manis dan tajam, berbagai nutrisi dan kandungan rendah kalori dengan ...
Read more 0
Diet Wellness

Bakar Lemak Tubuh Kamu dengan Cara Cepat dan Tepat Ini

By Yulianita Daiva
May 6, 2018
Penelitian telah menemukan hubungan antara obesitas dan hormon leptin. Leptin adalah hormon yang diproduksi oleh sel-sel lemak dan mereka merangsang otak jika ada ...
Read more 0
Diet Wellness

Ingin Dapatkan Badan Impian Kamu? Yuk Coba Diet Golongan Darah

By Yulianita Daiva
May 5, 2018
Golongan darah kamu menyimpan banyak informasi karena dapat mengatur tentang bagaimana seharusnya diet kamu. Diet golongan darah dipersonalisasi berdasarkan golongan darah kamu. Apa ...
Read more 0
Wellness

Walaupun Tinggi Lemak, tapi Jangan Takut Mengonsumsi Makanan Ini Yaa !

By Yulianita Daiva
May 4, 2018
Dipercaya secara luas bahwa konsumsi rutin makanan yang kaya lemak, terutama lemak tinggi, bukanlah ide yang baik. Alasannya adalah akumulasi lemak yang tidak ...
Read more 0
Health Wellness

Cara yang Terbukti Sukses untuk Meningkatkan Citra Diri dalam Waktu 10 Menit Saja

By Nadia Fitriana
May 3, 2018
Tak semua orang merasa memiliki citra diri yang baik tentang tubuhnya. Dan seringkali, citra diri yang buruk membawa banyak sekali pengaruh negatif dalam ...
Read more 0
Wellness

Yuk Tambah Kalium Dalam Tubuh Kamu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva
May 3, 2018
Apakah kamu tahu cara meningkatkan kalium dalam tubuh? Mineral ini memainkan peran kunci dalam kesehatan secara keseluruhan, tetapi kamu mungkin tidak mendapatkan cukup ...
Read more 0
Diet

Diet Mediterania Dan Vegetarian yang Efektif Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva
May 3, 2018
Penelitian baru menunjukkan bahwa diet Mediterania, yang terkenal sebagai salah satu diet tersehat telah mendapatkan kompetitornya. Diet vegetarian dapat bersaing dengan diet Mediterania ...
Read more 0
Diet Wellness

Inilah Jenis Diet yang Cocok untuk Kepribadian yang Berbeda-beda

By Nadia Fitriana
May 1, 2018
Satu aturan diet yang paling benar sepanjang jaman: tidak ada yang namanya satu diet yang cocok untuk semua orang. Saat diet, jadilah dirimu ...
Read more 0
Diet

Bisakah Peregangan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva
May 1, 2018
Peregangan adalah bentuk latihan yang melibatkan gerakan terkendali berbagai otot di tubuh kamu. Biasanya dilakukan sebagai aktivitas pemanasan, sebelum latihan berat lainnya seperti ...
Read more 0
Wellness

Iniloh Cara Atasi Kekurangan Vitamin D Secara Alami

By Yulianita Daiva
May 1, 2018
Apakah kamu sudah cukup mendapat vitamin D? Pikirkan lagi! Vitamin D adalah vitamin penting yang dibutuhkan untuk tulang yang kuat, otot yang kuat ...
Read more 0
Wellness

Makanan Alami yang Mencegah Penggumpalan Darah

By Yulianita Daiva
April 30, 2018
Pembekuan darah dapat menghentikan kamu  dari kehilangan terlalu banyak darah setelah cedera, mencegah kuman masuk ke luka dan membiarkan luka sembuh. Seringkali, kamu  ...
Read more 0
Diet

Diet Wortel Dan Jus Jeruk yang Ampuh Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva
April 30, 2018
Siapa yang tidak menyukai jus alami buatan sendiri? Hampir semua orang menyukainya, selain karena menyegarkan,   mereka juga dipenuhi dengan nutrisi yang berharga. Namun, ...
Read more 0
Diet

Ternyata Kamu Dapat Menurunkan Berat Badan Dengan Makan Kue Cokelat Lho

By Yulianita Daiva
April 29, 2018
Cokelat adalah makanan yang paling digemari oleh banyak orang terutama kaum wanita. Tetapi bagaimanapun, akan ada saatnya orang tidak suka makan  cokelat. Tekanan ...
Read more 0
Wellness

Ganjal Perut Kamu dengan Camilan Sehat Ini

By Yulianita Daiva
April 28, 2018
Selama akhir pekan, hampir semua orang merasa  malas  makan siang dan akhirnya terlambat sampai sore hari. Dan saat sore hari, biasanya orang memiliki ...
Read more 0
Health Wellness

Emang Rokok Elektrik Itu Sehat? Jangan Dulu Menganggap Ini Penyelamat

By Nadia Fitriana
April 28, 2018
Rokok elektrik, atau yang biasa juga kita kenal sebagai vapor, adalah sebuah alat berbaterai yang memanaskan campurna nikotin, rasa-rasa, dan cairan, menjadi sebuah ...
Read more 0
Diet

Snake Diet? Bisakah Makan Seperti Ular Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva
April 27, 2018
Dalam dunia yang bergerak cepat ini, dibutuhkan usaha, disiplin & konsistensi untuk memastikan tubuh yang sehat dan berat badan normal. Apakah kamu orang ...
Read more 0
Health Wellness

Dear Mom, Inilah Berbagai Makanan yang Harus Dijauhi Ketika Hamil

By Nadia Fitriana
April 25, 2018
Ketika hamil, kamu pasti jadi lebih memperhatikan apa saja yang masuk ke dalam mulutmu, dan ini adalah hal yang wajar dan bahkan cerdas. ...
Read more 0
Health

Penasaran Apa Itu Microgreens? Ini Dia Manfaat yang Akan Kamu Dapatkan

By Yulianita Daiva
April 24, 2018
Sekarang ini, industri makanan memang sedang booming. Dan ada tanaman baru yang memberikan mereka banyak cara untuk memasak. Dan apakah kamu pebonton reguler ...
Read more 0
Diet

Tips Penurunan Berat Badan Terburuk Menurut Dokter

By Yulianita Daiva
April 23, 2018
Jika kamu  adalah seseorang yang pernah melakukan perjalanan penurunan berat badan, maka mencoba berbagai metode penurunan berat badan dan tips diet tentu bukan ...
Read more 0
Wellness

Inilah Cara Mengidentifikasi Jika Kram Datang Bulan kamu Tidak Normal. Jadi Hati-hati Yaa

By Yulianita Daiva
April 21, 2018
Jika kamu  terkadang mengeluh kram menstruasi kamu  lebih buruk daripada teman kamu, maka kamu  harus membaca ini. Karena, tidak semua bentuk kram saat ...
Read more 0
Diet

Bisakah Kamu Menurunkan Berat Badan Meski Memiliki “Sweet Tooth”? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva
April 18, 2018
Menurut sebuah penelitian, ada gen spesifik yang sebagian dari kita miliki dan membuat kita mendambakan makanan manis dan yang pada gilirannya juga bertanggung ...
Read more 0
Health Wellness

Apakah Minum Kopi Tiap Hari Itu Sehat? Simak Nih Berbagai Khasiat Kopi

By Nadia Fitriana
April 17, 2018
Dalam beberapa dekade terakhir, reputasi kopi naik turun dengan begitu cepat. Pada tahun 1991, WHO menggolongkan kopi sebagai “kemungkinan karsinogen.” Namun, pada tahun ...
Read more 0
Diet

Ide Sarapan Terbaik Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva
April 17, 2018
Sarapan tidak hanya membantu menurunkan berat badan tetapi juga membuat kamu  tetap energik sepanjang hari. Trik sederhana dari makan sarapan setiap hari adalah ...
Read more 0
Diet Wellness

Wah, Ini Adalah Tanda Bahwa Diet Keto Kamu Sedang di Arah Benar!

By Nadia Fitriana
April 16, 2018
Ketosis terdengar seperti sebuah istilah medis untuk napas bau, namun ternyata, inilah sebenarnya apa makna “keto” pada diet keto. Jadi, jika kamu selama ...
Read more 0
Diet

Yuk Coba Diet Pegan untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh Impian Kamu

By Yulianita Daiva
April 16, 2018
Ada begitu banyak diet dan filosofi untuk dipilih! Diet detoks, diet penurunan berat badan,  diet ketat, vegan, semua vegetarian, ketogenik, Paleo, flexitarian, rawpescatarian, ...
Read more 0
Wellness

Apakah Sehat Mengonsumsi Pisang Saat Perut Kosong? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva
April 15, 2018
Sarapan merupakan makanan penting yang harus dimiliki setiap orang. Kamu harus mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi saat sarapan. Namun dalam hiruk-pikuk kehidupan, ...
Read more 0
Wellness

Yuk Jaga Agar Gigi Kamu Sehat Sepanjang Waktu dengan Cara Ini

By Yulianita Daiva
April 14, 2018
Perawatan mulut secara teratur adalah komponen utama dalam menjaga senyum kamu  sehat dan cerah. Dari kepercayaan diri yang lebih besar ke karir yang ...
Read more 0
Diet Wellness

Awas, Ini Berbagai Kebiasaan Buruk yang Mengancam Gol Kebugaran yang Kamu Targetkan

By Nadia Fitriana
April 13, 2018
Jika kamu bertanya-tanya mengapa nampaknya gol kebugaran yang kamu targetkan seolah semakin lama semakin susah dicapai, mungkin bahkan tak ada hubungannya dengan seberapa ...
Read more 0
Diet

Bisakah Kamu Benar-benar Menurunkan Berat Badan Dengan Makan Pasta

By Yulianita Daiva
April 13, 2018
Manusia jaman dahulu atau  nenek moyang kita, tidak pernah sibuk dengan makanan, karena makanan itu terbatas. Mereka memakan apa pun yang disediakan alam ...
Read more 0
Diet

Inilah Alasan Mengapa Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva
April 13, 2018
Zaitun adalah buah yang mudah ditemukan. Jika kamu belum pernah membelinya dan bertanya-tanya mengapa kamu harus memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari kamu, maka ...
Read more 0
Diet

Cara Untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Diet

By Yulianita Daiva
April 11, 2018
Terkadang, kamu  mungkin bertanya-tanya bagaimana jika ada cara menurunkan berat badan tanpa diet, bukan? Diet berarti kamu  harus melepaskan makanan favorit kamu  dan ...
Read more 0
Diet

Inilah Alasan Mengapa Buah Zaitun Harus Menjadi Bagian Dari Diet Harian Kamu

By Yulianita Daiva
April 10, 2018
Zaitun adalah buah yang mudah ditemukan. Jika kamu belum pernah membelinya dan bertanya-tanya mengapa kamu harus memasukkannya ke dalam makanan sehari-hari kamu, maka ...
Read more 0
Health

Yuk Bersihkan Hati Kamu dengan Makanan Sehat Ini

By Yulianita Daiva
April 10, 2018
Hati adalah salah satu organ terpenting dalam tubuh kamu. Ini adalah garis pertahanan darah pertama kamu untuk melawan racun berbahaya, organ yang bertanggung ...
Read more 0
Diet

Apakah Kamu Tahu Tomat Bermanfaat Untuk Menurunkan Berat Badan? Makanya Lihat Ini Sekarang Juga

By Yulianita Daiva
April 9, 2018
Saat berdiet, makanan yang kamu pilih akan membuat perbedaan hasil yang akan kamu dapatkan. Menurut pedoman dokter dari National Institutes of Health, menghindari ...
Read more 0
Health Wellness

Mata Kering Tak Biasa? Jangan-jangan Gejala Sindrom Sjogren?

By Nadia Fitriana
April 7, 2018
Apakah Anda sering harus membasahi mata Anda dengan obat tetes mata karena mata kering? Atau bahkan Anda tidak bisa mengeluarkan air mata sendiri. ...
Read more 0
Wellness

Tahukah Kamu Tentang Manfaat Menakjubkan Jus Buah Delima Ini? Jika Belum, Kamu Wajib Membacanya

By Yulianita Daiva
April 7, 2018
Minum jus buah selalu menjadi bagian penting dari diet yang sehat. Meskipun jus hijau lebih populer dan disebut sehat, tapi ini adalah salah ...
Read more 0
Diet

Tidak hanya Menyegarkan, Ternyata Semangka Juga Akan Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva
April 5, 2018
Pernahkah kamu berpikir untuk menurunkan berat badan dengan makan semangka? Ya, semangka secara efektif dikenal dalam menurunkan berat badan. Dan dalam artikel ini, ...
Read more 0
Health Wellness

Efek Samping Melatonin yang Harus Kamu Kenali Sebelum Kamu Mengonsumsi Suplemen Ini

By Nadia Fitriana
April 4, 2018
Berdasarkan sebuah jajak pendapat yang diadakan oleh Women’s Health, sekitar 88 persen wanita setip harinya tidak mendapatkan tidur cukup. Jika kamu adalah salah ...
Read more 0
Wellness

Tahukah Kamu Kebiasaan Kesehatan Ini Sebenarnya Buruk Bagi Kamu? Jadi Hati-hati Yaa

By Yulianita Daiva
April 4, 2018
Ketika berhubungan kesehatan kita, kita bersedia untuk mengambil setiap langkah untuk membuatnya lebih baik. Bahkan jika itu berarti menelan jus yang rasanya pahit, ...
Read more 0
Diet

Inilah Mengapa Kamu Harus Memasukkan Nasi Kari ke Dalam Diet Kamu

By Yulianita Daiva
April 3, 2018
Selama bertahun-tahun, konsumsi daging telah dikaitkan dengan beberapa manfaat kesehatan. Dadih, dalam bentuk nasi dadih, jika dimakan setiap hari atau secara rutin dapat ...
Read more 0

escort Muğla Aydın Escort bayan Çanakkale Escort escort bayan balıkesir

elazığ Escort escort ankara escort bayan izmir escort adana escort antalya escort bursa konya escort bayan hatay escort bayan