Wellness Archives - Page 39 of 65

Wellness

Fakta Mengejutkan Tentang Kolesterol yang Wajib Kamu Ketahui Sekarang Juga

By Yulianita Daiva

April 3, 2018

Apa hal pertama yang terlintas di benak kamu ketika kamu memikirkan kolesterol? Kamu pasti memikirkan makanan berlemak, kan? Kolesterol adalah zat mirip lilin ...

Wellness

Stop Kebiasaan Ini! Karena Ini Adalah Kebiasaan Terburuk Yang Dapat Menghancurkan Gigi Kamu

By Yulianita Daiva

April 3, 2018

Kami yakin kamu tahu dasar-dasar dalam menjaga gigi sehat dan bersih. Menyikat gigi atau flossing dan juga mengunjungi dokter gigi dua kali dalam ...

Health Wellness

Warna Cairan Vagina Agak Aneh? Seperti Inilah Maknanya

By Nadia Fitriana

April 2, 2018

Adalah sebuah kenyataan yang tak terhindarkan bahwa jika kamu punya vagina, maka kamu akan memiliki cairan vagina yang mungkin akan bervariasi warna, kelekatan, ...

Diet

Yuk Turunkan Berat Badan Kamu dengan Menggunakan Alpukat

By Yulianita Daiva

April 2, 2018

Alpukat adalah hadiah alam untuk manusia. Perhiasan hijau krem ini penuh dengan lemak sehat yang tidak hanya bagus untuk menurunkan berat badan tetapi ...

Wellness

Mengejutkan! Inilah yang Dilakukan Soda Untuk Kesehatan Kamu

By Yulianita Daiva

April 1, 2018

Setiap individu yang hidup dan menghirup oksigen harus tahu nama Joseph Priestly. Dia tidak hanya menemukan oksigen gas, tetapi dia juga membuat penemuan ...

Diet Wellness

Apakah Kamu Mengalami Kecanduan Makanan? Awas, Berikut Ini Adalah Gejala-Gejalanya

By Nadia Fitriana

March 30, 2018

Kecanduan makanan adalah sebuah masalah yang sangat umum terjadi di masyrakat modern. Biasanya, kecanduan makanan melibatkan perilaku makan besar, craving atau mengidam yang ...

Diet

Yuk Coba Minum Air Hangat Dengan Madu dan Bawang Putih Mentah untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 30, 2018

Beruntung bagi mereka yang memiliki tubuh langsing dan proporsional. Kami berpikir bahwa semua masalah kita ada karena kelebihan berat badan yang kita dapatkan ...

Diet

Cara Efektif Menurunkan Lemak Perut Dalam Satu Bulan. Yuk Coba Sekarang

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

ayangkan ini, kamu berencana mengenakan gaun untuk pesta ulang tahun teman kamu, dan saat kamu mencobanya, kamu malah membuat bentuk kamu berantakan. Jika ...

Diet

Berapa Banyak Kalori yang Sehat Untuk Menurunkan Berat Badan? Yuk Kita Lihat Sekarang

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

Sekarang ini ketika semua orang sibuk menjaga bentuk tubuh yang sempurna, semakin penting bagi individu untuk mengetahui dasar-dasar membakar kalori. Kalori, yang merupakan ...

Wellness

5 Minuman Terbaik Untuk Santai Di Rumah

By Yulianita Daiva

March 29, 2018

Setiap kali kita kehabisan energi, kita beralih ke minuman energi. Mereka telah menjadi sangat populer selama bertahun-tahun yang menjanjikan untuk memperkuat tubuh kita. ...

Diet

Berapa Banyak Karbohidrat yang Harus Di Makan Satu Hari Untuk Menurunkan Berat Badan? Ini Dia Jawabannya

By Yulianita Daiva

March 28, 2018

Kamu harus benar-benar menghilangkan karbohidrat saat kamu menjalani diet penurunan berat badan, bukan? Sebenarnya, mengeluarkan karbohidrat dari makanan kamu, bukan berarti kamu tidak ...

Health Wellness

Berbagai Penyebab Sakit Kepala Ini Cukup Mengejutkan, Apa Saja?

By Nadia Fitriana

March 27, 2018

Kita semua pasti pernah diganggu oleh sakit kepala secara tiba-tiba ketika kamu sedang berusaha menikmati hidup. Misalnya, ketika sedang asyik-asyiknya membaca komik favorit ...

Health Wellness

Hilangkan Lemak Perut dengan Buah Terbaik Ini

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Tahukah kamu bahwa buah sangat baik untuk menurunkan berat badan? Periset telah menyarankan bahwa ketika sampai pada makanan pembakar lemak, buah yang kaya ...

Diet Wellness

Tidak Hanya Badan yang Padat, Tetapi Diet Ini Juga Akan Berikan Jantung yang Sehat

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Saat ini, makanan yang kita konsumsi lebih buruk lagi dengan bahan kimia dan pestisida. Dan hal ini dapat menyebabkan meningkatnya penyakit seperti obesitas, ...

Diet

Sarapan Tepat yang Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Sarapan adalah makanan pembuka setiap hari, akan tetapi saat kita sedang terburu-buru, kita sering melewatkan hal tersebut. Padahal, sarapan yang sehat sangat penting ...

Wellness

Tahukah Kamu Detoks Sangat Bagus Untuk Kesehatan Kamu? Ini Dia Buktinya

By Yulianita Daiva

March 27, 2018

Saat ini, gaya hidup setiap orang telah menjadi serba cepat. Dan hal ini telah membuat hidup kita semakin buruk, mengingat kenyataan bahwa kita ...

Diet

Makanan Inflamasi dapat Menurunkan Berat Badan? Jika Tidak Percaya, Coba Saja Sendiri

By Yulianita Daiva

March 26, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang merindukan untuk menurunkan berat badan agar menjadi sehat dan kembali sehat, maka kamu pasti akan mencari tips diet, ...

Diet

Waktu Terbaik Makan Pisang Untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 25, 2018

Pisang adalah salah satu makanan yang biasa tersedia di pasaran. Meski memiliki reputasi sebagai buah non-diet, buah ini bisa menjadi makanan ringan yang ...

Health

3 Kunci Untuk Kebaikan Mental Kamu

By Yulianita Daiva

March 24, 2018

Sama seperti kebersihan pribadi penting untuk menjaga kesehatan tubuh kamu, higiene emosional diperlukan untuk memiliki pikiran fungsional. Tapi apa sebenarnya hygiene emosional ...

Diet

Apakah Makan Salad Setiap Hari Membantu Kamu Menurunkan Berat Badan? Yuk Kita Coba Sekarang

By Yulianita Daiva

March 21, 2018

Menambahkan salad yang terbuat dari sayuran segar pasti bisa menjadi yang terbaik yang dapat kamu lakukan saat menyiapkan menu makan saat kamu berada ...

Diet Wellness

Awas, Berbagai Diet Ini Bisa Menyebabkan Kamu Mengalami Kekurangan Vitamin D

By Nadia Fitriana

March 21, 2018

Vitamin D punya peranan penting dalam menjaga agar tulang kamu tetap kuat dan melindungi dirimu dar kanker. Sayangnya, beberapa macam diet yang sehat ...

Diet

Makanan Pembakar kalori Terbaik untuk Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

March 20, 2018

Makan lebih sedikit, bakar lebih banyak. Itulah mantra penurunan berat badan yang kebanyakan orang janjikan. Tapi yang mungkin tidak kamu ketahui adalah bahwa ...

Diet Wellness

Trik Menurunkan Berat Badan yang Sebenarnya Tidak Efektif, dan Apa yang Seharusnya Kamu Lakukan

By Nadia Fitriana

March 19, 2018

Jika kamu serius ingin menurunkan berat badan dan menjaganya agar ini berlangsung untuk waktu yang lama, maka berhentilah melakukan hal-hal trendy dalam diet ...

Health Wellness

Apakah Minyak Kelapa Menurunkan Nilai Gizi Saat Dipanaskan? Inilah Jawabannya

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Minyak kelapa telah dikaitkan dengan beberapa manfaat sejak dari dulu. Di beberapa rumah tangga, adalah tradisi untuk menggunakan minyak kelapa sambil memasak dan ...

Wellness

Detoks Tubuh Kamu dengan Mengonsumsi Makanan Ini

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Sesekali, kita semua merasa perlu untuk melepas dan menghilangkan stres, sehingga kita bisa membersihkan pikiran kita dan merasa lebih segar dan sehat secara ...

Wellness

Siapa Sih yang Tidak Tahu Beras Merah? Ito Loh Beras yang Mengandung Banyak Manfaat Kesehatan

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang sadar kesehatan, terutama jika kamu menggunakan rencana penurunan berat badan, maka kamu pasti disarankan menukar beras putih dengan ...

Diet

Tidak Perlu Bingung! Ini Dia Cara Terbaik Membakar Kalori Setiap Hari

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Rezim yang sadar kesehatan selalu bertujuan membakar kalori sepanjang hari. Orang melakukan banyak hal dan latihan yang berbeda untuk membakar kalori. Tapi, tidak ...

Health

7 Efek Samping Dari Akar Bit yang Wajib Kamu Ketahui Terlebih Dahulu

By Yulianita Daiva

March 19, 2018

Seperti yang diketahui semua orang, akar bit adalah sumber zat besi yang sangat bagus untuk ditambahkan ke dalam makanan mereka. Selain itu, akar ...

Diet Wellness

Susah Menurunkan Berat Badan Air pada Tubuh yang Bikin Timbanganmu Nampak Melonjak? Ini Mungkin Alasannya

By Nadia Fitriana

March 18, 2018

Kamu mungkin pernah mendengar istilah “gemuk air” tetapi apa maksudnya itu? Tubuh kita terdiri dari 60 hingga 70 persen air, karena itu, tak ...

Health

Hati-hati Yaa, Hindari Kesalahan Umum Ini Saat Melakukan Latihan

By Yulianita Daiva

March 6, 2018

Jika kamu adalah seseorang yang bertekad untuk menjadi lebih sehat dan bugar, maka kamu akan melakukan semua hal yang diperlukan untuk mencapai tujuan ...

Health Wellness

Wah, Berikut Ini Adalah Berbagai Makanan yang Bisa Membersihkan Arteri Secara Alamiah

By Nadia Fitriana

March 5, 2018

Melindungi kesehatan jantung adalah sebuah hal yang sangat penting untuk dilakukan berapa pun umur kita. Sayangnya, pola makan dan gaya hidup kita banyak ...

Health

5 Tanda Jika Sebaiknya Kamu Berhenti Dari Pekerjaan Kamu

By Yulianita Daiva

March 5, 2018

Kita semua pasti pernah mengalami hari-hari buruk di tempat kerja. Ada hari-hari ketika kita tidak setuju dengan manajer kita, melihat beberapa rekan kerja ...

Diet

Sering Kesulitan Menurunkan Berat Badan? Mungkin Ini Penyebabnya

By Yulianita Daiva

March 5, 2018

Menjadi bugar dan sehat sangat dibutuhkan dalam kehidupan sehari-hari yang serba cepat. Menjadi tidak sehat dapat menempatkan kamu di kursi belakang dalam rentang ...

Health Wellness

Kebiasaan yang Buruk Buat Kesehatan Jantung Ini Harus Berhenti Kamu Lakukan Sebelum Kamu Usia 40-an

By Nadia Fitriana

March 4, 2018

Banyak dari kita yang bisa menghadapi empat dekade pertama dalam hidup tanpa harus membayar dengan hukuman kesehatan yang besar, jika kita hidup dengan ...

Diet Wellness

Tips Mengatur Porsi Makan yang Mungkin Belum Pernah Kamu Dengar Sebelumnya

By Nadia Fitriana

March 4, 2018

Tak peduli diet seperti apa yang kamu ikuti, agar berat badanmu turun, kamu harus tahu bagaimana caranya untuk mengerem porsi-porsi makanmu. Namun, ...

Diet

Apakah Anggur Buruk Untuk Kamu yang Sedang Mencoba Menurunkan Berat Badan?

By Yulianita Daiva

March 4, 2018

Buah selalu diidentifikasi dan diterima sebagai salah satu bagian penting dari makanan sehat. Sehingga, jika kamu ingin memiliki tubuh yang sehat, kamu harus ...

Health

Manfaat Kesehatan Yang Mengejutkan Dari Susu Kambing

By Yulianita Daiva

March 4, 2018

Susu kambing mungkin tidak terlalu populer di dunia barat, tapi dikonsumsi secara luas di belahan dunia lain. Studi yang mencatat telah merekomendasikan bahwa ...

Health

Yuk Makan Apel Secara Rutin untuk Mendapatkan Kesehatan yang Maksimal

By Yulianita Daiva

March 2, 2018

Apel adalah salah satu buah yang selain rasanya yang nikmat dan menyegarkan tetapi juga mengandung vitamin dan nutrisi yang sangat bagus untuk tubuh. ...

Health Wellness

Gejala Gonorrhea Berikut Ini Harus Kamu Waspadai

By Nadia Fitriana

March 1, 2018

Penyakit gonorrhea adalah sebuah penyakit yang masih sangat distigmakan. Padahal, penyakit ini sebenarnya mudah disembuhkan setelah mengonsumsi serangkaian antibiotik untuk menghapus ini dari ...

Health Wellness

Makanan Paling Sehat yang Bisa Kamu Konsumsi pada Semua Dekade di Hidupmu

By Nadia Fitriana

February 28, 2018

Berapa pun usiamu sekarang, kamu harus pandai-pandai memilih makanan paling sehat dan tepat yang paling mendukung fungsi tubuh dan metabolismemu. Dan ternyata, untuk ...

Diet

Kamu Wajib Tahu, Ternyata Kamu Bisa Menurunkan Berat Badan Sambil Bekerja Lho

By Yulianita Daiva

February 28, 2018

Setiap orang menghabiskan setengah hari di tempat kerja. Pekerjaan dikantor sebagian besar dilakukan sekitar 9 sampai 7 jam kerja, di mana kamu duduk ...

Health Wellness

Apakah Kamu Diam-Diam Ternyata Mengalami Anemia? Ini Gejala Anemia yang Nggak Boleh Kamu Abaikan

By Nadia Fitriana

February 27, 2018

Anemia adalah sebuah kondiisi dimana kamu tidak memiliki cukup sel darah merah untuk mengusung oksigen ke seluruh tubuh, dan ada banyak sekali bentuk ...

Diet Wellness

Makanan Sehat tapi Kaya Karbohidrat Ini Harus Kamu Jauhi Kalau Kamu Memilih Diet Keto

By Nadia Fitriana

February 26, 2018

Diet keto mengharuskanmu merencanakan pola makan dengan aturan rendah karbohidrat, tinggi lemak, dan protein dalam jumlah yang sedang. Ketika kamu mengadopsi diet ini, ...

Diet

Hati-hati. Ini Dia Tips Diet yang Tidak Perlu Kamu Ikuti

By Yulianita Daiva

February 26, 2018

Sebagian besar dari kita pasti menjalani diet, setidaknya satu atau dua kali dalam masa hidup kita, bukan? Terlepas dari apakah kita terjebak atau ...

Health Wellness

Sedang Datang Bulan? Hindari Makanan-Makanan Ini Biar PMS-Mu Nggak Makin Parah!

By Nadia Fitriana

February 25, 2018

Datang bulan bisa membuatmu merasa sangat kesakitan, bahkan mengganggu fungsimu untuk melakukan kegiatan sehari-hari. Saat kamu sedang datang bulan, kamu mungkin akan cenderung ...

Diet

Makanan Lezat yang Ternyata Bisa Membantu Menurunkan Berat Badan

By Yulianita Daiva

February 25, 2018

Banyak orang yang berpikir bahwa menurunkan berat badan adalah hal yang paling berat. Karena, kamu harus mengonsumsi makanan yang serba rebus dan harus ...

Diet

Lakukan 5 Latihan Ini Untuk Hilangkan Lemak Pada Lengan

By Yulianita Daiva

February 24, 2018

Memiliki badan yang ideal memang diinginkan oleh banyak orang, apalagi seorang wanita. Mereka akan me lakukan segala cara uantuk mendapatkan bentuk badan yang ...

Health Wellness

Menurut Dokter Gigi, Berbagai Makanan dan Minuman Ini Merusak Gigi, Jauhin Deh!

By Nadia Fitriana

February 23, 2018

Kamu pasti tahu bahwa apa yang kamu makan sangat berpengaruh pada kesehatan gigi dan mulutmu. Karena, gigimulah yang harus mengunyah makanan-makanan tersebut. Sayangnya, ...

Health

Manfaat Penting Kacang Hitam yang Bisa Kamu Dapatkan

By Yulianita Daiva

February 23, 2018

Kacang hitam adalah tambahan makanan sederhana dan lezat yang dapat meningkatkan kesehatan kamu secara keseluruhan dalam banyak cara. Kacang hitam adalah anggota dari ...

Diet

Diet Penurunan Berat Badan Terbaik di Dunia

By Yulianita Daiva

February 23, 2018

Penurunan berat badan menjadi fokus utama banyak wanita sekarang ini. Banyak orang di sekitar kita terobsesi untuk menurunkan berat badan agar terlihat ramping. ...

3738394041

Wellness

Popular Reads