Wellness Archives - Page 13 of 62

Wellness

9 Sumber Lemak Sehat Untuk Dikonsumsi Vegetarian

By Jennifer

January 18, 2023

Ketika orang memutuskan untuk menurunkan berat badan, pertama-tama mereka mengurangi lemak dari diet mereka, yang salah karena mereka membutuhkan lemak baik. Namun, meskipun ...

Health Wellness

5 Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk Serangan Asma

By Jennifer

January 16, 2023

Bernafas sangat penting untuk kelangsungan hidup kita, dan kebanyakan dari kita menerima begitu saja. Namun, hanya seseorang yang menderita asma yang dapat menghargai ...

Health Wellness

5 Minyak Essensial yang Efektif untuk Mengobati Asma

By Jennifer

January 15, 2023

Saat saluran udara meradang, mereka menjadi lebih sempit dan sangat sensitif, menyebabkan penyakit paru-paru jangka panjang yang disebut asma. Bahkan iritasi terkecil pun ...

Health Wellness

5 Manfaat Kesehatan Penting Dari Bayam

By Jennifer

January 14, 2023

Manfaat bayam terutama karena kandungan kimia tumbuhannya yang kaya dan dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit dan rambut serta membantu pengobatan kanker. Sayuran hijau ...

Diet Wellness

4 Protein Shakes Buatan Rumah – Resep Sehat & Lezat 5 Menit

By Jennifer

January 13, 2023

Protein shake buatan rumah adalah pilihan terbaik jika Anda ingin mendapatkan otot tanpa lemak. Ini aman, mudah dibuat, dan membuat Anda kenyang sebelum ...

Health Wellness

6 Obat Rumahan Untuk Menghilangkan Bintik Hitam Di Wajah, Penyebab & Jenis

By Jennifer

January 8, 2023

Jika Anda mendambakan kulit mulus dengan warna kulit merata, Anda mungkin juga bertanya-tanya bagaimana cara menghilangkan flek hitam. Terkadang pigmentasi terjadi pada bercak ...

Health Wellness

5 Cara Menyembuhkan Sembelit Menggunakan Minyak Jarak

By Jennifer

January 7, 2023

Anda mungkin sangat menyadari keuntungan yang ditawarkan minyak jarak untuk kulit dan rambut, tetapi apakah Anda sudah mempertimbangkan potensi terapeutiknya? Minyak jarak memberikan ...

Health Wellness

Vitamin Penumbuh Rambut Terbaik 2022

By Jennifer

January 4, 2023

Rambut beruban dan rambut rontok prematur bisa sangat mengganggu untuk dihadapi. Jika Anda tidak melihat perubahan apa pun pada kesehatan rambut Anda bahkan ...

Kenali Trauma Dumping dan Efek Buruknya

By Jennifer

January 2, 2023

Tak perlu dikatakan bahwa ada banyak berita buruk akhir-akhir ini — artinya sangat normal jika Anda merasa sedikit kewalahan, terutama di dunia online ...

Health Wellness

4 Vitamin Esensial Yang Akan Membantu Anda Tumbuh Lebih Tinggi

By Jennifer

January 1, 2023

Gen Anda sangat menentukan tinggi badan Anda. Tapi pernahkah Anda bertanya-tanya mengapa seseorang mungkin tidak mencapai ketinggian yang ditentukan oleh gennya? Dalam banyak ...

Health Wellness

8 Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

By Jennifer

December 28, 2022

Manfaat daun salam melampaui rasa aromatiknya. Daun salam yang harum berasal dari Mediterania dan dikemas dengan nutrisi. Umumnya digunakan sebagai bahan untuk keperluan ...

Health Wellness

7 Cara Menghilangkan Leher Hitam yang Mengganggu Penampilan

By Jennifer

December 18, 2022

Kulit leher hitam tentu menjadi salah satu penghalang untuk tampil maksimal. Terutama jika Anda diharuskan untuk menyepol atau mengikat rambut sehingga bagian leher ...

Health Wellness

Penyebab Utama dan Gejala Kulit Leher Hitam

By Jennifer

December 16, 2022

Rajin melakukan rutinitas perawatan kulit kita yang biasa hampir menjadi kebiasaan kita sekarang. Apakah itu mengoleskan tabir surya beberapa kali sehari atau menggunakan ...

Health Wellness

10 Tips Mudah Mengatasi Tangan dan Kaki Berkeringat

By Jennifer

December 15, 2022

Saat kelenjar keringat bekerja berlebihan, itu tidak terlalu menyenangkan. Keringat membawa bau, dan berurusan dengannya terus-menerus agak merepotkan. Memiliki tangan dan kaki yang ...

Health Wellness

4 Manfaat Sari Tebu Untuk Kulit yang Akan Membuat Anda Tercengang

By Jennifer

December 6, 2022

Segelas sari tebu segar dengan es yang dihancurkan adalah salah satu minuman paling menyegarkan di musim panas. Ini langsung memberi energi dan melembabkan ...

Health Wellness

9 Manfaat Luar Biasa dari Jambu Biji untuk Kulit Anda

By Jennifer

November 24, 2022

Manfaat daun jambu biji banyak sekali. Merebus daun dan meminum airnya dapat mengurangi kolesterol jahat, membantu memproses karbohidrat dan juga membantu menurunkan berat ...

Health Wellness

4 Minuman Terbaik Untuk Mencapai Kulit Glowing

By Jennifer

November 23, 2022

Kulit Anda adalah cerminan dari kesehatan batin Anda. Apa yang Anda makan sendiri yang pada akhirnya diterjemahkan ke kulit Anda! Dan untuk memastikan, ...

Health Wellness

Apakah Nanas Obat yang Efektif Untuk Sembelit?

By Jennifer

November 11, 2022

Mengalami sembelit setiap hari bisa menjadi tidak nyaman dan terjadi ketika kotoran bergerak terlalu lambat melalui sistem pencernaan, sehingga lebih sulit untuk buang ...

Health Wellness

5 Penyebab Keputihan Yang Perlu Anda Ketahui

By Jennifer

November 10, 2022

Keputihan adalah fungsi tubuh yang sehat yang dihasilkan dari perubahan kadar estrogen (hormon yang membantu mengembangkan dan mempertahankan sistem reproduksi wanita). Jumlah keputihan ...

Health Wellness

5 Jenis Keputihan Berdasarkan Warna

By Jennifer

November 9, 2022

Hal pertama yang perlu Anda ketahui adalah bahwa keputihan adalah hal yang normal dan sebenarnya baik untuk kesehatan vagina Anda. Keputihan adalah cairan ...

Health Wellness

4 Tips Untuk Menstruasi Lebih Menyenangkan yang Perlu Diketahui Semua Orang!

By Jennifer

November 8, 2022

Saat Anda sedang menstruasi, banyak hal yang terjadi pada tubuh Anda- kram, kembung, perubahan suasana hati, beberapa tamu tak diundang di wajah Anda, ...

Health Wellness

5 Manfaat Utama Apel Hijau dalam Perawatan Kulit

By Jennifer

November 4, 2022

Jika Anda telah terbuai oleh rasa apel hijau yang lezat, Anda harus tahu bahwa apel tidak hanya enak di mangkuk acai dan pai, ...

Health Wellness

Cobalah 3 Latihan Pernapasan Ini Untuk Mengurangi Stres

By Jennifer

September 26, 2022

Hampir mengejutkan bagaimana kita menormalkan waktu yang kita lalui. Kami hanya terhubung untuk beradaptasi; tetapi sulit untuk menghindari stres, kecemasan, dan kegelisahan yang ...

Health Wellness

Kram Menstruasi Menjadi Tak Tertahankan? Cobalah 7 Pengobatan Rumahan Ini Untuk Pertolongan

By Jennifer

September 25, 2022

Ketika Anda melihat iklan di mana seorang gadis dengan senang hati melompat-lompat pada waktunya, siap untuk mendaki gunung dan melakukan tugas-tugas Hercules yang ...

Health Wellness

6 Tips Efektif Menurunkan Lemak Perut

By Jennifer

September 24, 2022

Jika Anda pernah terjebak dalam kerusuhan inci ekstra – kerusuhan yang menghentikan Anda dari mengancingkan denim lama Anda atau terlihat langsing dengan gaun ...

Health Wellness

Alasan Lemak Perut Susah Dihilangkan

By Jennifer

September 22, 2022

Jika lemak perut Anda adalah area masalah Anda dan itu menghentikan Anda dari merasa seperti diri Anda yang terbaik – meskipun Anda menghabiskan ...

Health Wellness

3 Tips untuk Minum Air Putih Sesuai Kebutuhan dengan Lebih Mudah

By Jennifer

September 20, 2022

Air tidak diragukan lagi merupakan sumber utama hidrasi. Tetapi sedikit yang Anda tahu bahwa minum terlalu banyak air atau lebih dari yang dibutuhkan ...

Health Wellness

4 Cara Merawat Tindikan Untuk Menghindari Infeksi Kulit

By Jennifer

September 17, 2022

Piercing bukanlah hal baru bagi kita kaum wanita. Kami telah ditindik selama berabad-abad sekarang. Namun, baru-baru ini, tindik telah berkembang menjadi fenomena netral ...

Health Wellness

10 Manfaat Minyak Hati Ikan Cod Untuk Kulit Dan Kesehatan Yang Harus Anda Ketahui

By Jennifer

September 14, 2022

Sebagian besar dari kita telah mendengar banyak manfaat minyak ikan cod untuk kesehatan dan usus kita. Berasal dari hati ikan cod yang hidup ...

Diet Wellness

10 Makanan Kaya Air Yang Akan Membuat Anda Tetap Terhidrasi

By Jennifer

September 14, 2022

Ada banyak makanan kaya air dan mengkonsumsinya setiap hari bisa sangat bermanfaat bagi kulit dan kesehatan Anda, terutama selama musim panas, ketika tubuh ...

Diet Wellness

5 Panduan Simple Untuk Pilihan Sarapan Sehat

By Jennifer

September 13, 2022

Siapa yang tidak suka sarapan? Ini adalah makanan pertama hari itu setelah sekitar tujuh jam kelaparan dan berpotensi menjadi sangat lezat! Tentu saja ...

Diet Wellness

7 Alasan Untuk Memasukkan Nanas Dalam Diet Anda Untuk Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 11, 2022

Jika Anda bertanya-tanya bagaimana Anda bisa mengatasi keinginan mengidam gula dan pada saat yang sama menurunkan berat badan, kami punya solusi untuk Anda. ...

Diet Wellness

7 Pedoman Dasar untuk Melakukan Diet Telur Rebus dan Rekomendasi Makanannya

By Jennifer

September 10, 2022

Telur kaya akan protein, yang membantu meningkatkan rasa kenyang dan membatasi asupan makanan sembarangan, yang menyebabkan penurunan berat badan. Yang perlu Anda lakukan ...

Health Wellness

8 Pengobatan Rumahan Untuk Infeksi Jamur yang Akan Menyembuhkan Anda

By Jennifer

September 9, 2022

Tidak peduli seberapa banyak Anda merawat kulit Anda, beberapa penyakit kulit sedemikian rupa sehingga tidak dapat dihindari. Infeksi jamur adalah salah satu kondisi ...

Diet Wellness

Diet Nasi – Cara Kerjanya dan Apa yang Harus Dimakan

By Jennifer

September 7, 2022

Diet nasi adalah diet rendah kalori dan rendah sodium yang dibuat oleh Dr. Walter Kempner pada tahun 1939. Saat bekerja sebagai profesor di ...

Diet Wellness

10 Alasan Minyak Ikan Omega-3 Membantu Menurunkan Berat Badan

By Jennifer

September 4, 2022

Bukan rahasia lagi bahwa minyak ikan sangat bagus untuk menurunkan berat badan. Sumber alami dan kaya asam lemak omega-3 ini adalah suplemen penurun ...

Health Wellness

Cara Mencegah Berat Badan Saat Haid

By Jennifer

September 3, 2022

Kenaikan berat badan sementara selama periode yang ditandai dengan kembung, tangan dan kaki bengkak, dan payudara yang lembut, juga disertai dengan satu atau ...

Diet Wellness

7 Alasan Tidak Diketahui yang Menyebabkan Kenaikan Berat Badan Selama Haid

By Jennifer

September 2, 2022

Siklus menstruasi bulanan membantu wanita mempersiapkan kehamilan. Tapi apakah Anda menambah berat badan saat menstruasi? Ya, Anda bisa mendapatkan antara 2 sampai 5 ...

Health Wellness

8 Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk Menghilangkan Kotoran Telinga Dengan Aman

By Jennifer

September 1, 2022

Tubuh manusia menghasilkan kotoran telinga, zat alami, untuk menjebak partikel dan menjauhkannya dari sistem. Namun, akumulasi kotoran telinga dapat menyebabkan ketidaknyamanan, perasaan tersumbat ...

Health Wellness

9 Manfaat Belimbing, Nutrisi, Resep, & Efek Sampingnya

By Jennifer

August 31, 2022

Buah belimbing mungkin tidak menarik secara visual, tetapi penuh dengan manfaat. Berasal dari negara-negara tropis Asia Tenggara, buah belimbing sering mendapat perhatian karena ...

Health Wellness

16 Manfaat Kesehatan Apel Hijau

By Jennifer

August 25, 2022

Tidak ada banyak desas-desus tentang apel hijau karena ada tentang apel merah. Namun, ada lebih banyak apel hijau daripada kerenyahan dan rasanya. Manfaat ...

Health Wellness

7 Manfaat Semangka Bagi Kesehatan

By Jennifer

August 24, 2022

Dari sebagai tambahan salad hingga menjadi pengganti daging (ya, menyajikan ‘steak’semangka yang dibakar), semangka adalah favorit musim panas. Oh, dan semangka sangatsehat! Mari ...

Health Wellness

Manfaat Minyak Habbatussauda Untuk Kulit, Cara Pemakaian, & Efek Sampingnya

By Jennifer

August 23, 2022

Minyak biji jintan hitam, yang dikenal sebagai minyak biji hitam, telah lama digunakan dalam perawatan kulit Asia dan Timur Tengah (terutama di India). ...

Health

6 Makanan Bertenaga yang Meningkatkan Tingkat Dopamin

By Jennifer

August 22, 2022

Dopamin adalah hormon perasaan baik yang memainkan peran penting dalam kesehatan otak Anda. Ini bertindak sebagai neurotransmitter (zat kimia yang dilepaskan oleh neuron ...

Health Wellness

Apakah Pikiran Anda Rasional? 10 Kesalahan Berpikir Umum Dijelaskan!

By Jennifer

August 19, 2022

Apakah Anda merasa terganggu oleh pikiran negatif yang menyusup ke dalam pikiran Anda dan mengganggu pandangan Anda tentang masalah sehari-hari? Pertanyaan besarnya adalah ...

Health Wellness

Bahaya Tersembunyi Lemak TRANS

By Jennifer

August 18, 2022

Ada dua jenis lemak trans, lemak trans alami dan buatan. Lemak trans yang terjadi secara alami diproduksi di usus beberapa hewan, dan makanan ...

Health Wellness

6 Nutrisi Yang Dapat Meningkatkan Penglihatan Kita

By Jennifer

August 16, 2022

Penglihatan adalah salah satu indera terpenting dari tubuh manusia. Dan seiring dengan kesehatan secara keseluruhan, penglihatan kita juga dapat merosot seiring bertambahnya usia, ...

Health Wellness

Hal yang Harus Anda Ketahui Tentang Vitamin E

By Jennifer

August 14, 2022

Vitamin E merupakan salah satu vitamin penting yang dibutuhkan oleh tubuh. Karena merupakan antioksidan, ia melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif. Ini juga berkontribusi ...

Health Wellness

24 Makanan Kaya Vitamin E Terbaik Yang Harus Anda Sertakan Dalam Diet Anda Bag 2

By Jennifer

August 13, 2022

Vitamin E dapat membantu meningkatkan kesehatan Anda dengan sifat anti-inflamasi dan anti-oksidan. Memasukkannya ke dalam diet Anda tidak hanya akan membantu melindungi tubuh ...

Health Wellness

24 Makanan Kaya Vitamin E Terbaik Yang Harus Anda Sertakan Dalam Diet Anda Bag 1

By Jennifer

August 12, 2022

Vitamin E memainkan peran penting dalam banyak fungsi tubuh. Tetapi banyak dari kita sering lalai memasukkan nutrisi ini ke dalam makanan kita dan ...

1112131415

Wellness

Popular Reads