Wellness Archives - Page 35 of 65

Wellness

Pengen Sehat dan Cerdas? Ini Makanan-Makanan Paling Kaya Omega 3 yang Wajib Kamu Konsumsi

By Nadia Fitriana

October 2, 2018

Asam lemak omega-3 memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh dan otak kamu. Banyak organisasi kesehatan mainstream merekomendasikan minimum 250-500 mg omega 3 setiap ...

Health Wellness

Hati Hati, Inilah Makanan yang Bisa Menggemukkan Bagian Tubuh Kamu Tanpa Kamu Sadari

By Debby Wiwanty

October 2, 2018

Memiliki bentuk tubuh yang langsing dan ideal pastilah menjadi dambaan tiap wanita. Meski demikian tidak semua wanita diberikan tubuh yang demikian. Pastinya Anda ...

Beauty tips Health

Payudara Kamu Kurang Kenceng? Inilah Gerakan Simpel Yang Dapat Kamu Lakukan Untuk Mengencengkan Payudara Kamu

By Debby Wiwanty

October 2, 2018

Payudara menjadi salah satu bagian dari tubuh wanita yang sangat penting. Tidak heran jika wanita selalu berusaha untuk bisa merawat bagian tubuh yang ...

Beauty tips Diet Health

Diet Sehat Ini Bisa Menjadi Salah Satu Cara Menghilangkan Jerawat Lho. Yuk Simak Penjelasannya

By Debby Wiwanty

September 29, 2018

Makanan bukan menjadi sebab utama dalam munculnya jerawat. Kebersihan yang kurang dijaga, stress, hormon, hingga faktor lainnya juga bisa jadi pemicu munculnya jerawat ...

Beauty tips Face Health Skin Wellness

Tahu Ngak Sih Jus Sayur Itu Bukan Hanya Menyehatkan Aja Tapi Juga Bisa Membuatmu Makin Cantik Lho

By Debby Wiwanty

September 29, 2018

Tampilan cantik tentu menjadi dambaan kaum hawa. Namun, kesehatan tentu juga menjadi hal yang amat penting. Salah satu cara yang bisa kamu lakukan ...

Health Wellness

Manfaat Pisang yang Sudah Terbukti bagi Kesehatan

By Nadia Fitriana

September 26, 2018

Pisang adalah bersi alamiah dari permen: secara alamiah, pisang sangatlah manis sehingga segalanya yang kamu pasangkan dengan buah ini jadi secara otomatis terasa ...

Diet Health

Penasaran Donk Sama Badan Langsingnya Artis Korea? Inilah Rahasia Diet Rendah Kalori Dari Artis Korea yang Bisa Kamu Coba

By Debby Wiwanty

September 26, 2018

Merebaknya industri hiburan Korea di seluruh dunia menjadikan Korea Selatan amat tersohor beberapa tahun belakangan ini. Pria dan wanita Korea pun selalu digambarkan ...

Health

Manfaat Rutin Mencukur Bulu Miss V yang Harus Kamu Tahu

By Debby Wiwanty

September 26, 2018

Area Miss V adalah area yang sangat sensitif untuk wanita. Oleh karena itu kebersihan dan kesehatan bagian ini pun harus selalu diperhatikan. Salah ...

Beauty tips Hair Health

Saran Memang Boleh Jadi Pemasukan, Tapi Jangan Langsung Percaya Saran Penata Rambut di Salon. Inilah Faktanya

By Debby Wiwanty

September 24, 2018

Berdiskusi dengan penata rambut di salon tentu sudah bisa kamu lakukan. Sebagai konsumen, umumnya kita langsung percaya saran sehingga memilih gaya serta perawatan ...

Diet Health Wellness

Ngak Mau Kan Perut Buncit Terus..Yuk Cobain Beberapa Minuman Ini Yang Bisa Jadikan Perutmu Rata

By Debby Wiwanty

September 23, 2018

Salah satu masalah dalam tubuh wanita adalah perut yang buncit. Tentunya perut buncit atau bahkan bergelambir sangat mengganggu penampilan kamu. Untuk bisa dapatkan ...

Health Wellness

Wajib Tahu.. Manfaat Cukup Tidur Untuk Kesehatan Tubuh Kamu

By Debby Wiwanty

September 22, 2018

Aktivitas seharian tentu menjadikan tubuh terasa lelah. Tidak heran jika setiap orang butuh istirahat dan cara istirahat yang terbaik adalah dengan tidur. Tidur ...

Beauty tips Health Skin

Tahu Ngak Sih Ternyata Salad Buah Itu Dapat Membantu Perawatan Kulitmu Lho

By Debby Wiwanty

September 20, 2018

Sudah bukan rahasia jika buah memiliki banyak sekali manfaat untuk kesehatan tubuh. Selain itu, kesehatan kulit pun juga bisa berpengaruh jika kamu bisa ...

Diet Health

Diet Militer? Penasaran Seperti Apa Diet Militer Itu? Bahaya Ngak Sih Diet Militer?

By Debby Wiwanty

September 20, 2018

Memiliki tubuh yang langsing memang butuh perjuangan. Diet menjadi salah satu cara yang bisa dilakukan. Pada dasarnya, diet sendiri dilakukan dengan cara ...

Diet Health

Ingin Tubuh Langsing Seperti Gisella Anastasia? Ternyata Ini Tips Dietnya

By Debby Wiwanty

September 17, 2018

Tubuh yang langsing dan proporsional pastilah menjadi impian para wanita. Dengan tubuh langsing, maka penampilan pun akan terlihat lebih maksimal dengan semua pilihan ...

Health Wellness

Ini Hal-Hal Aneh yang Bisa Meningkatkan Resikomu Terserang Diabetes Tipe Dua

By Nadia Fitriana

September 16, 2018

Jika kamu menganggap dirimu sendiri cukup tahu tentang kesehatan, kamu mungkin tahu aturan-aturan dasar untuk menjaga agar resiko terserang diabetes tipe dua-mu seminimal ...

Health Wellness

Sering Mendengkur Saat Tidur? Hati Hati.. Ini Tanda Bahaya Untuk Kesehatan Kamu

By Debby Wiwanty

September 14, 2018

Tidur tentu menjadi kebutuhan untuk semua manusia. Dengan tidur, maka tubuh akan bisa beristirahat setelah menjalani aktivitas yang berat selama seharian. Jika kamu ...

Diet Health

Makan Berlebihan Saat Program Diet Dan Alhasil Menyesal? No Worries.. Ayo Lakukan Hal Berikut

By Debby Wiwanty

September 14, 2018

Aktivitas makan memang menjadi aktivitas yang sangat menyenangkan. Terlebih dengan menu yang sudah tersedia saat ini dimana makin kreatif dan inovatif sehingga bisa ...

Diet Wellness

Tau Ngak Sih Kamu Bisa Diet Tanpa Laper Dengan Buah Pisang?

By Debby Wiwanty

September 11, 2018

Memiliki tubuh yang ramping ideal tentu menjadi dambaan tiap wanita. Selain bisa lebih mudah dalam memilah fashion, tubuh ramping dan ideal pun juga ...

Health Wellness

Percaya Ngak Percaya, Inilah Beberapa Contoh Makanan Penyebab Munculnya Kista Ovarium

By Debby Wiwanty

September 11, 2018

Semakin modernnya zaman, semakin banyak juga variasi makanan yang tersedia saat ini. Dengan banyaknya makanan lezat yang tersedia saat ini, tentu nafsu makan ...

Diet Health Wellness

Mengenal Manfaat Teh Hijau Dan Cara Terbaik Untuk Mengkonsumsinya

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Memiliki badan yang kurus seolah selalu menjadi mimpi tiap wanita. Bukan hanya ideal, namun wanita zaman sekarang memang seolah sangat tergila-gila dengan tubuh ...

Health Wellness

Penyebab Bau Mulut Yang Tidak Kamu Sadari Selama Ini

By Debby Wiwanty

September 10, 2018

Secantik apapun kamu, jika memiliki bau mulut, tentu penampilan juga akan terganggu. Tentu kamu tidak ingin hal ini terjadi bukan? Hal ini lantaran ...

Face Wellness

3 Jenis Obat Antibiotik Yang Bisa Kamu Gunakan Untuk Menghilangkan Jerawat Kamu

By Debby Wiwanty

September 7, 2018

Jerawat memang menjadi masalah untuk banyak orang. Tanpa diduga dan tanpa direncanakan, jerawat bisa muncul dimana saja. Tentu ini sangat menyebalkan mengingat jerawat ...

Diet Wellness

Penasaran Kan Tips Apa Yang Digunakan Nagita Slavina Untuk Menjaga Berat Badannya?

By Debby Wiwanty

September 5, 2018

Memiliki tubuh yang ideal pastinya menjadi target para kaum hawa. Tidak peduli masih sendiri atau sudah memiliki anak, wanita tentu selalu ingin tampil ...

Health Wellness

Wajib Tau!!! Berikut Makanan yang Harus Kamu hindari Saat Sedang Menstruasi

By Debby Wiwanty

September 5, 2018

Menstruasi adalah hal yang sangat umum dialami oleh para wanita. Menstruasi memang kerapkali memberikan rasa kurang nyaman mulai dari rasa sakit yang tidak ...

Health Wellness

Dampak Alkohol Jangka Panjang yang Harus Diketahui oleh Setiap Peminum

By Nadia Fitriana

September 4, 2018

Apakah kamu minum lebih banyak lagi dari biasanya? Dan apakah kamu merasa bahwa, selama kamu tidak berkendara, maka ini bukan masalah? Kamu harus ...

Health Wellness

Menstruasi Tiba-Tiba Gak Berhenti-Berhenti? Ini Mungkin Alasannya

By Nadia Fitriana

September 4, 2018

Mengeluarkan darah setiap bulannya sudah merupakan hal yang menyakitkan, apalagi jika kamu menstruasi tanpa henti dan mendadak, jelas ini bukan sesuatu yang kamu ...

Health Wellness

Wajah Bengkak? Bisa Jadi, Hal-Hal Inilah Alasannya

By Nadia Fitriana

September 3, 2018

Sebelum kamu menyalahkan makeup yang baru kamu pakai atau minuman beralkohol semalam, mungkin sebaiknya kamu ketahu dulu bahwa ada beberapa masalah medis sungguhan ...

Health Wellness

Dampak Diabetes Ini Mungkin Nggak Kamu Duga, padahal Bahaya Banget!

By Nadia Fitriana

September 3, 2018

Saat mendengar kata diabetes, kita cenderung memikirkan masalah-masalah yang berkaitan dengan produksi insulin dan meregulasi gula darah. Ini memang merupakan bagian kunci dari ...

Diet Health Wellness

Awas, Kenaikan Berat Badan yang Kamu Alami Adalah Tanda Masalah Kesehatan Kalau Kaya Gini!

By Nadia Fitriana

September 1, 2018

Kamu selalu nge-gym teratur, kamu juga selalu makan sehat, lalu mengapa kamu masih mengalami kenaikan berat badan? Jika ini terjadi padamu, kamu harus ...

Diet Health

Diet dengan Kadar Lemak Tinggi, Kenapa Enggak?

By Debby Wiwanty

September 1, 2018

Memiliki tubuh yang proporsional tentu menjadi dambaan tiap wanita. Demi mendapatkan tubuh yang seperti itu, jangan heran jika wanita mau mati-matian melakukan diet. ...

Health

Kebiasaan Mengonsumsi Makanan yang Secara Alamiah Menurunkan Gula Darah

By Nadia Fitriana

August 31, 2018

Memiliki potensi diabetes adalah sebuah kondisi kesehatan yang harus diwaspadai. Sayangnya, prediabetes, kondisi dimana tekanan darah anda lebih tinggi dari normal, tetapi tidak ...

Diet

Meskipun Lagi Diet, Kamu Masih Bisa Tetap Makan Loh Tanpa Menyiksa Diri Kamu

By Debby Wiwanty

August 29, 2018

Berat badan yang naik bisa menjadi kabar yang amat buruk bagi para wanita. Ya, naiknya berat badan memang seiring dengan tubuh yang ikut ...

Diet Health

Ingin Diet Tapi Takut Badan Kamu Jadi Ngak Sehat? Cobain Deh Diet Sehat Gluten Free

By Debby Wiwanty

August 27, 2018

Diet menjadi cara yang biasa dilakukan oleh para wanita demi mendapatkan tubuh yang ideal. Masalah berat badan memang bisa dibilang menjadi masalah sejuta ...

Beauty tips Face Health Skin

Wajib Coba Bagi Kamu Yang Ingin Memiliki Kulit Sehat, Cerah Dan Bersinar.

By Debby Wiwanty

August 26, 2018

Wajib Coba, Kebiasaan Sepele Ini Bisa Buat Kulit Wajah Makin Bersinar Lho Memiliki kulit wajah yang bersih dan cerah tentu menjadi dambaan untuk ...

Diet

Boleh Ngak Sih Makan Gorengan Saat Diet?

By Debby Wiwanty

August 23, 2018

Gorengan menjadi makanan yang begitu merakyat di Indonesia. Tak hanya menjadi camilan saja, gorengan juga biasa dijadikan sebagai lauk saat makan. Rasanya begitu ...

Health Uncategorized Wellness

Inilah Pemeriksaan Kesehatan Yang Wajib DiLakukan Bagi Kamu Yang Sudah Memasuki Umur 20an

By Debby Wiwanty

August 23, 2018

Kesehatan merupakan investasi jangka panjang. Dengan demikian, maka ketika kamu beranjak dewasa hingga tua nantinya, tubuh akan tetap sehat sehingga bisa jalani aktivitas ...

Diet Health Wellness

Diet Terlalu Over Juga Ngak Bagus Loh.. Nah Mulai Diet Sehat Yuk Dengan Air Putih..

By Debby Wiwanty

August 18, 2018

Memiliki tubuh yang sehat dan ideal tentu menjadi impian setiap wanita. Tak heran jika wanita sangat sensitif sekali jika disinggung terkait berat badan. ...

Health Wellness

Rupanya Warna Bibir Itu Juga Penting Loh Untuk Kesehatan. Yuk Pelajarin Lebih Dalam Warna Bibir Kamu

By Debby Wiwanty

August 18, 2018

Bibir menjadi salah satu bagian dari wajah yang sangat diperhatikan oleh wanita. Tidak heran jika banyak sekali produk perawatan hingga make up ...

Health Wellness

Rasa Logam di Lidah? Ini Kemungkinan-Kemungkinan Alasannya Kamu Alami Dysgeusia

By Nadia Fitriana

August 13, 2018

Apakah mulutmu merasakan seolah-olah kamu selama ini nyemil koin lama? Ada istilah medis untuk hal ini: dysgeusia namanya, sebuah kondisi yang bisa membuat ...

Health Wellness

Bukan Hanya Orang Lain, Kamu Juga Bisa Hidup Sehat Kok Asalkan Ada Niat. Yuk Mulai Hidup Sehat Sekarang Dengan Tips Berikut.

By Debby Wiwanty

August 9, 2018

Manusia banyak memulai kegiatan di pagi hari seperti bekerja, berangkat sekolah, menyiapkan sarapan untuk keluarga, dan kesibukan lainnya. Tetapi tidak sedikit juga yang ...

Beauty tips Face Health Skin Wellness

Tetap Mau Kelihatan Cantik Dong Pas Hamil? Ketahui Dulu Perawatan Yang Tidak Dianjurkan Pada Saat Kamu Hamil

By Debby Wiwanty

August 9, 2018

Ibu yang sedang mengandung biasanya sangat berhati-hati dalam memilih segala macam yang akan dipakai atau dikonsumsinya untuk menjaga janin dalam perutnya. Ibu ...

Health Wellness

Menu Sehat Dan Praktis Yang Boleh Kamu Coba Untuk Sarapan Kamu Di Pagi Hari

By Debby Wiwanty

August 8, 2018

Orang-orang memiliki kesibukan yang berbeda-beda. Bekerja, belajar, berbisnis, dan lain sebagainya yang membuat waktu mereka tersita dan sering kali melupakan hal yang sangat ...

Health Wellness

Makanan Sehat Dan Bergizi Yang Tidak Boleh DiLewatkan Oleh Para Ibu Untuk Buah Hatinya

By Debby Wiwanty

August 7, 2018

Setiap ibu tentunya ingin memberikan yang terbaik untuk buah hati mereka. Dimulai dari menjaganya, mengabulkan keinginannya sampai memperhatikan pola makan dan apa yang ...

Diet Health

Timbangan Badan Masih Ngak Turun-turun Meskipun Udah Diet Ekstrem? Ayuk Ikutin Tips Berikut Untuk Mendapatkan Berat Badan Idealmu

By Debby Wiwanty

August 7, 2018

Ada berbagai cara yang dapat ditempuh agar kamu bisa menurunkan berat badan sesuai dengan yang kamu idamkan. Cara untuk menurunkan badan ini seringkali ...

Health Uncategorized Wellness

Masih Suka Waxing Ato Shaving Bulu Miss V Kamu? Ayuk Pelajari Fakta Unik Berikut Sebelum Kamu Memulainya

By Debby Wiwanty

August 6, 2018

Salah satu tanda seseorang mengalami pubertas adalah tumbuhnya rambut kemaluan. Kita semua memilikinya, namun kita sebagai wanita merasa kurang nyaman dengan adanya rambut ...

Health Wellness

Ingin Mencegah Alzheimer? Lakukan Kebiasaan-Kebiasaan Ini Demi Masa Depanmu

By Nadia Fitriana

August 6, 2018

Jika selama ini kamu mengira bahwa kamu akan selalu memiliki jumlah sel otak yang menurun terus sejak kamu dilahirkan, maka kamu akan salah. ...

Diet

Inilah Mengapa Kamu Tidak Perlu Melakukan Juice Cleanse

By Yulianita Daiva

August 4, 2018

Apakah kamu berpikir untuk melakukan diet juice cleanses untuk menurunkan berat badan atau menjaga kamu sehat?Juice cleanses dapat terlihat menarik tetapi tidak semuanya ...

Health Wellness

Penglihatan Anda Sering Kabur? Mungkin Ini Penyebabnya

By Debby Wiwanty

August 4, 2018

Mengapa penglihatanmu buram dan kabur? Mata kabur dan buram adalah masalah umum yang sering terjadi. Biasanya memang tak ada yang perlu dikhawatirkan mengenai ...

Diet

Ternyata Waktu yang Tepat Untuk Memakannya Adalah Saat Perut Kosong Lho

By Yulianita Daiva

August 3, 2018

Kehilangan berat badan dan memiliki badan yang sempurna adalah hal yang diinginkan banyak wanita. Dan kehilangan berat badan mungkin merupakan tugas yang membosankan. ...

Health Wellness

Ini Nih Gejala Pingsan yang Harus Kamu Waspadai, Segera Lindungi Diri Kamu Kalau Mengalaminya!

By Nadia Fitriana

August 3, 2018

Pingsan terjadi karena otak mengalami penurunan tingkat darah atau oksigen yang tiba-tiba karena penurunan tekanan darah dan laju detak jantung. Sekitar 35 persen ...

3334353637

Wellness

Popular Reads