Para peneliti di Universitas Kedokteran Exeter telah mempelajari lebih dari 1000 peserta yang pindah ke daerah yang memiliki taman kota maupun tidak.

Mereka yang pindah ke area dengan pepohonan dan menawarkan pemandangan hijau ternyata jauh lebih sehat baik fisik maupun mental dan dampak ini berlangsung tepat ketika mereka pindah. Dampak ini pun dapat bertahan hingga 3 tahun bahkan lebih.

Sedangkan, para peserta yang pindah ke area dengan lebih sedikit pepohonan dan jarang taman kota, kesehatan mereka baik mentak maupun fisik tetaplah sama, bahkan beberapa peserta cenderung menjadi lebih buruk karena sedikitnya ruang untuk bernafas. Tentunya tidak semua dari kita dapat pindah ke area yang lebih asri tanpa merogoh kocek dalam – dalam. Tetapi, tidak menjadi alasan bahwa kita tidak bisa menemukan taman kota di sekitar tempat tinggal kita bukan?

Cities_City_Park_in_summer_048389_

Facebook Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may also like

Tips Membuat Salad Berkualitas Dan Menyehatkan, Cocok Untuk Diet Lho

Sebagai pejuang diet, kamu tentu harus memperhatikan benar