Gejala kehamilan di bulan pertama mirip dengan gejala pra-menstruasi. Oleh karena itu, gejala-gejala ini membingungkan. Gejala-gejala ini sebagian besar terjadi karena hormon kehamilan yang dilepaskan dalam tubuh Anda pada saat implantasi (yaitu, ketika embrio menempel di rahim).
Berikut adalah gejala-gejala yang mungkin Anda alami di bulan pertama kehamilan.
1. Berhentinya menstruasi
Kehamilan akan memengaruhi tubuh Anda dan perubahan besar pertama dalam rutinitas Anda adalah terlambatnya menstruasi. Anda akan terlambat menstruasi karena tubuh mulai memproduksi hormon progesteron setelah pembuahan.
2. Bercak
Anda mungkin merasakan sedikit pendarahan dan kram akibat implantasi ketika sel telur yang telah dibuahi menempel di rahim. Ini terjadi sekitar seminggu setelah pembuahan. Terkadang bercak atau pendarahan implantasi tidak menimbulkan rasa sakit, dan Anda hanya dapat mengamatinya saat menyeka alat kelamin Anda.
Kebanyakan wanita mengalami bercak bahkan sebelum mereka tahu bahwa mereka hamil dan salah mengiranya sebagai menstruasi yang tertunda. Bercak implantasi dapat berlangsung selama beberapa hari.
3. Perubahan suasana hati
Anda akan mengalami perubahan suasana hati yang cepat di awal kehamilan. Anda mungkin mulai menangis atau merasa cemas tanpa alasan tertentu. Anda akan bersikap penuh kasih sayang, dan sesaat kemudian Anda berubah menjadi sangat sensitif terhadap orang-orang terkasih. Ini karena perubahan hormon dalam tubuh Anda.
4. Nyeri payudara
Payudara terasa nyeri dan sakit merupakan gejala umum selama bulan pertama kehamilan. Puting susu berwarna lebih gelap, dan terdapat benjolan kecil di areola. Akan terlihat pembuluh darah vena di payudara Anda. Gejala-gejala ini mirip dengan yang Anda alami selama masa pramenstruasi.
5. Kelelahan
Tingkat energi Anda menurun, dan Anda merasa lelah karena tubuh Anda bekerja keras untuk mengembangkan bayi Anda. Oleh karena itu, Anda akan mengalami kelelahan dan sulit tidur.
6. Sering buang air kecil
Peningkatan kadar progesteron meningkatkan aliran darah ke rahim dan menyebabkan penebalan lapisan rahim. Hal ini bertujuan untuk melindungi dan membantu pertumbuhan dan perkembangan bayi. Dalam proses ini, ginjal Anda membesar dan bekerja ekstra untuk menangani peningkatan cairan tubuh. Hal ini menyebabkan rasa penuh dan meningkatkan keinginan Anda untuk buang air kecil.
7. Mual di pagi hari
Hal ini berkaitan dengan mual dan muntah, yang akan Anda alami sejak usia kehamilan tiga minggu karena meningkatnya kadar beta hCG. Meskipun disebut mual di pagi hari, kondisi ini dapat terjadi kapan saja, baik siang maupun malam.
Menurut March of Dimes, mual di pagi hari adalah kondisi umum yang memengaruhi 7 dari 10 wanita hamil selama trimester pertama (tiga bulan pertama kehamilan). Namun, beberapa wanita hamil mungkin tidak mengalami masalah ini.
8. Ngidam/Aversi Makanan
Kebanyakan wanita mengalami ngidam dan aversi makanan. Makanan yang dulu Anda sukai mungkin terasa menjijikkan, dan makanan yang sebelumnya tidak Anda sukai mungkin menjadi favorit Anda. Selain itu, aversi makanan juga dapat muncul akibat rasa logam yang khas di mulut, yang umum terjadi pada trimester pertama. Kondisi ini dapat diatasi dengan makanan dan minuman beraroma jeruk serta penggantian vitamin prenatal setelah berkonsultasi dengan dokter.
9. Mulas
Perubahan hormonal dan fisik dalam sistem tubuh Anda selama kehamilan menyebabkan gejala seperti mulas dan refluks asam yang bersifat sementara. Anda akan kembali mengalami gejala-gejala ini pada trimester ketiga ketika bayi yang sedang tumbuh mendorong lambung dan usus.
10. Sembelit
Hormon progesteron memiliki sifat merelaksasi otot yang justru dapat memperlambat proses pencernaan. Oleh karena itu, makanan bergerak lambat di usus dan menyebabkan sembelit. Jika Anda mengalami sembelit, konsultasikan dengan dokter Anda tentang suplemen serat. Jangan mengonsumsi pil pencahar, yang dapat menyebabkan kontraksi rahim dan dehidrasi.
11. Pusing
Efek samping lain dari hormon progesteron adalah rasa lemas. Hormon ini membuat Anda merasa pusing, yang menyebabkan pembuluh darah Anda rileks, menyebabkan tekanan darah rendah.
12. Indra penciuman yang kuat
Kepekaan terhadap bau merupakan tanda umum kehamilan lainnya karena hormon. Anda mungkin mulai membenci bau makanan, minuman, atau perlengkapan mandi tertentu.
13. Nafsu makan meningkat
Rasa lapar saat hamil adalah hal yang umum. Jangan heran jika Anda merasa lapar sepanjang waktu. Kehamilan dapat menyebabkan berbagai perubahan pada tubuh Anda, dan bukan hal yang aneh bagi orang yang awalnya nafsu makannya rendah tiba-tiba merasa sangat lapar.
14. Sakit punggung
Nyeri punggung di daerah pinggang bisa parah karena hormon progesteron mengendurkan ligamen yang menutupi panggul.
15. Sakit kepala
Anda akan sering mengalami sakit kepala selama awal kehamilan. Stres, hormon, dan peningkatan volume darah bisa menjadi faktor penyebab sakit kepala di trimester pertama.
16. Sariawan
Ini adalah infeksi jamur yang disebabkan oleh hormon kehamilan, yang mengubah keseimbangan alami bakteri di daerah vagina. Pada bulan pertama, gejalanya samar. Jika Anda ingin tahu tentang kehamilan Anda, padukan gejala-gejala ini dengan perubahan yang terjadi pada tubuh Anda.
Facebook Comments